烹调屋零失败低卡土豆泥沙拉
- 沙拉
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又要减肥又嘴馋 一个盘子一把勺子就能解决 方便快手
用料
| 土豆 | 个 |
| 黑胡椒 | 勺 |
| 盐 | 少放点 |
| 冷冻玉米 | 自己剥也行 太麻烦 |
| 低卡沙拉酱 | 味道就靠这个 |
零失败低卡土豆泥沙拉的做法
土豆削皮切片和玉米一起上锅蒸 为什么是切片 因为熟得快而且还容易压碎 一个土豆要是打来打去折腾来折腾去 全在机器上了
![零失败低卡土豆泥沙拉的做法步骤图 第2张]( "零失败低卡土豆泥沙拉的做法步骤图 第2张")
没有图片 蒸好了勺子压碎一次拌入配料 我加了鸡肉松自己做的（这又是另外一个故事了）
小贴士
重点来了：配料请一样一样加 每加一次搅拌一次 让土豆泥更细腻 （我没有加油加奶，减肥就别吃了）低脂沙拉酱拌匀 拌到细腻粘稠 加上一个做作的造型 就可以啦
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