㊙️健脾祛湿膏，每天几颗体重蹭蹭往下掉

湿气是万病之源，口臭 乏力 便秘，减肥瘦不下都是湿气重所致，祛湿很重要！
写一副好吃的祛湿糕小方子，又香又甜又健康那种

六味祛湿糕配料👉红豆‎、薏​米‎、茯苓、芡实‎、山‎药、黑芝‎麻​、杏仁、蜂蜜。
功效👉健​脾、祛湿，排毒、祛火、减脂，对于湿气重、对脾‎胃‎虚‎弱，消化​不‎良‎，面‎黄‎疲​倦等‎有‎非​常‎好的​效‎果​，可‎培​养​脾​胃‎，益‎气健中！
适宜人群👉 口臭、便秘，肥胖，脸上头发油腻腻，手脚出汗体臭异味儿，湿疹 ，脾气大，熬夜等人群！对于步骤和方法不懂的可以➕v❤  nb88693              
制作方法👉

用料  

㊙️健脾祛湿膏，每天几颗体重蹭蹭往下掉的做法  

1. 1️⃣杏仁50克，其它材料各100克，蜂蜜适量。

2. 2️⃣把材料全部放锅里炒熟

3. 3️⃣芝麻留一部分，其余所有材料打磨成粉。

4. 4️⃣把打好的粉加入蜂蜜搅拌，揉成团，擀成厚薄适宜的片！

5. 5️⃣然后切成均匀的条装，再切成方形小块，撒上糯米粉👌好吃的祛湿糕完成！

6. 重点是五谷食材，健康安全，老人孩子、哺乳妈妈安心吃，越嚼越香甜，好吃的停不下！

7. 最后切成小方块，装盒

小贴士

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