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山药牛肉窝蛋粥的做法食谱

山药牛肉窝蛋粥好吃的烹饪方法 山药牛肉窝蛋粥的地道做法和步骤

  • 山药牛肉窝蛋粥

  • 秋季养胃喝点暖暖的粥吧，山药牛肉窝蛋粥，香滑细腻鲜美，老少皆宜，欢迎尝试！用料牛肉克大米杯盐克鸡蛋蚝油山药牛肉窝蛋粥的做法欢迎尝试！欢迎尝试！欢迎尝试！欢迎尝试！...
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窝蛋牛肉粥的详细做法大全,简单又营养的窝蛋牛肉粥做法

  • 窝蛋牛肉粥

  • 下雪的纽约就需要一碗热腾腾的粥呀！懒懒不想运动靠它减肥啦～用料大米1杯牛肉50克姜丝少许鸡蛋1个蔬菜看个人喜好料酒1勺生抽1勺淀粉少许胡萝卜半根盐少许油1勺窝蛋牛肉粥的做法大米洗净泡半个小时。将泡好的米放入锅中，1:8的比例倒入清水，加一勺油，大火烧开。水开后关小火继续...
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山药小窝窝的做法和图解 好吃的山药小窝窝家常做法

  • 山药小窝窝

  • 小朋友爱吃用料山药两条小麦淀粉100克盐适量山药小窝窝的做法1.山药两条去皮蒸熟，捣成泥，趁热加入小麦淀粉和成面团2.取拇指甲大小搓圆压扁一点点，然后用筷子戳个小洞。煮熟，浮起来就为熟了，捞出来过凉水，备用！这个小窝窝可以煮汤，炒等等。我今天煮的和煮意面一样。...
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山药窝窝的做法和图解 好吃的山药窝窝家常做法

  • 山药窝窝

  • 山药非常有营养，这款山药窝窝做法简单，造型可爱，做汤的时候放一些，软糯Q弹，吃不了的山药扣可放冰箱冷冻，下次吃的时候直接拿出来煮。用料山药木薯粉（或红薯粉）山药窝窝的做法山药隔水蒸好加木薯粉，揉成团（如果干，就加些水）搓成长条切成均匀的剂子搓成圆形用手指在中间按一下一个个像...
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鸭肉山药粥的做法和图解 好吃的鸭肉山药粥家常做法

  • 鸭肉山药粥

  • 鸭肉滋阴润肺，山药也有很强的补阴、健脾养肺作用，与鸭肉一同入馔，不但可消除鸭肉的油腻感，而且“具有双重润肺滋阴、健脾养胃功效。”鸭肉营养价值很高，适于滋补。与其他肉类相比，鸭肉性凉，有滋阴养肺、止咳化痰的作用。其蛋白质含量也比猪肉、牛羊肉高20%左右，经常食用可增强体...
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山药窝窝头的做法和图解 好吃的山药窝窝头家常做法

  • 山药窝窝头

  • 山药窝窝头来源于一道汉族药膳。制作原料以山药和红枣为主，我加入了玉米面。粗细搭配，健脾补虚，养血安神。用料玉米面100克黄豆粉10克山药2根红枣5颗山药窝窝头的做法山药洗净去皮，切段。上锅蒸10分钟，搅拌机打泥，备用。大枣洗净，准备好玉米面，将玉米面和山药泥充分搅拌，形成面团...
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山药瘦肉粥的做法和图解 好吃的山药瘦肉粥家常做法

  • 山药瘦肉粥

  • 老公胃不太好，所以弄了个清淡的山药瘦肉粥，原先都会在粥里放点青菜的，只因为这次我清炒了一盘芥兰，所以这次就只在粥里放香菜了用料山药半根大米1杯盐半勺瘦肉一小块生抽1小勺香菜2根茶油1小勺山药瘦肉粥的做法准备半根山药洗净削皮洗净的山药切末备用准备一小块猪肉洗净备用...
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山药燕窝粥的做法和图解 好吃的山药燕窝粥家常做法

  • 山药燕窝粥

  • 喝粥养生谁都知道但白粥寡淡无味肉粥早已吃腻今天给大家推荐一款燕窝甜粥清甜可口、不油不腻最适合夏天一家老少分享女生常吃这碗粥还能滋补气血，美容养颜哦❤❤❤赶紧动手做起来吧也可以推荐给需要的人哦！用料泰然堂燕窝1盏绿豆适量小米适量大米适量鲜淮山适量红枣适量枸...
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窝蛋牛肉粥的做法和图解 好吃的窝蛋牛肉粥家常做法

  • 窝蛋牛肉粥

  • 用料大米1杯牛肉末200克青菜一只鸡蛋1个姜丝适量/也可不放盐适量窝蛋牛肉粥的做法早餐时间有限我昨晚定时煲了粥，这样一起床就可以开煮了，先加入青菜末煮煮两分钟后加入牛肉末，这期间需要多搅拌避免糊锅。等牛肉末变色继续煮三分钟打入一枚鸡蛋此时把鸡蛋逆时针打圈打散，最后...
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羊肉山药粥的做法和图解 好吃的羊肉山药粥家常做法

  • 羊肉山药粥

  • 用料铁棍山药根羊肉山药粥的做法好...
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山药猪肉粥的做法和图解 好吃的山药猪肉粥家常做法

  • 山药猪肉粥

  • 一直用山药来煲排骨汤，但孩子们和他们爸爸却很不爱吃用来煲汤的山药，所以就换了个做法，用来煮粥，把山药切丝煮的粥味道很好，也很营养。山药猪肉粥可以清热解毒，除烦止渴，可以说是很好的药膳。用料大米100克山药100克猪瘦肉50克干香菇3个盐、酱油、淀粉、鸡精适量山药猪肉粥的做...
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山药羊肉粥的做法和图解 好吃的山药羊肉粥家常做法

  • 山药羊肉粥

  • 肾阳虚和肾阴虚都可以吃山药，因为山药是平性的。这款粥适合肾阳虚的人，因为羊肉是温阳的食材。功效：补肾壮阳，健脾益精。肾阳虚症状：定性症状：畏寒怕冷，四肢发凉定位症状：和肾有关系的部位发生问题。肾开窍于耳，耳鸣；腰为肾之府，腰膝酸软；肾主二便，尿频尿多，五更泻（天蒙蒙亮的时候必须上...
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椰肉山药粥的做法和图解 好吃的椰肉山药粥家常做法

  • 椰肉山药粥

  • 用料大米半碗山药1根椰肉适量冰糖适量椰肉山药粥的做法吃剩的椰青，请水果店员工帮忙开大口，可以取椰肉的那种。用勺子把椰肉取出。切成小块儿备用铁杆山药去皮后切小段（山药去皮后的黏液容易造成不适，我忘记戴手套切完后手上有点刺痛感和痒）放好适量水和米，加入准备好的椰肉和...
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d2m2山药牛肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的d2m2山药牛肉粥做法

  • d2m2山药牛肉粥

  • 用料山药1根牛肉100g盐克生抽勺油d2m2山药牛肉粥的做法牛肉切片或条，用少许盐和生抽腌制10分钟山药洗净去皮切片或切断适量米洗净，与山药、牛肉一同丢入砂锅中，煮3小时即可...
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瘦肉山药粥的做法和图解 好吃的瘦肉山药粥家常做法

  • 瘦肉山药粥

  • 非常简单易便，好吃美味用料山药随意瘦肉随意大米随意瘦肉山药粥的做法全部材料应该去皮的去皮，应该洗的洗，放同一锅里，下大量的水大火煮开，转小火慢熬1小时，加盐，鸡精，关火。先别急着盛入碗，锅盖盖紧闷十分钟，变浓稠了可以盛碗了...
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山药肉松粥的做法和图解 好吃的山药肉松粥家常做法

  • 山药肉松粥

  • 山药健脾益胃助消化鱿鱼蛋白质含量高，给予宝宝补充能量吧用料食材：山药鱿鱼大米生姜用量：1⃣️小根小鱿鱼3个山药肉松粥的做法图解图解图解...
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山药山药变形计：小Q窝窝的做法步骤及图解,美味正宗的山药山药变形计：小Q窝窝做法

  • 山药山药变形计：小Q窝窝

  • 第一次是被它可爱的外表吸引，于是自己琢磨了配比，果然～不错呐！谁说我们只有可爱的外表哒？用料山药260克（蒸熟后的重量）土豆淀粉130克生抽2勺老抽0.5勺蚝油1.5勺糖适量水淀粉适量山药山药变形计：小Q窝窝的做法山药去皮、切断、蒸熟变形第一步：蒸熟的山药捣捣捣～变成泥变形第二步：加入...
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山药鸡肉粥的做法和图解 好吃的山药鸡肉粥家常做法

  • 山药鸡肉粥

  • 没什么故事单纯嘴馋了想吃用料山药小半根鸡胸肉一块大米随便手抓三把香菇两个香菜一小撮姜适量料酒适量盐适量鸡精适量山药鸡肉粥的做法步骤一，先摆拍香菇事先浸泡(除腥味，每隔半小时换一次水鸡胸肉切丝，下适量料酒和盐腌制一下米粒可用水先浸泡片刻，等水开了再下水煮开在煮...
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牛肉窝蛋粥的做法和图解 好吃的牛肉窝蛋粥家常做法

  • 牛肉窝蛋粥

  • 用料大米任1.5杯鸡蛋2个葱姜等调料牛肉窝蛋粥的做法米加适量水大火煮开，转小火煮10min左右牛肉切片用酱油，麻油，耗油，胡椒粉，料酒腌渍10分钟左右将腌好的牛肉倒入白米粥中翻煮5分钟熄火后打入两个蛋，撒上葱花...
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山药窝窝面的做法和图解 好吃的山药窝窝面家常做法

  • 山药窝窝面

  • 山药好东西大家都知道加上窝窝面的形状可爱，小朋友也喜欢小红书看到一个视频，但没有具体数量，于是10克10克加粉试出了这个方子娃表示很喜欢很好吃，分享给大家用料铁棍山药泥260克淀粉45克面粉45克蔬菜丁或肉末适量山药窝窝面的做法山药煮熟，压成泥，取260克。因为我没有方子比例...
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牛肉山药粥的做法和图解 好吃的牛肉山药粥家常做法

  • 牛肉山药粥

  • 对于生病的bb来说真的是很赞哦牛肉有化痰息风的作用，山药养胃对于病中忌口补充营养的人再好不过啦~下面的量差不多是2小碗的样子哦用料牛肉30克姜5克盐适量山药一小截大米半杯糯米半杯红枣3颗黑胡椒粉1小搓食用油1勺牛肉山药粥的做法糯米和大米按1：1的比例混合洗净，放入小瓷...
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山药牛肉粥的做法和图解 好吃的山药牛肉粥家常做法

  • 山药牛肉粥

  • 孩子最近不爱吃饭，煮一个粥好消化营养也丰富，重点是简单😀用料山药半根牛肉100克姜小块盐适量大米一杯山药牛肉粥的做法洗米进锅山药切小块牛肉剁碎，生姜切丝，加三到四倍的水，按煮粥健开始出锅，软烂易消化，味道香浓小贴士这个粥懒人必备，简单又省事，味道营养都有了。...
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山药肉沫粥的做法和图解 好吃的山药肉沫粥家常做法

  • 山药肉沫粥

  • 目前没有图手忙脚乱的第一次煮山药粥！用料淮山大米肉沫山药肉沫粥的做法煮粥大法：洗好米以后加点菜油拌起来。烧水，沸腾以后下米，然后一直搅拌，慢一点，往一个方向。一直搅到感觉有阻力了，就可以下其他料了。或者就吃白粥的话再多熬一会，熬到差不多了就成。处理食材这里应该是在前...
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山药鸡蛋粥的做法和图解 好吃的山药鸡蛋粥家常做法

  • 山药鸡蛋粥

  • 方法：大碗（或小盆)盛2／3水，用擦床小孔把山药擦丝入水，锅少许油葱花爆炒捞出葱花，倒入擦好的山药(水一并，根据个人餐量适量加水）中火把山药搅匀防成块，撇去浮末(淀粉)，熬熟(透亮晶莹剔透的感觉)后，倒入已搅匀的鸡蛋丝，再加入香菜末＋枸杞＋适量盐，搅匀出锅0k[呲牙]很简单吧[玫瑰]用料山药半...
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醪糟黑芝麻糊山药牛奶燕窝粥（6.4早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的醪糟黑芝麻糊山药牛奶燕窝粥（6.4早餐）做法

  • 醪糟黑芝麻糊山药牛奶燕窝粥（6.4早餐）

  • 经意或不经意间，七天后，一起变得越来越好……当我决定与过往告别的时候，犹犹豫豫小心翼翼。对我来说，不能容忍饭桌上没有人间烟火，可就是过了七个汤汤水水的日子。不禁感叹，生命力就是接受已经摆在眼前的困境。吃燕窝对我来说是第一次密集尝试。实在是找不出来更好的滋补品。我...
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