低卡低脂😋好吃不胖🔥蒜蓉蒸龙利鱼❗️
- 菜谱
- 关注:1.36W次
巨好吃的蒜蓉蒸龙利鱼‼️低卡低脂!超鲜美,一口就上瘾,简单快手,分享给大家~
龙利鱼一块、金针菇适量、小米辣3个、葱花
用料
龙利鱼 | 一块 |
金针菇 | 适量 |
小米辣 | 3个 |
葱花 | 2 |
低卡低脂😋好吃不胖🔥蒜蓉蒸龙利鱼❗️的做法
2⃣️锅烧油蒜末爆末,香金针菇洗净谱在盘底,放上腌好的龙利鱼,倒入炒香的蒜末
3⃣️锅内加入烧开,放入龙利鱼,大火蒸15分钟即可,出锅撒上小米辣和葱花,开吃
大家好,我是阿慧,另外我整理了一份食 谱,想学习更多鱼的做法请参考上面的食 谱
部分目录
部分食谱
更多美食
都是一群来自全国各地爱美食的朋友!
小贴士
💕💕💕小贴士:不爱吃辣的就不要放小米辣哦
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/73p80o.html