冬日养生——银耳南瓜糊
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用料
南瓜 | 250克 |
银耳 | 小半朵(多了容易黏底) |
红枣 | 5颗 |
糯米 | 50克 |
水 | 1200克 |
冰糖 | 适量 |
冬日养生——银耳南瓜糊的做法
红枣(一定要去果核),银耳,糯米提前3小时浸泡
等银耳软化后,去除底部硬块
把南瓜,银耳,红枣,糯米,冰糖,都放入搅拌机中,加1200克水,米糊模式,就可以啦!
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