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丝瓜青菜蛋汤的做法食谱

简单易学的丝瓜青菜蛋汤美食做法

  • 丝瓜青菜蛋汤

  • 用料丝瓜0.5根小白青菜1小颗鸡蛋1个生抽1勺丝瓜青菜蛋汤的做法丝瓜去皮后切成片，小白菜切丝条状热锅热油，把丝瓜和青菜根放下去炒30秒左右青菜叶跟着下锅炒，加入1勺生抽翻炒1分钟左右，倒入一碗水，开大火烧开打一个鸡蛋，搅拌鸡蛋液倒入锅中，期间需要顺着一个方向搅拌汤汁，鸡蛋倒完...
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丝瓜蛋汤的做法和图解 好吃的丝瓜蛋汤家常做法

  • 丝瓜蛋汤

  • 老婆想吃就做了用料鸡蛋3个丝瓜2根盐100克白玉菇半把蟹味菇半把丝瓜蛋汤的做法食材洗净切碎待用。先加入菇类翻炒出鲜加入丝瓜翻炒一会。加水。煮至丝瓜较软。加入打碎搅拌后的鸡蛋，入锅，锅铲搅拌蛋花至均匀分布在锅内。出锅前加盐，盛起。小贴士菌菇只是因为做其他菜多下来...
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青瓜蛋花汤的做法和图解 好吃的青瓜蛋花汤家常做法

  • 青瓜蛋花汤

  • 用料青瓜一根鸡蛋两个紫菜一把盐适量香油少许青瓜蛋花汤的做法准备好食材。锅中加入适量冷水，选择炖煮按钮烧开。青瓜洗净，对切成两半，然后剖成薄片备用。鸡蛋放入碗中打散，备好其他食材准备入锅。从顶盖入口放入青瓜片、紫菜。倒入鸡蛋液，烧开。然后关掉电源，放入盐和香油即可...
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青蟹丝瓜汤的做法和图解 好吃的青蟹丝瓜汤家常做法

  • 青蟹丝瓜汤

  • 台州本土家常菜用料丝瓜1根姜5片青蟹1只料酒半勺盐适量糖适量醋适量青蟹丝瓜汤的做法把青蟹先肢解，备用。青蟹有腥味，一定要清晰干净。用牙刷刷掉壳上的泥巴，去掉蟹腮，去掉蟹胃，用剪刀剪去蟹嘴。去掉蟹肚脐。丝瓜热锅，倒入油，（油少一点，这道菜不吃油）把姜片先扔锅里，煎一会儿倒入螃...
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青菜粉丝汤的做法和图解 好吃的青菜粉丝汤家常做法

  • 青菜粉丝汤

  • 青菜粉丝汤，清淡爽口，营养美味，炎炎夏日，简单易学的快手蔬菜汤。用料毛毛菜1小把龙口粉丝1把盐适量香菇3朵生抽少许麻油少许青菜粉丝汤的做法食材准备：毛毛菜洗净切段，香菇提前浸泡，粉丝提前浸泡。锅里倒入热水，水开后放入粉丝、香菇煮沸，再加毛毛菜，放盐和虾皮粉，少于生抽麻油调味...
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青菜肉丝汤的做法和图解 好吃的青菜肉丝汤家常做法

  • 青菜肉丝汤

  • 从小就爱喝爸爸做的汤，长大后爱跟家人孩子做汤喝😋用料青菜颗肉丝100克淀粉1勺生抽少许蚝油少许盐少许生姜适量蒜瓣3瓣青菜肉丝汤的做法肉丝切好后，用生抽少许，蚝油少许，腌制10分钟锅里放少许的油，切忌油不能多，不然汤入口很油腻。爆炒生姜，蒜子，倒入水，放盐，蚝油，水沸腾后放入肉丝，...
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青菜粉丝紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的青菜粉丝紫菜蛋花汤做法

  • 青菜粉丝紫菜蛋花汤

  • 用料青菜大的1颗粉丝一丢丢鸡蛋1个紫菜适量虾皮适量胡椒粉适量盐适量鸡精适量香油几滴姜一点点葱一点点青菜粉丝紫菜蛋花汤的做法粉丝、紫菜泡5分钟，姜切碎，葱切小段，青菜、虾米洗干净，鸡蛋顺时针打碎水烧开后，加入葱、姜、虾皮、紫菜，3分钟后，放粉丝、青菜，2分钟后，放鸡蛋，鸡蛋均...
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青菜炒肉丝&菜汤肉丝面&青菜肉丝炒年糕的做法步骤及图解,美味正宗的青菜炒肉丝&菜汤肉丝面&青菜肉丝炒年糕做法

  • 青菜炒肉丝&菜汤肉丝面&青菜肉丝炒年糕

  • 用料梅花肉150克鲜香菇数朵太湖菜（青菜）400克盐，糖，白胡椒粉，淀粉适量料酒，蚝油，生抽，花生油，麻油适量面条150克大米年糕2把鲜辣粉（可不放）一点点青菜炒肉丝&菜汤肉丝面&青菜肉丝炒年糕的做法猪肉建议用梅花肉或里脊肉，比较嫩。青菜可用霜打后的太湖菜或上海本地矮脚菜，又甜又...
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丝瓜蛋汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜蛋汤做法

  • 丝瓜蛋汤

  • 清淡解暑不油腻！用料鸡蛋个盐克丝瓜根丝瓜蛋汤的做法水开后加入丝瓜水滚后倒入打散的鸡蛋液～～～少许盐、麻油即可！...
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菠菜丝瓜汤的做法和图解 好吃的菠菜丝瓜汤家常做法

  • 菠菜丝瓜汤

  • 用料丝瓜一根菠菜4根鸡蛋2个水300克榨菜丝一点味极鲜一勺鸡精一勺蘑菇酱一勺菠菜丝瓜汤的做法把菜洗干净，丝瓜切薄片，菠菜切小段锅中放少许油，加热，将丝瓜与菠菜倒入翻炒放入少许鸡精与味极鲜，倒入300毫升水转小火炖2分钟，随后打入鸡蛋两枚待鸡蛋成型，关火，放入少许榨菜及一勺高...
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简单易学的青菜榨菜丝蛋汤美食做法

  • 青菜榨菜丝蛋汤

  • 用料鸡毛菜适量榨菜丝适量鸡蛋两个水适量盐少许味精少许青菜榨菜丝蛋汤的做法自己种的新鲜吧水开后放入鸡毛菜放入榨菜丝自家草鸡蛋🐔打散放入打好的蛋液，放盐，味精，出锅啦😄...
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青菜蛋丝粥的做法和图解 好吃的青菜蛋丝粥家常做法

  • 青菜蛋丝粥

  • 美味养生，做法简单，偶尔煮个小粥喝喝也不错～用料鸡蛋3个青菜一棵剩饭或白米粥三人份青菜蛋丝粥的做法青菜取菜叶，并切丝鸡蛋打碎搅拌摊成薄薄的蛋饼，切丝把煮好的粥锅剩饭放在汤锅里煮开，把青菜丝和蛋丝加入锅中一起搅拌，加入适量盐和少许糖，待菜叶差不多熟了就加少许胡椒粉起锅，...
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皮蛋青瓜汤的做法和图解 好吃的皮蛋青瓜汤家常做法

  • 皮蛋青瓜汤

  • 几年前第一次吃是在川菜馆，感觉味道是有点淡，回来做了几次安照自己的方法感觉汤更鲜美了…一样好评如潮啊😄用料皮蛋1个黄瓜1根水适量盐适量皮蛋青瓜汤的做法青瓜切片，切0.3那种长长的薄片，煮过后有些透明的看着就有食欲皮蛋切碎，最要也切片，但是里面流心的我不好操作，随意哈热...
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丝瓜紫菜汤的做法和图解 好吃的丝瓜紫菜汤家常做法

  • 丝瓜紫菜汤

  • 用料紫菜丝瓜榨菜虾皮盐、香油丝瓜紫菜汤的做法丝瓜切滚刀块，少许油翻炒至变软。加开水，放入紫菜、虾皮、榨菜，烧至煮熟丝瓜即可，不用很长时间。出锅前加盐和香油提味。小贴士可根据自己喜好和冰箱存货加鱼丸、虾仁等材料，使味道更鲜美。...
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丝瓜 青菜 金针菇 素肠 汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜 青菜 金针菇 素肠 汤做法

  • 丝瓜 青菜 金针菇 素肠 汤

  • 天太热了不想炒菜，那就煮个蔬菜汤吧.全程，不需要炒，无额外加油.健康，减脂，营养.用料青菜200克丝瓜2根素肠一根金针菇200克生抽适量鸡精适量盐适量丝瓜青菜金针菇素肠汤的做法丝瓜去皮，滚刀切素肠洗净待用素肠切小段，金针菇洗备用青菜洗净备用全部菜都准备好了锅里放适量水，水快煮...
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丝瓜青菜汤的做法和图解 好吃的丝瓜青菜汤家常做法

  • 丝瓜青菜汤

  • 用料青菜5颗鸡蛋1个油5克香油2勺盐5克丝瓜1根金针菇1把丝瓜青菜汤的做法准备好食材！热油炒鸡蛋焯熟放入丝瓜断生后加入开水加入金针菇加入青菜煮加入盐，白胡椒，香油即可！...
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丝瓜蛋花汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜蛋花汤做法

  • 丝瓜蛋花汤

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料丝瓜1条食用油10g鸡蛋2个清水400ml盐3g香油3g葱花根据口味添加丝瓜蛋花汤的做法鸡蛋打散。丝瓜切滚刀块。锅中倒油，倒入丝瓜中火翻炒，炒到丝瓜颜色变绿。加水大火煮开。保持大火，在水沸处分次缓慢地淋入蛋液。加盐、香油、葱花。小...
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丝瓜淡菜汤的做法和图解 好吃的丝瓜淡菜汤家常做法

  • 丝瓜淡菜汤

  • 用料丝瓜1根淡菜（青口干）5粒芝麻油两滴丝瓜淡菜汤的做法淡菜洗干净，热水泡半小时。泡软的淡菜和水一起倒进炒锅，小火焖煮，看淡菜大小，煮透心就好了。倒到盘子里备用。菜盘子，滴两滴芝麻油备用。丝瓜切滚刀块，下油炒到丝瓜八成熟，倒淡菜汤进去焖煮，大火烧开，小火煮一会会儿，丝瓜煮熟，颜...
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简单易学的丝瓜木耳青菜汤🤗美食做法

  • 丝瓜木耳青菜汤🤗

  • 如果谁的妈妈今天给人家做饭了，忙得做了一天了，接下来发牢骚：“我累死了，为了你们，给你们做吃的……”你说人家谁吃啊?吃得下吗?要是很开心地叫大家吃，就叫喜舍。😆B5-28用料丝瓜适量鲜木耳适量鲜花菇适量油菜适量枸杞子、姜适量调味料：植物油，松茸鲜蔬粉。适量丝瓜木耳青菜汤🤗...
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菜圃丝瓜汤的做法和图解 好吃的菜圃丝瓜汤家常做法

  • 菜圃丝瓜汤

  • 用料丝瓜两根盐少许菜圃一条瘦肉少许虾10只菜圃丝瓜汤的做法丝瓜滚刀块，菜圃斜切片备用瘦肉切片，虾去头去虾线开背备用水开后下入菜圃放入丝瓜再次滚开后下入瘦肉滚开后下入虾滚开后下少许盐调味就可以...
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青瓜鸡蛋汤的做法和图解 好吃的青瓜鸡蛋汤家常做法

  • 青瓜鸡蛋汤

  • 用料黄瓜2根鸡蛋1个盐适量鸡精少许胡椒粉适量香油1勺味精少许水淀粉适量青瓜鸡蛋汤的做法黄瓜去皮切片，水沸腾加入黄瓜片，盐、胡椒粉、鸡精、水淀粉。鸡蛋打散，转圈慢慢将蛋液倒入，水开关火，加入味精，滴入香油。这是道汤味道清爽不油腻。...
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简单易学的青菜丝瓜面鱼汤美食做法

  • 青菜丝瓜面鱼汤

  • 小时候天冷了或者妈妈忙的时候没时间做菜就做这个给我和弟弟吃，有汤有菜，营养全面又省时间，吃完全身暖暖的。现在只要喝这个汤还是会想妈妈，现在做了妈妈后又做给自己的孩子吃，希望以后我的宝贝女儿长大了只要想到我也会想到妈妈做的某个菜或某个汤，幸福就是这么简单一家人围在...
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丝瓜火腿青瓜葱花汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜火腿青瓜葱花汤做法

  • 丝瓜火腿青瓜葱花汤

  • 用料丝瓜根1火腿1根黄瓜五六片葱一根丝瓜火腿青瓜葱花汤的做法丝瓜切段，再切段，黄瓜切片，火腿切片，葱花切碎热油，把切好的丝瓜炒七分熟，倒水，水开放火腿黄瓜，快出锅之前放适量盐，装碗，撒葱花小贴士作料有限……...
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青瓜皮蛋汤的做法和图解 好吃的青瓜皮蛋汤家常做法

  • 青瓜皮蛋汤

  • 今日立夏，这道汤特别适合夏天吃！用料黄瓜1根皮蛋2个食用油、盐、姜适量香油、味精适量青瓜皮蛋汤的做法黄瓜去皮，切成中等厚度的片状。皮蛋2个，对半切，再对半切开！沸水下黄瓜，放几颗姜粒提鲜。汤烧开后，再下皮蛋，放适量盐调味。起锅前加入适量香油和味精！一碗清新可口的青瓜皮蛋汤...
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淡菜丝瓜汤的做法和图解 好吃的淡菜丝瓜汤家常做法

  • 淡菜丝瓜汤

  • 淡菜富含蛋白质、脂肪、碳水化物、氨基酸、灰分、钙、磷、铁、锰、锌、硒、碘、核黄素、尼克酸、维生素B2、叶酸、维生素B12等成分。1.淡菜富含含蛋白质，不但能补充营养，提供能量，还有利于增强体质。2.淡菜含大量的碘，对甲状腺亢进的患者是极好的保健食品。3.淡菜含富含铁元...
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