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全麦香蕉马芬蛋糕的做法食谱

简单易学的全麦香蕉马芬蛋糕美食做法

  • 全麦香蕉马芬蛋糕

  • 嘴馋想吃蛋糕🍰又怕胖，于是自己动手做了少糖少油全麦香蕉蛋糕。即解馋又有成就感，现在把方子整理出来，分享给想减肥又想吃蛋糕的朋友们。喜欢吃甜食的朋友们白糖自行加量。这个烤出来量很大，够自己吃好多天的，也可以分给朋友们哦，独乐乐不如众乐乐🤗用料香蕉3根鸡蛋4个牛奶230...
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全麦香蕉马芬蛋糕🧁的做法步骤及图解,美味正宗的全麦香蕉马芬蛋糕🧁做法

  • 全麦香蕉马芬蛋糕🧁

  • 想吃马芬蛋糕，超想吃呜呜呜呜呜呜呜低筋粉用完了，还有半小袋全麦粉拿来做马芬蛋糕～✌️不喜欢太甜所以红糖只加了10g～其实加到20g也不会很甜，喜欢甜的话可以多多加糖哈哈哈哈哈大概大号纸杯🧁4-5个准备工作十分钟，开始时就可以预热烤箱啦！用料全麦粉100克泡打粉4-5克玉米油35克红...
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香蕉全麦马芬（健身）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉全麦马芬（健身）做法

  • 香蕉全麦马芬（健身）

  • 朋友送了一堆自家的香蕉，所以想到做一个全麦马芬。这里用了椰子油，没有放糖，第一是因为这是健身食谱；第二香蕉本身糖份就很高了🍌健身来讲很适合放在早上吃，能量足够饱腹感也很强，可以配点牛奶，休息一下很快就可以晨练了用料香蕉4小根（这里200多克）鸡蛋3个全麦粉200克泡打粉3克小...
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超简单香蕉全麦马芬的做法步骤及图解,美味正宗的超简单香蕉全麦马芬做法

  • 超简单香蕉全麦马芬

  • 低筋粉不够了换了点全麦粉，效果很好。小朋友放学的加餐。制作过程没有拍照，整体就是搅拌，入模，烘烤。用料全麦面粉12克低筋粉88克泡打粉4克鸡蛋1个牛奶30克香蕉1根糖15-20克玉米油30克南瓜子一小把蓝莓几颗超简单香蕉全麦马芬的做法香蕉捣烂成泥，加牛奶、鸡蛋、糖、玉米油混合...
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抹茶流心香蕉全麦马芬的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶流心香蕉全麦马芬做法

  • 抹茶流心香蕉全麦马芬

  • 转载自墨菲的食谱分享:好吃的麦芬非本人原创，只是方便自己做记录下来而已适合减脂党的健康甜品!用料内陷部分材料:木薯粉5g抹茶粉5g牛奶50g椰浆20g马芬部分材料:香蕉170g鸡蛋1个橄榄油15g牛奶20g盐一小撮香草精2g泡打粉3g全麦面粉120g奇亚籽一把抹茶流心香蕉全麦马芬的做...
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燕麦香蕉马芬蛋糕（无油）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦香蕉马芬蛋糕（无油）做法

  • 燕麦香蕉马芬蛋糕（无油）

  • 无油，无油，无油！250卡／100g，有没有很心动。这款蛋糕是扎实的口感，很有嚼劲，因为全部用的是燕麦没有其他粉类，不喜欢的可以换成适量的低粉用料鸡蛋2燕麦150白砂糖22牛奶70香蕉1.5根（160g）泡打粉3g燕麦香蕉马芬蛋糕（无油）的做法燕麦用搅拌机打碎，我用的是普通燕麦，即食燕麦应该不用打了吧...
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无油无糖香蕉全麦马芬的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖香蕉全麦马芬做法

  • 无油无糖香蕉全麦马芬

  • 用料香蕉120克全麦粉100克泡打粉2克鸡蛋1个大葡萄干一小把牛奶50克无油无糖香蕉全麦马芬的做法烤箱180度预热香蕉鸡蛋牛奶葡萄干混合均匀，香蕉选用熟透的，这是保证甜度的关键，我是用手捏的，这样比较迅速，不用捏的特别细腻，全麦粉和泡打粉过筛混合均匀，一定要过筛把混合好的全麦...
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简单易学的香蕉全麦马芬蛋糕美食做法

  • 香蕉全麦马芬蛋糕

  • 不放油不放糖的健康快手下午茶蛋糕。用料香蕉2根鸡蛋4个（约150克）花生酱1勺（约40克）香草精少许泡打粉3克全麦面粉50克杏仁粉20克肉桂粉少许香蕉全麦马芬蛋糕的做法香蕉捣烂成香蕉泥。加入鸡蛋、花生酱和香草精后搅拌。（此处可以适当放一点点盐提甜）加入全麦粉、杏仁粉、肉桂粉...
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无糖无油全麦香蕉马芬的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油全麦香蕉马芬做法

  • 无糖无油全麦香蕉马芬

  • 突然想吃蛋糕了，但是又在减脂，只能做全麦蛋糕啦～用料香蕉1根全麦粉90克泡打粉4克鸡蛋1个牛奶90克草莓5个无糖无油全麦香蕉马芬的做法切几个草莓装饰一下～小贴士1.将香蕉用叉子捣碎然后加入一个鸡蛋，90克牛奶搅拌均匀。2将90克全麦粉，4克泡打粉倒入，搅拌均匀，倒入烤碗，180度25～30分...
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简易无油全麦香蕉马芬的做法步骤及图解,美味正宗的简易无油全麦香蕉马芬做法

  • 简易无油全麦香蕉马芬

  • 用料香蕉1根牛奶90克泡打粉5克全麦粉90克核桃2个椰蓉少许黑芝麻少许简易无油全麦香蕉马芬的做法把香蕉牛奶用搅拌机打成泥，倒入全麦粉和泡打粉，黑芝麻搅拌均匀，放入烤盘震几下，表面我撒了些椰蓉，核桃仁和燕麦片增加口感。烤箱180度25分钟即可，甜度正好，减脂期不用另外加糖。简单...
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全麦香蕉水果麦芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的全麦香蕉水果麦芬蛋糕做法

  • 全麦香蕉水果麦芬蛋糕

  • 最近超想吃蛋糕于是研究了一款无糖无油的全麦玛芬蛋糕🧁可做减脂期间主食加餐或甜点注意控制量哦，减脂期可以吃到香甜的muffin蛋糕太幸福啦👾用料全麦面粉，香蕉，两个鸡蛋，泡打粉，牛奶，草莓，芒果，苹果全麦香蕉水果麦芬蛋糕的做法1️⃣香蕉泥，牛奶，两个鸡蛋搅匀。芒果草莓苹果切小块备...
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低卡全麦香蕉抹茶马芬的做法步骤及图解,美味正宗的低卡全麦香蕉抹茶马芬做法

  • 低卡全麦香蕉抹茶马芬

  • 减肥，但很喜欢甜品的小仙女绝对不容错过！用料香蕉3根(因为香蕉多)鸡蛋4个(个头比较小)泡打粉4克全麦面粉150克低筋面粉（蛋糕粉）30克葡萄干适量红枣适量奶粉5克抹茶粉3克水60克低卡全麦香蕉抹茶马芬的做法1.泡打粉＋抹茶粉+奶粉+水，搅拌均匀2.鸡蛋，蛋黄蛋白分离，蛋白暂时放冰箱保鲜...
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减脂低卡全麦香蕉马芬的做法步骤及图解,美味正宗的减脂低卡全麦香蕉马芬做法

  • 减脂低卡全麦香蕉马芬

  • 这个方子是用的厨友“不可小卡卡”的，因为自己减脂期会一直做来吃，为了方便自己用，所以记录在自己主页下面，再次谢谢不可小卡卡我在原来的方子上根据自己的口味稍微做了一点点改动，加入了法芙娜黑巧克力，成品有爆浆的口感，超级爱，满足了自己减脂期对于甜品的各种念想！这个方子是六...
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「瘦身友好」超简单香蕉酸奶纯全麦马芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的「瘦身友好」超简单香蕉酸奶纯全麦马芬蛋糕做法

  • 【瘦身友好】超简单香蕉酸奶纯全麦马芬蛋糕

  • 改自：对于一款100％全麦粉的糕点来说，这实在太好吃了叭！感谢原方主！！！（无步骤图，下次补）我使用王后T170黑麦粉和蒙牛原味风味发酵乳，按我的材料计算6个纸杯共887卡，一顿两个296卡能吃撑，嗝~用料熟香蕉2根（去皮后240g）鸡蛋1个（中等大小，蛋液52g）全麦粉/黑麦粉150克酸奶（稀）60克泡打粉3克小苏打2...
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无油无糖全麦香蕉马芬的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖全麦香蕉马芬做法

  • 无油无糖全麦香蕉马芬

  • 用料香蕉1根鸡蛋2个全麦粉100克低筋面粉100克可可粉30克咖啡粉适量泡打粉5克奶粉(没有牛奶)4勺水无油无糖全麦香蕉马芬的做法全混在一起，很黏，马上烤，170度，25分钟左右...
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香蕉全麦马芬（无油无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉全麦马芬（无油无糖）做法

  • 香蕉全麦马芬（无油无糖）

  • 用料鸡蛋2个香蕉3根全麦粉160克左右牛奶100克左右泡打粉7克香蕉全麦马芬（无油无糖）的做法香蕉碾成泥，与鸡蛋牛奶拌匀，留出牛奶的液体量全麦粉与泡打粉过筛与液体混合，不要翻拌过度，可保留一点干粉的状态180℃烤箱45分钟，看自家烤箱增减小贴士1、面糊翻拌过度会成筋2、液体自行增...
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美味香蕉可可马芬蛋糕 快手麦芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的美味香蕉可可马芬蛋糕 快手麦芬蛋糕做法

  • 美味香蕉可可马芬蛋糕 快手麦芬蛋糕

  • 马芬蛋糕(Muffincake)是西式松饼面包(QuickBread)的一种，制作原料主要有低筋面粉、色拉油、泡打粉、可可粉等。通常是以泡打粉(BakingPowder)或小苏打粉(BakingSoda)做为烘焙酵素。快手蛋糕，相比戚风蛋糕这个马芬蛋糕做的人不多，但是味道还是很不错的，特别是天热时的香蕉留不...
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香蕉麦芬坚果*马芬纸杯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉麦芬坚果*马芬纸杯蛋糕做法

  • 香蕉麦芬坚果*马芬纸杯蛋糕

  • 记录一次经历而已！2022.1.4用料香蕉（熟透）🍌1根牛奶🥛30克玉米油🌽28克低筋面粉100克细砂糖16克鸡蛋🥚1个泡打粉3.5-4克蔓越莓适量核桃碎、杏仁碎适量香蕉麦芬坚果*马芬纸杯蛋糕的做法备好以上材料，葡萄干最后懒得拆包，就没放😅香蕉用叉子碾成泥也可以带颗粒感，看个人口感喜好...
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「减脂推荐」香蕉全麦马芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂推荐」香蕉全麦马芬蛋糕做法

  • 【减脂推荐】香蕉全麦马芬蛋糕

  • 调整饮食结构，健康减脂的践行者减脂美食持续更新，一起吃瘦变美呀💌2718905271【分享接地气的营养学知识】用料全麦粉180g香蕉2根鸡蛋2个牛奶60ml无铝泡打粉3g表面装饰即食燕麦片适量扁桃仁片适量蔓越莓适量【减脂推荐】香蕉全麦马芬蛋糕的做法准备好上述食材香蕉和鸡蛋、牛...
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㊙️好吃不胖的香蕉可可全麦马芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️好吃不胖的香蕉可可全麦马芬蛋糕做法

  • ㊙️好吃不胖的香蕉可可全麦马芬蛋糕

  • 熟透了的香蕉不要扔，做成蛋糕更好吃~香蕉配巧克力，好吃更要加一度~~~加了全麦粉，健康还好吃不胖哦✨用料香蕉200克玉米油60克稠酸奶100克低筋面粉140克全麦粉50克可可粉10克无铝泡打粉10克白糖45克巧克力豆20克熟坚果碎40克㊙️好吃不胖的香蕉可可全麦马芬蛋糕的做法香蕉放保...
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香蕉马芬 香蕉麦芬蛋糕 蔓越莓 干果蛋糕 纸杯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉马芬 香蕉麦芬蛋糕 蔓越莓 干果蛋糕 纸杯蛋糕做法

  • 香蕉马芬 香蕉麦芬蛋糕 蔓越莓 干果蛋糕 纸杯蛋糕

  • 用料香蕉1根鸡蛋1个泡打粉5克玉米油35克牛奶35克蔓越莓干若干低筋面粉100克细砂糖35克坚果若干香蕉马芬香蕉麦芬蛋糕蔓越莓干果蛋糕纸杯蛋糕的做法香蕉碾碎，我用的榨汁机直接打成了泥。碾碎的香蕉泥和牛奶混合。糖、油、牛奶、香蕉泥都混合在一起。蔓越莓干和坚果根据喜好...
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全麦香蕉蔓越莓马芬的做法步骤及图解,美味正宗的全麦香蕉蔓越莓马芬做法

  • 全麦香蕉蔓越莓马芬

  • 快手方便还好吃😋用料香蕉2根（最好是很熟很熟的那种）蔓越莓50克鸡蛋2个泡打粉10g（不可以少）牛奶40克全麦面粉100g玉米油20克细砂糖40克全麦香蕉蔓越莓马芬的做法1）粉类混合过筛（不筛会颗粒粗一些）2）香蕉想尽一切办法捣烂（榨汁机或者电动打蛋器）我是用刮刀慢慢捣烂的3）然后把以上所有...
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全麦椰油红豆香蕉马芬的做法步骤及图解,美味正宗的全麦椰油红豆香蕉马芬做法

  • 全麦椰油红豆香蕉马芬

  • 为了对付减脂期嘴馋的自己，加了椰子油香喷喷。少油无泡打粉，健康减脂。用料全麦粉120g椰子油15g鸡蛋1个甜菊糖（代糖1袋香蕉1只牛奶30g腰果适量全麦椰油红豆香蕉马芬的做法椰子油凝固点很低，这个天气基本上都是成固态的。先取15g椰子油隔热水融化。将甜菊糖倒入液态椰子油混合...
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红糖香蕉燕麦全麦马芬的做法步骤及图解,美味正宗的红糖香蕉燕麦全麦马芬做法

  • 红糖香蕉燕麦全麦马芬

  • 口感味道都很好！材料也普通，操作也简单！用料香蕉1根低筋面粉40g鸡蛋1个泡打粉4克全麦面粉30g燕麦30g牛奶40g红糖25g玉米油20g红糖香蕉燕麦全麦马芬的做法香蕉压成泥加入鸡蛋，牛奶，红糖，玉米油。混合均匀加入低粉全麦粉燕麦泡打粉烤箱预热180度后放入180度上下火，20min放入七八分...
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一人份快手全麦香蕉马芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的一人份快手全麦香蕉马芬蛋糕做法

  • 一人份快手全麦香蕉马芬蛋糕

  • 成品有两个小纸杯的，混合所有材料就行，面糊搅拌均匀不易流动即可，食材随心所欲一点，还可以加点坚果果干那些进去用料香蕉三分之2根鸡蛋清半个全麦粉随意泡打粉1小勺一人份快手全麦香蕉马芬蛋糕的做法1碾碎它🍌2分离蛋清，只要半个蛋清！搅拌均匀。3再加全麦粉，一点一点加，好混合一...
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