健胃调理,喝三天,改善胃痛,腹胀、嗳气。
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最近天气冷了,我爸稍微吃点辣的或者冷的都感觉肚子难受,说是腹胀气,去了几次医院,效果不是很理想,而且尤其是做完胃镜后,整个人的状态都不好,就不敢继续了,吃了三周的yao,一直时好时坏。
后面,有一个同事介绍我去看中医,因为我爸是属于那种陈旧性的胃病,很多年了,就是怕调理久,加上我爸平时需要督促才会忌口。之后就是去了,然后前后跑了3.4天,那时候医生说是视情况给方案,然后就用那个yao物搭配食疗,吃了一周左右,慢慢就改善了。
今天就给大家分享一下整理的一道食谱——玉米香菇鸡汤,冬天养胃很实用,而且简单容易做。
用料
鸡肉 | 一只 |
香菇 | 适量 |
玉米 | 3根 |
胡萝卜 | 2根 |
盐、三七粉 | 适量 |
健胃调理,喝三天,改善胃痛,腹胀、嗳气。的做法
准备好材料,鸡肉切成小块,玉米对半节切开,红萝卜切块备用。
鸡肉先焯水备用。
将鸡肉和香菇放入锅中。
加入清水煮开,将多余的油物盛出来,顺便去掉表面杂质。
倒入胡萝卜,玉米一起煮40分钟左右即可,之后加入盐,三七粉完成。(尽量清淡,味道适中)
饭后或者饭前喝一杯味常舒,或者腹痛不适的时候喝一杯,这个是专门针对胃病的。
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