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海米丝瓜豆皮汤的做法食谱

简单易学的海米丝瓜豆皮汤美食做法

  • 海米丝瓜豆皮汤

  • 中医认为，丝瓜味甘性凉，有清热消暑、解毒凉血、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉等功效，所以大家多多吃吧。用料丝瓜一条香菜少许海米少许豆皮适量胡椒粉少许米醋少许盐适量葱面粉少许鸡精少许海米丝瓜豆皮汤的做法丝瓜切片，葱切丝。锅烧热后放油，将葱丝入锅煸出香味后放入...
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海米🍤丝瓜的做法和图解 好吃的海米🍤丝瓜家常做法

  • 海米🍤丝瓜

  • 用料丝瓜1根海米适量葱1根姜2片盐少量海米🍤丝瓜的做法丝瓜洗净去皮，切成块。海米洗一下，提前泡好，泡海米水不要扔。葱姜切好备用。锅里油热炒香葱姜。倒入海米炒香。倒入丝瓜翻炒，放一点海米水炒至变软。放一点盐炒匀即可。装盘，简单好吃😋...
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海米烧丝瓜的做法和图解 好吃的海米烧丝瓜家常做法

  • 海米烧丝瓜

  • 用料丝瓜（水瓜）2条海米（干虾米）15克大蒜4瓣盐适量味精1/4小匙水淀粉适量海米烧丝瓜的做法丝瓜用刮刀刮净表皮，海米用少量清水浸泡10分钟，大蒜剁成泥将去皮的丝瓜切成滚刀块。海米沥净水备用，泡虾的水不要倒掉锅内放1大匙油，冷油放入蒜蓉，海米炒出香味放入丝瓜块，转中火加入食盐，味精...
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丝瓜海螺汤的做法和图解 好吃的丝瓜海螺汤家常做法

  • 丝瓜海螺汤

  • 用料海螺1只盐1小勺鸡精1小勺丝瓜3根糊椒粉1点点淀粉1小勺蒜3瓣葱半根花椒8粒丝瓜海螺汤的做法准备食材丝瓜去皮洗净切片；蒜切片；葱切沫；海螺煮熟后洗净，切片花椒与蒜爆锅倒入丝瓜煸炒2分钟加入开水，开锅后加入海螺片开锅后加入盐，鸡精，胡椒粉淀粉加水搅匀，倒入汤中起锅倒入碗中，...
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海参丝瓜汤的做法和图解 好吃的海参丝瓜汤家常做法

  • 海参丝瓜汤

  • 夏天天气一热，胃口不好，想吃素淡又营养的汤，就试试海参丝瓜汤吧！方子中是两人食量。用料海参2只丝瓜（瓠子）1根盐适量小香葱两根姜2片开水适量胡椒粉适量海参丝瓜汤的做法海参是自己泡发的（泡发方法：先将干海参泡纯净水里24～48小时，期间换一次水，然后用锅小火煮30分钟，变软，凉凉，放纯净...
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海鲜丝瓜汤的做法和图解 好吃的海鲜丝瓜汤家常做法

  • 海鲜丝瓜汤

  • 清甜可口，营养养颜用料丝瓜2小根虾仁贝柱适量葱花适量盐适量海鲜丝瓜汤的做法丝瓜切片或细条，贝柱虾仁泡好洗净2碗水2片姜2段葱白烧开水开放盐，贝柱，虾仁，丝瓜，煮至丝瓜变软，调入花生油葱花即可...
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丝瓜海鲜瘦肉米粉汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜海鲜瘦肉米粉汤做法

  • 丝瓜海鲜瘦肉米粉汤

  • 炎热的夏天来一碗米粉汤最开胃，再搭配个包子馒头，别提多惬意了，此时山珍海味也不换😄😄😜😂。用料丝瓜1根瘦肉100克花蛤4两米粉4人份韭菜花5根红葱头3小瓣丸子随意以上是4人的量肉及花蛤可随意增减丝瓜海鲜瘦肉米粉汤的做法准备丝瓜、韭菜花。花蛤洗净，加少许水煮开，花蛤口一...
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简单易学的海米丝瓜粉皮蛋汤美食做法

  • 海米丝瓜粉皮蛋汤

  • 那天看见@晏。说喝了丝瓜粉皮汤很好喝，想起了爸爸经常做的海米丝瓜蛋汤，加上粉皮超好喝用料丝瓜海米粉皮葱蒜末鸡蛋盐水油海米丝瓜粉皮蛋汤的做法丝瓜洗净去皮切片准备蒜末和葱花粉皮掰成小块用水泡软后捞出来备用最好是下锅前泡，要不然容易粘连锅里倒油，油热以后倒入葱花和...
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豆腐皮蛋丝瓜海鲜菇素汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐皮蛋丝瓜海鲜菇素汤做法

  • 豆腐皮蛋丝瓜海鲜菇素汤

  • 在饭店吃到的一款素汤，大家一致觉得比肉汤好喝，鲜！于是即可请教老板做法。用料豆腐3块皮蛋2个香菜1根丝瓜1根海鲜菇200g盐枸杞二十多粒豆腐皮蛋丝瓜海鲜菇素汤的做法做法：豆腐煎黄，开大火，滚水倒入加其他配料，煮开即可...
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虾皮海带丝瓜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮海带丝瓜疙瘩汤做法

  • 虾皮海带丝瓜疙瘩汤

  • 用料自发海带丝若干虾皮一小把丝瓜一根面粉好水虾皮海带丝瓜疙瘩汤的做法锅内加好水，放入虾皮，海带丝，煮好后放入丝瓜，水涨后放入面疙瘩，最后放入打散的鸡蛋液，撒上葱花香油出锅...
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无油盐玉米糊丝瓜豆皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的无油盐玉米糊丝瓜豆皮汤做法

  • 无油盐玉米糊丝瓜豆皮汤

  • 四川傻瓜寄过来的玉米吃起来老了，但是很有嚼劲，一个超级大。这几天煮饭都是一起煮一个玉米，吃不完玉米我就拿一节打成玉米糊，稍微有点颗颗粒会更好，现在想想一节一部分打汁一部分留整颗粒会更美味。用料玉米半个丝瓜半根农家豆皮1张红枣1颗无油盐玉米糊丝瓜豆皮汤的做法玉米煮...
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海米虾丝瓜的做法和图解 好吃的海米虾丝瓜家常做法

  • 海米虾丝瓜

  • 这是一道适合老人的家常菜，口味清淡，公公婆婆都很喜欢用料丝瓜4根味精1克盐1克海米虾一把葱花酱油一点提亮菜色就可以海米虾丝瓜的做法把去掉皮的丝瓜切成块状油热后放入葱花，葱花微黄小火放入海米虾到微黄，在放入丝瓜翻炒，丝瓜微软时放酱油和水，把丝瓜炒熟放盐就可以出锅了。...
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奶白色丝瓜海米汤🍲的做法步骤及图解,美味正宗的奶白色丝瓜海米汤🍲做法

  • 奶白色丝瓜海米汤🍲

  • 奶白色的丝瓜汤有小技巧😀，丝瓜汁微甜，入口即化，配合西红柿🍅，莎莎的口感。解暑祛燥。此汤不油腻适合家常菜，一定要试试，快手有简单，味道鲜甜爽口。适合刚做饭的新手用料丝瓜1根虾米20克葱白适量盐，白胡椒适量西红柿1个油菜5棵奶白色丝瓜海米汤🍲的做法丝瓜改刀切薄片葱白切沫虾...
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丝瓜海白汤的做法和图解 好吃的丝瓜海白汤家常做法

  • 丝瓜海白汤

  • 做了虾滑酿丝瓜，剩的头头尾尾的丝瓜没法弄扔了可惜干脆煮个汤，相当清淡鲜甜~用料丝瓜半根海白半斤葱花盐，胡椒粉丝瓜海白汤的做法海白洗干净泡水备用水开下海白，然后扔进切好的丝瓜丝，加一点盐巴胡椒粉水开煮1分钟就可以了，关火撒葱花，一点油没有，特别清淡适口跟儿子的两菜一汤~...
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丝瓜海带汤的做法和图解 好吃的丝瓜海带汤家常做法

  • 丝瓜海带汤

  • 海带带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。1．抗坏血病：丝瓜中维生素C含量...
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海带丝瓜汤的做法和图解 好吃的海带丝瓜汤家常做法

  • 海带丝瓜汤

  • 这两天胃酸又犯了，前几天天天喝鸡汤，所以今晚做了丝瓜海带汤，海带对于胃酸很有用。用料丝瓜海带肥瘦都有点的猪肉蚝油盐生粉海带丝瓜汤的做法肉剁碎，加适量蚝油，生粉，盐，抓匀，放一边留着用。丝瓜切片，海带我买的泡好的海带结，所以不用切。水煮开，海带放进去。肉整成肉圆也放进去。肉...
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海米丝瓜粥的做法和图解 好吃的海米丝瓜粥家常做法

  • 海米丝瓜粥

  • 清热利肠的海米丝瓜粥咸鲜口味没有什么比一碗热粥更抚慰人心用料虾米克丝瓜根盐克海米适量海米丝瓜粥的做法小美熬粥...
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海米炒丝瓜的做法和图解 好吃的海米炒丝瓜家常做法

  • 海米炒丝瓜

  • 秋季老家院子里总会种几棵丝瓜，每天都会摘五六根，恰巧在这个季节每家每户都在晾晒本地的红虾，用来打虾米，存放起来，冬季拌凉菜，这个搭配全是因为时节碰在一起，味道很不错，荤素搭配。用料丝瓜2根虾米20克盐按照口味海米炒丝瓜的做法先把姜丝葱段切好备用姜丝去腥虾米温水泡1分钟后...
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冬瓜海米丸子粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜海米丸子粉丝汤做法

  • 冬瓜海米丸子粉丝汤

  • 夏天来了，冬瓜是餐桌上必不可少的一道美食。快来和小杜一起做做看吧！用料冬瓜克粉丝把肉末克姜片鸡蛋个生抽勺盐克海米葱冬瓜海米丸子粉丝汤的做法1.猪肉剁碎成肉糜2.葱姜切末3.葱姜末加入肉糜，加一个蛋清，朝同一方向搅拌4.加适量蚝油，盐，白糖，搅拌上劲，可根据肉糜的干湿程度适当...
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鸡丝海米白贝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡丝海米白贝冬瓜汤做法

  • 鸡丝海米白贝冬瓜汤

  • 你不试过真的不知道它这么鲜甜啊！！！好喝死O(∩_∩)O~用料鸡架子两个白贝250g海米适量冬瓜一斤耗油半勺酱油一勺白糖少许白胡椒少许（可选）盐适量葱花适量姜片3片料酒少许鸡丝海米白贝冬瓜汤的做法鸡架子、白贝加水、姜片、料酒煮开，20分钟后捞出，将鸡架子上的肉撕成鸡丝，鸡骨不要...
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丝瓜海鲜汤的做法和图解 好吃的丝瓜海鲜汤家常做法

  • 丝瓜海鲜汤

  • 清甜清甜，鲜！！！！！用料丝瓜1根盐3克麻虾15只鸡蛋3个葱花5克生蚝6鸡粉少量丝瓜海鲜汤的做法生蚝清水洗干净然后用淀粉抓匀把脏东西洗出来麻虾洗干净丝瓜葱花切好备用煎鸡蛋，煎到两面金黄捞出，油不用倒掉，放丝瓜下去翻炒几下，让后把鸡蛋放回去，然后加入开水，切记一定要开水鸡蛋跟丝瓜大...
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木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。的做法步骤及图解,美味正宗的木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。做法

  • 木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。

  • 秋天，女人要多吃丝瓜，它润肌又能美容。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，它营养价值很高。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素C，还含有人参中所含的成分一一一皂甙。秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通...
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海米丝瓜的做法和图解 好吃的海米丝瓜家常做法

  • 海米丝瓜

  • 好喜欢这种简单清淡的菜用料丝瓜一根大蒜3瓣盐一小勺海米适量海米丝瓜的做法丝瓜切滚刀块蒜末海米煸锅倒入丝瓜一起翻炒下加水，中火煮五六分钟，加一小勺盐就可以，海米本身有点咸味。不喜欢汤多的可以再大火收收汁，或者勾个芡。小贴士海米炒素菜好提味，可以炒小白菜、西葫芦、...
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海米西瓜皮的做法和图解 好吃的海米西瓜皮家常做法

  • 海米西瓜皮

  • 西瓜浑身都是宝～大热天，抱上半个西瓜🍉待在空调房里，看个电影🎬中午，蒸一碗米饭，切半个瓜皮……足不出户，搞定午餐🥣怎一个‘美’字了得！关键是：营养又健康！绝对的减肥餐～用料西瓜皮，料酒，葱，蒜，花椒，八角，花生油，盐，白糖，生抽，花椒粉，姜粉海米西瓜皮的做法吃过西瓜皮，去绿衣，去红壤儿，只留白色部...
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海胆丝瓜汤的做法和图解 好吃的海胆丝瓜汤家常做法

  • 海胆丝瓜汤

  • 这个汤是俺家太后发明的，连我都觉得很惊奇，太后真是有创意啊~~~~海胆和丝瓜是绝配啊，效果比放海米好太多了用料丝瓜海胆黄葱姜鸡蛋五花肉生抽醋盐香油海胆丝瓜汤的做法丝瓜洗干净刮去皮，切成片五花肉切片，葱姜切末，鸡蛋打散备用锅里放少许油，油热后下肉片翻炒，加少许醋和生抽，下入...
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