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地瓜汤彩虹汤的做法食谱

简单易学的地瓜汤（彩虹汤）美食做法

  • 地瓜汤（彩虹汤）

  • 红薯、紫薯、白薯都属于地瓜（番薯、芋头）怀念奶奶做的地瓜汤疫情期间想喝自己做😭用料红薯俩大的（我们人多）紫薯三四个小的玉米面适量地瓜汤（彩虹汤）的做法洗好➡️削皮➡️切块➡️冲洗➡️放入锅中➡️加凉水煮开➡️加入用凉水拌的玉米面搅拌（不喜欢玉米面可以加别的）➡️地瓜熟透就可以了装...
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地瓜浓汤的做法和图解 好吃的地瓜浓汤家常做法

  • 地瓜浓汤

  • 用料地瓜一个糙米一把红枣几颗银耳一小朵花生一小把水地瓜浓汤的做法全部食材倒进破壁机，选择迷糊，等吃即可，香甜可口，自带甜，一般不需要再放糖...
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地瓜芥菜汤的做法和图解 好吃的地瓜芥菜汤家常做法

  • 地瓜芥菜汤

  • 我珠海的同事学习的，简单味美用料黄心地瓜1个芥菜1颗地瓜芥菜汤的做法地瓜洗净去皮切块，芥菜切块汤锅内加适当水，滴一滴食用油烧开，放地瓜大火烧开后该小火煮至地瓜熟透，加芥菜，煮至芥菜变软，加少许盐就可以了...
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黑糖地瓜汤的做法和图解 好吃的黑糖地瓜汤家常做法

  • 黑糖地瓜汤

  • 减肥适合喝上一碗暖暖的黑糖地瓜汤暖心暖胃饱腹感强用料红薯个黑糖克黑糖地瓜汤的做法地瓜削皮放入冷水锅内煮至筷子可插透放入黑糖...
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地瓜枸杞汤的做法和图解 好吃的地瓜枸杞汤家常做法

  • 地瓜枸杞汤

  • 地瓜的食疗作用大家都知道吧，还有它有抗癌的疗效。常常食用使身体更健康。用料红心地瓜1个枸杞数个地瓜枸杞汤的做法地瓜去皮切片放入瓦蒸里大火大约煲2小时快好时放入洗净的枸杞...
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地瓜咸汤的做法和图解 好吃的地瓜咸汤家常做法

  • 地瓜咸汤

  • 树增给运来一大批地瓜，冬天里，地瓜是多么美好的食材。一颗蜜汁流油的烤地瓜，一块口感扎实的地瓜干，再就是这地瓜咸汤，跟着同事家保姆学做的，简单健康又美味。用料红薯半个萝卜一小块玉米面30克花生30克水1000克地瓜咸汤的做法地瓜，萝卜洗净削皮，备用。地瓜切丁，花生用蒜臼捣碎，一定...
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地瓜汤圆的做法和图解 好吃的地瓜汤圆家常做法

  • 地瓜汤圆

  • 用料红薯一个糯米粉150克粘米粉50克黑芝麻10克红糖5克50.....70度的温开水适量白糖10克地瓜汤圆的做法地瓜去皮切片蒸熟，压成地瓜泥。加糯米跟粘米粉搅拌成絮状，揉成团，抓紧时间包，放凉会变硬。包入红糖跟黑芝麻的馅。加开水，煮到浮起来，随喜好加入白糖。q弹一下到肚子里了...
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彩虹鱼丸汤的详细做法大全,简单又营养的彩虹鱼丸汤做法

  • 彩虹鱼丸汤

  • 快手又营养均衡的美食，低脂健康，老少皆宜，当做早餐或者饭桌上的汤菜都非常合适，三文鱼中维生素A、B1、B2、B3、B12、D和E的含量都很高，它还是补充钙，锌，镁和磷的好来源，添加了蔬菜、豆制品、肉类之后的三文鱼丸，营养更均衡，颜色粉嫩，口感鲜美Q弹更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：...
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地瓜甜汤的做法和图解 好吃的地瓜甜汤家常做法

  • 地瓜甜汤

  • 用料地瓜2个红糖适量生姜适量地瓜甜汤的做法地瓜洗净，去皮，切块后放入水中生姜切丝放入水中中火煮沸后关偏小火煮沸后加盖熬10分钟地瓜快熟的时候加入红糖，搅拌。完成。小贴士地瓜还可以加紫薯，颜色比较丰富。切块时大小均匀即可，不必过于追究形状（只是比较方便）。生姜和红糖根...
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彩虹汤圆的做法和图解 好吃的彩虹汤圆家常做法

  • 彩虹汤圆

  • 用料糯米粉适量克胡萝卜2根菠菜1把彩虹汤圆的做法花生炒香去皮芝麻炒香，红糖切碎和花生一起研磨菠菜和胡萝卜打汁和面忘记拍照了包馅包馅成品可喜欢(๑°3°๑)煮熟了不褪色，颜色也非常赞👍...
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彩虹来跳舞（时蔬汤）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹来跳舞（时蔬汤）做法

  • 彩虹来跳舞（时蔬汤）

  • 下了这个APP后简直连班都不想上了看着各位的菜谱原来有那么多五花八门的做法非常鸡冻下班去超市买了一些材料由于时间有限只能胡乱得做个时蔬汤了用料中等番茄1个糯米玉米一根小个娃娃菜一个香菇一只胡萝卜半截切丁盐少许鸡精少许各种调味粉胡乱放一点点茄子半段彩虹来跳...
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彩虹汤圆（麦丽素内馅）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹汤圆（麦丽素内馅）做法

  • 彩虹汤圆（麦丽素内馅）

  • 之前做月饼剩下些色素粉，又买了些各种味道的麦丽素，便想尝试下麦丽素彩色汤圆～主要是颜色真的很治愈啊～用料糯米粉180克玉米淀粉（可不用）40克牛奶（水）适量麦丽素若干彩虹汤圆（麦丽素内馅）的做法将糯米粉和淀粉过筛混合倒入盆内倒入70-100度左右热水，筷子搅成絮状，等凉些后带手套揉成...
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海虹黄瓜汤的做法和图解 好吃的海虹黄瓜汤家常做法

  • 海虹黄瓜汤

  • 超市买了一大袋鲜活海虹，怎么吃呢？看了下厨房，全是黄油啊，白葡萄酒啊，要不就是辣炒，我想煮汤，但又没有白葡萄酒，就想用黄瓜衬托海虹的鲜味。做法特别简单，材料就是黄瓜，生姜，海虹。味道又鲜，冬天喝又暖和。用料海虹随意生姜几片适量黄瓜一根盐适量海虹黄瓜汤的做法海虹洗净，我用小刷子...
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彩虹食记课堂之冬瓜薏米老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹食记课堂之冬瓜薏米老鸭汤做法

  • 彩虹食记课堂之冬瓜薏米老鸭汤

  • 今天这道汤是祛湿汤的第二种做法。夏天常喝薏米冬瓜老鸭汤有清热利湿、益气补虚、补肺生津、滋阴养颜的功效，薏米是营养丰富的夏季消暑佳品，被誉为“生命健康之友”，这道汤，同样用到了薏米作为其中之一的食材。冬瓜性凉、味甘，也有清热解毒、利水消肿、祛湿解暑、润肺止咳的功...
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地瓜粉干汤的做法和图解 好吃的地瓜粉干汤家常做法

  • 地瓜粉干汤

  • 用料瘦肉50克肥肉50克地瓜300克虾皮少许豆瓣酱适量平阳粉干适量地瓜粉干汤的做法肉切成小片，地瓜切成丁。冷锅放入切小块的肥肉，待出油后加入肉片。稍加翻炒即倒入地瓜丁，加入少许白糖与盐翻炒二分钟后加入水。烧至地瓜可以压碎的状态时用锅铲压散少许地瓜丁，再加入细粉干，用...
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简单易学的彩虹糖彩虹汤美食做法

  • 彩虹糖彩虹汤

  • 在微博上看到个国外的视频，自己试验一下还挺有意思。彩虹糖那么多色素，原来是用来玩的不是用来吃的～用料彩虹糖深盘热水彩虹糖彩虹汤的做法准备一个有坡度深一点的盘子。打开一袋彩虹糖，这一步很考验人品，随机出的颜色决定彩虹漂亮的程度。按照个人喜好围着盘底码一圈彩虹糖，注...
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彩虹🌈汤的做法和图解 好吃的彩虹🌈汤家常做法

  • 彩虹🌈汤

  • 西红柿🍅，鸡蛋🐔，菠菜，面皮……像不像雨后的彩虹🌈～！？一定要对自己好点儿，吃饭是天大的事可不能对付～加班回来为自己做一碗色香味儿俱全的彩虹🌈汤吧～用料西红柿🍅2个鸡蛋1个菠菜一把刀削面一小把彩虹🌈汤的做法原材料全家福～(^з^)-☆cut🍅up～刀削面和西红柿一起煮（西红柿一般应该后...
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地瓜汤的做法和图解 好吃的地瓜汤家常做法

  • 地瓜汤

  • 小时候冬天刨地瓜后，妈妈经常做的早饭。用料地瓜个萝卜花生盐地瓜汤的做法生花生用料理机打碎，不要太细（也可以擀面杖碾碎，不要切碎口感不好）地瓜切块，萝卜切丝（不要切太细，炖久了会化掉），白萝卜、青萝卜都可以一起放入锅中，加入适量盐加水一起炖煮（喜欢萝卜生一点的可以晚些放萝卜）炖...
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彩虹瘦身汤的做法和图解 好吃的彩虹瘦身汤家常做法

  • 彩虹瘦身汤

  • 唐安琪教主的瘦身大法，里面会有提到这款汤，不仅好喝而且还可以瘦身。一周就应该有1～2天进行全菜瘦身，帮助排除体内毒素，带走肠内黏着物。原以为全菜汤会很“寡”，但原来错了，很滋味…接下来介绍一下怎么做吧用料胡萝卜半根黄瓜半根西红柿一大个玉米手抓2把包菜半颗小白菜半颗瑶...
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彩虹黄瓜的做法和图解 好吃的彩虹黄瓜家常做法

  • 彩虹黄瓜

  • 用料黄瓜1500g红绿尖椒50g姜蒜少许酱油，醋适量白糖两勺盐适量彩虹黄瓜的做法黄瓜洗净，切成长条，加入适量盐放置一晚将腌制一晚的黄瓜用布包好用力挤出水分，放入盆中将姜蒜切片，尖椒切碎放入黄瓜里，拌匀酱油，醋，白糖调汁加热后放凉倒入拌好的黄瓜中，搅拌均匀，入坛或玻璃瓶中放置一两...
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彩虹年糕汤的做法和图解 好吃的彩虹年糕汤家常做法

  • 彩虹年糕汤

  • 用料虾干少许豆干1块鸡腿菇1个玉米、胡萝卜、豌豆粒适量紫甘蓝几片生菜几片蛋1个番茄半个年糕若干紫菜适量盐少许彩虹年糕汤的做法把紫甘蓝、生菜洗净切细丝，豆干切小块，番茄半个切小块，年糕切薄片玉米、胡萝卜、豌豆粒入水汆熟，捞出备用，锅内入水放入番茄、紫甘蓝、豆干、玉...
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冬瓜海虹汤的做法和图解 好吃的冬瓜海虹汤家常做法

  • 冬瓜海虹汤

  • 趁着海虹大量上市，我买了20斤，扒出肉来冻到冰箱，想着夏天小院里种的丝瓜成熟后，可以海虹肉炒丝瓜，也是好吃的用料冬瓜750克盐适量海虹30只左右姜4片胡椒粉适量香菜1根香油适量水适量冬瓜海虹汤的做法热锅凉油放入姜丝加入冬瓜块，翻炒均匀。加水（凉水）这是我煮熟扒出来的海虹肉，加...
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彩虹发菜汤的做法和图解 好吃的彩虹发菜汤家常做法

  • 彩虹发菜汤

  • 用料发菜卷一卷粉条200g丸子若干火腿肠半根豆腐小青菜小白菜鸡汤彩虹发菜汤的做法12...
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彩虹汤的做法和图解 好吃的彩虹汤家常做法

  • 彩虹汤

  • 用料鸡蛋个彩椒1个鸡汤菠菜把🍜油彩虹汤的做法简单好吃...
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彩虹糖彩虹的做法和图解 好吃的彩虹糖彩虹家常做法

  • 彩虹糖彩虹

  • 这个彩虹的做法非常简单，相信大家也都能做出属于自己的彩虹用料彩虹糖20粒水适量彩虹糖彩虹的做法将彩虹糖整齐码成圆形到入纯净水彩虹就做好了😄😄小贴士糖与糖之间的空隙小一些...
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