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蒸南瓜淋肉沫的做法食谱

简单易学的蒸南瓜淋肉沫美食做法

  • 蒸南瓜淋肉沫

  • 健康美味的南瓜肉沫用料南瓜300克肉末50克蒜头2辦盐适量香菜1根蒸南瓜淋肉沫的做法南瓜切块摆到盘中肉沫加油和盐腌制蒜头切碎水开之后放上南瓜，中火蒸15分钟爆香蒜末加入肉沫一起炒把肉沫淋到南瓜上，加上香菜点缀开吃...
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冬瓜蒸肉沫的做法和图解 好吃的冬瓜蒸肉沫家常做法

  • 冬瓜蒸肉沫

  • 瓜果飘香的夏天，冬瓜做菜那是少不了的了。我们最经常的做法就是拿来炖汤，一次偶然的机会，发现拿肉沫来蒸也挺好吃，鲜甜的冬瓜还有肉香味。用料冬瓜500克瘦肉100克青椒1个红椒1个大蒜3瓣姜1片小葱1根盐1克油适量生抽1勺生粉1勺冬瓜蒸肉沫的做法冬瓜去皮，切成厚薄均匀的片，摆好。...
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肉沫蒸丝瓜的做法和图解 好吃的肉沫蒸丝瓜家常做法

  • 肉沫蒸丝瓜

  • 没有故事，就是想练练厨艺。用料丝瓜一根半蒜蒜泥猪肉末200克香油适量生抽适量盐适量生姜切碎肉沫蒸丝瓜的做法肉末添加蒜泥姜末生抽拌匀丝瓜切成小段丝瓜中间挖空，放入拌好的肉末，压平如图，摆放整齐，放入蒸锅里蒸10分钟。然后一道肉沫蒸丝瓜就出炉了。小贴士最后加点辣椒圈点...
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肉沫蒸南瓜的做法和图解 好吃的肉沫蒸南瓜家常做法

  • 肉沫蒸南瓜

  • 用料瘦肉若干南瓜若干蒜1瓣盐若干酱油一小勺肉沫蒸南瓜的做法瘦肉剁成肉沫，倒少许盐和酱油腌制3分钟。南瓜削皮，切薄片（因为大宝也吃，所以没有切大块），装盘。开火，热油，蒜头爆香，接着把腌制好的肉沫倒进锅里，等肉沫变色后捞起，再平铺到装好南瓜的盘子里。在锅里倒2-3碗水（大约跟蒸架...
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简单易学的南瓜肉沫蒸饺美食做法

  • 南瓜肉沫蒸饺

  • 把南瓜刨成丝，蒸好后你会发现南瓜会不见了哦只剩下肉沫😃😃😃变成南瓜酱一样，甜甜绵绵！所以南瓜的量可以多一些！这样美味又低脂！南瓜富含丰富的营养，中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。用料材料南瓜2份肉沫1份...
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肉沫淋油菜的做法和图解 好吃的肉沫淋油菜家常做法

  • 肉沫淋油菜

  • 用料油菜棵猪肉克肉沫淋油菜的做法准备食材：红辣椒切碎，葱花，肉沫加盐、料酒、水淀粉腌制15分钟烧开水，加盐和油，焯水，摆盘热锅倒油，加入肉沫和葱花、辣椒翻炒，加入豆瓣酱1勺，生抽2勺，白糖0.5勺。盛出，倒入蔬菜中间。...
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贝贝南瓜系列——肉沫蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜系列——肉沫蒸蛋做法

  • 贝贝南瓜系列——肉沫蒸蛋

  • 用料小南瓜个鸡蛋个盐肉糜贝贝南瓜系列——肉沫蒸蛋的做法肉糜放入鸡蛋、少许胡椒粉搅拌南瓜掏空，打入鸡蛋，滴几滴油，少许盐，搅拌放入肉糜，搅拌盖上盖子放入蒸锅，蒸10-15分钟卖相有点丑的成品，但是味道还可以。空气炸锅里收个水，更好吃！...
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简单易学的贝贝南瓜肉沫蒸蛋美食做法

  • 贝贝南瓜肉沫蒸蛋

  • 贝贝南瓜香甜软糯，搭配猪肉，鸡蛋，满足一天所需蛋白质的摄入，南瓜外形可爱，可以提高宝宝对食物的兴趣！推荐月龄:8M+用料贝贝南瓜500克鸡蛋1个猪里脊20克香菇粉半勺贝贝南瓜肉沫蒸蛋的做法贝贝南瓜用流动的水冲洗30秒，准备蒸锅，一个小勺子，一个小碗，一双筷子南瓜3分之一处切开一个盖...
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不简单🉐南瓜🎃肉沫南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的不简单🉐南瓜🎃肉沫南瓜盅做法

  • 不简单🉐南瓜🎃肉沫南瓜盅

  • 南瓜软糯香甜，不简单的南瓜给万圣节的餐桌上增添一道美食用料南瓜1个肉末200克葱半根姜1小块味达美臻品料酒1大勺味达美臻品特级生抽2大勺味达美味极鲜酱油1大勺玉米淀粉1大勺鸡蛋清1个盐1小勺不简单🉐南瓜🎃肉沫南瓜盅的做法准备好食材，葱姜切末肉末中加入味达美臻品料酒1...
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简单易学的蒸豆腐淋肉沫美食做法

  • 蒸豆腐淋肉沫

  • 用料豆腐块肉末克葱根生抽勺料酒勺姜片淀粉勺鸡蛋个蒸豆腐淋肉沫的做法蒸豆腐淋肉末淋肉末...
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-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）做法

  • -南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）

  • 香甜软糯，简单营养的南瓜蒸蛋用料板栗南瓜1个鸡蛋1个水1个蛋量西蓝花1小朵牛肉/猪肉少量地瓜粉（非必须）少量-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋-（8个月辅食）的做法材料南瓜开盖，挖空南瓜籽，热水上锅蒸15分钟拉拉神器将肉拉碎，不粘锅里炒散，地瓜粉可加可不加鸡蛋打散，加入2次半个蛋壳的温水，搅拌均匀，...
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肉沫南瓜煲的做法和图解 好吃的肉沫南瓜煲家常做法

  • 肉沫南瓜煲

  • 用料南瓜450克盐适量酱油一勺清水适量生抽一勺料酒一勺蒜两瓣肉沫200克肉沫南瓜煲的做法首先，说明一下，这个菜谱是比较简便的，虽然说是煲，但没有用砂锅之类的，只用到炒锅。南瓜切块，别太小，不然容易煮化了，口感也不好了。锅内放油，蒜瓣切片煸炒出香，放入南瓜，不断翻炒。尽量多炒一会...
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肉沫蒸冬瓜的做法和图解 好吃的肉沫蒸冬瓜家常做法

  • 肉沫蒸冬瓜

  • 微信公众号～荷马私厨用料冬瓜克蚝油勺肉末克肉沫蒸冬瓜的做法猪肉馅，粉丝（需要提前冷水泡20分钟），冬瓜一块粉丝打底，冬瓜去皮，切片，肉沫（葱姜末，耗油，干辣椒，盐，糖）水开后，上火蒸10分钟味道还行😁小贴士微信公众号～荷马私厨...
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南瓜蒸肉沫的做法和图解 好吃的南瓜蒸肉沫家常做法

  • 南瓜蒸肉沫

  • 用料肉馅100克贝贝南瓜300克美人椒3根葱适量姜适量料酒适量耗油适量酱油4勺五香粉适量玉米淀粉30克胡萝卜30克盐适量南瓜蒸肉沫的做法1.把姜，葱，胡萝卜，美人尖椒切碎，把贝贝南瓜在顶端切口，把中间的南瓜瓤挖空，然后多余的南瓜切丁备用2.肉沫中放入玉米淀粉、耗油、酱油、料酒、...
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简单易学的肉沫蒸贝贝南瓜美食做法

  • 肉沫蒸贝贝南瓜

  • 用料咸蛋黄一个肉沫少许小贝一只鸡精一勺料酒一勺盐二克生抽一勺肉沫蒸贝贝南瓜的做法将小贝的盖打开，放入一个咸蛋黄肉沫加入所有调料，喜欢辣的可自行加辣椒，塞入小贝中盖上南瓜蒂上火蒸十分钟开吃了，粉糯咸香！...
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南瓜肉沫汤的做法和图解 好吃的南瓜肉沫汤家常做法

  • 南瓜肉沫汤

  • 一般很多人不喜欢单独吃南瓜，味道不一定接受，这道汤完全颠覆它的味道，鲜甜美味可口，非常营养健康用料南瓜1000克肉沫50克盐5克料酒1勺黑胡椒少许生抽少许绵白糖1勺南瓜肉沫汤的做法肉沫➕料酒➕黑胡椒洗干净的南瓜，切块南瓜稍微炒一下炒制的南瓜，肉沫，都倒入砂祸加清水，大火烧开，...
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肉沫南瓜的做法和图解 好吃的肉沫南瓜家常做法

  • 肉沫南瓜

  • 用料南瓜500克肉末100克盐5克老抽1勺生抽1勺肉沫南瓜的做法南瓜去皮，切块五花肉碎，炒变色，加生抽加南瓜，炒一会儿，加水没过南瓜，加老抽大火收汁，装盘，有青葱加青葱碎...
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简单易学的肉沫蒸芋头南瓜美食做法

  • 肉沫蒸芋头南瓜

  • 昨天煮芡实芋头煲还剩了一些南瓜跟芋头，还有点豆腐，刚好昨天去猪肉档搅得肉沫还没用掉，想说今天把它们一起煮了。用料芋头适量南瓜适量肉沫适量老豆腐1块蒜沫适量耗油适量生抽适量盐适量肉沫蒸芋头南瓜的做法南瓜跟芋头切丁，我的是昨天剩的，刚好不用切了猪肉搅成肉沫，也是昨天...
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简单易学的肉沫蒸南瓜芋头美食做法

  • 肉沫蒸南瓜芋头

  • 南瓜🎃！南瓜中含有的果胶可以调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素可以推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。南瓜中的纤维素能调节血液中的胆固醇，减少其在血管壁的沉积，从而避免高胆固醇及高血脂的发生。南瓜中含有丰富的类胡萝卜素，可以保护视力，维持正常视觉...
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南瓜沫糊的做法和图解 好吃的南瓜沫糊家常做法

  • 南瓜沫糊

  • 朋友教我的方子感觉又简单又好喝太爱这个颜色了有木有营养丰富颜值高😁用料南瓜一段（小个的一个）胡萝卜一小根或半截大米少许南瓜沫糊的做法南瓜切小块，胡萝卜切小块，米淘好都扔进豆浆机里，加入适量水，一般我是连食物带水一共900毫升，成品刚好两碗。选择五谷杂粮模式或者你家豆...
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肉沫南瓜藤的做法和图解 好吃的肉沫南瓜藤家常做法

  • 肉沫南瓜藤

  • 用料南瓜藤250克大蒜沫姜沫新鲜猪肉150克红尖椒100克盐花生油酱油葱沫肉沫南瓜藤的做法将剥好的南瓜藤和尖椒切小段，肉切小丁；锅内油烧热倒入肉炒至变色加少许酱油炒匀，加入葱、姜沫炒出香味，加入红尖椒翻炒半分钟倒入切好的南瓜藤炒匀，加入蒜沫，翻炒二分钟后，加入适量盐和鸡精...
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肉沫蒸小瓜的做法和图解 好吃的肉沫蒸小瓜家常做法

  • 肉沫蒸小瓜

  • 蒸好后嫩嫩的小南瓜吸取了肉沫的肉香，肉沫里掺杂进了小南瓜的清香，是一道非常适合小朋友的小清新菜哦！用料肉沫小南瓜水淀粉葱肉沫蒸小瓜的做法小瓜洗净后切开一个盖，盖子别扔。用小勺把南瓜瓤挖出来，厚度大概1cm左右，视南瓜大小而定。挖出来的南瓜瓤可以剁一些在肉沫里，也可以...
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肉沫蒸蛋（闽南柯肉咸）的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫蒸蛋（闽南柯肉咸）做法

  • 肉沫蒸蛋（闽南柯肉咸）

  • 闽南长大的孩子经常吃的一道家常菜，妈妈在厨房里剁肉沫，加上简单的调味，煮一碗“咸”，给我们好下饭。如今有了神器小美，更可以剁肉调味自动完成，轻松出品。妈妈年纪大了，再不要剁肉到手腕酸，而我也学会了，做给我的孩子们。用料三层肉去皮（切块，麻将大小，提前冷冻1小时）200克生抽10克淀...
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肉沫南瓜苗的做法和图解 好吃的肉沫南瓜苗家常做法

  • 肉沫南瓜苗

  • 姑姑院子里自己种的南瓜苗，绝对的有机绿色蔬菜，又香又脆又爽口，吃一次后一整个夏天都迷恋上这个口感。用料南瓜苗一把猪肉适量蒜头三瓣酱油一勺盐适量肉沫南瓜苗的做法南瓜苗洗净，摘去硬的叶子和梗，留下嫩的部分，炒熟后才会爽口肉切小块，加一点生粉和盐，剁成肉末蒜头切碎，下油锅翻...
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豆腐淋肉沫的做法和图解 好吃的豆腐淋肉沫家常做法

  • 豆腐淋肉沫

  • 今天又学会了一道菜～如果在豆腐里加鸡蛋液再去蒸会更好吃哦，完成后准备吃之前记得要加点酱油用料豆腐1块肉末40克葱1根番薯粉1勺盐适量豆腐淋肉沫的做法嫩豆腐水开蒸5分钟。加鸡蛋也可肉末加一勺番薯粉、一勺水、适量盐，剁出胶质热油炒肉末至变色加葱一勺淀粉兑水倒入如果有...
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