赤小豆莲藕猪骨汤

清热解毒、利湿美容

用料  

赤小豆莲藕猪骨汤的做法  

1. 赤小豆洗净待用

2. 莲藕去皮切块

3. 烧热水，放猪骨进去飞水，捞起放凉水里待用。

4. 将莲藕，赤小豆，猪骨头一起加水放砂锅煲，大火煮开后转小火一个半小时至两个小时即可，调味开喝。