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虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤及图解,美味正宗的虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝做法

虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝

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虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图

京酱肉丝是北方名菜,家人也都喜欢吃,每次肉丝需要用一斤,一顿吃下有点多。后来,我琢磨着,里面加入豆腐丝会不会也很好吃?既营养又美味,于是试了一下,果不其然,很成功,记录下来分享给各位美食爱好者。

用料  

里脊 200g
北豆腐 300g
淀粉 2勺
黄豆酱 1.5勺
白糖 2勺
老抽 1勺
凉白开 400g
葱白 3根
尖椒 1根
豆皮 300g

虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法  

  1. 北豆腐切丝备用

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第2张
  2. 里脊切丝,加水洗两次,挤出水分

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第3张
  3. 洗好的肉丝加入2勺淀粉搅拌均匀备用

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第4张
  4. 备好的豆腐丝和肉丝放一边备用

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第5张
  5. 葱白切丝,加入100g凉白开泡15分钟,去辣味

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第6张
  6. 尖椒切丝,加入100g凉白开泡15分钟去辣(喜欢辣的可以不用泡)

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第7张
  7. 泡好的葱白丝和尖椒丝摆放在盘底备用

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第8张
  8. 豆皮切成方形备用

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第9张
  9. 1.5勺黄豆酱加2勺白糖

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第10张
  10. 再加1勺老抽和200g白开水调匀备用

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第11张
  11. 锅里放油,油热后加入肉丝搅拌至肉变白

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第12张
  12. 加入豆腐丝继续搅拌1至2分钟,再加入调制好的酱汁,继续翻炒。

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第13张
  13. 收汁后关火,炒制完成。盛到盘底放着葱丝和尖椒丝的盘子里。

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第14张
  14. 夹几块肉丝、豆腐丝、葱白、尖椒丝放到豆腐皮上,卷好咬一口,豆腐丝的软嫩、肉丝的鲜香、葱丝的爽口、尖椒丝的水脆,真的是营养丰富又大饱口福。

    虽然朴素,但营养美味:酱炒肉丝和北豆腐丝的做法步骤图 第15张

小贴士

黄豆酱和白糖也可以用甜面酱代替。

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