上汤碗仔翅
- 菜谱
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用料
鸡胸肉 | 150g |
豆粉丝 | 一撮 |
金针菇 | 两小撮 |
木耳 | 10个 |
香菇 | 10个 |
油杂花生 | 1碗 |
玉米 | 1个 |
玉米粉 | 2勺 |
生粉 | 2勺 |
芫茜 | 1把 |
盐 | 2茶勺 |
生抽 | 少量 |
陈醋 | 少量 |
上汤碗仔翅的做法
1.豆粉丝一小撮用冷水泡发30分钟
2.木耳,香菇用热水泡发15分钟
3.芫茜去头洗干净
4.金针菇去头洗干净
5.玉米取出颗粒备用7.材料泡发过程,鸡胸肉洗干净,取一小锅,用水少许,把肉炖煮15分钟
8.把鸡胸肉取出,剔除鸡皮
9.把上汤导入砂锅
10.把鸡胸肉沿着肉纹,撕成肉丝11.把粉丝,金针菇剪成拇指长得小段,木耳,香菇改小切丝
12.上汤煮开,把粉丝,木耳,香菇,金针菇,玉米依次放入砂锅13.大火煮10分钟后,转小火,放入两茶勺盐巴
14.玉米粉冷水沟糊调匀,慢慢导入砂货,并不断搅拌
15.生粉冷水调糊后,慢入砂锅并不断搅拌
16.3分钟后,放入1汤勺生抽调色,撒入少许花生,芫茜,压火出锅。17.吃的过程,在碗中放入适量花生芫茜,把滚烫的汤汁带料淋入,再根据个人爱好,用酱油和陈醋调味,这样一个碗仔刺就好了
小贴士
1.如果口味比较重,可以把香菇,玉米,木耳,金针菇,在入锅前用文火煸炒(放不放油,根据个人油腻洗好,我自己喜欢清淡)
2.佐料也可以用小葱提鲜
3.比较喜欢鲜甜口感,可以在调糊前放入少许冰糖
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