烹调屋去湿轻盈膏（简单视频教学易学）
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湿气严重，很难去除的亲亲们可以试试这款去湿膏
用料
| 荷叶。 | 10克 |
| 山楂 | 15克 |
| 葛根 | 15克 |
| 金银花 | 15克 |
| 绞股蓝 | 15克 |
| 薏仁 | 20克 |
| 茯苓 | 20克 |
| 陈皮 | 20克 |
| 玫瑰 | 10克 |
| 冬瓜皮 | 20克 |
| 甘草 | 20克 |
| 赤小豆 | 30克 |
| 芡实 | 20克 |
| 山药 | 20克 |
| 黄精 | 20克 |
去湿轻盈膏（简单视频教学易学）的做法
准备食材，先泡12小时 夏天泡6到8小时
![去湿轻盈膏（简单视频教学易学）的做法图解 做法步骤 第2张]( "去湿轻盈膏（简单视频教学易学）的做法图解 做法步骤 第2张")
上火熬，三熬三滤，第一次➕1000毫升水熬45分钟 第二次700毫升 熬30分钟 第三次500毫升 熬20分钟 三次的汁再混合起来熬到汁收到一半，放入红糖600克收汁
![去湿轻盈膏（简单视频教学易学）的做法图解 做法步骤 第3张]( "去湿轻盈膏（简单视频教学易学）的做法图解 做法步骤 第3张")
加入红糖收汁，先大火熬熬化熬开后，转小火，一直熬到挂旗，如视频粘稠状态就好了，就可以装罐了
![去湿轻盈膏（简单视频教学易学）的做法图解 做法步骤 第4张]( "去湿轻盈膏（简单视频教学易学）的做法图解 做法步骤 第4张")
装罐可以发货啦
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小贴士
不懂➕微79299102
去湿一定要健脾胃，很多人喝红豆薏米没有效果，原因就是没有健脾胃，所以好了湿气又来，甚至更严重，可以试试这款去湿膏，很好哦
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