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香菇炒鸡胸肉快炒的做法食谱

香菇炒鸡胸肉（快炒）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇炒鸡胸肉（快炒）做法

  • 香菇炒鸡胸肉（快炒）

  • 解决冰箱危机把鸡胸肉和香菇炒一炒还意外的不错呢用料香菇7～8个鸡胸肉一块蒜2瓣香菇炒鸡胸肉（快炒）的做法把鸡胸肉切小块，用一勺生抽一勺老酒少许油还有生粉拌匀，放置10到15分钟。香菇洗净切片。蒜取两瓣用压蒜器压成蒜末。放少油，待油烧热放入蒜末炒香后放入鸡肉，炒香放入香菇...
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简单易学香菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单易学香菇炒鸡胸肉做法

  • 简单易学香菇炒鸡胸肉

  • 鸡胸肉这么做好吃还不易胖，拌面吃味道更棒！用料鸡胸肉2块土豆1个香菇10朵豆豉适量葱1根香菜1根蚝油适量料酒适量酱油适量老抽适量勺姜片适量简单易学香菇炒鸡胸肉的做法将香菇撕成小块煮软后拧干备用，鸡胸肉土豆切小块备用！将准备好的豆豉（不放也可以）葱姜爆香！加入鸡胸肉放入生...
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鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉做法

  • 鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉

  • 我不想写搞笑食谱，所以这是正经食谱。懒得解释所以也不搞笑。用料鸡胸肉1随便和鸡胸肉1没有任何区别的鸡胸肉2拥有的鸡胸肉-鸡胸肉1胡椒随便盐随便鸡蛋1随便什么酱不放就没有味道，不过随便你酱油随便不粘锅这是最关键的材料，因为没有油，这个不能随便，真的鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉...
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香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉做法

  • 香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉

  • 用料香菇1斤鸡胸肉1块蒜2瓣生抽1勺蚝油1勺盐半小勺腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺十三香半小勺盐半小勺香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切片+生抽+料酒+十三香+盐+淀粉，拌匀，腌制10-15分钟香菇洗净切片平底锅放一点点油，将鸡胸肉炒至变色，盛出备用平底锅再放一点点油，...
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鱼香味的杏鲍菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香味的杏鲍菇炒鸡胸肉做法

  • 鱼香味的杏鲍菇炒鸡胸肉

  • 一人食用料鸡胸肉100g杏鲍菇1个莴笋4分之一根胡萝卜三分之一根生抽2勺盐适量老抽1勺醋1勺白糖少许淀粉2勺鱼香味的杏鲍菇炒鸡胸肉的做法准备食材胡萝卜、莴笋、杏鲍菇切丝鸡胸肉加：姜、淀粉、盐，腌制5分钟水开倒入杏鲍菇，焯水2分钟鱼香汁：两勺生抽、一勺老抽、一勺醋、少许白...
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简单易学的香菇炒鸡胸肉美食做法

  • 香菇炒鸡胸肉

  • 用料香菇6朵鸡胸肉1块生抽适量花生油适量白酒1/4勺肉桂粉适量胡椒粉适量花椒10粒大蒜1瓣香葱1棵大红椒1个小黄姜1块香菇炒鸡胸肉的做法香菇洗净，泡两小时，剪成条状。鸡胸肉切成条片状，加入适量生抽和少量花生油，再加入1/4勺白酒、薄薄的一层肉桂粉，搅拌均匀后腌制40分钟。调料...
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西兰花香菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花香菇炒鸡胸肉做法

  • 西兰花香菇炒鸡胸肉

  • 用料西兰花10朵鸡胸肉1块香菇8朵生抽1勺开水200克西兰花香菇炒鸡胸肉的做法香菇提前一晚泡好，切片。西兰花洗净，用开水汆烫一下。鸡胸肉我用的是圣农的黑椒味，腌制好比较方便。锅中放入油。倒入香菇和西兰花翻炒一分钟。倒入切块的鸡胸肉。翻炒两分钟，倒入酱油一勺，开水200克...
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鸡胸肉序列之:快手小炒鸡胸肉杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉序列之:快手小炒鸡胸肉杏鲍菇做法

  • 鸡胸肉序列之:快手小炒鸡胸肉杏鲍菇

  • 菌类的品种有很多，最常见的有木耳、香菇、金針菇等。除了这些以外还有一样蘑菇是餐桌上很常见的，那就是杏鮑菇。杏鮑菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，含有丰富的蛋白质和人体必需的各种氨基酸，常吃促进胃肠消化，对增強身体免疫功能有一定的帮助。尤其是正在长身体的小朋友，多吃...
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香菇炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的香菇炒鸡胸肉做法

  • 香菇炒鸡胸肉

  • 一份香菇炒鸡胸肉，一碗米饭，一个人的简餐。用料鸡胸肉230克左右新鲜香菇适量大蒜一瓣调味料适量香菇炒鸡胸肉的做法洗干净鸡胸肉并沥干，切丁。切成2*2左右大小即可。或大或小都不碍事。加入2勺盐，半勺白糖，一点五香粉，一点白胡椒，拌匀。加入适量老抽上色。也可用生抽代替。拌匀...
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鸡胸肉炒香菇杏鲍菇青红椒的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒香菇杏鲍菇青红椒做法

  • 鸡胸肉炒香菇杏鲍菇青红椒

  • 用料鸡胸肉1块红椒1个香菇5朵杏鲍菇3个胡萝卜1小根鸡胸肉炒香菇杏鲍菇青红椒的做法将准备好的食材（鸡胸肉、香菇、杏鲍菇、胡萝卜、青红椒）切块调一个料汁：生抽+醋+蚝油+淀粉鸡胸肉炒熟后盛出，锅内放油炒香蒜末，加入菇、椒、胡萝卜一起翻炒均匀，再倒入鸡胸肉、撒入料汁，翻炒均匀...
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美味的鸡胸肉炒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的美味的鸡胸肉炒香菇做法

  • 美味的鸡胸肉炒香菇

  • 今天分享低脂美味，好吃不怕胖的鸡胸肉炒香菇❗️做法超简单，快来试试吧用料鸡胸肉1块香菇适量线椒3-5个蒜适量料酒1勺生抽1勺蚝油1勺黑胡椒碎1勺盐1勺淀粉1勺美味的鸡胸肉炒香菇的做法鸡胸肉洗净切片放入碗中，加入1勺料酒、1勺生抽、少许黑胡椒、少许盐、1勺淀粉抓匀腌制20分...
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快手菜：金针菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜：金针菇炒鸡胸肉做法

  • 快手菜：金针菇炒鸡胸肉

  • 每周都要吃一次的美味又减肥的美食，下厨房上居然没有菜谱，赶紧上传与大家分享用料金针菇1把鸡胸肉1片小葱2根姜少许蒜少许生抽适量料酒适量盐克淀粉小米椒泡椒快手菜：金针菇炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切丝，加淀粉、料酒、生抽腌制金针菇洗净，切两段热油爆香辣椒、蒜先炒鸡肉，再放金...
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鸡胸肉炒香菇(1鸡4吃之二)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒香菇(1鸡4吃之二)做法

  • 鸡胸肉炒香菇(1鸡4吃之二)

  • 用料鸡胸肉2块鲜香菇12朵木耳12朵红罗卜半根青红椒各半个姜葱蒜若干鸡胸肉腌制步骤1调味步骤2鸡胸肉炒香菇(1鸡4吃之二)的做法准备食材：鸡胸肉(条)+香菇(或杏鲍菇切条)+木耳(提前泡发切丝)+红罗卜(丝)+青红椒(丝)+姜葱蒜(丝)。鸡胸肉切条腌制：食盐1勺+生抽1勺+老抽半勺+蚝...
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（快手菜）炒双丝——鸡胸肉+杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的（快手菜）炒双丝——鸡胸肉+杏鲍菇做法

  • （快手菜）炒双丝——鸡胸肉+杏鲍菇

  • 鸡胸肉本来是买来烤成小零食的，谁知道女儿不是很喜欢，那天晚上就炒了这道菜，意料之外得到她的喜爱。为了颜色更好看，有时候我还会先打两个鸡蛋，炒完加进去，也好吃。用料鸡胸肉1块杏鲍菇2个红萝卜1小块柱侯酱1小勺酱油少许盐少许（快手菜）炒双丝——鸡胸肉+杏鲍菇的做法鸡胸肉凉水...
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好吃的香菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的好吃的香菇炒鸡胸肉做法

  • 好吃的香菇炒鸡胸肉

  • 减肥变着花样吃用料鸡胸肉130克香菇12朵青红辣椒适量大蒜子1颗生抽适量胡椒粉适量食用油适量好吃的香菇炒鸡胸肉的做法准备好食材再切好备料油温温热下鸡胸肉跟大蒜子炒变色（变白）再加入香菇翻炒加入适量生抽差不多的时候再加入辣椒、胡椒粉翻炒均匀后出锅香气扑鼻味道也很...
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胡萝卜香菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜香菇炒鸡胸肉做法

  • 胡萝卜香菇炒鸡胸肉

  • 一个人吃，所以用量比较少用料鸡胸肉半块香菇3朵胡萝卜1根葱2根胡萝卜香菇炒鸡胸肉的做法准备好食材胡萝卜、香菇、鸡胸肉切片，葱切小段段备用热锅倒油，下胡萝卜翻炒（忽略我切的差次不齐的胡萝卜）再倒入香菇翻炒加入2勺料酒继续翻炒再放入鸡胸肉翻炒加入1勺生抽、1勺蚝油继续翻...
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杏鲍菇香芹炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇香芹炒鸡胸肉做法

  • 杏鲍菇香芹炒鸡胸肉

  • 用料杏鲍菇4个鸡胸肉1块胡萝卜1跟青辣椒2个银耳少许蒸鱼豉油少许淀粉少许盐少许鸡精少许生姜少许红辣椒4-5根老抽少许杏鲍菇香芹炒鸡胸肉的做法先把鸡胸肉用淀粉蒸鱼豉油腌制一下。然后把姜，红辣椒炒香，先倒入鸡胸肉，炒制变白，再放入杏鲍菇，香芹胡萝卜一起煸炒，也没什么经验按...
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鸡腿菇炒鸡胸的详细做法大全,简单又营养的鸡腿菇炒鸡胸做法

  • 鸡腿菇炒鸡胸

  • 健身餐不一定是枯燥无味哦，这样做味蕾很满足！用料鸡腿菇两只（中等大小）鸡胸肉100克（按照自己的分量添加）姜适量蒜适量辣椒适量洋葱适量料酒适量胡椒粉适量麻油少量生抽适量蚝油适量鸡腿菇炒鸡胸的做法先把鸡胸肉切丝，用淀粉、胡椒粉、麻油、生抽、蚝油腌制一下姜、蒜、洋葱、辣...
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香炒鸡胸肉的做法和图解 好吃的香炒鸡胸肉家常做法

  • 香炒鸡胸肉

  • 2017.7.20其实吧我自己觉得味道一般而且柴……但是！我喜欢次鸡胸肉！就是喜欢那柴柴的口感！水煮的不加盐我都能吃！我是不是敲厉害hhhhhヽ(^0^)ﾉ还有黄芥酱很好吃不要怀疑！用料鸡胸肉150克淀粉2小勺料酒1小勺橄榄油适量酱料黑胡椒适量黄芥酱一小勺番茄酱一小勺蚝油两小勺葱姜蒜粉...
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减肥快手菜-杏鲍菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减肥快手菜-杏鲍菇炒鸡胸肉做法

  • 减肥快手菜-杏鲍菇炒鸡胸肉

  • 鸡胸肉炒鸡滑嫩，杏鲍菇和洋葱吃起来也是肉的口感，似乎吃了一大盘肉，太满足啦用料鸡胸肉120杏鲍菇1个洋葱少许可不要甜椒少许可不要葱花蒜末少许减肥快手菜-杏鲍菇炒鸡胸肉的做法鸡肉切条提前用淀粉生抽料酒胡椒粉腌制热锅喷油，加入鸡胸肉，用筷子摊开，两面煎制变色，翻炒片刻，盛出...
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据说不胖 鸡胸肉炒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的据说不胖 鸡胸肉炒香菇做法

  • 据说不胖 鸡胸肉炒香菇

  • 用料鸡胸肉1块香菇4－6朵蛋清（淀粉）1个姜2片大蒜2瓣生抽1勺老抽0.5勺料酒2勺耗油0.5盐适量食用油适量青椒3－5个小米椒3－5个据说不胖鸡胸肉炒香菇的做法食材洗净香菇切片辣椒切小段鸡胸肉切片生姜切丝大蒜剁碎腌制鸡胸肉鸡胸肉加姜丝大蒜料酒耗油生抽老抽（想要上色好看可以多放一...
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香菇炒鸡胸肉（自留）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇炒鸡胸肉（自留）做法

  • 香菇炒鸡胸肉（自留）

  • 用料鸡胸肉1块少盐生抽适量盐适量味淋（料酒）适量淀粉适量油适量黑胡椒酱适量剁辣椒一小勺香菇炒鸡胸肉（自留）的做法鸡胸肉顺着纹路切丝。生抽，盐，拌一下。再加味淋拌一下。再加淀粉拌一下。再加食用油拌一下。盖好。干香菇，热水泡软后切条。热锅凉油，把鸡肉倒进锅里，划开后，加热炒...
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鸡胸肉炒香菇，鲜香又入味的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒香菇，鲜香又入味做法

  • 鸡胸肉炒香菇，鲜香又入味

  • 这样的组合，就是低卡减脂的营养餐啊嘻嘻用料鸡胸肉1块香菇6朵大蒜2瓣线椒2个料酒、玉米淀粉、蚝油各1勺生抽2勺鸡胸肉炒香菇，鲜香又入味的做法鸡胸肉切片，加料酒、生抽、玉米淀粉各1勺，加少许食盐和黑胡椒粉，拌匀腌制10分钟炒锅里倒少量油，放鸡胸肉炒到焦黄盛出；锅里留底油炒香...
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芦笋香菇炒鸡胸肉（低脂）的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋香菇炒鸡胸肉（低脂）做法

  • 芦笋香菇炒鸡胸肉（低脂）

  • 总摄入：507吃了一星期低热量食物，瘦3斤用料鸡胸肉4/1块鸡蛋1个芦笋3根平口菇10个藜麦30木耳10朵芦笋香菇炒鸡胸肉（低脂）的做法鸡胸肉放生抽、料酒、大蒜、辣椒、黑胡椒腌制平口菇切快、芦笋滚刀切快热火下油先放鸡胸肉，在放芦笋、平口菇翻炒3分钟放黑胡椒，放盐午餐便当成品水果...
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鸡胸肉炒腐竹青椒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒腐竹青椒香菇做法

  • 鸡胸肉炒腐竹青椒香菇

  • 用料鸡胸肉1块青椒2个腐竹2跟香菇4朵姜6片蒜5瓣鸡胸肉炒腐竹青椒香菇的做法①鸡胸肉切片，加入淀粉、料酒、胡椒粉、生抽和盐，腌制15分钟②青椒切块，腐竹洗净剪段泡水，香菇洗净剪丝泡水，拍蒜，切姜片或丝③起锅热油，加入鸡胸肉，炒变色后捞出④在底油中，也可以再加点油，加入姜蒜，炒出香...
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