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黄花菜炒肉的做法食谱

黄花菜炒肉的做法和图解 好吃的黄花菜炒肉家常做法

  • 黄花菜炒肉

  • 黄花菜也叫忘忧草你知道吗？而且关于黄花菜的典故还真不少，《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》：“万事到头都是梦，休休，明日黄花蝶也愁。”黄花菜有较好的健脑、抗衰老功效，因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同...
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小炒黄花菜的做法和图解 好吃的小炒黄花菜家常做法

  • 小炒黄花菜

  • 人要排毒蔬菜也要排毒用料黄花菜肉丝笋盐花雕酒淀粉小炒黄花菜的做法黄花菜在开水中汆烫一会儿捞出后在凉水中浸泡2小时；浸泡后捞出洗净并沥干笋切丝；肉丝内加入少许盐、花雕酒和淀粉抓匀，腌制一会儿笋丝在开水内汆烫一下，捞出沥干锅内热少许油，加入肉丝滑炒至变色后盛出锅内...
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黄花菜黑木耳韭菜花炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜黑木耳韭菜花炒肉丝做法

  • 黄花菜黑木耳韭菜花炒肉丝

  • 用料黑木耳10朵黄花菜20朵韭菜花150克盐1勺花生油三勺淀粉1勺蚝油2勺瘦肉100克黄花菜黑木耳韭菜花炒肉丝的做法菜洗净，韭菜花切段。瘦肉切丝，腌上一勺花生油、盐、淀粉和料酒十分钟。在锅中加油并热油，将肉丝放入快炒至八分熟，盛起留油。将黄花菜、韭菜花和黑木耳倒入锅内快...
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简单易学的黄花菜炒五花肉美食做法

  • 黄花菜炒五花肉

  • 用料黄花菜干80克五花肉100克尖椒一个油少许酱油少许盐适量白糖适量鸡精少许黄花菜炒五花肉的做法锅内放入少许油，五成热时放入切成薄片的五花肉，煸炒出油，肉成金黄色同时放入黄花菜干（浸泡2-3小时）和切成丝的尖椒同炒根据口味同时放入蒜末，酱油，白糖，料酒，炒一会再加少许开水闷煮...
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炒黄花菜的做法和图解 好吃的炒黄花菜家常做法

  • 炒黄花菜

  • 生完baby之后嘴特别馋😁突然想起小时候总吃妈妈做的黄花菜～今天自己掌厨一下用料黄花菜适量油少许盐1.5勺葱少许酱油一勺白醋少许瘦肉少许炒黄花菜的做法干黄花菜泡半天。冷水下锅焯5分钟捞出装盘。葱姜蒜，瘦肉切好备用。忘记拍照了葱姜蒜爆锅。放瘦肉翻炒，加入黄花菜，几滴白...
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针菜（黄花菜）炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的针菜（黄花菜）炒肉做法

  • 针菜（黄花菜）炒肉

  • 针菜（黄花菜）用的是以前过节拜的干针菜。家里经常这么做这道菜。用料针菜适量猪肉适量酱油适量盐少量鸡精或者味精适量针菜（黄花菜）炒肉的做法针菜（黄花菜）泡水，大概泡3—4小时，这样子比较软。猪肉切片，加入少量盐抓均匀，然后倒入酱油腌制半个小时左右。锅里放油，放入猪肉，炒至五分熟...
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快手菜黄花菜小炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜黄花菜小炒肉做法

  • 快手菜黄花菜小炒肉

  • 黄花菜，平时一般用作配菜，但是作为主材，居然如此美味用料黄花菜克姜片酱油勺葱根料酒勺白糖克五花肉克生抽勺辣椒快手菜黄花菜小炒肉的做法干黄花菜温水泡五分钟，洗净后备用1.五花肉切片，辣椒葱花切丁，黄花菜切段备用。2.热锅下油，放入五花肉，炒至五花肉微黄出油，倒入辣椒，姜，翻炒20...
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素炒黄花菜的做法和图解 好吃的素炒黄花菜家常做法

  • 素炒黄花菜

  • 每年只有这个季节可以吃到几顿，季节性太强的一道菜。用料黄花菜400克盐适量油适量克素炒黄花菜的做法新鲜的黄花菜洗干净，锅里放水烧开下菜花煮开。捞出泡在凉水里。换水2次。主要是洗掉花粉，容易导致过敏。锅里放一点油下去约炒放盐出锅。很清甜。...
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清炒黄花菜的做法和图解 好吃的清炒黄花菜家常做法

  • 清炒黄花菜

  • 不知道吃什么了！用料黄花菜适量蒜瓣一瓣葱一根醋一勺清炒黄花菜的做法干黄花菜要泡发一小时！然后要焯水备用！（里面含有秋水仙碱，可以百度）开花啦！佐料切好备用！佐料切好备用！油锅爆香葱蒜，然后加入处理好的黄花菜，加盐醋继续炒一会起锅！小贴士这是快手菜！偶尔换换口味吧！...
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黄花菜炒蛋的做法和图解 好吃的黄花菜炒蛋家常做法

  • 黄花菜炒蛋

  • 黄花菜营养丰富，味道鲜美用料干黄花菜适量鸡蛋适量家常佐料黄花菜炒蛋的做法黄花菜温水浸泡泡至柔软鸡蛋翻炒熟加入黄花菜与其它配料翻炒2分钟即可各自野菜干菜请访问本人淘宝店铺。店铺名；东北以北特产...
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韭黄炒花菜的做法和图解 好吃的韭黄炒花菜家常做法

  • 韭黄炒花菜

  • 用料韭黄一小把花菜一小棵盐少许榨菜少许生抽1勺胡椒粉少许油适量清水适量韭黄炒花菜的做法韭黄洗净切成一寸左右的小段，花菜洗净切小块，榨菜切丝（可不放）。备用。锅烧热，放适量油，韭黄下锅炒香，放入花菜、榨菜，翻炒均匀。加适量清水盖上锅盖焖一下。打开盖子用筷子夹一块花菜，检...
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黄花炒肉的做法和图解 好吃的黄花炒肉家常做法

  • 黄花炒肉

  • 天然晒干的黄花菜，抓一把就能闻到纯正的香味。前面菜谱出过一篇黄花肉丸汤，味道很鲜美。今天把黄花菜和肉丝一起炒，又是一道特有的美味。用料干黄花一份肉适量辣椒2个蒜适量生抽1勺黄花炒肉的做法干黄花根据口感温水泡浸泡20-30分钟，肉切条，辣椒、葱、蒜切好备用把猪肉煸炒香...
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黄花菜木耳黄瓜炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜木耳黄瓜炒肉丝做法

  • 黄花菜木耳黄瓜炒肉丝

  • 用料黄花菜1小把木耳1小把黄瓜1根葱少许生抽2.3勺糖一丢盐适量鸡精适量淀粉1勺肉丝腌制#猪肉丝适量白胡椒粉适量料酒适量生抽1.2勺淀粉半勺黄花菜木耳黄瓜炒肉丝的做法肉丝腌制好，放一边备用。黄花菜，木耳提前泡好。泡好后～黄瓜切片，备用。木耳切一下，和黄花菜一起焯个水。备...
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酱炒黄花菜的做法和图解 好吃的酱炒黄花菜家常做法

  • 酱炒黄花菜

  • 来自老家的野生黄花菜，炒起来格外香^^用料黄花菜克里脊酱葱姜蒜酱炒黄花菜的做法干黄花菜冷水浸泡，这个时候烧水，水开了把泡开的黄花菜焯一下，时间不用太久，再次开锅就好。焯好的黄花菜过冷水攥干备用。里脊切丝（其他肉也可以啦），葱姜蒜切末，香葱切末。热锅冷油，最小火加入葱姜蒜末...
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黄花菜炒饭的做法和图解 好吃的黄花菜炒饭家常做法

  • 黄花菜炒饭

  • 用料黄花菜50克鱿鱼1只瘦肉2两葱头1大个隔夜米饭2碗芝麻适量生抽适量红烧汁适量葱头适量淀粉适量黄花菜炒饭的做法把瘦肉切薄片加淀粉，生抽，红烧汁，食用油腌制半小时左右，放入不粘锅加点油煎熟备用，在同样加入鱿鱼炒熟。黄花菜提前泡水软化，然后切小段，锅里先把葱头油炸了装出来...
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芹菜豆干牛肉炒黄花菜的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜豆干牛肉炒黄花菜做法

  • 芹菜豆干牛肉炒黄花菜

  • 用料细芹菜牛肉一小块干黄花菜一小把黄酒淀粉糖盐生抽油豆干芹菜豆干牛肉炒黄花菜的做法牛肉洗净切丝，芹菜去叶洗净切段，豆干切丝，黄花菜加水泡一个小时牛肉丝加黄酒少量淀粉拌好15分钟炒锅倒入油，放入牛肉，盐，翻炒后盛出备用重新起锅，少量油，放入豆干翻炒放入芹菜和黄花菜，放入盐...
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肉炒黄花菜的做法和图解 好吃的肉炒黄花菜家常做法

  • 肉炒黄花菜

  • 家里黄花菜比较多，做了这道热菜！得到了家里人的一致好评！用料黄花菜适量五花肉适量韭菜4根葱姜蒜料酒，生抽盐，鸡精，醋肉炒黄花菜的做法干黄花菜泡水2小时焯水，捞出沥水备用准备切片五花肉葱姜蒜切片备用韭菜洗净切段锅内放猪油烧热后放葱姜蒜，炒出香味后放肉片炒至变色加入料酒和...
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黄花菜没有凉！家常小炒（鸡蛋肉丝黄花菜）的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜没有凉！家常小炒（鸡蛋肉丝黄花菜）做法

  • 黄花菜没有凉！家常小炒（鸡蛋肉丝黄花菜）

  • 用料黄花菜150克肉丝80克鸡蛋3个红绿椒各半个料酒少许生抽1勺老抽半勺蚝油1勺油适量黑胡椒粉适量黄花菜没有凉！家常小炒（鸡蛋肉丝黄花菜）的做法材料准备:黄花菜150克肉丝80克鸡蛋3个红绿椒各半个料酒少许生抽1勺老抽半勺蚝油1勺油适量黑胡椒粉适量黄花菜提前浸泡洗净。肉丝...
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金针炒肉（黄花菜炒肉丝）的做法步骤及图解,美味正宗的金针炒肉（黄花菜炒肉丝）做法

  • 金针炒肉（黄花菜炒肉丝）

  • 黄花菜，又名金针菜，忘忧草。黄花菜有健胃、通乳、补血的功效，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用。用料黄花菜一小把猪肉一小块食盐适量料酒适量胡椒粉适量淀粉适量大葱一根白糖少许木耳适量金针炒肉（黄花菜炒肉丝）的做法原料：黄花菜、猪肉、泡好的木耳（看个人喜...
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鲜炒黄花菜的做法和图解 好吃的鲜炒黄花菜家常做法

  • 鲜炒黄花菜

  • 鲜黄花菜，红辣椒用料黄花菜半斤红辣椒一个生抽，盐少许鲜炒黄花菜的做法把黄花菜炒水辣椒丝下锅略微炒一下，再下黄花菜翻炒，加盐，生抽，最后起锅...
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简单-鲜黄花菜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单-鲜黄花菜炒肉做法

  • 简单-鲜黄花菜炒肉

  • 夏日清爽菜——新鲜的黄花菜嫩滑爽口搭配瘦肉营养均衡。用料鲜黄花菜200克瘦肉150克葱2根姜3片蒜3瓣菜籽油半勺料酒2勺蚝油1勺盐5克糖3克鸡粉2克胡椒粉1克淀粉半勺简单-鲜黄花菜炒肉的做法将瘦肉随意切成不规则薄片放入碗中，加入少许盐、料酒、蚝油、鸡粉、胡椒粉、白糖朝...
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炒鲜黄花菜的做法和图解 好吃的炒鲜黄花菜家常做法

  • 炒鲜黄花菜

  • 之前以为这菜热水煮就能去毒素，查了才知道毒素原来是里面的芯儿所以好吃是好吃但真的准备工作蛮复杂（针对懒人的）看到盒马有鲜黄花菜就买了当时看着一盒挺少的没想到摘菜的时候才发现这菜怎么多的要摘这么久太南了用料黄花菜克鸡蛋1个青椒2个葱姜蒜适量糖一勺生抽一勺炒鲜黄...
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简单易学的五花肉炒黄花菜美食做法

  • 五花肉炒黄花菜

  • 说来真是巧，我才第一次分享菜谱，第一次吃炒的黄花菜，也是第一次自己炒黄花菜。味道还很不错，下饭～哈哈，而且这黄花菜还是有爱的邻居送的呢～感动。分享这道菜，希望大家喜欢哦😘用料干黄花菜适量五花肉适量蒜叶两根生抽适量盐适量五花肉炒黄花菜的做法首先把适量的黄花菜用凉水泡开...
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100-8黄花菜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的100-8黄花菜炒肉做法

  • 100-8黄花菜炒肉

  • 用料黄花菜100克五花肉500克葱1根姜3片蒜瓣3瓣料酒2勺淀粉1勺盐5克生抽2勺鸡精1勺胡椒粉3克100-8黄花菜炒肉的做法黄花菜干提前用水泡一小时猪肉切片加入一点点盐，少许胡椒粉，一勺料酒，一勺生抽，腌制半小时。热锅加油，加入蒜瓣，姜片，蒜段。爆香后，加入猪肉。炒香变色。加入黄花菜...
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五花肉炒黄花菜💥无敌美味的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉炒黄花菜💥无敌美味做法

  • 五花肉炒黄花菜💥无敌美味

  • 做汤真是太辜负黄花菜的美味了😋用料五花肉200克黄花菜干黄花抓一把蒜2瓣姜2片葱1根料酒1勺酱油1勺生抽2勺盐1勺白糖半勺干辣椒🌶️2个五花肉炒黄花菜💥无敌美味的做法将五花肉切成薄片（放在冷冻室硬一些更好切）做菜三兄弟👬葱姜蒜切成你喜欢的形状黄花菜温水泡开后，中间切一...
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