- 一人份食谱用料黄鱼或鳕鱼80g文蛤等贝壳类250g腊肠拇指长一截白菜或花菜100g干香菇1朵白胡椒2茶匙蒜2瓣葱花若干盐1茶匙生抽1汤匙海鲜杂烩汤的做法鱼用盐抹匀腌制泡发干香菇后切片,腊肠切片,其他食材改刀备用锅中倒入500ml水,加鱼之外的所有食材和训练,大火煮沸,至贝壳开盖加...
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- 用料葱1根白蚬1斤虾1斤草鱼小半条烧肉半斤蒜3瓣八爪鱼半斤耗油2-3汤匙香菇5朵海鲜大杂烩的做法海鲜可以跟据自己喜欢更改先把鱼的两边煎香,煎好后放一边待用。再把蒜,虾,放进窝里爆炒一下后,放八爪鱼,烧肉,耗油,炒均匀后,放小小盐。炒一会儿就可以放香菇,香菇后就是白蜆,这时候还要...
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- 基本冰箱有啥放啥,海鲜我买了点虾,开渔期,虾新鲜,其实再买点贝壳更好,一问25一斤,虾才35,吃虾吧😄用料西兰花1朵洋葱1/4虾20只海鲜菇300克小辣椒1个大葱丝3片罗勒叶10片嫩豆腐1块生抽1勺老抽1勺黑胡椒少许油50克盐少许番茄酱2勺耗油半勺醋1/4勺海鲜杂菜汤的做法备好备料豆腐切小...
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- 每次做菜都是随性的,家里有啥食材就用什么食材去做菜,我想一般的家庭妈妈应该都和我一样,喜欢简单快捷的菜谱,因为容易学😬太复杂的我自己也学不会……用料虾大约20只鸭胗3个咖喱半块(一盒一块)红椒半个黄椒半个洋葱半个墨鱼丸5颗盐少许鸡精1勺糖少许好吃的海鲜咖喱杂烩的做法...
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- 疫情期间需要加强营养用料花蛤1斤黑虎虾10只虫草花250克葱3根姜3片辣椒1个鲍鱼6只蒜6瓣海鲜大杂烩的做法洗净后,热锅冷油葱姜蒜下锅翻炒,盐、食材一起翻炒少许水黑胡椒粉翻炒,加水盖盖,水快干放辣椒,剩下的两个蒜片,起锅!小贴士鲍鱼虾花蛤都是活的,买回来,自己加工,花蛤需要开水处...
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- 海鲜杂烩浓汤配Linwoods有机亚麻籽代餐粉用料土豆250克鱼肉(剥皮并剔骨)550克橄榄油30ml洋葱1个红萝卜1根韭菜一根鱼汤料500ml鲜奶油100ml香菜一小束Linwoods有机亚麻籽粉2小勺海鲜杂烩浓汤-Linwoods的做法在一个大炖锅中热油,加入洋葱,红萝卜,芹菜以及韭菜,翻炒至油被吸收。把...
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- 是我家乡的传统年菜,我小的时候去的路边的饭店都可以自己选配料给你烧这道菜,是我最喜欢的一道菜之一,里面的配料每家每户可能多多少少都有些区别,吊的汤头也会各有差异,但是都非常好吃呢。里面的配料一定会多于八种以上,不然怎么会叫八鲜汤呢。配料有炸过的小肉丸、蛋饺、鱼丸...
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- 这道菜推荐给大家尝试,特别容易做,又便宜,适合聚会,人多了端上来一盆,还有点小档次,最主要的是即使女生吃一盆,也不长肉的东西,我这么一说是不是特别想尝试一下,明天就是周末了,赶紧跟家人分享一下吧,做上一盆,哈哈😄这样的说法就是海鲜的鲜味,他根本就不会流失掉,如果土豪一点,你放在什...
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- 用料鲜活梭子蟹2个花蛤300克丝瓜1根西红柿1-2个(看大小)秀珍菇100克土豆1个姜蒜适量花雕酒适量盐适量白胡椒粉适量葱花海鲜杂蔬汤的做法花蛤提前用清水静养,水里放一勺盐有利吐沙。一大碗水煮开,放入花蛤煮至花蛤打开即可捞起,花蛤水过滤后待用。梭子蟹先用剪刀剪去蟹脚,然后用...
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- 疫情期间自己瞎捣鼓,没想到这么好吃😭以下菜谱一人份,用料大虾(带头)2只(多放也行)西红柿2个白菜4到5片白萝卜能吃多少放多少其他想吃的蔬菜能吃多少放多少火锅丸子能吃多少放多少面条一人份杂烩海鲜面的做法大虾去头去虾线洗净备用(虾头不要扔)西红柿去皮切块(就西红柿炒...
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- 用料蛏子小鱿鱼濑尿虾虾10只蔬菜若干蚝油3勺葱2根姜5片盐3勺酱油3勺辣椒粉2勺大蒜半个香菜洋葱1个杂烩海鲜锅的做法1、把鱿鱼切成鱿鱼圈,大虾去虾头虾线。姜切片,葱切段,各种蔬菜洗净切好2、把土豆、白菜、金针菇焯熟捞起3、锅烧热油下葱姜蒜、洋葱爆香,炒出香味后下大虾,濑尿...
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- 吃生蚝的旺季,忍不住的想吃,今天来个生蚝、虾仁、花甲肉大杂烩,真的很好吃!用料花蛤三两虾半斤生蚝一份小芹菜3根葱3根盐适量生抽少许耗油适量胡椒粉少许生粉1勺海鲜杂烩的做法今天偷懒,生蚝、虾仁、花甲肉都是买的现成的肉,省事多了!清洗干净,沥干水分备用!小芹菜和从切段备用。...
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- 三两个人在家吃饭的时候,又想喝汤又想吃菜,但又不想太麻烦,这时候这个菜谱就超适合的!用料虾半斤白贝或者花甲一斤鸡肉一斤龙口粉丝一小扎豆芽半斤红枣5颗党参10克百合10克北旗5克海鲜汤大杂烩的做法开了以后小火滚5分钟鸡肉用油煸一下,捞起备用!虾、白贝、豆芽洗干净备用,粉丝...
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- 非常健康的一道菜各种鲜美的食材汤真的很鲜美啊!!用料土豆粉200g(适个人口味)河蟹4只基围虾250g蛤蜊250g毛豆适量盐适量葱适量姜适量料酒适量淀粉适量油适量海鲜杂汤的做法三种主食材洗干净河蟹对半切淀粉加点水蟹的切面沾点淀粉水放油锅里煎一下加料酒然后炒至半熟同是基围...
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- 全部来自网图。这个菜谱煮出来一大锅可八人吃,可以聚会时候露一手!自己吃减量就行。感觉是意式,其实在旧金山非常有名的海鲜汤类。酸酸的配干面包很耐吃!如果你喜欢,去旧金山的时候一定要去crabhouse点一碗。做以来更是简单,只要你有所有的香料。用料百里香Thyme一点点/两汤匙...
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- 冰箱里有一些吃火锅剩下的海鲜边角料,中午来个大杂烩。用料洋葱半个鱿鱼圈1袋鲍鱼3只鱿鱼花半袋生姜丝适量生抽适量料酒适量蚝油适量杂烩小海鲜的做法解冻、浸泡全部海鲜焯水2分钟盛出,鲍鱼改刀切小长条。洋葱切丝备用锅中倒油加生姜丝爆香,倒入海鲜,加料酒大火翻炒。要多炒...
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- 减肥也得吃,今晚就水煮鲜蔬海鲜杂锦,超简单用料京东买的海鲜杂锦一袋300g姜片三四片香葱1根食用油适量生抽适量冬菇、口磨各两朵娃娃菜1颗原汁原味海鲜杂锦鲜蔬烩的做法适量水加两片姜、菇类煮开,后加入解冻海鲜继续煮十分钟左右,期间切姜蓉及葱粒稍后用作调料。个人感觉冷冻...
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- 用料花蟹1只小青龙2只花甲螺1斤小鲍鱼10只粉丝2把蒜200克花生油适量盐适量鸡精少许海鲜大杂烩(烤箱版)的做法蒜头250克剁成蓉(或者有料理机),热油小火煮5分钟,加一勺盐,少于鸡精。把材料洗干净,摆盘,涂上蒜蓉。进烤箱,200度,上下火,18分钟。出炉。🥰🥰🥰🥰...
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- 家里吃饭,不拘泥形式材质讲究,有什么海鲜就用什么,用心用爱,一定好吃。用料小洋葱10个大竹节虾5只西红柿2个橄榄油2勺黑胡椒少许盐少许米3杯青豆100克白葡萄酒1杯龙利鱼1片墨鱼丸9个Paellero海鲜饭调料一包以上大约3-4人份Bruno西班牙海鲜饭-家中剩余海鲜大杂烩的做法Bruno锅...
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- 用料葱半根蒜8瓣虾4只虾尾扇贝肉木耳7朵土豆1个啤酒1瓶花椒10粒大料1个香叶2片桂皮1块肉蔻1个白芷1片丸子蒜肉辣酱100g辣椒粉1勺料酒1勺蚝油半勺糖一点十三香1勺鸡精1勺啤酒1瓶海鲜小杂烩的做法青虾开背去虾线.木耳泡发.土豆切厚片.丸子随便放.虾尾/扇贝肉洗干净花椒粒....
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- 看了一会儿微博……有点饿……就想着做点东西吃,不想炒菜不想大动干戈~那就用有的食材煲个汤吧~用料虾4只花菇2个藕半个黑木耳少许干莲子少许姜片两片虾米少许白萝卜半段盐少许酒少许杂料海鲜汤的做法所有东西准备好,干货都泡好切小块加水放进电饭煲~等!小贴士少放酒!...
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- 用料虾少许只胡萝卜少许姜一点盐2克海鱼一斤条墨鱼丸少许杂蔬少许海鲜杂锅汤的做法少油,把鱼,虾煎一下,放杂蔬翻一下,入开水墨鱼丸,煮沸开中小火8分钟,放盐关火。简短的美味鱼汤好了...
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- 由于疫情宅在家,就是吃喝躺睡,天天想着烧啥吃啥,今天不想出门买菜,翻翻冰箱把一些剩余的食材集合做个冬阴功杂烩,很是美味。记录下来下次偷懒或不知道烧啥时,可以翻看一下参考😄。用料虾任意只香菜2根鱿鱼任意大葱1根番茄2个菌菇类任意冬阴功调料2勺胡椒粉少许懒人冬阴功海鲜杂...
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- 到了冬天,做一锅暖暖的海鲜菌汤,各种舒服暖胃。关键是健康低油减脂!!!营养满分~关于海鲜和菌类依据个人喜好添加,我的食谱用的是鲜虾和蟹味菇。用料活虾若干蟹味菇若干白菜几片木耳一朵嫩豆腐小块生姜小块海鲜菌汤烩的做法活虾去线处理干净。白菜,蟹味菇盐水泡10分钟。豆腐切块备...
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- 最喜欢买一堆小海鲜回来做杂烩啦,美美哒用料蒜若干糖少量生姜若干酱油(六月鲜,鲜酱油,老抽)若干醋少量小海鲜杂烩的做法活海鲜买来全都放在水里,加些盐,吐沙。水烧开,倒入海鲜,一开口就出锅。冰冻的海鲜(如鲜贝,虾仁,目鱼卷等),也可以水里煮一下,冰冻过的,时间煮长一些。出锅后,全部去壳,有...
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