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虾仁豆腐菌汤的做法食谱

虾仁豆腐菌汤，好喝不油腻的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁豆腐菌汤，好喝不油腻做法

  • 虾仁豆腐菌汤，好喝不油腻

  • 一碗鲜甜唯美的虾仁豆腐菌汤，吃饭喜欢喝汤的小伙伴一定不能错过用料虾仁10只豆腐1块南瓜苗100克各类菌菇400克盐5克鸡粉5克鸡蛋1个虾仁豆腐菌汤，好喝不油腻的做法把各种菌类切小块豆腐切块，虾🦐处理剥壳，开花背（好看）虾头留着热油下虾头炒出虾油再把菌类放下去翻炒小会，再炒鸡蛋...
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虾仁菌菇汤的做法和图解 好吃的虾仁菌菇汤家常做法

  • 虾仁菌菇汤

  • 鲜！用料虾十几只白玉菇一些猴头菇一些虾仁菌菇汤的做法准备工作：把虾剥出来，用料酒和盐腌一下虾仁。洗好菇们。切点葱花（最后用）锅里加油煎一下虾仁，煎好后盛出，锅里留油炒一下两种菇。翻炒两分钟后加入水。大火烧开转中火煮五六分钟，加入虾仁。放点酱油，盐，（都一点点就好）最后加葱花...
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豆腐虾仁菌蔬汤好吃的烹饪方法 豆腐虾仁菌蔬汤的地道做法和步骤

  • 豆腐虾仁菌蔬汤

  • 寒冷的冬季，来份暖呼呼的浓汤，冬日的温暖也就如此了吧~用料虾仁适量嫩豆腐适量蟹味菇适量小葱适量豆腐虾仁菌蔬汤的做法虾仁用白胡椒粉、料酒和淀粉腌制10分钟锅中倒入热水，加入适量的盐，焯去豆腐的豆腥味。将腌制好的虾仁炒至变色，盛出备用热油将蟹味菇和葱、姜片一起煸炒。...
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菌菇虾仁汤的做法和图解 好吃的菌菇虾仁汤家常做法

  • 菌菇虾仁汤

  • 用料虾仁60克蟹味菇50克西兰花3朵茶树菇10克盐适量橄榄油1勺蒜2瓣酱油2小勺醋1勺香油半勺黑胡椒适量菌菇虾仁汤的做法1、清洗需要的食材2、清理食材西兰花：切块虾仁：清理虾线姑类：清洗干净3、热锅倒入橄榄油，油热以后，放入拍碎的蒜头4、放入虾仁，小火翻炒出香味5、放入蟹味菇与...
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低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤做法

  • 低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤

  • 今天分享这款巨简单的虾仁豆腐菌菇汤给大家，真的是汤浓鲜美无敌好喝！让人无法抗拒，暖心又暖胃，再吃上几朵菌菇，鲜美嫩滑，快来一起做一碗吧！厨房小白也可以轻松搞定哦！用料豆腐1块鸡蛋2个白玉菇1把口蘑3个虾仁10只低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤的做法首先，把白玉菇去根洗净切小段，把口蘑...
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简单易学的豆腐虾仁菌菇汤美食做法

  • 豆腐虾仁菌菇汤

  • 用料虾仁10只内酯豆腐1盒盐少许水淀粉少许料酒少许白胡椒粉少许蟹味菇适量油适量小葱少许鸡汁少许酱油少许豆腐虾仁菌菇汤的做法虾剥好去泥肠，加点料酒，白胡椒粉，盐腌制会清水里加点盐，然后放入豆腐，水煮开后捞出豆腐把虾仁先炒一下，然后捞出放入蟹味菇翻炒会倒入适量的清水，加...
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鲜掉眉毛的超快手「虾仁菌菇豆腐汤」的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的超快手「虾仁菌菇豆腐汤」做法

  • 鲜掉眉毛的超快手「虾仁菌菇豆腐汤」

  • 不知道煮啥汤于是从午餐的材料薅了一点出来煮，居然意外的鲜甜美味，嘿嘿，潮汕人的餐桌上一定要有汤~此方做了一小碗用料虾仁4只草菇4个日本豆腐2片豆芽一小把生姜3片鲜掉眉毛的超快手「虾仁菌菇豆腐汤」的做法一次性把草菇、虾仁、豆腐、生姜全放沸水锅里煮大概十分钟到汤已...
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马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤做法

  • 马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤

  • 用料豆腐1块鸡蛋1个虾仁随便盐2小勺西红柿1个马蹄8个（随意）菌菇土豆1个马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤的做法把马蹄去皮，有的地方叫它地里，有的地方叫它荸荠，各种材料洗好切片。洗菌菇，虫草花可以增色剥虾仁，我用的黑虎虾，随意~食材全扔锅里，加凉水，加盐（我不吃鸡精等调味品，喜欢的随意∽）水...
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虾仁豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的虾仁豆腐汤做法

  • 虾仁豆腐汤

  • 凉菜要快容易，但一般热汤要鲜都快不来，有一碗除外，老广的广式滚烫，荤素都整点，好熟又入味的那种，清清爽爽地拿水煮开，耗油压个味，最后勾个薄芡，也能撑起一顿家常。用料虾仁10只鲜虾5只嫩豆腐1块豌豆30克蟹棒3个料酒15克蚝油15克香油5克水淀粉15克盐5克虾仁豆腐汤的做法虾仁加1大勺...
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鲜美的虾仁菌菇豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美的虾仁菌菇豆腐羹做法

  • 鲜美的虾仁菌菇豆腐羹

  • 三月初，哥村已然春暖花开，不自觉地勾起对“江南鲜”的想念。用尽能在这里买到的地道食材，一道虾仁菌菇豆腐羹，鲜到眉毛掉下来。用料虾仁10只蟹味菇1盒嫩豆腐1块生姜3-4片小葱1根料酒1勺水淀粉克盐1勺糖1勺鲜美的虾仁菌菇豆腐羹的做法1准备原料。虾：剥虾仁，用少许盐、白胡椒粉、...
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虾仁🍤菌菇🍄烩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁🍤菌菇🍄烩豆腐做法

  • 虾仁🍤菌菇🍄烩豆腐

  • 用料豆腐块1虾🦐12只蘑菇🍄可以选用多种品种的🍄个淀粉一勺盐克小葱根蚝油勺生抽三勺雨露一小勺姜三片虾仁🍤菌菇🍄烩豆腐的做法让我们先把豆腐切成小块我不喜欢老豆腐的味道😜这种就是我们常吃的那种把生抽鱼露调匀浇在豆腐上面腌着新鲜的虾🦐剥皮处理好虾线新鲜看得见...
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豆腐虾仁汤的做法和图解 好吃的豆腐虾仁汤家常做法

  • 豆腐虾仁汤

  • 用料豆腐1块虾仁几克盐几克蟹味菇几个香菜几根葱几根豆腐虾仁汤的做法备好食材清水下锅加盐小火慢炖完成啦...
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胡萝卜虾仁饭团+芒果水果捞+菌菇豆腐虾皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜虾仁饭团+芒果水果捞+菌菇豆腐虾皮汤做法

  • 胡萝卜虾仁饭团+芒果水果捞+菌菇豆腐虾皮汤

  • 没来及拍全照，放上就开吃，我一边拍，俩孩子一边吃，等我拍完了还在吃，搭配的椰汁的芒果捞，小宝一个人全吃完了，还有好吃的饭团，炒出来的饭团再压更好吃，还有暖暖的菌菇豆腐虾皮汤，吃完让我看她圆圆的肚子，笑死了用料胡萝卜1根虾仁若干香菇2颗荷兰豆若干玉米粒适量黑胡椒适量蚝油适量番...
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（减脂餐）虾仁菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂餐）虾仁菌菇豆腐汤做法

  • （减脂餐）虾仁菌菇豆腐汤

  • 虾，是一种生活在水中的长身动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。虾具有超高的食疗价值，并用做于中药材。豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深受我国人民、周...
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番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾仁菌菇豆腐汤做法

  • 番茄虾仁菌菇豆腐汤

  • 健康营养，高蛋白低脂，适合刷脂和爱美人群用料西红柿1个豆腐半块香菇3只金针菇少许油菜2棵生抽盐鸡精虾仁6只大料1个番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线，洗净切块备用西红柿洗净切块备用（根据个人喜好可去皮）豆腐洗净，切块备用香菇洗净，去根切片备用金针菇洗净，撕碎备用油菜...
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豆腐菌汤的做法和图解 好吃的豆腐菌汤家常做法

  • 豆腐菌汤

  • 用料平菇10片丝瓜一根豆腐一小块葱一根姜末一小撮香油2滴豆腐菌汤的做法1:平菇洗净撕小条、豆腐切薄、丝瓜滚刀切块2:热锅热油加姜末爆香加水烧开，下豆腐煮5分钟后加入丝瓜和平菇至丝瓜变软即可3:出锅前加盐、鸡精调味，滴两滴香油，撒些葱花或香菜点缀（我今天用完了没放）也可扭...
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菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤做法

  • 菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤

  • 用料嫩豆腐一块虾仁12只鲜虾盐适量调味小葱两根姜三四片片菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤的做法先把葱段洗干净切碎，一粒蒜拍碎，三四片姜片，豆腐切好，菌菇，白蘑菇和金针菇，瑶柱提前浸泡。备用所有食材小贴士姜蒜热锅放油炒香倒入菌菇炒一下加水煮滚放豆腐瑶柱，再慢火煲十五分钟...
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「低脂」虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂」虾仁豆腐菌菇汤做法

  • 【低脂】虾仁豆腐菌菇汤

  • …说实话就想看看减肥餐能不能做好吃真好吃😋哈哈哈哈哈盆友说让我整个菜谱出来，遇到了一个难题…我没拍照📷所以将就看吧，好吗，盆友这道菜主要是体现食材本身的味道，又借助优秀的配菜让口感层次分明用料豆腐（品种都可以）1块虾6只蟹味菇适量盐2克七味粉1克生抽半个瓶盖萝卜干适...
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刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤做法

  • 刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤

  • 听说适合减脂期刮油。用料豆腐一块虾仁8个蘑菇1个蔬菜1把刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤的做法所有材料：平菇，香菇，金针菇，一些蔬菜，一个鸡蛋蛋液，豆腐切块儿。虾仁放点料酒和黑胡椒腌会儿。先给蛋液煎熟，切成小块儿，该步骤没有拍。（菇类有啥放啥，蔬菜我也是随便拿了点儿）这些我一个人吃，吃...
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虾仁菌菇汤🦐的详细做法大全,简单又营养的虾仁菌菇汤🦐做法

  • 虾仁菌菇汤🦐

  • 今天教大家​做低脂鲜美的虾仁菌​菇汤🍤‌1️⃣鸡​蛋打成蛋‎液，明虾去头‌去壳​备用‎，蟹味菇、金针菇‌、火腿肠、葱姜‌，切好‎备用。​2️⃣雪平锅中倒入‌适量​的水​，烧开‌后放入菇类，焯熟后捞出​待用。‌3️⃣洗干净锅后热锅倒‌油，倒‌入准备好的蛋‌液，翻炒后变成小块...
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虾仁豆腐汤的做法和图解 好吃的虾仁豆腐汤家常做法

  • 虾仁豆腐汤

  • 用料白菜叶3片豆腐10克鲜虾5-10只黑木耳3—5朵胡萝卜1/2根葱花少许生姜2片料酒1勺食盐2克白胡椒粉1克鸡精少许勺虾仁豆腐汤的做法家里没大白菜了用的圆生菜，撕成大片备用虾剥壳加入盐料酒腌制一会豆腐切丁，黑木耳撕成小朵，胡萝卜切片（我家有三只小馋猫，为了引起他们的食欲切了...
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菌汤豆腐的做法和图解 好吃的菌汤豆腐家常做法

  • 菌汤豆腐

  • 对于不爱吃肉，又需要大量蛋白质的小宝宝来说，豆腐可以适量的加入小宝宝的食物里；蘑菇不仅可以提鲜，还可以提高宝宝免疫力。用料豆腐50克口蘑1个白玉菇6根芝麻油适量盐适量菌汤豆腐的做法锅里加适量水烧开将蘑菇、豆腐洗净；口蘑擦细丝切碎，白玉菇切碎，豆腐切成玉米粒大小的块；一起...
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简单易学的菌菇虾仁豆腐汤美食做法

  • 菌菇虾仁豆腐汤

  • 夏季是减肥季，煮妇们也不愿长时间流连在厨房里，做一碗菌菇虾仁豆腐汤，营养美味又健康。用料蟹味菇一把嫩豆腐一小块大虾仁8-10个火腿一小块儿鸡蛋1个香葱1棵淀粉1汤匙食盐适量橄榄油1汤匙香油4-5滴菌菇虾仁豆腐汤的做法虾仁、火腿、嫩豆腐和蟹味菇切小丁，香葱切末，鸡蛋打散备...
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虾仁蔬菌汤的做法和图解 好吃的虾仁蔬菌汤家常做法

  • 虾仁蔬菌汤

  • 20分钟教你煮上班族最快手蔬菌汤，适合早餐，晚餐。用料西葫芦一个胡萝卜一个杏鲍菇一个虾仁少许姜、葱少许盐油少许虾仁蔬菌汤的做法将胡萝卜滚刀切块，杏鲍菇、西葫芦切片备用锅内加入适量水，加入胡萝卜，开火。待水沸后依次加入杏鲍菇、西葫芦、虾仁，加入姜片。等水再次沸腾，根据...
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简单易学的虾仁豆腐菌菇汤美食做法

  • 虾仁豆腐菌菇汤

  • 今天分享这款巨简单的虾仁豆腐菌菇汤给大家，真的是汤浓鲜美无敌好喝！让人无法抗拒，暖心又暖胃，再吃上几朵菌菇，鲜美嫩滑，快来一起做一碗吧！厨房小白也可以轻松搞定哦！用料豆腐块虾仁10只香菇3朵金针菇1把虾仁豆腐菌菇汤的做法准备好所有食材把香菇切片，金针菇去根撕成小块把豆腐切...
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