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日式蟹子沙拉的做法食谱

简单易学的日式-蟹子沙拉美食做法

  • 日式-蟹子沙拉

  • 夏日好选择，在家享受和风沙拉🥗用料水果黄瓜2根模拟蟹柳8小根蟹子0.1g沙拉酱适量日式-蟹子沙拉的做法水果黄瓜洗干净后去头去尾选的水果黄瓜是因为内心少籽，口感比较好，一般的黄瓜也是可以的哈1、水果黄瓜切细丝2、模拟蟹柳撕开成条3、蟹子留一勺后，其他都放碗里加入沙拉酱，你...
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减肥也能吃的美味—日式蟹子酱虾尖土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减肥也能吃的美味—日式蟹子酱虾尖土豆沙拉做法

  • 减肥也能吃的美味—日式蟹子酱虾尖土豆沙拉

  • 这是一道小清新的沙拉，非常适合作为午后或者款待朋友的小吃，做法狠狠狠简单，只是丸子妹步骤叙述很啰嗦(✿◡‿◡)蟹籽尖是由新鲜海虾制作而成，富含高达80％的鲜虾肉，添加的蟹子酱，使你品尝到虾肉Q弹鲜甜之余，多了一份爽脆的口感。快戳链接了解并购买吧Y(^o^)Y：更多美味快食料理，欢迎...
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日式蟹子沙律（沙拉）懒人版的做法步骤及图解,美味正宗的日式蟹子沙律（沙拉）懒人版做法

  • 日式蟹子沙律（沙拉）懒人版

  • 外面幾十元一份，很多店青瓜絲都硬硬的，草腥味挺重的，口味又一般。大家試試這個方法，沙律味就更加豐富，簡單快捷好味。這沙律無論是招呼親戚還是朋友，都能放上大枱。用料沙拉酱2勺黄瓜1根日式仿蟹肉6條蟹子按個人喜愛鹽1勺日式蟹子沙律（沙拉）懒人版的做法青瓜切絲，加鹽醃5分鐘（這步...
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5分钟日式蟹棒土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟日式蟹棒土豆沙拉做法

  • 5分钟日式蟹棒土豆沙拉

  • 简单方便味道好，作为减脂餐可以不加沙拉酱，多一两勺牛奶湿润一下让土豆粘一团就好。用料土豆2个鸡蛋2个蟹棒3根牛奶2勺盐一小撮沙拉酱2勺胡萝卜四分之一根5分钟日式蟹棒土豆沙拉的做法土豆胡萝卜洗净削皮，切块和鸡蛋一起放水里煮15到20分钟。捞出沥干水。胡萝卜切碎，和鸡蛋，蟹...
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牛油果蟹子蟹肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果蟹子蟹肉沙拉做法

  • 牛油果蟹子蟹肉沙拉

  • 后续修改用料牛油果个蟹肉棒蟹子只刺身酱油和芥末牛油果蟹子蟹肉沙拉的做法切切...
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日式沙拉2的做法和图解 好吃的日式沙拉2家常做法

  • 日式沙拉2

  • 用料黄瓜根山药玉米芦笋红心火龙果小番茄猕猴桃生菜紫甘蓝三色灯笼椒西兰花日式沙拉2的做法生菜淋上沙拉酱，堆成小山。山药火龙果玉米芦笋切成条，排放好...
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日式海藻沙拉的详细做法大全,简单又营养的日式海藻沙拉做法

  • 日式海藻沙拉

  • 用料海藻200克胡萝卜1黄瓜半根洋葱1辣椒1姜半勺芝麻油3勺芝麻20克甜辣椒酱100毫升盐半勺日式海藻沙拉的做法清洗海藻后将其浸泡在一大碗冷水中八至十分钟。沥干水分备用。将黄瓜和胡萝卜切成丝。洋葱切成环。葱切环。辣椒和香菜切碎。海藻，胡萝卜，黄瓜，洋葱，辣椒，姜，葱和香菜放...
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日式鱼子冰草沙拉（能吃下一盘子的沙拉）的做法步骤及图解,美味正宗的日式鱼子冰草沙拉（能吃下一盘子的沙拉）做法

  • 日式鱼子冰草沙拉（能吃下一盘子的沙拉）

  • 天气热了分享一个好吃到能吃掉这一盘子的沙拉🥗而且非常简单无须tips🤦🏻‍♀️😍大家试试非常好吃哦用料冰草一份鱼子一份混合芝麻酱1勺日式培煎芝麻酱3勺盐1小勺糖1小勺味淋适量日式鱼子冰草沙拉（能吃下一盘子的沙拉）的做法一勺普通的的混合麻酱加一小勺盐，看看味道再加同样...
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简单易学的日式蟹柳温沙拉美食做法

  • 日式蟹柳温沙拉

  • 蟹柳真是怎么吃都好吃奶酪也是不容拒绝绵软温醇的口感，一个快手温沙拉，准备时间五分钟。用料胡萝卜根蟹柳南瓜浓稠酸奶（可有可无羊奶酪（任意你喜欢的味淋橙醋盐麴现磨黑胡椒木鱼花（可有可无熟白芝麻（可有可无日式蟹柳温沙拉的做法南瓜、蟹柳入开水煮熟控水放凉，蟹柳撕成丝，胡萝卜...
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日式什锦蟹柳苦菊沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的日式什锦蟹柳苦菊沙拉做法

  • 日式什锦蟹柳苦菊沙拉

  • 超级无敌简单快手！也可以用你喜欢的蔬菜🥬用料苦菊1把黄瓜半根圣女果7颗玉米粒适量蟹柳适量丘比日式沙拉汁日式什锦蟹柳苦菊沙拉的做法苦菊洗净，黄瓜切片，圣女果对半切，玉米粒煮熟后沥水放凉。蟹柳撕成丝摆盘淋上丘比日式沙拉汁就是这个沙拉汁超级无敌百搭...
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午餐：日式亲子饭配沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：日式亲子饭配沙拉做法

  • 午餐：日式亲子饭配沙拉

  • 用料薄荷叶少许杂菜适量茄子适量西红柿适量鸡胸肉适量午餐：日式亲子饭配沙拉的做法薄荷叶沙拉茄子炒西红柿亲子井（鸡胸肉➕鸡饭➕糙米饭）小贴士图片上的分量是两人份哦...
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夏日清爽蟹肉蔬菜沙拉（不用沙拉酱~）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽蟹肉蔬菜沙拉（不用沙拉酱~）做法

  • 夏日清爽蟹肉蔬菜沙拉（不用沙拉酱~）

  • 市面上其实有很多沙拉酱，今天给大家推荐一个自己加料的沙拉，我自己吃起来很爽口很舒服~卡路里有多少就不要考虑了，我不懂这些哈哈哈，这个沙拉是做着追求好吃哒~用料盐3克黑胡椒橄榄油蜂蜜柠檬汁用半个鲜柠檬牛油果1个胡萝卜半根生菜三片小番茄若干个蟹棒夏日清爽蟹肉蔬菜沙拉...
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蟹子沙拉的做法和图解 好吃的蟹子沙拉家常做法

  • 蟹子沙拉

  • 冰箱有啥就放啥，剁吧剁吧就吃啦！嗝~用料蟹棒3根黄瓜1根沙拉酱适量大头菜半个苦苣一小把蟹子酱2勺蟹子沙拉的做法准备食材，切丝。摆盘，倒入你喜欢的沙拉酱，拌匀。开动啦！小贴士黄瓜和包菜的组合，特别清香，推荐淡口味的沙拉酱汁。...
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日式蟹棒卷心菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的日式蟹棒卷心菜沙拉做法

  • 日式蟹棒卷心菜沙拉

  • 四季都可以轻松驾驭的一道高级的凉菜，减肥期的健康菜肴，孩子也喜欢的开胃家常菜，宴客也可以用哦！用料蟹棒根蛋黄酱一勺焙煎芝麻酱两勺卷心菜半棵日式蟹棒卷心菜沙拉的做法半棵卷心菜洗净甩干，切细丝。不用切过于头发丝了。口感要正好。日料店会腌好挤干水再拌，但是家里吃最好是...
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日式沙拉的做法和图解 好吃的日式沙拉家常做法

  • 日式沙拉

  • 用料土豆200克黄瓜30克鸡蛋1个水15毫升盐适量黑胡椒适量美乃滋15克酱汁：切达奶酪60g低筋粉5克牛奶100毫升生菜2片冰淇凌蛋卷2个日式沙拉的做法土豆去皮，切小块，放到碗里，加15毫升的水，封好保鲜膜，放到微波炉里500W加热5分钟。黄瓜切薄片，撒盐腌渍出水，然后挤去水分。土豆块加热好...
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日式土豆沙拉的详细做法大全,简单又营养的日式土豆沙拉做法

  • 日式土豆沙拉

  • 用料土豆1个胡萝卜1根黄瓜1根洋葱半个火腿3片蛋黄酱50克盐适量熟鸡蛋2个黑胡椒适量日式土豆沙拉的做法准备原料黄瓜切片加盐腌制一下再洗净。洋葱切丝儿，火腿切丁儿。土豆胡萝卜切块蒸熟。加入熟蛋白，盐，黑胡椒压成泥。再加入黄瓜片，洋葱丝，火腿丁最后加入灵魂～丘比蛋黄口味沙...
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减脂第六天午餐 日式蟹籽沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂第六天午餐 日式蟹籽沙拉做法

  • 减脂第六天午餐 日式蟹籽沙拉

  • 用料黄瓜1根蟹棒5根蛋黄芥末酱适量甜虾10只柠檬2片味淋半汤勺减脂第六天午餐日式蟹籽沙拉的做法黄瓜洗净刨丝取适量蛋黄芥末酱柠檬，将柠檬汁挤入酱碟，加入味淋，调匀，蟹棒切丝。蟹棒下锅煮熟把蟹棒、黄瓜丝、酱汁拌匀装盘，放上甜虾和蟹籽酱。可以开始享用啦小贴士1.蟹棒不用煮...
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日式沙拉酱的做法和图解 好吃的日式沙拉酱家常做法

  • 日式沙拉酱

  • 这是别人的方子，试着做了一次，味道真的很棒，记录下来方便今后再做。用料卷心菜1棵芝麻沙拉酱芝麻酱2勺沙拉酱2勺味淋1勺糖少量醋少量盐少量熟芝麻1勺日式沙拉酱的做法卷心菜或其他什么自己喜欢的菜，清净切细丝放入冰水浸泡几分钟，变硬后捞出沥干水份，放入冰箱，吃多少取多少芝麻...
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日式蟹柳玉米沙拉🥗减肥减脂 超低卡的做法步骤及图解,美味正宗的日式蟹柳玉米沙拉🥗减肥减脂 超低卡做法

  • 日式蟹柳玉米沙拉🥗减肥减脂 超低卡

  • 用料玉米粒flatcabbage包菜or圆白菜蟹柳低卡美乃滋芥末日式蟹柳玉米沙拉🥗减肥减脂超低卡的做法包菜切丝洗净因为要给孩子吃用热水烫了一下玉米粒罐头选无糖的热水汆烫蟹柳焯一下碗里放冰块捞出冷却沙拉碗底部铺包菜丝蟹柳撕成细丝铺上玉米粒美乃滋和芥末拌匀比例大概是3...
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蟹柳柚子沙拉 特调泰式酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳柚子沙拉 特调泰式酱汁做法

  • 蟹柳柚子沙拉 特调泰式酱汁

  • 在冰箱里发现一包蟹柳，还是调个酸辣酱汁拌个沙拉吧！这款泰式酱汁基本上类似经典的木瓜沙拉调料，小米辣+青柠+虾皮+花生碎+鱼露，哇😭过瘾！太开胃了，就着沙拉我干掉了大半只烤鸡，说好的吃沙拉减肥是肿么肥四😂用料柚子3瓣鱼露1茶勺蒜3瓣花生碎半杯虾皮1把蟹柳10条九层塔1把小辣椒1...
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简单易学的日式蟹柳沙拉盏美食做法

  • 日式蟹柳沙拉盏

  • 蟹柳，也叫日本鱼糕，是一种以鱼肉糜为主要原料的深加工海产品，是日本的传统食物。这道菜需要高品质的蟹柳才可以做出美味的菜肴。淀粉含量太高的蟹柳不适合这道菜哦用料蟹柳6条黄瓜半根芒果半个牛油果半个馄饨皮6张沙拉酱少许蟹籽少许日式蟹柳沙拉盏的做法馄饨皮垫在杯子蛋糕...
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蟹籽沙拉的详细做法大全,简单又营养的蟹籽沙拉做法

  • 蟹籽沙拉

  • 每逢过节胖三斤大家不妨利用年前的时间减掉一些体重为过年的鸡鸭鱼肉腾出一些地方今天给大家带来美味的蟹籽沙拉用料黄瓜1根卷心菜1个苹果1个蟹足棒200g鱼籽100g辣根蛋黄酱1瓶橙子半个蟹籽沙拉的做法卷心菜切丝黄瓜切丝苹果切丝蟹足棒撕成柳挤入橙汁挤上辣根蛋黄酱加上满...
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日式青瓜蟹子沙律🥗的做法步骤及图解,美味正宗的日式青瓜蟹子沙律🥗做法

  • 日式青瓜蟹子沙律🥗

  • 分享一个简单的日式夏季小凉菜，这是一个一般日式快餐店拉面店甚至港式餐厅都可以点到的沙拉，普通店里用的就是丘比的沙拉酱，我更喜欢用自己调的辣味日式美乃滋，步骤超级简单，口感清新爽口，有时间大家不妨做来试一下哦。用料丘比沙拉酱2-3汤勺小黄瓜2根蟹肉棒4根拉差辣酱一茶匙...
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简单易学的日式蟹腿沙拉美食做法

  • 日式蟹腿沙拉

  • 用料蟹腿若干黄瓜1根甜玉米若干日式蟹腿沙拉的做法黄瓜去皮切块，甜玉米煮熟沥干，丘比特沙拉酱，拌匀上面撒蟹腿黄瓜去皮切块，甜玉米煮熟沥干，丘比特沙拉酱，拌匀上面撒蟹腿...
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泰式蟹子酱虾尖沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的泰式蟹子酱虾尖沙拉做法

  • 泰式蟹子酱虾尖沙拉

  • 泰式沙拉和平时在西餐里吃到的甜味沙拉不太一样，混合着甜酸辣集中口味，有点奇怪却让人吃得停不下来！对比起加了大量糖和奶油的沙拉酱，这款绝对是低热量的沙拉。丰富的色彩，也让人胃口大开！蟹籽尖是由新鲜海虾制作而成，富含高达80％的鲜虾肉，添加的蟹子酱，使你品尝到虾肉Q弹鲜甜之余，...
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