香煎孜然巴沙鱼
- 菜谱
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时间:约10-15分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份
用料
熟白芝麻 | 10g |
食用油 | 15g |
腌制巴沙鱼用料 | |
龙利鱼/巴沙鱼 | 500g |
辣椒粉 | 5g |
孜然粉 | 5g |
老抽 | 5g |
盐 | 2g |
食用油 | 5g |
香煎孜然巴沙鱼的做法
巴沙鱼切大块用腌制料抓匀腌制10分钟。鱼肉比较嫩,切的块太小容易在煎的时候碎掉。
开中火,平底锅中倒入油,将鱼肉一次平铺在锅底,3分钟后,看一下如果下面那层已经又些焦了,翻面再煎3分钟。不要过早的给鱼翻面,以免鱼肉碎掉。
两面都煎好的时候,撒一些芝麻会让口感更加丰富,吃的时候可以点缀一点葱花。
小贴士
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