养胃食疗：三七羊肉汤，行气止痛、缓解腹胀不适！

用料  

养胃食疗：三七羊肉汤，行气止痛、缓解腹胀不适！的做法  

1. 把白萝卜切成小块，姜切片。羊腿骨切好焯水，放入几片生姜。好了之后起锅，把姜，葱，红枣，羊骨，山楂放入锅里一起先大火炖煮15分钟，转小火炖煮1小时。

2. 加入白萝卜，三七粉，盐，味精，少量食用油，调味，大火炖煮20分钟即可。

3. 功效作用
   
   (温中暖胃，健脾驱寒)
   （食物不振，身体虚弱）
     (缓解胃不适，胃溃疡出血）

4. 胃痛了，不舒服，冲一杯味常舒喝，半小时左右基本就缓解了。

小贴士

调味料这块尽量清淡点，差不多就行，因为比较忌口。另外，调养的时候最好别喝碳酸饮料或者酸性的东西，不然容易闹肚子。