欧美博主搬运的健康晚餐
- 菜谱
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10分钟 就可以烹饪自己的健康晚餐
用料
彩椒 | 1只 |
嫩菠菜 | 0.5把 |
三文鱼柳 | 1块 |
椰子油 | 半勺 |
玉米 | 适量 |
牛油果 | 半个 |
欧美博主搬运的健康晚餐的做法
菠菜切段 , 彩椒切丝,三文鱼用厨房纸吸干多余水分,放煎锅慢火煎香。
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10分钟 就可以烹饪自己的健康晚餐
用料
彩椒 | 1只 |
嫩菠菜 | 0.5把 |
三文鱼柳 | 1块 |
椰子油 | 半勺 |
玉米 | 适量 |
牛油果 | 半个 |
欧美博主搬运的健康晚餐的做法
菠菜切段 , 彩椒切丝,三文鱼用厨房纸吸干多余水分,放煎锅慢火煎香。