米粉炒鸡胸肉
- 菜谱
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用料
2 汤匙低芥酸菜籽油,分开用 | |
600~800 克新鲜的去皮鸡胸肉,切成薄片 | |
3 根胡萝卜,去皮切成 2 英寸细条 | |
1 个洋葱,切成薄片 | |
2 瓣蒜末 | |
1/2 茶匙姜黄、1 茶匙辣椒粉 | |
1/8 茶匙盐 、1/2 茶匙糖 | |
2 杯煮熟的米粉 |
米粉炒鸡胸肉的做法
在平底锅中放 1 汤匙油加热,加入鸡肉翻炒,直至变黄。加入胡萝卜、洋葱和大蒜,翻炒,直到蔬菜变软为止。
将盐、辣椒粉、姜黄和糖放入一个小碗中搅拌,将其加入锅中适当翻炒,直至与鸡肉和蔬菜混合均匀。
将煮熟的米粉和剩余的 1 汤匙油倒入锅中,适当翻炒,出锅。
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