滋补养颜花胶鸡汤🥣
- 菜谱
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常喝花胶汤、你就是女神❤️😘
用料
花胶 | 80克 |
盐 | 5克 |
红枣 | 6-8颗 |
枸杞 | 20粒 |
土鸡 | 一只 |
瑶柱 | 20粒 |
姜片 | 3片 |
水 | 1000ml |
新西兰花胶四片、放在无油的容器里加水放冰箱泡发24小时、24小时之后水煮3分钟捞起再加冷水放冰箱泡半天。
泡发中
泡好的新西兰花胶切成小块、加上一整只土鸡和所有材料,大火煮开后转小火2-3小时。放盐调味。
满满的胶原蛋白、不会发胖、女人👩美容养颜。保养身体一定要认真哟 爱自己从花胶开始、花胶绝对是女人的恩物❤️
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