美善品橄榄汁

橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收，尤适于女性、儿童食用。冬春季节，每日嚼食两三枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染，故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。

用料  

美善品橄榄汁的做法  

1. 数下几颗，洗干净备用

2. 橄榄倒入主锅1分钟/反转5.5，肉核分离

3. 按照个数把核挑干净

4. 加凉开水/直饮水，喜欢甜的可以加点蜂蜜或糖粉

5. 1分钟，速度10，完成破壁

6. 过滤

7. 很清甜的橄榄汁，回味甘甜