烹调屋孕晚期妊娠糖尿病也可以放心吃的沙拉（好吃又饱腹而且完全不升糖）
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用料
| 牛油果 | 1个 |
| 黄瓜 | 1根（中等） |
| 彩椒 | 1个（中等） |
| 基围虾/草虾 | 10只（盐水焯熟） |
| 豆子或藜麦 | 50g（熟） |
| 鸡蛋 | 1个（熟，可选） |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 醋 | 少许 |
| 橄榄油 | 少许（可选） |
孕晚期妊娠糖尿病也可以放心吃的沙拉（好吃又饱腹而且完全不升糖）的做法
直接切小块放一起，加醋和橄榄油拌匀即可。不放醋可以放少许盐。平时小番茄都当水果吃了，所以沙拉里就放彩椒。
小贴士
那个蛋不是卤蛋… 是民间去胎毒的偏方白莲须炖蛋里的蛋，我加了点赤小豆利尿除湿，就变成那个颜色了。其实白煮蛋就行了哈。绿豆鹰嘴豆黑米都可以作为主食的，要保持硬硬的口感才不会升糖，注意不要煮太烂哦。
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