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鸡排虾仁花环的做法食谱

简单易学的鸡排虾仁花环美食做法

  • 鸡排虾仁花环

  • 孩子马上高考了，每天要变化样让孩子吃好步骤（1）锅里放油把预先腌制好的鸡排和虾仁煎熟（2）与此同时另外用一个锅烧开水，胡萝卜条、黄瓜条烫20秒冷却（3）取一个大的圆盘子，中间放一个碗，把鸡肉和虾仁儿摆成圆形（4）上面撒些胡椒粉（5）把胡萝卜，黄瓜条，水果卷成花瓣装饰用料鸡排一个虾仁5个黄瓜...
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圣诞花环安佳黄油虾仁炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞花环安佳黄油虾仁炒饭做法

  • 圣诞花环安佳黄油虾仁炒饭

  • 剩饭，大家最常用的解决办法就是做成炒饭了，简单又好吃。看似普普通通的一碗炒饭，只要花点心思，无需模具就能做出漂亮的花环炒饭。圣诞节就快到了，不妨做给家人尝一尝，端上桌的那一刻肯定能吸引大家的目光！今天的炒饭除了样式特别之外，口感也很特别，可以说是巨好吃的一款蛋炒饭，用源...
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仙女系减脂餐🔥超美❗️虾仁藜麦花环沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的仙女系减脂餐🔥超美❗️虾仁藜麦花环沙拉做法

  • 仙女系减脂餐🔥超美❗️虾仁藜麦花环沙拉

  • 早餐也要仪式感满满把沙拉装扮成花环模样是不是超美哒❗️花环也特别有圣诞气氛低卡减脂必备款吃完就是仙女本仙用料虾仁4只圣女果2个芒果1/4个草莓2个蓝莓适量仙女系减脂餐🔥超美❗️虾仁藜麦花环沙拉的做法【虾仁藜麦花环沙拉】【食材】三色藜麦、虾仁、芒果、草莓、石榴、...
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花环虾仁鸡蛋炒饭好吃的烹饪方法 花环虾仁鸡蛋炒饭的地道做法和步骤

  • 花环虾仁鸡蛋炒饭

  • 用料虾仁6只鸡蛋2个洋葱适量胡萝卜适量米饭2小碗生抽适量盐2克葱少许圣女果3-4个西兰花1小朵花环虾仁鸡蛋炒饭的做法1、取一个鸡蛋的蛋黄拌入米饭中；2、把其余的鸡蛋在油锅中炒散；3、油锅中放入切好的洋葱、胡萝卜小片炒香，放入虾仁继续翻炒；4、加入生抽、盐调味，加入炒好的鸡...
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藤椒鸡排虾仁花朵披萨＃太阳谷菜谱＃的做法步骤及图解,美味正宗的藤椒鸡排虾仁花朵披萨＃太阳谷菜谱＃做法

  • 藤椒鸡排虾仁花朵披萨＃太阳谷菜谱＃

  • 太阳谷星厨@夹子妈咪肉类蔬菜巧妙搭配的披萨，可以做主食也可以当做餐点，外观这么好看有趣，一定很受小朋友们的欢迎啦～cr.@夹子妈咪用料饼皮面包粉250g鸡蛋1只（留一点刷饼皮）牛奶105g酵母3g盐2g糖10g橄榄油10g馅料（太阳谷）藤椒鸡排1块大虾仁8个玉米青豆粒30g红黄彩椒丁30g自制披萨...
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排骨虾仁包的做法和图解 好吃的排骨虾仁包家常做法

  • 排骨虾仁包

  • 老公儿子女儿都爱吃，为了增加营养，成就了美味的排骨虾仁大包子，快来看看吧用料面粉500克酵母粉5克水250克虾仁40颗排骨一斤淀粉两勺生抽八勺料酒八勺黑胡椒少许白糖多半勺甜面酱一勺豆瓣酱一勺香油四勺熟花生油四勺大葱多半颗生姜25克排骨虾仁包的做法发面，温水化开酵母粉，一...
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减脂沙拉也要美美哒～藜麦虾仁花环沙拉（佐油醋汁）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂沙拉也要美美哒～藜麦虾仁花环沙拉（佐油醋汁）做法

  • 减脂沙拉也要美美哒～藜麦虾仁花环沙拉（佐油醋汁）

  • 即使是减脂沙拉颜值在线吃的也开心呀用料沙拉食材三色藜麦30克水适量虾仁4-5个黄瓜半根黄桃1/4个蓝莓10个可食用三色堇5-6朵樱桃萝卜1个红酸模叶5-6片油醋汁橄榄油3勺红酒醋2勺生抽2勺蜂蜜1勺鲜榨柠檬汁1/2-1勺熟白芝麻适量现磨黑胡椒碎适量减脂沙拉也要美美哒～藜麦虾仁花...
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花环一般的包菜丝虾仁西蓝花煎蛋？！的做法步骤及图解,美味正宗的花环一般的包菜丝虾仁西蓝花煎蛋？！做法

  • 花环一般的包菜丝虾仁西蓝花煎蛋？！

  • 早餐对于我来说太重要啦！所以营养一定要全面~这种前一天晚上就可以准备好各种食材，早上起来很快就能完成的早餐，不要太完美哦~用料西兰花一小朵虾仁5-6个包菜3片鸡蛋1个盐适量黑胡椒适量花环一般的包菜丝虾仁西蓝花煎蛋？！的做法西蓝花洗好切好（提前一晚弄好，装保鲜袋放冰箱）包菜...
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排骨虾仁粥的做法和图解 好吃的排骨虾仁粥家常做法

  • 排骨虾仁粥

  • 用料虾仁🍤2只大米半杯排骨小半根青菜🥬一颗排骨虾仁粥的做法先将排骨炖出浓浓的排骨汤，大米洗净，虾仁剁碎，青菜洗净剁碎（宝宝喜欢别的蔬菜也可加别的蔬菜），再将排骨汤上面的一层浮油弄干净，将大米，虾仁，青菜分别倒入排骨汤中，汤不够多也可适当加点水，放入炖锅炖两个小时即可！又鲜又...
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牛排虾仁西兰花拼盘的做法步骤及图解,美味正宗的牛排虾仁西兰花拼盘做法

  • 牛排虾仁西兰花拼盘

  • 最爱牛排最爱大虾，减肥期也可以猛吃用料西兰花若干虾仁14只盐适量牛排一块胡萝卜适量洋葱适量沙拉酱适量黑胡椒粉适量牛排虾仁西兰花拼盘的做法西兰花切小朵，焯一下备用牛排中小火煎完剪成小块虾仁，胡萝卜，洋葱切片小火慢煎撒盐和黑胡椒粉出锅拼盘吃着觉得不撒沙拉酱的话西兰...
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鸡蛋花环的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋花环做法

  • 鸡蛋花环

  • 手抓饼这样做更好吃，又营养。制作过程简单快捷。以下是二份哦，食量大的可以随意。用料葱香手抓饼2片鸡蛋2个香葱2根火腿片2片胡萝卜半根黑胡椒粉适量鸡蛋花环的做法准备好食材胡萝卜和火腿片，香葱切末。均匀铺在手抓饼上手抓饼折叠起来划二刀编成辫子烤盘铺上油纸，手抓饼⭕️起...
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虾仁排骨菜的做法和图解 好吃的虾仁排骨菜家常做法

  • 虾仁排骨菜

  • 用料虾仁克排骨菜蒜片虾仁排骨菜的做法排骨菜焯一下虾仁也焯一下热锅凉油，放蒜片，炒出香味，倒入排骨菜和虾仁放味素，盐，少勾芡，淋一点香油(炒青菜都可以放香油)...
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减肥主食代餐❗️花环虾仁蔬菜沙拉❗️低脂瘦身的做法步骤及图解,美味正宗的减肥主食代餐❗️花环虾仁蔬菜沙拉❗️低脂瘦身做法

  • 减肥主食代餐❗️花环虾仁蔬菜沙拉❗️低脂瘦身

  • 用料虾6只西兰花4朵苦菊1颗彩椒2块特级轻盐原汁酱油2勺姜2片减肥主食代餐❗️花环虾仁蔬菜沙拉❗️低脂瘦身的做法低脂低盐，健康瘦身准备苦菊，西兰花，红黄彩椒，虾，8克特级轻盐原汁酱油锅中放清水，水开后放入西兰花焯水2分钟再重新放入清水，放姜片，放入大虾，煮2分钟关火彩椒切块，虾去头...
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自腌牛排配西兰花炒虾仁佐鸡汁土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的自腌牛排配西兰花炒虾仁佐鸡汁土豆泥做法

  • 自腌牛排配西兰花炒虾仁佐鸡汁土豆泥

  • 好看也好吃低脂又营养愉悦你的心也愉悦你的胃用料牛排肉一片土豆1只西兰花小1朵胡萝卜半只虾仁一小把淀粉1勺盐一小勺生抽1勺浓汤宝一小半勺黄油适量黑胡椒粉少许自腌牛排配西兰花炒虾仁佐鸡汁土豆泥的做法土豆洗净削皮切块上锅蒸（顺便蒸了几只芋头当早餐）西兰花洗净盐水炒...
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杏仁虾排的做法和图解 好吃的杏仁虾排家常做法

  • 杏仁虾排

  • 用料大虾10只杏仁片适量蛋黄一个面粉少许料酒少许黑胡椒粉适量盐适量杏仁虾排的做法将大虾去头和壳，再背部片开去虾线，成一个大片，用料酒盐和黑胡椒粉腌10分钟将蛋黄和面粉加一点点水和成面糊将腌好的大虾再面糊中托上面糊，然后在杏仁中沾满杏仁片成大片状，既是虾排的生坯讲锅...
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花椰菜炒虾仁-西兰花炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的花椰菜炒虾仁-西兰花炒虾仁做法

  • 花椰菜炒虾仁-西兰花炒虾仁

  • 用料虾仁克盐克油克花椰菜1大只花椰菜炒虾仁-西兰花炒虾仁的做法蒜切末、姜切片这次的虾仁是虾干...因为我买不起虾仁，哈哈哈哈哈哈～～虾干去皮、去掉虾线，泡在水里由于虾比较少，所以撕碎了，显得肉多。哈哈哈～花椰菜切小段，盐水中泡着水煮沸之后，放入花椰菜焯水1-2分钟即可，盛出在盘...
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花环的做法和图解 好吃的花环家常做法

  • 花环

  • 春天来了，春暖花开～～～用料鸡蛋一个大米少量火腿西葫芦半根葱小西红柿一个花环的做法把西葫芦切丁，因为臭宝贝不喜欢吃青菜，切丁她可以多吃点，嘿嘿，然后把鸡蛋炒好，再把西葫芦西红柿炒好放入大米翻炒，倒入鸡蛋，翻炒就OK...
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简单易学的夏日虾仁蔬果花环美食做法

  • 夏日虾仁蔬果花环

  • 夏日炎炎，一直都在控制体重。这款水煮菜用六月鲜低盐8原汁酱油，低盐，无负担。怎么吃都不怕胖，而且饱腹感很强！简单食材还原食物本来的味道。虾仁蔬果花环，不仅赏心悦目而且营养健康。用料大虾10只鸡蛋2个玉米杂蔬适量圣女果6个海盐黑胡椒少许六月鲜轻盐原汁酱油3克姜两三片夏日...
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简单易学的虾仁炒饭圣诞花环美食做法

  • 虾仁炒饭圣诞花环

  • 圣诞节将至，可以没有圣诞大餐，不能没有圣诞的气氛。将普通的炒饭华丽变身为缤纷的圣诞花环，简单好看又美味！用料虾150克隔夜米饭250克鸡蛋1-2个青豆50克玉米粒50克胡萝卜50克草莓1个苦菊1小把淀粉1茶匙白胡椒粉1克蚝油1汤匙料酒1汤匙油适量虾仁炒饭圣诞花环的做法准备好所需...
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简单易学的手抓饼虾仁花环美食做法

  • 手抓饼虾仁花环

  • 用料手抓饼2-3张虾仁5-6个西兰花4-6朵豌豆适量适量玉米适量适量马苏拉里奶酪适量克手抓饼虾仁花环的做法2-3张手抓饼放好上面放个碗，把食材放好，碗拿走中心切成6片，翻转过来总沙拉酱，圣女果点赞烤箱，上下火，180℃，20分钟配上西兰花咖喱浓汤，开吃...
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墨鱼汁虾仁鸡排意面的做法步骤及图解,美味正宗的墨鱼汁虾仁鸡排意面做法

  • 墨鱼汁虾仁鸡排意面

  • 随心所欲➕你喜欢菜和肉及海鲜🦞虾仁方子：用料2人份：意大利面200g墨鱼汁20g黑胡椒适量盐适量独蒜1个橄榄油适量虾400g鸡排1块罗勒碎适量小番茄适量甜椒粉适量小米辣1个墨鱼汁虾仁鸡排意面的做法墨鱼汁虾去壳洗干净备用鸡排解冻虾放黑胡椒和盐腌制片刻小美倒开水，放盐和面条，1...
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虾肉果环的做法和图解 好吃的虾肉果环家常做法

  • 虾肉果环

  • 虾肉果环用料虾仁200克瘦肉100克肥膘50克苹果2只荸荠4只淀粉面包屑胡椒粉鸡精盐料酒葱花姜末鸡蛋2只虾肉果环的做法用小刀取苹果心苹果环备用剁虾仁和肉糜拌匀的馅料把料放在苹果环上蛋液里浸一下捞起蘸上面包屑入锅油炸两面金黄色就可以捞起装盘了小贴士做的时候注意苹...
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吃了还想吃的杏仁花环包的做法步骤及图解,美味正宗的吃了还想吃的杏仁花环包做法

  • 吃了还想吃的杏仁花环包

  • 每次在朋友圈发表我的面包作品时，都有人问我，这是卖的吗？我的答复是，自己吃也要做的美美的。美食影响心情，好心情做出好美食，好美食吃出好心情！今天做的这款面包是杏仁花环包，造型简单易学，大家跟着一起做吧！用料高筋粉290克低筋粉70克黄油30克盐4克细砂糖50克牛奶190克左右酵母4克...
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油醋汁鲜虾花环沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的油醋汁鲜虾花环沙拉做法

  • 油醋汁鲜虾花环沙拉

  • 减肥季到了，让我们来做一盘沙拉吧！将五颜六色的新鲜蔬菜放入碗中，浇上一个低脂清爽的油醋汁堪称完美！用料苦菊100克樱桃西红柿10克核桃仁适量虾仁200克大蒜油醋汁橄榄油15克巴萨米克醋(或者用普通醋)5克大蒜2瓣柠檬汁5克盐适量黑胡椒适量油醋汁鲜虾花环沙拉的做法大蒜去皮清...
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简单易学的黑麦果仁花环包美食做法

  • 黑麦果仁花环包

  • 这款添加了黑麦粉制作的果仁花环包不放黄油，不放鸡蛋，又香又软，每咬一口都是满满的惊喜。其实之前我对这种不放黄油的面包很是排斥，放了黄油的面包有很浓的奶香味，我特别喜欢这种味道，但是自从做了这种不放黄油的黑麦果仁包以后，我就开始喜欢上了这款不放黄油的面包，因为这种面包...
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