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奶香多味山药泥的做法食谱

简单易学的奶香多味山药泥美食做法

  • 奶香多味山药泥

  • 奶香多味山药泥，具备奶的香气和多重果酱。不论是从营养上和美色上都独具一格。用料山药1根牛奶25克蓝莓酱10克菠萝酱10克草莓酱10克迷迭香1根柠檬1个玫瑰花瓣5小朵奶香多味山药泥的做法先处理山药，注意戴手套，蒸山药，然后切几条条状行，别的切短即可在山药快蒸熟时候，用勺子放调...
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果泥山药泥的做法和图解 好吃的果泥山药泥家常做法

  • 果泥山药泥

  • 用料铁棍山药泥适量蜂蜜适量简爱无糖酸奶适量稀释果蔬泥一丢丢什锦麦片（装饰）一丢丢果泥山药泥的做法铁棍山药一根蒸熟压成泥，为了细腻点我过筛了，过程有点辛苦给宝宝吃就没准备很多，山药泥和酸奶和蜂蜜一起搅拌，好了装盘，整理成球形，最后淋上果泥，放几颗坚果。成品图，是不是很好看...
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奶香山药泥20190901的做法步骤及图解,美味正宗的奶香山药泥20190901做法

  • 奶香山药泥20190901

  • 山药健脾胃，可不见得人人爱吃（勤劳），这就是解决这个问题的方案～❤️小京心语：所谓创意，就是想办法；所谓成功，就是敢尝试。用料铁棍山药约25cm奶粉2汤匙草莓干2个奶香山药泥20190901的做法1⃣️铁棍山药蒸熟、去皮；2⃣️放在过滤用细网上，用勺子背面碾碎、用力压出、成为细沙泥，刮下；3⃣️在山...
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简单易学的多味铁棍山药泥美食做法

  • 多味铁棍山药泥

  • 一、铁棍山药的营养成分在民间，山药是人所共知的重要滋补佳品。近代科学分析，山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶、赖氨酸等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。与普通山药相比，铁棍山药中含有皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖...
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紫香山药泥的做法和图解 好吃的紫香山药泥家常做法

  • 紫香山药泥

  • 仅仅是蒸熟紫薯山药宿舍做太方便了用料紫薯2只（小）铁棍山药1根香蕉1根牛奶少量约20ml紫香山药泥的做法紫薯洗净去皮山药洗净紫薯和山药切小块蒸熟隔水蒸大约35min吧紫薯就到了完全可以轻易碾成泥的状态山药软面用牛奶稀释紫薯泥（紫薯碾压）浇在山药小段上将香蕉切片（块）拌入即可...
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宝宝辅食 奶香山药泥 蓝莓蜂蜜山药泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 奶香山药泥 蓝莓蜂蜜山药泥做法

  • 宝宝辅食 奶香山药泥 蓝莓蜂蜜山药泥

  • 用料铁棍山药1根奶粉蜂蜜蓝莓酱宝宝辅食奶香山药泥蓝莓蜂蜜山药泥的做法铁棍山药蒸熟，大约30分钟用勺子碾成泥加入一勺奶粉，适量开水搅拌成稠度适合的奶香山药泥，适合小宝宝吃哦剩下的山药搓圆（戴上一次性手套），加上一勺蜂蜜再加上少许蓝莓酱，就是美味的蓝莓蜂蜜山药泥了，这是我...
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水晶树—奶香金桔山药泥的做法步骤及图解,美味正宗的水晶树—奶香金桔山药泥做法

  • 水晶树—奶香金桔山药泥

  • 用料山药牛奶蜂蜜金桔蜜水晶树—奶香金桔山药泥的做法山药洗净去皮切小段蒸熟（可以用筷子插到底，尽量蒸透点）放入容器内，用勺子压成泥加一点牛奶稀释，山药更顺滑装入裱花袋，挤出你喜欢的造型表面淋上蜂蜜，金桔蜜（表面的装饰可以随意搭配，草莓酱，蓝莓酱都行）成品小贴士喜欢甜的，可以在...
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香菇山药泥的做法和图解 好吃的香菇山药泥家常做法

  • 香菇山药泥

  • 用料山药1根香菇6-7朵葱少量姜丝少量白糖1勺花椒4-5粒八角1瓣淀粉1勺枸杞6-7粒小圆红萝卜1个油少许香菇山药泥的做法选择碗状明显的均匀香菇，洗净。山药洗净，也可以削皮。山药上蒸锅10′蒸熟，压成泥（忘了拍图了٩😛ི۶）备好葱花、姜丝、枸杞、红萝卜球、花椒、八角。除了正常...
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椰奶山药泥的做法和图解 好吃的椰奶山药泥家常做法

  • 椰奶山药泥

  • 饭后甜点，吃不动了😂用料铁棍山药根牛奶克椰浆白砂糖椰奶山药泥的做法山药蒸熟剥皮捣成泥（本来是用荔浦芋头，没买到，刚好两根铁棍山药用上了）牛奶+椰浆+山药泥+白砂糖，比例自己随意搭配的。小火煮沸，随时搅拌，不要糊锅。小贴士煮出来口感很浓郁，煮的时候可释加家纯净水稀释。味道...
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山药泥玉子烧 / 山药泥鸡蛋卷 （甜味）的做法步骤及图解,美味正宗的山药泥玉子烧 / 山药泥鸡蛋卷 （甜味）做法

  • 山药泥玉子烧 / 山药泥鸡蛋卷 （甜味）

  • 看了《寿司之神》之后，对里面的山药和鸡蛋的组合非常有兴趣！于是决定自己尝试一下，虽然不是片子里那样蛋糕状的效果，但是甜甜的玉子烧好有幸福感～配上梅子味寿司饭和牛油果，好豪华的一餐呐哈哈题外话一句，我原来以为鸡蛋卷真的是张很大的蛋皮卷啊卷啊卷成的，其实会做了以后发觉根...
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简单易学的奶香甜味山药泥儿美食做法

  • 奶香甜味山药泥儿

  • 很多人喜欢用芋泥做馅儿料。家里没有芋头，去年底买了不少正宗的铁棍怀山药，直接蒸了配小米粥吃，我吃着很好，儿子却不感兴趣。为了让儿子也能多吃点，我终于对山药下手了。没用过菜山药，水太大。感觉铁棍山药水分含量少，比较面，因为还要加牛奶和炼乳，所以口感干面的山药比较合适。怀...
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美味山药泥的做法和图解 好吃的美味山药泥家常做法

  • 美味山药泥

  • 山药，也就是薯蓣，别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延。山药的块茎为长圆形，垂直生长。山药新鲜的时候断面为白色，富有粘性，干后变为白色粉质。山药的功效主要包括补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，三焦平补之剂，上焦补肺、中焦补脾胃、下焦补肾，用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾...
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奶油山药泥的做法和图解 好吃的奶油山药泥家常做法

  • 奶油山药泥

  • 空口吃山药泥有点无聊。用料山药半根奶油适量奶油山药泥的做法蒸熟山药，压成泥，过筛。打发淡奶油至裱花状，和山药泥拌匀。用裱花袋裱花。...
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山药泥的详细做法大全,简单又营养的山药泥做法

  • 山药泥

  • 山药泥＋芒果泥＋酸奶＋奇亚籽水果草莓即食燕麦片😍很有饱腹感，适合减肥代餐😊😊😊用料山药芒果或蓝莓酸奶即食燕麦山药泥的做法山药蒸熟打成泥，依次淋上芒果泥，酸奶，然后放上即食水果燕麦很简单的，适合减肥代餐哦...
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颜高味美又健康：奶香山药泥的做法步骤及图解,美味正宗的颜高味美又健康：奶香山药泥做法

  • 颜高味美又健康：奶香山药泥

  • 一直特别喜欢做甜点，特别喜欢吃奶油，因为味道好颜值高，心情可以好一天。不过这些实在是披着糖衣的健康杀手，所以想着怎么用少糖少油的方法做健康好吃又貌美的东西，于是想着能不能把山药泥冒充奶油。果然，成品好满意好喜欢🥳用料铁棍山药2根牛奶适量淡奶油适量蜂蜜适量颜高味美...
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简单香滑牛奶山药泥的做法步骤及图解,美味正宗的简单香滑牛奶山药泥做法

  • 简单香滑牛奶山药泥

  • 用料牛奶克糖克山药简单香滑牛奶山药泥的做法山药煮熟加牛奶和糖水果机榨，就可以直接喝了，很香滑浓稠，小孩也可以喝，还很有营养哦...
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一人食 ｜ 奶香蓝莓山药泥 🍮的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 ｜ 奶香蓝莓山药泥 🍮做法

  • 一人食 ｜ 奶香蓝莓山药泥 🍮

  • “比冰淇淋还好吃的饭后甜点🍨”山药口感丰富细腻，绵密可口再加上淡淡的奶香和酸甜的蓝莓酱不仅适合宝宝食用👶🏻也是减肥人士可以大胆享用的下午茶🍵最重要的是请客吃饭时倍儿有面儿啊哈哈哈哈😄超级快手❗️超级营养❗️绝对让人眼前一亮💯用料铁棍山药1根蓝莓酱3勺牛奶3匙...
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山药山楂泥的做法和图解 好吃的山药山楂泥家常做法

  • 山药山楂泥

  • 为了让我宝宝们不吃零食，就自己做点小零嘴，健康美味。他们开心我就安心。用的山药，山楂。因为山药营养高，小宝太小怕消化跟不上，导致大便干结。就在打山药泥的时候放入山楂糕一起打碎。用料铁棍山药2根山楂6根凉白开一点点山药山楂泥的做法山药洗干净后隔水蒸熟，然后趁热剥皮把...
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牛奶山药泥的做法和图解 好吃的牛奶山药泥家常做法

  • 牛奶山药泥

  • 山药健脾益气，增强消化功能，促进食欲，是一种非常好的药食同源的食物，可以很好地帮助宝宝消化。用料山药100g牛奶60g牛奶山药泥的做法准备好所有食材。山药去皮，切成1厘米大小的丁，平铺在浅盘上。水盒装满水，装有食物的浅盘放在蒸架上，放入下层，蒸汽100℃蒸15分钟。取出后，碾压成山...
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奶香山药泥的做法和图解 好吃的奶香山药泥家常做法

  • 奶香山药泥

  • 用料山药三根牛奶250克白糖10克奶香山药泥的做法细山药带皮蒸熟放凉后切小块加入白糖和纯牛奶用搅拌机打碎即可。小贴士本来想做山药饮一不小心做成山药泥没想到意外很好吃！口感很像浓稠的酸奶？🍉...
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香煎山药泥的做法和图解 好吃的香煎山药泥家常做法

  • 香煎山药泥

  • 小孩不爱吃山药，弄这个试试，外面酥脆，里面软嫩，用材简单不复杂，闲的甜的都可以用料山药1段胡萝卜半截鸡蛋1个面粉两勺香煎山药泥的做法山药和胡萝卜刨成丝，简直不要太简单哦😁我这个是加糖的，简单，做咸的也不错，我就不放上来了，做咸的用料一样，只是调味方面，自己加盐，鸡粉，酱油，黑椒粉或...
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椰香山药泥的做法和图解 好吃的椰香山药泥家常做法

  • 椰香山药泥

  • 打破传统口味，椰香奶香一个都不能少，口感细滑，甜而不腻。用料奶粉20克椰浆一大勺山药两根糖少许椰香山药泥的做法中根山药两根，去皮上锅蒸熟。奶粉，椰浆，糖少许（为了增加椰香）一并加入，碾成泥。放冰箱晾凉。再处理蓝莓酱。盛出两勺蓝莓酱加少许纯净水搅成流动状就好啦。搅拌机打成...
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丑萌、好吃的奶香山药泥的做法步骤及图解,美味正宗的丑萌、好吃的奶香山药泥做法

  • 丑萌、好吃的奶香山药泥

  • 用料小白嘴山药1～2根和田大枣1颗无盐黄油半块麻将牌大小雀巢炼乳适量丑萌、好吃的奶香山药泥的做法山药洗净，蒸熟山药去皮放一小块无盐黄油，再加一点炼乳用不锈钢勺子压成泥，拌匀。和田大枣一颗，洗净后用剪刀剪开，去核，红枣肉剪成条。另取一个小碗，在碗内均匀抹上油（黄油，橄榄油，稻...
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酸奶山药泥的做法和图解 好吃的酸奶山药泥家常做法

  • 酸奶山药泥

  • 用料山药半根酸奶100克坚果适量果脯2片酸奶山药泥的做法山药切片，切的越小蒸的越快，放入碗中上锅蒸20分钟，注意碗不能密封蒸汽要能接触到山药蒸熟后将山药捣碎成泥，加入酸奶搅拌均匀，可以撒上坚果和果脯，喜欢吃什么撒什么。...
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多味山药泥的做法和图解 好吃的多味山药泥家常做法

  • 多味山药泥

  • 用料山药3根牛奶适量炼乳适量草莓酱适量蓝莓酱适量多味山药泥的做法铁棍山药去皮，建议带上手套，很多人都对山药粘液过敏，刺痒难受😖，不要挑战切片上锅蒸20分钟左右，至勺子能轻易碾碎状态山药泥加入适量牛奶调整到自己喜欢的稠度，冰淇淋🍦的感觉也可以，再加入适量炼乳调整口味，不...
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