苦瓜鸭汤
- 菜谱
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鸭肉性寒,除可大补虚劳、滋阴养胃外、还可以利水消肿,滋阴清热,苦瓜健脾利湿,具有益气养心防暑湿功效,太适合夏天啦
用料
鸭子 | 500克 |
苦瓜 | |
薏仁 | |
红枣 | 3颗 |
沙参 | 1条 |
黄芪 | 3克 |
红枣 | 3颗 |
枸杞 | 5克 |
麦冬 | 3克 |
百合 | 3克 |
苦瓜鸭汤的做法
配料记得洗干净哦
味道很赞
小贴士
铁铸锅炖半小时
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