烹调屋酸奶紫薯燕麦塔
- 塔
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元气早餐～
用料
| 迷你紫薯 | 5个 |
| 酸奶 | 1瓶 |
| 卡乐比麦片 | 若干 |
| 葡萄干 | 随意 |
首先准备几个小紫薯，洗净，放入蒸盘，蒸到紫薯表皮裂开，然后拨皮，捣成紫薯泥，紫薯泥偏干，可以加点牛奶
![酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
准备一盒酸奶，淋上紫薯泥
![酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
准备点卡乐比麦片，或者坚果🌰都可以，撒上去就完工啦😋
![酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
粗纤维容易饱腹😘
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元气早餐～
用料
| 迷你紫薯 | 5个 |
| 酸奶 | 1瓶 |
| 卡乐比麦片 | 若干 |
| 葡萄干 | 随意 |
首先准备几个小紫薯，洗净，放入蒸盘，蒸到紫薯表皮裂开，然后拨皮，捣成紫薯泥，紫薯泥偏干，可以加点牛奶
准备一盒酸奶，淋上紫薯泥
准备点卡乐比麦片，或者坚果🌰都可以，撒上去就完工啦😋
小贴士
粗纤维容易饱腹😘
