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羊肚菌墨鱼排骨汤的做法食谱

简单易学的羊肚菌墨鱼排骨汤美食做法

  • 羊肚菌墨鱼排骨汤

  • 进入冬季后天气凉了.人体的新陈代谢减慢.是最适合滋补养身体的时候.多喝汤.不仅能暖身子.還可以根据不同的食材健脾补气血.个人最爱這款羊肚菌墨鱼排骨汤.李时珍称墨鱼为“血分药”.是女性贫血.血虚的佳珍.不但味感鲜美.蛋白质含量高.還富含各种元素利于骨骼发育.人体所...
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羊肚菌排骨汤～香哭了！的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌排骨汤～香哭了！做法

  • 羊肚菌排骨汤～香哭了！

  • 阳春三月，吃鲜羊肚菌的好时节～羊肚菌，‘香’‘鲜’‘嫩’，随意搭配点肉类炖汤，便能熬出一锅人间美味，带出羊肚菌的鲜香～😋🌸在法国，羊肚菌可是顶级食材，中国人算有口福啦，这么便宜就能吃～😋😋😋【羊肚菌功效】羊肚菌性味甘平，能益肠胃、消化助食、化痰理气，可用于治疗脾虚纳差、气虚多...
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羊肚菌姬松茸排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌姬松茸排骨汤做法

  • 羊肚菌姬松茸排骨汤

  • 现在是吃羊肚菌的最佳时期头期羊肚菌特别香价格也特别实惠为什么羊肚菌小贵还是有那么多人愿意买来吃。因为它可以有效补充氨基酸，特别是人体不能自身复制的氨基酸h可以有效调节肠道，增强抵抗力！特别适合：孕妇，小孩，术后人群，炖鱼胶特好好喝[愉快]为什么羊肚菌小贵还是有那么多...
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海参羊肚菌薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参羊肚菌薏米排骨汤做法

  • 海参羊肚菌薏米排骨汤

  • 薏米仁清热利湿，羊肚菌益肠胃，搭配海参，清补刚刚好。用料排骨300克薏米20克羊肚菌5-6个海参3只红枣5颗海参羊肚菌薏米排骨汤的做法准备材料，排骨泡水去血，没有绰水哦😊海参提前一星期泡的通通下锅，特写一张隔水炖3小时特写，很有食欲吧清清淡淡非常好喝，又营养。...
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野生羊肚菌花胶排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的野生羊肚菌花胶排骨汤做法

  • 野生羊肚菌花胶排骨汤

  • 这次选用的花胶是鳝鱼肚，泡发后胶质非常厚实。产后建议吃一点鳝鱼肚滋补身体💗用料鳝鱼肚适量野生羊肚菌适量红枣5颗枸杞适量排骨200克淮山干10克瘦肉100克野生羊肚菌花胶排骨汤的做法鳝鱼肚提前泡发。瘦肉排骨焯水，其他材料清洗干净。放锅里煲1.5小时即可。✨开餐💛大家快...
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广东靓汤羊肚菌排骨蒸汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤羊肚菌排骨蒸汤做法

  • 广东靓汤羊肚菌排骨蒸汤

  • 用料排骨1条羊肚菌10个姜3片盐适量广东靓汤羊肚菌排骨蒸汤的做法排骨斩件飞水羊肚菌洗干净杂质，泡开排骨、羊肚菌及泡羊肚菌的水、姜片、盐一起放炖盅内，加适量水，隔水炖2小时，撇掉油即可食用。...
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羊肚菌排骨汤的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌排骨汤做法

  • 羊肚菌排骨汤

  • 时间：约60-90分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料鲜羊肚菌100g排骨350g生姜2片枸杞30粒盐1小勺白胡椒粉根据自身口味添加羊肚菌排骨汤的做法将羊肚菌切掉根，切开成两半，清洗干净备用。排骨冷水下锅，水沸腾后撇去血沫，捞出备用。排骨、羊肚菌和姜片放进汤锅，加入足够的清水，大火烧开后...
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「孕期补血」鳗鱼胶炖羊肚菌排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「孕期补血」鳗鱼胶炖羊肚菌排骨汤做法

  • 【孕期补血】鳗鱼胶炖羊肚菌排骨汤

  • 鳗鱼胶也叫鳝胶，它的营养很高，可以补虚养血，提高造血能力，还含有大量的DHA和EPA，促进胎儿的脑部发育。鳗鱼胶一条有手臂长，每次一条就够了，我们炖了两人一起喝，每人有2大碗。鳗鱼胶不算厚，可以免泡发，相对来说很方便。羊肚菌可以养脾胃，帮助消化吸收，提高免疫力。👏炖好的汤出乎意料...
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羊肚菌虎奶菌松茸排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虎奶菌松茸排骨汤做法

  • 羊肚菌虎奶菌松茸排骨汤

  • 用料排骨克盐克羊肚菌虎奶菌松茸无花果干羊肚菌虎奶菌松茸排骨汤的做法备好羊肚菌，虎奶菌，松茸跟无花果干一个羊肚菌虎奶菌松茸泡水洗净半个小时到一个小时，注意泡的的水不要倒掉，虑掉里面的东西倒下去一起煲排骨过水所有食材倒在一起，加少许盐等待一个半小时就有鲜美靓汤喝咯...
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羊肚菌鱼胶炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌鱼胶炖排骨汤做法

  • 羊肚菌鱼胶炖排骨汤

  • 广东人爱喝汤，两天不喝浑身不舒服。外省朋友们总是迷惑：喝汤？什么汤？哪有那么多汤顿顿喝？哈哈，没错，炖汤容易，关键内容是什么？今天这盅，算是家常极品汤之一。羊肚菌香味独特，口感脆嫩；大鱼胶口感粘脆，腥味不重，老人小孩都喜欢吃。用料排骨一根羊肚菇6个鱼胶90克盐5克水300毫升羊肚菌鱼...
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排骨红萝卜羊肚菌汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨红萝卜羊肚菌汤做法

  • 排骨红萝卜羊肚菌汤

  • 消耗一下冰箱材料用料排骨500克萝卜1根姜3片盐少许羊肚菌4粒排骨红萝卜羊肚菌汤的做法萝卜切成滚刀状，羊肚菌洗干净泡一泡，姜切好放一边备用排骨出血水（冷水下锅），大约3分钟可以捞起把除了红萝卜的其他材料放进汤锅开始煲汤，定时1个半钟，最后半小时再放入红萝卜下盐调味小贴士可...
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简单易学的羊肚菌鱼胶排骨汤美食做法

  • 羊肚菌鱼胶排骨汤

  • 羊肚菌：具有补肾、壮阳、补脑、提神的功效。对精肾亏损、阳萎不举、性功能减弱、性欲冷淡有明显的改善作用。长期食用可防癌、抗癌、抑制肿瘤、防治感冒、增加人体体力免疫力的效果。羊肚菌对减肥和美容有特殊的功效，特别是对女性经常食用羊肚菌不但可以美容、增白，还可以消...
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羊肚菌海底椰菌菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌海底椰菌菇排骨汤做法

  • 羊肚菌海底椰菌菇排骨汤

  • 用料排骨适量菌菇适量海底椰适量羊肚菌适量盐适量老酒适量羊肚菌海底椰菌菇排骨汤的做法排骨事先焯水，然后把所有材料放入炖盅放适量的盐，老酒，隔水炖两个小时！完成✅...
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排骨羊肚菌花胶山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨羊肚菌花胶山药汤做法

  • 排骨羊肚菌花胶山药汤

  • 想要给家里老人和小孩提高免疫力，健脾养胃。花胶男女都可以吃。提高免疫力滋阴补气，含丰富胶原蛋白…我吃的是新西兰鱼胶，mini款是不需要泡发可直接炖不腥。羊肚菌是云南干货，干的比较好保存，可泡久一些用沉淀炖水也可以凉水或温水泡开流水洗净直接丢进锅里炖，看个人喜好。山药...
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椰青羊肚菌炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的椰青羊肚菌炖排骨汤做法

  • 椰青羊肚菌炖排骨汤

  • 用料排骨250克椰青3只羊肚菌一人3-5个椰青羊肚菌炖排骨汤的做法锅里先放姜片煮水，把切好小段的排骨焯水捞出备用羊肚菌剪开洗净备用椰青开口倒进炖盅小贴士炖好以后过浓要兑点热水...
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羊肚菌虫草花炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虫草花炖排骨汤做法

  • 羊肚菌虫草花炖排骨汤

  • 中医养生：从性味上来看，羊肚菌味甘、性平；虫草花也是味甘、性平的食材，两者性味不冲突，可以搭配食用。从营养成分和功效上来看，羊肚菌为野生药食两用真菌，而虫草花是人工培养的虫草子实体，也属于菌类，两者成分差不多，都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养，搭配同吃并不...
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煲汤：羊肚菌冬虫夏草墨鱼排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的煲汤：羊肚菌冬虫夏草墨鱼排骨汤做法

  • 煲汤：羊肚菌冬虫夏草墨鱼排骨汤

  • 用料墨鱼2只姜5片冬虫夏草15只羊肚菌10只西洋参适量石斛适量排骨500克干贝适量虾干适量煲汤：羊肚菌冬虫夏草墨鱼排骨汤的做法准备好食材把排骨煮出脏脏的水，倒掉。换到石锅。把姜片、墨鱼、西洋参、冬虫夏草、石斛放进去。加水到最高位。炖1个小时一个小时后，干贝、虾干放进...
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羊肚菌鱼汤的做法和图解 好吃的羊肚菌鱼汤家常做法

  • 羊肚菌鱼汤

  • 突然间好想喝鲫鱼汤，家里的羊肚菌得趁新鲜吃吃掉，那就来个羊肚菌鲫鱼汤吧，完美😂用料鲫鱼1条羊肚菌200克姜3片葱1根香菜2根羊肚菌鱼汤的做法1.鲫鱼去肉脏及鱼鳞，洗干净沥干水份。2.油煎至两面金黄。将煎好的鲫鱼放入砂锅，加入姜片，冷水。羊肚菌清水浸泡，淘洗干净泥沙。鲫鱼煲至...
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羊肚菌石斑肚排骨汤好吃的烹饪方法 羊肚菌石斑肚排骨汤的地道做法和步骤

  • 羊肚菌石斑肚排骨汤

  • 易感冒的季节来了～为爱的人煮上一碗增强免疫力的爱心汤用料排骨250克石斑肚碎50克羊肚菌10-15克盐适量羊肚菌石斑肚排骨汤的做法排骨先焯水准备所有的材料（羊肚菌先清洗哦）所有材料放下去炖慢火炖一小时最后5分钟加盐（完美）...
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山药羊肚菌排骨汤，汤鲜肉嫩的做法步骤及图解,美味正宗的山药羊肚菌排骨汤，汤鲜肉嫩做法

  • 山药羊肚菌排骨汤，汤鲜肉嫩

  • 分享一道味道鲜美的排骨汤，山药软糯，羊肚菌脆清，蛤蜊鲜甜，喝上一碗排骨汤，全身都暖暖的。用料排骨2根山药1根羊肚菌10个蛤蜊5个当归1块枸杞10个盐1勺山药羊肚菌排骨汤，汤鲜肉嫩的做法排骨冷水下锅，焯一下水，去除肉腥味。先把浮沫捞出。把排骨捞出用温水清洗。水开后倒入排骨，加1块...
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简单易学的鸡肉墨鱼羊肚菌汤美食做法

  • 鸡肉墨鱼羊肚菌汤

  • 鲜甜美味（我煮的是一人份量）用料羊肚菌两朵鸡鸡腿姬松茸5朵红枣两颗颗玉竹少量鸡肉墨鱼羊肚菌汤的做法先将这些配料用水泡一下，然后放入鸡肉跟墨鱼干红枣玉竹一起煮开之后过二十分钟之后再放下羊肚菌跟姬松茸，总时长大概要60分钟以上久点味道更好...
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鲍鱼响螺片野米羊肚菌排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼响螺片野米羊肚菌排骨汤做法

  • 鲍鱼响螺片野米羊肚菌排骨汤

  • 今天的汤也是新上架的汤品！超好喝！一定要试试哈！味道真的很鲜甜！功效：延缓衰老、滋阴润燥、补充胶原蛋白、增强免疫力。用料排骨200克鲍鱼2只响螺片半片羊肚菌2个野米适量红枣2颗枸杞适量盐适量鲍鱼响螺片野米羊肚菌排骨汤的做法准备好食材响螺片、鲍鱼需要提前泡发羊肚菌清洗...
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羊肚菌虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虫草花排骨汤做法

  • 羊肚菌虫草花排骨汤

  • 用料虫草花10克羊肚菌30克排骨250克盐2茶勺羊肚菌虫草花排骨汤的做法1.羊肚菌温水泡发洗干净待用2.虫草花泡发洗干净待用3.排骨洗干净焯水去沫待用4.羊肚菌虫草花入炖盅5.排骨入炖盅6.盖上隔板，导入热开水5碗，隔水炖上2小时7.起锅，放盐，拌匀8.装碗，上桌...
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羊肚菌鱼胶汤的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌鱼胶汤做法

  • 羊肚菌鱼胶汤

  • 这次用的野生小金目鲈鱼胶，非常方便，不用泡发，骨头汤大概煮40分钟，泡好的鱼胶和羊肚菌再一起煮30分钟就好啦用料羊肚菌15克鱼胶20姜适量盐葱羊肚菌鱼胶汤的做法野生金目卢鱼（小）姜片一起泡2-4小时泡软洗干净泡完的鱼胶羊肚菌泡10分钟减去泥脚，备用。大骨飞水，先和姜片中火煮40分...
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简单易学的羊肚菌鲍鱼排骨汤美食做法

  • 羊肚菌鲍鱼排骨汤

  • 今天喝#羊肚菌鲍鱼排骨汤羊肚菌具有和胃消食丶增强抵抗力丶健脑益肾丶健脾胃的功效。◆此汤老少咸宜用料羊肚菌5只排骨250克红枣5颗枸杞10粒盐1克鲍鱼2只山药半根瑶柱5只姜2片料酒3勺蜜枣1个羊肚菌鲍鱼排骨汤的做法羊肚菌泡水洗干净，排骨鲍鱼加料酒飞水，然后放材料一起小火...
  • 20209

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