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西芹胡萝卜百合的做法食谱

简单易学的西芹胡萝卜百合美食做法

  • 西芹胡萝卜百合

  • 胡萝卜直接炒，我感觉不一定能炒熟炒软。所以，烧有胡萝卜的炒菜时，我一般都会事先把胡萝卜蒸一下，把胡萝卜煮熟煮软。用料西芹1根百合40克胡萝卜1根盐克糖西芹胡萝卜百合的做法西芹，胡萝卜，爽口源鲜百合（剥好的）西芹去根，斜切，切小块。西芹洗净，沥干买的是剥好的百合胡萝卜剥皮，斜切，切...
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百合西芹菜的做法和图解 好吃的百合西芹菜家常做法

  • 百合西芹菜

  • 用料美国大杏仁西芹鲜百合盐鸡精香油百合西芹菜的做法先把西芹清洗干净从根部开始把老的部分用手撕掉，这样你就不会吃到西芹的老茎，非常嫩啊继续撕啊，很带劲吧呵呵将西芹斜切成薄片全部切好后放入烧开的水里焯一下，然后马上放在凉水里准备好大杏仁鲜百合洗净后剥开热锅后放少...
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西芹百合🥗的做法和图解 好吃的西芹百合🥗家常做法

  • 西芹百合🥗

  • 素食里的绝佳搭配，营养丰富，色泽鲜艳，宴客必备菜品用料西芹4根百合适量胡萝卜适量盐3勺鸡精1勺橄榄油3勺西芹百合🥗的做法芹菜斜刀切块，百合掰开洗净用盐水浸泡一会儿，芹菜用盐腌制片刻胡萝卜用小刀刻出自己喜欢的形状热锅下橄榄油，后放入百合和芹菜，胡萝卜，少许盐和鸡精翻炒片刻...
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简单粗暴版——烩西芹百合木耳胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的简单粗暴版——烩西芹百合木耳胡萝卜做法

  • 简单粗暴版——烩西芹百合木耳胡萝卜

  • 用料西芹2根鲜百合1只黑木耳适量胡萝卜半根姜片适量油菜豆豉油适量盐适量油适量简单粗暴版——烩西芹百合木耳胡萝卜的做法西芹、胡萝卜切好、新百合洗净备用材料集合起锅烧开水，冒泡给盐适量油适量沸腾了依次先入西芹（西芹耐煮多煮一下）再入胡萝卜片西芹胡萝卜稍煮片刻接着...
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西芹拌百合的做法和图解 好吃的西芹拌百合家常做法

  • 西芹拌百合

  • 过年大鱼大肉吃多了，还是吃点清淡少油少盐的拌菜吧！做法简单，口感爽脆，调料也很简单，只用了盐、白糖、香油三种调料。盐用来调口味，白糖用来提鲜，香油用来增香。这是一道清香淡雅看着就很爽的凉拌菜，很适合现在吃哟。西芹具有促进食欲、平肝降压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进...
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百合芹菜胡萝卜白果虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的百合芹菜胡萝卜白果虾仁做法

  • 百合芹菜胡萝卜白果虾仁

  • 用料百合芹菜胡萝卜白果虾仁盐糖鸡精胡椒粉香油百合芹菜胡萝卜白果虾仁的做法食材百合芹菜胡萝卜白果虾仁，洗净，该切段就切段放滚水里焯三分钟再放凉白水中过，捞起沥干水份备用调料盐糖鸡精胡椒粉香油，佐料还可根据自己口味任意调最后把食材和佐料一起拌匀即口...
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芹菜胡萝卜百合炒腰果的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜胡萝卜百合炒腰果做法

  • 芹菜胡萝卜百合炒腰果

  • 用料腰果300克胡萝卜1根芹菜1根花生油适量百合2个盐适量酱油1勺芹菜胡萝卜百合炒腰果的做法锅里放入花生油，把腰果放入锅里煎，要不断的翻炒，防止焦了。煎至两面金黄就可以了。胡萝卜切片，备用。芹菜切段，备用。百合剥好洗干净，备用。锅里放入水，煮开。把胡萝卜和芹菜放入煮好的...
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  • ❀【爆炒西芹百合胡萝卜】❀《快手菜系列十六》

  • ❀【爆炒西芹百合胡萝卜】❀《快手菜系列十六》西芹有降压，补血，促进胃肠道蠕动的作用。百合性偏寒、味甘，归心、肺二经，本身具有宁心安神、美容润肤、润燥止咳的作用。胡萝卜有预防便秘，润滑皮肤，抗衰老的作用。这三样放在一起炒，无论是营养还是色泽，都是上好的搭配。用料西芹净...
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快炒西芹百合的详细做法大全,简单又营养的快炒西芹百合做法

  • 快炒西芹百合

  • 用料西芹3小根新鲜百合20克盐适量黑胡椒适量快炒西芹百合的做法西芹洗净切小段备用百合洗净备用开中小火，热锅冷油，下西芹翻炒20秒，随后加入百合，继续翻炒30秒，加入适量白开水，继续翻炒一会。盖上锅盖，开小火，焖煮2-3分钟后，开盖，加少许食盐即可。（如果喜欢黑胡椒也可以少放点，依据个...
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西芹胡萝卜的做法和图解 好吃的西芹胡萝卜家常做法

  • 西芹胡萝卜

  • 用料西芹3-4根胡萝卜1根牛肉200g葱半根姜3片盐2茶匙酱油1勺西芹胡萝卜的做法将牛肉切小块，胡萝卜切片，西芹切段，葱姜蒜切成末备用使用橄榄油会更加健康呢，油锅下葱姜蒜爆香下牛肉大火翻炒加入胡萝卜西芹翻炒，加入酱油和盐出锅，红红绿绿的很好看啊，又很健康...
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简单易学的百合炒西芹胡萝卜美食做法

  • 百合炒西芹胡萝卜

  • 用料西芹3根胡萝卜1根百合3颗盐克百合炒西芹胡萝卜的做法1.西芹胡萝卜用开水煮一会，凉水冲一下2.炒百合，再下西芹胡萝卜，放盐，出锅。...
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家常小炒～芹菜百合胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒～芹菜百合胡萝卜做法

  • 家常小炒～芹菜百合胡萝卜

  • 用料百合100克芹菜100克胡萝卜小半根盐少量家常小炒～芹菜百合胡萝卜的做法芹菜洗净切段焯水，百合剥片洗净备用。锅热少许油先放入胡萝卜翻炒断生，加入芹菜和百合，少许盐翻炒片刻，水淀粉勾薄芡起锅。小贴士可以加泡发的黑木耳。芹菜可以是西芹，切斜片。...
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西芹百合的做法和图解 好吃的西芹百合家常做法

  • 西芹百合

  • 用料西芹4根腊肠1根胡萝卜半根鲜百合2个葱姜蒜适量西芹百合的做法鲜百合洗干净，掰成片、胡萝卜切薄片、西芹切断、腊肠切片热油下腊肠炒两下，微卷～划到一边下葱姜蒜炒香，下胡萝卜炒软下西芹炒10秒～全程大火最后下百合大火翻炒～大概10来秒的样子放生抽、盐、鸡精调味～小贴士放菜...
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西芹炒百合的详细做法大全,简单又营养的西芹炒百合做法

  • 西芹炒百合

  • “西芹炒百合”西芹口感爽脆，百合润肺止咳，清心安神，非常适合炎热的夏天。西芹切薄片，百合可以用新鲜的也可以用百合干，少许的油、盐、糖，翻炒片刻便可以出锅了。用料西芹200克百合30克白糖适量盐适量西芹炒百合的做法百合泡水1小时以上西芹切片热锅放少许的油放入西芹翻炒片刻...
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西芹，胡萝卜炒香肠的做法步骤及图解,美味正宗的西芹，胡萝卜炒香肠做法

  • 西芹，胡萝卜炒香肠

  • 夏天来了，吃点清淡食物，让身体更健康。用料胡萝卜1根西芹3根姜1片盐3克玉米淀粉3克菜籽油3勺广味香肠1根大葱1根蚝油1勺西芹，胡萝卜炒香肠的做法准备好所有食材，香肠尽最大努力切薄点。锅倒食用油（菜籽油最好，没有别的油影响不大），锅九分热倒入香肠。（我也不知道九分热多热，我买的...
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简单易学的西芹胡萝卜炒百合美食做法

  • 西芹胡萝卜炒百合

  • 爽脆的西芹炒甜味的胡萝卜和百合，是一道清新的春菜。西芹是半耐寒的蔬菜，不耐高温，喜欢湿润的气候和冰凉的温度，雨水渐多的雨水和惊蛰时节是它生命的巅峰期。食用百合的花和茎叶在入秋后慢慢脱落枯萎、鳞茎积蓄力量，做好了入冬的准备，在严寒中储备了充分的糖分，开了春，挖出鳞茎，就...
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百合芹菜胡萝卜鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的百合芹菜胡萝卜鲜虾粥做法

  • 百合芹菜胡萝卜鲜虾粥

  • 儿子想吃虾，为了有营养，给熬了这碗，吃了一碗半用料虾只大米一小芹菜3根盐适量胡萝卜小半根姜两片百合一只百合芹菜胡萝卜鲜虾粥的做法一小把米，大概10倍水左右，煮15到20分钟，之后准备胡萝卜胡萝卜切碎加橄榄油炒1分钟，控出油，胡萝卜加入稀饭里用剩下的油炒虾头，大概2分钟，炒到虾油...
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西芹炒百合的做法和图解 好吃的西芹炒百合家常做法

  • 西芹炒百合

  • 在春节的大鱼大肉后，一道清新自然的西芹百合让人觉得心情大好，而且还很好吃哦，喜欢的朋友一起做起起来用料西芹300g百合150g枸杞15粒盐少许鸡精少许西芹炒百合的做法准备食材，芹菜，百合，枸杞处理食材，芹菜切段，百合掰瓣洗净锅内放入水，加入少许盐，将芹菜和百合倒入，焯水2分钟捞出装...
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百合炒西芹的做法和图解 好吃的百合炒西芹家常做法

  • 百合炒西芹

  • 背后的故事就是我太胖了，不能吃太多好的，得多吃点菜，而我又不讨厌西芹的味道，所以一整碗都是我的。用料西芹1根百合50克盐适量鸡精1勺大蒜2瓣百合炒西芹的做法洗净。切菱形，晾干。百合买的晒干的，提前用热水泡发。热油放大蒜，加入百合炒两下再加入西芹，放少许盐。热水一直喷着我...
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百合西芹的做法和图解 好吃的百合西芹家常做法

  • 百合西芹

  • 用料西芹百合五花肉盐鸡精蒜水百合西芹的做法百合洗净掰成片西芹切条烧开一锅水放入西芹百合焯水五花肉切块热锅放油爆香蒜放入少许五花肉炒一会接着放西芹百合翻炒加盐鸡精水盖上锅盖煮一会即可...
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西芹虾仁百合的详细做法大全,简单又营养的西芹虾仁百合做法

  • 西芹虾仁百合

  • 西芹百合是一道菜名讨喜吉祥的经典素菜，寓意着百年好合、白头偕老、幸福安康！在婚宴上，每每都少不了这道西芹百合。西芹含有钙、磷、铁、植物纤维，百合清心润肺，二者搭配，相得映彰。二者相结合，不仅外观清新诱人，更是一道难得的健康小炒！我今天还特意加了新鲜虾仁搭配西芹百合，这道...
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西芹百合炒胡萝卜木耳的做法步骤及图解,美味正宗的西芹百合炒胡萝卜木耳做法

  • 西芹百合炒胡萝卜木耳

  • 一道非常经典的家常菜，养颜又营养用料西芹1根百合80克胡萝卜半根木耳10朵西芹百合炒胡萝卜木耳的做法需要用到的食材先把干木耳提前泡发。然后西芹洗干净去头去尾，把表面的皮刮掉。这样口感更好。吃着不会硬。纤维差一点，没有那么脆。切成斜块。然后把胡萝卜去皮也切成小块...
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西芹百合的详细做法大全,简单又营养的西芹百合做法

  • 西芹百合

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料西芹200g鲜百合2头枸杞30g食用油10g盐2g白胡椒粉1g香油2g西芹百合的做法西芹斜刀切成片。烧一锅水，水沸腾后放入1勺盐，放入西芹烫到变色后捞出沥干备用。百合切去头尾，掰掉表皮，分成一片片洗净备用。中火加热炒锅，放入油，油热后放入西...
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胡萝卜 菠萝 西芹 柠檬的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜 菠萝 西芹 柠檬做法

  • 胡萝卜 菠萝 西芹 柠檬

  • 菠萝的味道和蔬菜放一起真的很好喝菠萝大，所以这几天都是菠萝搭蔬菜真的很搭用料胡萝卜4/1根西芹3/1根柠檬一片菠萝一厚片胡萝卜菠萝西芹柠檬的做法改刀干杯🍻准备好了漂亮的颜色小贴士蔬果汁每天不要喝太多一小杯就可以太寒的体质喝的时候放点姜过敏体质量力而行一起健康...
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西芹百合虾仁炒百合的做法步骤及图解,美味正宗的西芹百合虾仁炒百合做法

  • 西芹百合虾仁炒百合

  • 兰州鲜百合是真的甜，直接炒百合也是可以的。用料百合两个西芹2根虾仁10只盐适量西芹百合虾仁炒百合的做法西芹洗净切好，鲜虾去壳去虾线，鲜百合掰好洗净备用。芹菜焯水，热锅热油倒入虾仁百合和芹菜，放入适量盐翻炒。...
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