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小美紫米紫薯饮的做法食谱

简单易学的小美紫米紫薯饮美食做法

  • 小美紫米紫薯饮

  • 用料紫米30克紫薯切块80克水550克牛奶150克冰糖30克小美紫米紫薯饮的做法将牛奶以外的材料放入主锅,20分钟100度小勺,1分钟速度10,倒入牛奶,10秒速度5,趁热饮用...
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山药紫薯热饮（小美）的做法步骤及图解,美味正宗的山药紫薯热饮（小美）做法

  • 山药紫薯热饮（小美）

  • 暖心又暖胃！用料紫薯约160克山药200克梨1个水650克山药紫薯热饮（小美）的做法20分钟/100度/反转小勺。手边刚好剩了一个梨就一起放进去啦~3分钟/速度10打磨...
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紫薯饮的做法和图解 好吃的紫薯饮家常做法

  • 紫薯饮

  • 用料紫薯1个牛奶200克紫薯饮的做法紫薯切片蒸熟，大概15分钟。紫薯和牛奶倒入料理机打碎。可以不要打太久，留点小颗粒。...
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小美版 紫气东来——紫薯山药牛奶饮的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 紫气东来——紫薯山药牛奶饮做法

  • 小美版 紫气东来——紫薯山药牛奶饮

  • 用料紫薯150克山药150克水700克牛奶600克小美版紫气东来——紫薯山药牛奶饮的做法紫薯，山药分别去皮切块放入主锅，加入700克水，设置18分钟/100度/小勺享煮。如果同时蒸架需蒸食材，就将温度调至V。煮好后，设置3分钟速度10研磨，如果不加牛奶此刻就可以直接装杯饮用，颜色是深紫色。...
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紫薯紫米🍙的做法和图解 好吃的紫薯紫米🍙家常做法

  • 紫薯紫米🍙

  • 用料紫米100克紫薯1个牛奶适量也可以不用白砂糖适量紫薯紫米🍙的做法紫米加水没过米半个手指高，煮成饭~紫薯蒸熟去皮压泥，趁热加白砂糖，如果喜欢口感软一点可以加牛奶或者蜂蜜压泥~好啦然后放保鲜膜上一层米一层紫薯再一层米包起来就好啦~\(≧▽≦)/~打开保鲜膜开吃~自己在...
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小米紫薯糕的做法和图解 好吃的小米紫薯糕家常做法

  • 小米紫薯糕

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的350道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。每次用蛋清或者面粉做辅食的时候都会觉得好对不起易过敏的宝宝们很多甜品，辅食因为添加了蛋清，面粉易过敏的宝...
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小米紫薯饼的做法和图解 好吃的小米紫薯饼家常做法

  • 小米紫薯饼

  • 小米健脾和胃、补益虚损、除热解毒，所以经常吃些小米对身体的好处多多。在小米的选择上也是很重要的，要选择外观粒大饱满，色泽金黄的小米。用料面团：金龙鱼桃花小米50克普通面粉220克酵母3克糖10克水160克紫薯馅：紫薯1个炼乳适量牛奶适量小米紫薯饼的做法准备所用材料。称出小...
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紫米紫薯包的做法和图解 好吃的紫米紫薯包家常做法

  • 紫米紫薯包

  • 紫色小餐包，可作为减脂期主食！用料紫米粉150克面粉150克白糖5克酵母粉3克紫薯2个温水175克紫米紫薯包的做法紫米粉，普通面粉，白糖，酵母混合均匀后慢慢加入175克温水搅拌成团揉成面团盖保鲜膜放在温暖的地方发酵至两倍大紫薯去皮切片上蒸锅蒸熟紫薯压成紫薯泥，喜欢吃甜味的可以...
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紫薯紫米粥的做法和图解 好吃的紫薯紫米粥家常做法

  • 紫薯紫米粥

  • 个人备忘录用料紫米两把红豆一把白米一大把花生10颗水两碗紫薯2个紫薯紫米粥的做法洗净后，加两碗水（不用太满），大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点（大概6点能煮好）。想稀点就加两整碗水...
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紫薯紫米软欧包-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯紫米软欧包-小美版做法

  • 紫薯紫米软欧包-小美版

  • 用料面团部分高筋面粉200克全麦面粉50克蒸熟紫薯最好冷藏过100克盐2克新鲜酵母9克白砂糖20克冰牛奶150克黄油20克馅料低糖紫米150克紫薯泥80克紫薯紫米软欧包-小美版的做法除黄油外所有面团原料放入主锅，30秒速度3到6混合，4分钟揉面，放入黄油，4分到4分30秒揉面。滚圆放入盆中...
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紫薯紫米包的做法和图解 好吃的紫薯紫米包家常做法

  • 紫薯紫米包

  • 方便自己记住用料馅料❣️❣️紫米150克炼乳30克面团❣️❣️高筋面粉250克紫薯粉3克牛奶170克酵母3克细砂糖20克盐1克黄油10克紫薯紫米包的做法紫米1：2水用电饭煲煮熟加入炼乳翻拌均匀均分6等份盖保鲜膜放冰箱冷藏备用面团所有材料除黄油外放入厨师机打至厚膜加入软化的黄油再打...
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紫薯紫米糊的做法和图解 好吃的紫薯紫米糊家常做法

  • 紫薯紫米糊

  • 紫薯来自娘家自产😜不管是蒸着吃，还是做饮品都超级nice🧚‍♀️🧚‍♂️紫薯富含碘元素和花青素，有辅助抗氧化和降血压的作用。还含有丰富的膳食纤维，健康么么哒😘用料紫薯40克紫米50克大米30克冰糖10克紫薯紫米糊的做法将食材淘洗干净，紫薯去皮，切小块备用将全部食材放入杯中，盖紧...
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紫薯小米粥的做法和图解 好吃的紫薯小米粥家常做法

  • 紫薯小米粥

  • 用料小米克紫薯个核桃油一点黑芝麻粉一点紫薯小米粥的做法，，...
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银耳雪梨紫薯饮「小美版」的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨紫薯饮「小美版」做法

  • 银耳雪梨紫薯饮【小美版】

  • 冬天吃火锅，麻辣香锅之类的，就想喝点啥。雪碧可乐这些肥宅水这个季节喝就有点吃不消了。来一杯银耳雪梨紫薯饮吧，银耳的顺滑，雪梨的甜，紫薯的香，一杯喝完，整个人都暖和了~用料银耳1/2朵(泡发以后130克)紫薯2个(170克)梨1个(去果核230克)冰糖30克水1500克银耳雪梨紫薯饮【小美版...
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小米紫薯粥的做法和图解 好吃的小米紫薯粥家常做法

  • 小米紫薯粥

  • 用料紫薯4个小米50克红枣6颗花生米一小把小米紫薯粥的做法把所有食材都洗干净准备好，切好放在锅里，定时煮即可...
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紫薯紫米饼的详细做法大全,简单又营养的紫薯紫米饼做法

  • 紫薯紫米饼

  • 一口平底锅就能把带着像面包一样松软口感的小饼做出来啦！,松松软软的小面饼，咬上一口，竟然是出乎意料的软，里边还填上了糯叽叽的紫米馅。用料紫薯面粉100克牛奶或者冲泡好的奶粉53克黄油10克白糖10克酵母1克自制炼乳10克紫米50克紫薯紫米饼的做法准备食材：紫薯面粉100克、牛奶...
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紫薯小米糊的做法和图解 好吃的紫薯小米糊家常做法

  • 紫薯小米糊

  • 用料紫薯中等2-3个小米1把糙米1把紫薯小米糊的做法小米和糙米洗净，提前泡一晚。紫薯去皮，切成2厘米大小的小丁，上蒸锅蒸20分钟左右至软烂。将三种食材放到多功能豆浆机里，使用“米糊”功能搅打。吃时可加入核桃碎、葡萄干或全麦饼干等，再配上青菜或水果就是营养均衡的一份早餐...
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梦幻少女紫的山药紫薯饮，养眼又养生-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的梦幻少女紫的山药紫薯饮，养眼又养生-小美版做法

  • 梦幻少女紫的山药紫薯饮，养眼又养生-小美版

  • 超级快手简单，非常适合早餐的一款饮品。这个方子刚好够一家三口的早餐一人一杯。这个方子材料的用量其实也很随意，我经常都是随手放，完全不称重。如果觉得稠了可以再加水稀释一下。用料紫薯1个山药半根糖10克（可加可不加）水400克（也可以用一部分牛奶代替水）梦幻少女紫的山药紫薯...
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紫薯山药饮（小美）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药饮（小美）做法

  • 紫薯山药饮（小美）

  • 用料紫薯1个山药1根纯牛奶500克2盒糖15克紫薯山药饮（小美）的做法紫薯山药牛奶饮：紫薯＋山药控制在400克内（-般一个小紫薯和半根山药），加入500克水，设置22分钟/100度/反转速度1煮熟，时间到把水去掉，加入500毫升牛奶（我一般加入两盒纯牛奶）和15克冰糖，设置3分钟/速度10打磨，时间到美丽紫就...
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小美紫薯馅的做法和图解 好吃的小美紫薯馅家常做法

  • 小美紫薯馅

  • 特别好吃的紫薯馅推荐给大家，简单又好吃😋用料紫薯500克冰糖粉30克黄油20克小美紫薯馅的做法1.蒸熟：紫薯去皮、切薄片、入蒸锅，  主锅加水过刀头，20-30分/V/1速；2.打泥：蒸熟的紫薯趁热和糖粉、黄油一起入主  锅，30秒/6速打成泥；用刮刀将紫薯从锅壁上刮下，再30秒/10速打细腻；3....
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紫薯小食俱乐部(紫薯牛奶汁，手抓饼紫薯酥，糯米紫薯蒸糕，紫薯软饼等等)的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯小食俱乐部(紫薯牛奶汁，手抓饼紫薯酥，糯米紫薯蒸糕，紫薯软饼等等)做法

  • 紫薯小食俱乐部(紫薯牛奶汁，手抓饼紫薯酥，糯米紫薯蒸糕，紫薯软饼等等)

  • 因为有了三个已经蒸熟的紫薯，就想着把它做成怎样的点心呢？于是一个面团整出了四种做法，性价比太高了，而且都好吃哦用料紫薯泥克纯牛奶糯米粉低筋粉或粘米粉，玉米淀粉糖盐紫薯小食俱乐部(紫薯牛奶汁，手抓饼紫薯酥，糯米紫薯蒸糕，紫薯软饼等等)的做法第一个作品:紫薯牛奶。(吃完了没...
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紫薯小米饮的做法和图解 好吃的紫薯小米饮家常做法

  • 紫薯小米饮

  • 随意搭配的热饮，都好吃用料紫薯60克小米60克水600克冰糖15克-20克紫薯小米饮的做法1、小米，紫薯，洗净放入主锅，加水，设置15分钟100度速度12、加入冰糖，块状的也无所谓，1分钟速度10打磨。可以尝一下厚度，如果觉得够厚，就加点开水调节一下所有的热饮都是这样操作的，先煮后打磨我使用...
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小美版 紫薯糯米燕麦饮的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 紫薯糯米燕麦饮做法

  • 小美版 紫薯糯米燕麦饮

  • 今日份美好，就从这薰衣草紫开始吧。用料紫薯1个水1000克糯米15-20克燕麦15克牛奶200克小美版紫薯糯米燕麦饮的做法将紫薯去皮切块，放入主锅，再放入糯米和燕麦，加水600-700克，设置25分钟/100度/速度1烹煮。设置3分钟/速度10打磨。加入牛奶和剩余的水（开水或者凉开水），设置1分钟/速...
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紫薯热饮的做法和图解 好吃的紫薯热饮家常做法

  • 紫薯热饮

  • 好喝滴恨用料紫薯一个水1000ml米随便抓一把糖看你喜欢紫薯热饮的做法生紫薯切成丁紫薯丁，水，糖，米，放入豆浆机，用代餐模式...
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小美版山药紫薯热饮的做法步骤及图解,美味正宗的小美版山药紫薯热饮做法

  • 小美版山药紫薯热饮

  • 记下来以防忘记用料山药1根紫薯1个水500ml小美版山药紫薯热饮的做法山药和紫薯切小块放入主锅在加入500ml温水，然后10分钟/温度100/速度小勺，最后1分钟/速度10打磨，一杯浓郁的热饮就好了。大概三人份的量。...
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