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简单易学的低脂芋泥岩烧美食做法

低脂芋泥岩烧

低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃

很想吃巴斯克,减脂期,想想还是算了,做了低脂版的伪芝士芋泥

用料  

芋头 450g
紫薯 50g
代糖 20g
酸奶 20g(芋泥用)
鸡蛋 1个
浓稠酸奶 150g
玉米淀粉 10g

低脂芋泥岩烧的做法  

  1. 芋头,紫薯上锅

    低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把酸奶,玉米淀粉,鸡蛋搅拌搅拌均匀。酸奶有再浓稠的更好,我家里只有这个👆🏻

    低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 蒸好的芋头,紫薯➕酸奶➕代糖搅拌。

    低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 搅拌好的芋泥,颜色真的好看。

    低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 我用的5寸戚风模具,垫油纸,铺上芋泥

    低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 烤箱180度预热,倒入液体,

    低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 烤箱180度,50分钟,温度根据自家烤箱脾气,烤到表面焦斑差不多就可以的。

    低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 来个照骗,可以晚上做,放冰箱冷藏一晚,早餐吃。

    低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 早餐图来啦,好吃耶,减脂期的快乐!
    好吃也别偷吃太多哦!

    低脂芋泥岩烧的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

超级简单容易好吃,颜值还高。

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