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精致沙拉的做法食谱

精致沙拉的做法和图解 好吃的精致沙拉家常做法
  • 精致沙拉

  • 为何叫精致沙拉?因为她很真的精致啊。盛在蛋挞托里,一盏一盏,矫情而矜贵。圆生菜的清脆、黄瓜的甘爽、小番茄的甜汁、蛋白的嫩滑、蛋黄的绵沙、虾仁的清甜······优雅的端起一盏,就着蛋挞皮的酥脆,你就知道,她的精致。用料圆生菜黄瓜小番茄虾丘比凯撒沙拉酱蛋挞皮精致沙拉...
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精致早餐:烤鸡肉沙拉配木瓜牛奶汁的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:烤鸡肉沙拉配木瓜牛奶汁做法
  • 精致早餐:烤鸡肉沙拉配木瓜牛奶汁

  • 每天做一个早餐女王。最近工作有些忙,早餐也变得简单了一些,前天翻看自己的早餐记录,猛然发现自己之前吃得好丰盛,关键吃那么多还不长肉,这么好的饮食习惯怎么说放弃就放弃呢,今天开始恢复我的美味早餐制作,有颜有味有营养。昨天去常去的一家日料店里打卡,点了份烤鸡肉沙拉和鹅肝...
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沙拉精的做法和图解 好吃的沙拉精家常做法
  • 沙拉精

  • 快速脱脂必备技能用料鸡蛋1个生菜1片紫甘蓝1片莲花白1片苦菊2片盐一点点克黑胡椒一点点勺罗勒叶一点点把沙拉精的做法切丝泡在冰水里!冰水!半小时后吃!爽脆可口!...
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精致早餐360式:牛肉藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐360式:牛肉藜麦沙拉做法
  • 精致早餐360式:牛肉藜麦沙拉

  • 每天做一个早餐女王!用料牛排100克藜麦50克苹果1个蒜香面包1片葡萄干几颗核桃仁2颗咖啡粉30克羽衣甘蓝几朵生菜叶2片精致早餐360式:牛肉藜麦沙拉的做法准备食材:牛排、生菜、羽衣甘蓝、苹果、藜麦、核桃仁、葡萄干、蒜香面包。藜麦清洗干净放入开水中煮沸,小火焖熟。藜麦关...
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精致早餐:番茄奶酪沙拉配俱乐部三明治的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:番茄奶酪沙拉配俱乐部三明治做法
  • 精致早餐:番茄奶酪沙拉配俱乐部三明治

  • 每天做一个早餐女王。每天15分钟,轻松准备健康美味的西式简餐,在充满仪式感的早餐中遇见最美的自己。用料面包切片3片鸡胸肉20g鸡蛋1个培根2片生菜叶10g中型番茄2个水牛奶酪球1个鲜罗勒叶10片意式黑醋10ml橄榄油20ml蜂蜜10ml黑胡椒碎3克蛋黄酱10g盐5克精致早餐:番茄奶酪沙拉...
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精致早餐:冰草三文鱼沙拉配黑咖啡的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:冰草三文鱼沙拉配黑咖啡做法
  • 精致早餐:冰草三文鱼沙拉配黑咖啡

  • 每天做一个早餐女王。昨天老爸过生日,花了两个小时准备了9道菜的大餐:糖醋排骨、红烧肉、香辣小龙虾、水煮虾爬子、清蒸多宝鱼、水煮大虾、红烧猪蹄、清炒豆苗、辣炒螺丝。红烧肉和糖醋排骨最靓,小龙虾的颜色是几个菜里最正点的,就是那种鲜亮的红色,让人忍不住流口水。做饭也...
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精致小仙女の轻食菜谱|凯撒沙拉好吃的烹饪方法 精致小仙女の轻食菜谱|凯撒沙拉的地道做法和步骤
  • 精致小仙女の轻食菜谱|凯撒沙拉

  • 凯撒沙拉是身为一个精致小仙女的必备菜谱,也适合平时总吃外卖的上班族清肠减负。爽脆的生菜基底搭配面包丁和鸡蛋,简单易做,而且清爽低碳水又能轻松饱腹。再用美美的康宁餐具搭配上桌,轻松po出轻食午餐照,给你一段精致愉悦的用餐时光。用料食材#罗马生菜、小番茄、鸡蛋、吐司...
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精致早餐:意式海鲜沙拉配冰火菠萝包的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:意式海鲜沙拉配冰火菠萝包做法
  • 精致早餐:意式海鲜沙拉配冰火菠萝包

  • 每天做一个早餐女王。今天晨跑5公里,配速5’44,临时起意想吃菠萝包了,回来的路上买了菠萝包,配上意式海鲜沙拉,有点混搭的感觉,不过味道一如既往的鲜美。原来,自己做的早餐吃这么多好处,健康又美味,减脂又塑形。最最关键的是,在早餐仪式中开启美好的一天。用料菠萝包1个海白虾4只鲜...
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精致早餐:魔鬼蛋配西兰花沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:魔鬼蛋配西兰花沙拉做法
  • 精致早餐:魔鬼蛋配西兰花沙拉

  • 每天做一个早餐女王。春天一点点到来,每一天外面的世界都有变化,粉红粉红的桃花,嫩黄嫩黄的报春花,果然春色满园关不住。今天早晨这道魔鬼蛋配西兰花沙拉跟这个浓浓暖意的春色最搭。而柳橙芒果黄瓜汁,可以补充体内所需维生素,避免春季的干燥。用料法棍面包1小截鸡蛋2个火腿片1...
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简单易学的精致的蔬菜沙拉美食做法
  • 精致的蔬菜沙拉

  • 本来是做包子馅的,无意中发现当凉菜也不错,还用了甜品的装盘方法,看起来有点惊喜哦用料小菜心适量新鲜香菇约10朵冬笋半颗泡发云耳约15朵油适量盐适量蚝油适量麻油适量精致的蔬菜沙拉的做法小菜心洗净,入滚水锅加油盐烫熟捞起泡冷水降温降温后的菜心切碎,挤出水份新鲜香菇、泡...
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精致早餐360式:土豆金枪鱼沙拉配法棍的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐360式:土豆金枪鱼沙拉配法棍做法
  • 精致早餐360式:土豆金枪鱼沙拉配法棍

  • 每天做一个早餐女王。用料土豆1个金枪鱼罐头1罐罐装玉米粒20g青芥末酱5g红洋葱碎5g盐5克黑胡椒碎3g鲜法香1枝法棍面包1小段橙子1个蛋黄酱5g鸡蛋1个蛋黄酱1勺精致早餐360式:土豆金枪鱼沙拉配法棍的做法准备食材:土豆、金枪鱼罐头、鸡蛋、红洋葱、法棍面包、玉米粒、蛋黄酱、...
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精致早餐360式:五彩缤纷沙拉配吐司的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐360式:五彩缤纷沙拉配吐司做法
  • 精致早餐360式:五彩缤纷沙拉配吐司

  • 每天做一个早餐女王。用料吐司面包1片鸡蛋2只豌豆粒100克西红柿半只苹果1个胡萝卜、黄瓜各1小段羽衣甘蓝几朵蓝莓几颗咖啡1杯精致早餐360式:五彩缤纷沙拉配吐司的做法准备食材:豌豆粒、面包片、鸡蛋、苹果、黄瓜、胡萝卜、蓝莓、羽衣甘蓝、咖啡。将鸡蛋放入煮蛋器内煮至全...
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精致早餐:藜麦芦笋鲜虾沙拉配豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:藜麦芦笋鲜虾沙拉配豆浆做法
  • 精致早餐:藜麦芦笋鲜虾沙拉配豆浆

  • 每天做一个早餐女王。今天这道藜麦芦笋鲜虾沙拉配豆浆专门为减脂女生所配,虾仁里含有丰富蛋白质,热量又不高。藜麦含高纤维碳水化合物,很容易让人产生饱腹感,属于减肥塑身的上乘佳品。豆浆含有丰富植物蛋白,易于消化吸收,同时含有天然植物激素,能双向调节人体雌激素,是女生的天然...
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蔬菜沙拉(西餐厅口感十分钟精致版)的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜沙拉(西餐厅口感十分钟精致版)做法
  • 蔬菜沙拉(西餐厅口感十分钟精致版)

  • 嘻嘻嘻你是不是想减肥但又不想吃的太平淡?我们都知道蔬菜沙拉是减肥时最常见的选择啦,但一般的蔬菜沙拉很多人不喜欢吃,今天就来跟我学下简单但味道堪比西餐厅口味的蔬菜沙拉吧!绝对好吃!!!用料黄瓜少许生菜少许圣女果少许洋葱丁和胡萝卜丁少许玉米粒少许千岛沙拉酱少许胡椒粉少...
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精致早餐:牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉做法
  • 精致早餐:牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉

  • 每天做一个早餐女王。工作太忙,用脑过度,都需要及时的营养补充。核桃、蔓越莓干、葡萄干益智补脑,牛油果富含优质脂肪和蛋白质,火龙果排除体内毒素,紫甘蓝抗氧化效果好。总之,今天这道牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉,绝对营养又健康。用料法棍面包1小段鸡蛋1个牛油果半个火龙果半个紫...
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精致早餐:芝麻菜奶酪沙拉配芒果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:芝麻菜奶酪沙拉配芒果酸奶做法
  • 精致早餐:芝麻菜奶酪沙拉配芒果酸奶

  • 每天做一个早餐女王。芝麻菜奶酪沙拉是非常家常的一道西式沙拉,用料简单,吃起来清爽,营养却很丰富。用料芝麻菜100g帕尔马干酪20g柠檬汁10ml酸奶50ml手工燕麦片30克牛角可颂1只芒果1个黑胡椒碎3g橄榄油10ml火腿片2片精致早餐:芝麻菜奶酪沙拉配芒果酸奶的做法准备材料:芝麻菜、...
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精致早餐360式:羽衣甘蓝沙拉配煎鱼的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐360式:羽衣甘蓝沙拉配煎鱼做法
  • 精致早餐360式:羽衣甘蓝沙拉配煎鱼

  • 每天做一个早餐女王。用料羽衣甘蓝1小棵面包片1片龙利鱼片1片猕猴桃1只燕麦片1小把咖啡粉30克芝士片1片精致早餐360式:羽衣甘蓝沙拉配煎鱼的做法准备食材:羽衣甘蓝、面包片、龙利鱼片、芝士片、猕猴桃、咖啡粉。将羽衣甘蓝洗净,撕成小块,放入沙拉碗里,上面撒入燕麦片,倒入盐、...
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精致早餐:金枪鱼羽衣甘蓝沙拉配鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:金枪鱼羽衣甘蓝沙拉配鸡蛋卷做法
  • 精致早餐:金枪鱼羽衣甘蓝沙拉配鸡蛋卷

  • 每天做一个早餐女王。最近,纪录片《早餐中国》火了,导演王圣志在谈论创作初衷时说,现在的年轻人很少做早餐吃了,随便路边对付一口,其实,早餐很重要。他希望用几分钟的美食短片唤起现代人对美好早餐的向往。在过去十几年时间里,我是一个对早餐毫无概念的人,不吃早饭是常有的事情,自...
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精致早餐360式:玉米虾仁沙拉配黑咖啡的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐360式:玉米虾仁沙拉配黑咖啡做法
  • 精致早餐360式:玉米虾仁沙拉配黑咖啡

  • 每天做一个早餐女王。用料玉米粒100g鸡蛋1个西生菜1/3个全麦吐司面包片1片青虾4只胡萝卜半根黄瓜半根小西红柿几颗草莓几颗蓝莓几颗精致早餐360式:玉米虾仁沙拉配黑咖啡的做法准备材料:玉米粒、鸡蛋、全麦吐司面包片、青虾、西生菜、胡萝卜、黄瓜、小西红柿、草莓、蓝莓。...
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精致早餐:油梨果沙拉配猕猴桃柠檬汁的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:油梨果沙拉配猕猴桃柠檬汁做法
  • 精致早餐:油梨果沙拉配猕猴桃柠檬汁

  • 每天做一个早餐女王。今天的早餐创意来源一家日本料理店的菜谱,我用心的记下了食材、配料及搭配,除了芝麻菜售罄没买上,我用混合生菜替代外,其他基本一致,味道酸酸甜甜的,很好吃。丰富的食材让沙拉的口感呈现丰富的层次感。既有油梨果的绵糯,樱桃萝卜的爽脆,也有芒果的香甜,小番茄...
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精致早餐360式:牛油果鸡肉沙拉配橙汁的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐360式:牛油果鸡肉沙拉配橙汁做法
  • 精致早餐360式:牛油果鸡肉沙拉配橙汁

  • 每天做一个早餐女王。用料牛油果1个鸡蛋2只鸡胸肉1块橙子2个面包片1片生菜叶2片小西红柿几颗草莓几颗蓝莓半盒精致早餐360式:牛油果鸡肉沙拉配橙汁的做法准备食材:牛油果、鸡胸肉、面包片、鸡蛋、橙子、生菜、草莓、蓝莓、小西红柿。鸡蛋放入煮蛋器里煮熟备用。将橙子剥皮...
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精致早餐:火腿青豆沙拉配酸奶水果捞的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:火腿青豆沙拉配酸奶水果捞做法
  • 精致早餐:火腿青豆沙拉配酸奶水果捞

  • 每天做一个早餐女王。五一加班4天,终于最后一天把方案交上去了,又可以快乐的做早餐了。今天这道火腿青豆沙拉,虽然复刻自贝太厨房里的一个西餐头盘菜谱,不过做了改良。沙拉汁去掉了蛋黄酱、白砂糖,改为柠檬汁、橄榄油,味道超出想象的好吃。有土豆、胡萝卜、鸡蛋碎与蒜末、法香...
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精致早餐360式:美乃滋沙拉配黑麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐360式:美乃滋沙拉配黑麦面包做法
  • 精致早餐360式:美乃滋沙拉配黑麦面包

  • 每天做一个早餐女王。蔡澜说,好的人生,从好好吃饭开始,好好吃饭,就是好好爱自己。人生的意义就是吃吃喝喝,就这么简单和基本。所以,做早餐也是爱自己的一种方式吧。用料胡萝卜半根土豆半个个青豆50g豆角3根克蛋黄1个黑麦面包1片芦笋1根火腿片2片芥末20g柠檬汁15ml盐5克黑胡椒粉...
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懒人沙拉,懒而精致的做法步骤及图解,美味正宗的懒人沙拉,懒而精致做法
  • 懒人沙拉,懒而精致

  • 高考前的周末,妈妈给我买了很多水果,其中有一堆的香蕉🍌。真的吃了很多香蕉,早上一根,中午两根,晚上三根,😭。还有几瓶饮品,其中有一支安慕希。好的,一个大胆的想法诞生了。动手。(没有成品图,因为我是在学校做的,那时没有带智能机,所以没有照片。)用料香蕉2根安慕希1支奥利奥2块(不...
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精致早餐:Tartine配缤纷沙拉和水果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:Tartine配缤纷沙拉和水果酸奶做法
  • 精致早餐:Tartine配缤纷沙拉和水果酸奶

  • 每天做一个早餐女王。今天早起跑了5公里,平均配速4分56秒,算是个人最好成绩,回到家想着给自己做一道丰盛的早餐犒赏下自己。于是有了这道“Tartine配缤纷沙拉和水果酸奶”的创意。酸奶补钙,蓝莓中的花青素可以抗衰老,牛油果提供优质脂肪,奇异果、草莓富含维C。这道健康又美味的...
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