无油烟的夏日食谱-南瓜色拉
- 沙拉
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夏季特别好的贝贝南瓜做了当正餐
用料
贝贝南瓜 | 一个 |
肉松 | 一大勺 |
芥末蛋黄酱 | 一大勺 |
白煮蛋 | 一个 |
无油烟的夏日食谱-南瓜色拉的做法
南瓜隔水蒸熟,大约20分钟。 切开把籽拿掉,不用削皮。
南瓜凉凉一些切成小块,热的时候切容易碎。加一勺芥末蛋黄酱,撒上肉松。
搅拌后就可以吃了,不好看但口感特别好。南瓜甜糯,肉松咸且韧,再有一点点芥末的辣。
加一个煮熟的白煮蛋就营养更平衡了。
小贴士
这道菜直接可以做主食,微热的时候和凉了吃都可以。
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