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30秒懒人早餐的做法食谱

简单易学的30秒懒人早餐美食做法

  • 30秒懒人早餐

  • 又懒又可以拍得好看的早餐用料燕麦饼干已剥碧根果蔓越莓干酸奶30秒懒人早餐的做法准备好四种食材把食材从袋子里取出把四种食材放到碗里搅拌即食...
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懒人早餐的做法和图解 好吃的懒人早餐家常做法

  • 懒人早餐

  • 家里啥也没有，只有两个鸡蛋和剩米饭，就瞎捣鼓了一下用料鸡蛋1个米饭懒人早餐的做法就是用保鲜膜把剩米饭压平，然后用刀切小块，裹上蛋液，锅里放油，煎一下就可以了，不喜勿喷撒，自己瞎捣鼓...
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懒人式早餐的做法和图解 好吃的懒人式早餐家常做法

  • 懒人式早餐

  • 用料红薯1根，这个看个人饭量哈酸奶1小杯/个人爱好添加坚果干适量/懒人式早餐的做法把红薯去皮蒸熟红薯蒸熟后，直接倒入酸奶（因为红薯是热的，倒上酸奶，刚好可以把酸奶加温一下，这样对女生比较好，注意，早餐不要吃凉的哦）然后加上自己喜欢的坚果就可以开吃喽小贴士正常我会加几个鸡蛋...
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30天早餐的做法和图解 好吃的30天早餐家常做法

  • 30天早餐

  • 早餐是每天的开始，吃好早餐可以补充一天最开始的营养，无论是增肌减脂都很有效果哦～在这里记录一下每天的早餐，可以一个月不重样哦～用料各种蔬菜适量鸡蛋适量牛肉适量鸡肉适量30天早餐的做法南瓜羹配酱牛肉炒茼蒿西红柿鸡蛋盖面配酱牛肉拌海带丝炒饭配西红柿鸡蛋蒜蓉粉丝娃娃菜...
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90秒早餐的做法和图解 好吃的90秒早餐家常做法

  • 90秒早餐

  • 作为学生，每天早起赶Lecture的时间永远很紧，但总不甘于去啃面包，于是只能想出各种快手早餐。用料牛奶松饼莓果蜂蜜/枫糖90秒早餐的做法0～30秒：准备杯子、盘子和餐具30～60秒：松饼放入微波炉，加热三十秒，倒牛奶60～90秒:洗水果取出松饼摆盘开动！！！小贴士加热时，松饼要用盘子或碗盖住，防止水...
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懒人早餐1的做法和图解 好吃的懒人早餐1家常做法

  • 懒人早餐1

  • 用料肉包一个牛奶一瓶鸡蛋一个懒人早餐1的做法蒸好肉包和鸡蛋🥚，洗干净小番茄🍅，热好牛奶🥛就可以开吃了。简单美好的早晨！牛奶如果是从冰箱拿出来的，直接放刚刚蒸完包子或鸡蛋🥚的热水中浸泡一两分钟就OK啦！小贴士1、鸡蛋🥚水煮7到8分钟，10分钟之内较好。感觉煮太久不好吃。2...
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减脂早餐（超快懒人早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂早餐（超快懒人早餐）做法

  • 减脂早餐（超快懒人早餐）

  • 懒人版超快的减脂早餐用料鸡蛋1个黄瓜小半根小面包1块坚果1把酸奶1盒燕麦2勺减脂早餐（超快懒人早餐）的做法5分钟搞定小贴士饱腹感满满的，记住早起一杯水哦！...
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30秒卤鸭肠的详细做法大全,简单又营养的30秒卤鸭肠做法

  • 30秒卤鸭肠

  • 洗鸭肠比较费手，10斤鸭肠洗净卤好就只有1.3斤！！！（自己吃买洗好的鸭肠比较省事）我家是做卤水盐焗生意的！起早贪黑，小孩都跟着我们忙这忙那的做事！累！！！用料鸭肠3000克老抽1勺花椒200粒姜10片香叶10片桂皮3块八角15个生抽2勺干辣椒5个料酒3勺盐100克冰糖50克30秒卤鸭肠的做法鸭肠洗净(...
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30秒懒人烤面包片🍞的做法步骤及图解,美味正宗的30秒懒人烤面包片🍞做法

  • 30秒懒人烤面包片🍞

  • 不用烤箱，不用微波炉，只需要半分钟就能做好的懒人面包片忙碌的早晨，半分钟助你更好地迎接活力满满的一天用料面包片3片30秒懒人烤面包片🍞的做法面包用刀切片切好的面包片，也可以直接用现成的面包片中小火烧热锅，放入面包片正面烤15秒，翻面再烤15秒，出锅烤好的面包片，又香又脆，可...
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懒人早餐饼的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐饼做法

  • 懒人早餐饼

  • 超简单懒人早餐饼做法，不揉面不擀面，全程手不碰面，外脆里嫩用料面粉酵母盐食用油鸡蛋葱花黑芝麻懒人早餐饼的做法首先需要准备：面粉酵母盐食用油鸡蛋葱花黑芝麻碗中倒入面粉盐酵母搅拌均匀倒入温水慢慢的搅拌成较粘稠的面团再倒入少许食用油用筷子继续搅拌再盖上保鲜膜放置温...
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简单易学的30秒早餐蛋美食做法

  • 30秒早餐蛋

  • 早餐时间不够这碗快手的早餐蛋拯救你用料鸡蛋1个酱油适量30秒早餐蛋的做法鸡蛋打入碗里微波炉高火30秒大白凝固蛋黄恰到好处的溏心淋上少许酱油也可以直接夹在吐司里吃小贴士不用覆盖保鲜膜或者盖子哦...
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懒人版早餐的做法和图解 好吃的懒人版早餐家常做法

  • 懒人版早餐

  • 早上起来不知道吃什么？几分钟搞定的快手早餐用料鸡蛋1个面粉180克糖50克牛奶250克懒人版早餐的做法用打蛋器混合所有材料即可...
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懒人早午餐的做法和图解 好吃的懒人早午餐家常做法

  • 懒人早午餐

  • 何谓懒人bruch？凉拌紫甘蓝～soeasy！利用小朋友们做可乐鸡翅剩下的翅根和翅尖，放空气炸锅里20分钟即可；反正一人食，怎么方便怎么来😝配杯牛奶或果汁，简单不？用料鸡翅适量懒人早午餐的做法紫甘蓝里的花青素可足足的哦！选蔬菜，颜色越深越有营养啊！凉拌很简单，先切丝用盐腌出水，挤干水分后...
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30天双人减脂早餐挑战的做法步骤及图解,美味正宗的30天双人减脂早餐挑战做法

  • 30天双人减脂早餐挑战

  • 用料爱很多30天双人减脂早餐挑战的做法Day1水煮白菜、清蒸饺子鸡蛋、牛奶、黄瓜、蘸料生抽Day2武汉热干面、蒸红薯、南瓜、胡萝卜、水果玉米、鸡蛋、水煮西兰花、小番茄、黑豆芝麻糊Day3小米南瓜粥、胡萝卜炖大肠、腐竹拌黄瓜、炒鸡蛋、小番茄、牛奶Day4手抓饼、南瓜汤、...
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懒人早餐的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐做法

  • 懒人早餐

  • 用料鸡蛋2个面条适量油菜2棵番茄1个盐适量味极鲜1勺烤肠2根葱一把懒人早餐的做法1油菜洗净备用，西红柿洗净切丁，葱洗净切圈；2起锅热油放葱花，爆香后放西红柿丁，炒软出水后，放一勺味极鲜，放一丢纯净水，开锅再煮一会就加适量的水。3在这等水开的过程中，我就另起一锅把鸡蛋水煮了，顺便...
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30秒好味酸奶朴实早餐的做法步骤及图解,美味正宗的30秒好味酸奶朴实早餐做法

  • 30秒好味酸奶朴实早餐

  • 其实用不了30秒，30秒都可以吃光啦用料酸奶(厚一些比较好比如希腊酸奶)1碗核桃或者琥珀核桃或者其他坚果1撮各种梅(蓝莓/草莓/树莓/蔓越莓)1撮葡萄干也不错蜂蜜或糖浆30秒好味酸奶朴实早餐的做法酸奶放碗里（玻璃杯比较好看）干货放上面撒上蜂蜜开吃！小贴士还有豪华版的哦...
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懒人早餐🥣的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐🥣做法

  • 懒人早餐🥣

  • 慵懒的周末，简简单单的，就很满意^_^用料鸡蛋0个牛奶250克懒人早餐🥣的做法煮开之后放入牛奶煮沸小贴士加牛奶煮3分钟即可...
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懒人早餐饼的做法和图解 好吃的懒人早餐饼家常做法

  • 懒人早餐饼

  • 入门级为什么说入门级因为我都不会区分好低筋面粉咋用，我买的低筋我就用的低筋，油也随意，什么植物啊豆油啊葵花油啊在我眼里没区别用料牛奶100克鸡蛋1个盐适量面粉5勺食用油几滴糖适量番茄酱可有可无懒人早餐饼的做法把用料除了番茄酱哈……都放一起，搅和一下，我都没有筛面粉...
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早餐30分的做法和图解 好吃的早餐30分家常做法

  • 早餐30分

  • 上班族，监督自己做早餐。用料主食50G蛋一枚牛奶/豆浆250ML蔬菜/水果一份其他小食若干早餐30分的做法连做带吃30MIN内热量500K内健康养胃...
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懒人版30秒纯素沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版30秒纯素沙拉酱做法

  • 懒人版30秒纯素沙拉酱

  • 🙈不停在懒的境界上突破自我🐣想吃三明治没有酱了想做蛋黄酱，没有无菌的，只有老L在养鸡场里直接采购的一大箱土鸡蛋🐔随便捣腾，完成了这个还凑和的酱🐥30s真的只要30s好吧硬要加上准备材料算1min吧🍔🍞🌮🌯用料豆奶粉1袋玉米淀粉8g盐适量柠檬汁几滴糖（无糖豆奶请加）适量懒人版...
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「上班族和懒人族的早午餐」饺子皮秒变葱油饼的做法步骤及图解,美味正宗的「上班族和懒人族的早午餐」饺子皮秒变葱油饼做法

  • 【上班族和懒人族的早午餐】饺子皮秒变葱油饼

  • 综合众多厨友的方子，自己再修改，详细的说下这个懒人葱油饼方法咧。不用整面，揉面，擀面。实在是经济又迅速，造福我懒癌大众。用料饺子皮3片或以上盐1g葱花适量油（我用的花生油）5ml胡椒粉/五香粉/花椒粉任一适量【上班族和懒人族的早午餐】饺子皮秒变葱油饼的做法备料，切好葱花，加上...
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30秒快速早餐—滚水蛋的做法步骤及图解,美味正宗的30秒快速早餐—滚水蛋做法

  • 30秒快速早餐—滚水蛋

  • 滚水蛋是香港及澳门的茶餐厅的特色饮品。制法是用玻璃杯盛一杯热开水，打一个生鸡蛋进杯中。开水要够热，鸡蛋会形成一层白色的烫熟的薄蛋皮，蛋内部仍然是生的。端到客人桌上，由客人自行加入一些砂糖，趁热搅拌均匀，使得鸡蛋变成蛋花便是滚水蛋。用料小鸡蛋两个热开水一杯白砂糖适...
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懒人早餐包的做法和图解 好吃的懒人早餐包家常做法

  • 懒人早餐包

  • 晚上睡前发的面，食材没有称重，够懒。鸡蛋用了3个，和成光滑的面团，放暖气旁边。用料高筋面粉适量低筋面粉少许酵母适量鸡蛋3个奶粉适量盐一点点油适量火腿4根椰蓉适量糖粉适量芝麻适量沙拉酱适量番茄酱适量懒人早餐包的做法低筋面粉少许，高筋面粉、酵母、鸡蛋、奶粉、油，适量，盐...
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30天懒人早餐不重样的做法步骤及图解,美味正宗的30天懒人早餐不重样做法

  • 30天懒人早餐不重样

  • 天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣。兴趣是最好的老师，想做什么就努力实现吧。懒一点也没有关系，做不好也没有关系，保持热忱，你会闪闪发亮的。关注我，教你懒人烹饪大法哦。先来打个样，慢慢再出教程哦～用料好奇心1颗30天懒人早餐不重样的做法哈哈哈哈哈哈...
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30秒就能吃上的快手早餐的做法步骤及图解,美味正宗的30秒就能吃上的快手早餐做法

  • 30秒就能吃上的快手早餐

  • 在某直播平台看到的菜谱，即快手又简单，所以决定搬到下厨房平台让更多的小伙伴能受益。这个饼的完成程度挺容易的，就连我这个新手小白第一次做就成功了，而且家人都说挺好吃。至于用料的量嘛，我没有厨房用称，咱也不知道，咱也不敢瞎说呀🤤用料中筋面粉盐油30秒就能吃上的快手早餐的...
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