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紫薯山药酸奶蛋糕的做法食谱

紫薯山药酸奶蛋糕好吃的烹饪方法 紫薯山药酸奶蛋糕的地道做法和步骤

  • 紫薯山药酸奶蛋糕

  • 紫薯山药有很高的营养价值，不仅有健脾养胃的功效，还可以增强肠胃的消化功能，长期食用还可以增强抵抗力用料紫薯1个山药1小根糖20克酸奶30克酸奶麦片少许紫薯山药酸奶蛋糕的做法山药，紫薯煮熟后加入白糖，用保鲜膜放入碗中，一层紫薯一层山药铺上，脱模后淋上酸奶和麦片，好吃又好看的...
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简单易学的紫薯山药酸奶蛋糕美食做法

  • 紫薯山药酸奶蛋糕

  • 弄造型是为了食欲，混合吃也不错。哈哈😃用料紫薯一个大点山药2根酸奶一袋盐适量克芒果随意牛奶适量克紫薯山药酸奶蛋糕的做法准备食材，山药已经去皮蒸熟压成泥。紫薯压碎加一点盐一点牛奶，因为不加的话有点干。山药同样也加一点。拿个小杯子放一层保鲜膜，开始放入山药抹平再...
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紫薯🍠山药糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯🍠山药糕做法

  • 紫薯🍠山药糕

  • 薯类比较适合宝宝的消化与吸收，并且过敏率并不是很高，适合在小月龄时逐渐添加。随着宝宝的长大，可以搭配两道三种薯类，即可以做成主食也可以当做点心食用。用料紫薯1个山药150克白砂糖10克淡奶油/牛奶20克紫薯🍠山药糕的做法准备所有食材1.紫薯去皮切块，山药切段，一起上锅蒸熟2...
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无鸡蛋版宝宝蛋糕，酸奶山药紫薯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无鸡蛋版宝宝蛋糕，酸奶山药紫薯蛋糕做法

  • 无鸡蛋版宝宝蛋糕，酸奶山药紫薯蛋糕

  • 宝宝对鸡蛋有点过敏，暂时不能吃，想着过生日还是来点仪式感，于是就有了它。用料紫薯3个铁棍山药2根纯牛奶适量椰蓉适量网购了一些配饰无鸡蛋版宝宝蛋糕，酸奶山药紫薯蛋糕的做法山药和紫薯切片上锅蒸熟压成泥，可以加些糖，想着我家宝宝白味也能接受，就没放。紫薯要加些纯牛奶，更丝滑...
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山药紫薯糕的做法和图解 好吃的山药紫薯糕家常做法

  • 山药紫薯糕

  • 用料紫薯适量山药适量白糖适量山药紫薯糕的做法山药紫薯去皮洗净上锅蒸熟，紫薯本来甜甜的用勺子按压成泥即可，山药加少许白糖按压成泥模具洗干净擦干水分，模具底层先放山药泥上层放紫薯泥模具盖上盖子用力按压成形同样的方法可以单做紫薯糕，山药糕...
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紫薯山药纸杯酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药纸杯酸奶蛋糕做法

  • 紫薯山药纸杯酸奶蛋糕

  • 宝贝很爱吃蛋糕，又不想总让吃奶油，就做个纸杯蛋糕，顺便把吃不完的酸奶处理掉。味道很不错哦！用料紫薯1个山药1根牛奶半袋糖适量蛋糕配料:鸡蛋4个自制浓稠酸奶100克糖适量低筋粉80克玉米油35克黑芝麻一勺紫薯山药纸杯酸奶蛋糕的做法将紫薯切片，山药去皮切段，蒸熟。各自在小碗里...
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紫薯山药蛋糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药蛋糕做法

  • 紫薯山药蛋糕

  • 用料紫薯1个山药1根紫薯山药蛋糕的做法还可以点缀些水果。...
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紫薯酸奶蛋糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯酸奶蛋糕做法

  • 紫薯酸奶蛋糕

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料紫薯（去皮）200g鸡蛋2个酸奶200g紫薯酸奶蛋糕的做法紫薯蒸熟后，去皮碾成泥。混合入酸奶和鸡蛋。搅拌均匀。搅拌好的糊，倒入耐热容器中，覆盖上保鲜膜，放入蒸锅中加热20分钟。时间到了，取出以后，打开保鲜膜，让水蒸气散发，完全冷却后，就可以食...
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紫薯山药酸奶低脂“伪蛋糕”的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药酸奶低脂“伪蛋糕”做法

  • 紫薯山药酸奶低脂“伪蛋糕”

  • 用料紫薯2小个山药半根酸奶100克吐司3片紫薯山药酸奶低脂“伪蛋糕”的做法紫薯，山药洗净蒸好。一个紫薯压泥，放模具做底层。用模具压3片吐司成圆。放一片在紫薯上，剩的紫薯和山药任意调颜色，一层叠起来，剩的紫薯山药泥兑适量酸奶淋在表面，剩的酸奶淋旁边，可以根据情况任意搭配。...
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奶香紫薯山药的详细做法大全,简单又营养的奶香紫薯山药做法

  • 奶香紫薯山药

  • 最近懒癌犯了~加上家里的娃真的是本渣都好喜欢做快手的辅食用料牛奶100克紫薯小半个山药小半根奶香紫薯山药的做法第一步紫薯山药上锅蒸熟第二步把蒸熟的紫薯山药和配方奶一起放进料理杯搅打静等ing...
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紫薯山药奶的做法和图解 好吃的紫薯山药奶家常做法

  • 紫薯山药奶

  • 用料紫薯100克山药50克牛奶500克开水500克冰糖20克（看个人）紫薯山药奶的做法紫薯，山药去皮，紫薯如果大个就切片，比较容易熟。（山药可以套手套刮皮，手不会痒）紫薯，山药，冰糖，放进主锅，加入500克开水。15分钟/100/℃速度小勺。（如果有蒸东西可以改20分钟/蒸汽模式/速度小勺）2分钟/速度10...
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山药紫薯糕的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯糕做法

  • 山药紫薯糕

  • 我给这盘餐桌点心取名：寻芊软糯甜儿不腻，低卡有颜又好吃。作为早餐也不错哦。如今最好，没有来日方长。用料铁棍山药2根紫薯1个桂花蜜4勺牛奶适量蔓越莓干若干山药紫薯糕的做法准备好以上食材。山药紫薯分别蒸熟。山药碾压成泥。并撒一小把蔓越莓干，搅拌均匀。紫薯碾压成泥，可...
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山药紫薯蒸糕（蛋糕）的做法步骤及图解,美味正宗的山药紫薯蒸糕（蛋糕）做法

  • 山药紫薯蒸糕（蛋糕）

  • 紫薯和山药富含丰富的营养，一起吃热量比普通的食物要低很多，容易消化，老少皆宜。其中山药含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖相当有好处。山药营养价值高，热量低，100克山药热量仅仅57大卡，就算吃多了也不容易发胖。...
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紫薯山药 酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药 酸奶蛋糕做法

  • 紫薯山药 酸奶蛋糕

  • 用料紫薯3个山药2根酸奶一盒坚果燕麦片1袋紫薯山药酸奶蛋糕的做法由于当时比较忙，就没拍细节图把两种食材蒸熟在分别碾碎。然后拿出模具或者碗，铺一张保鲜膜，一层一层压紧。成品已出加了一盒酸奶和燕麦片。成品一定要加酸奶不然真的很噎人小贴士紫薯里面可以加一点牛奶一起...
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手残党逆袭必备减脂酸奶紫薯山药蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的手残党逆袭必备减脂酸奶紫薯山药蛋糕做法

  • 手残党逆袭必备减脂酸奶紫薯山药蛋糕

  • 如果你是双手不沾桃花水的手残党，这款零失败高颜值的蛋糕，就是惊艳全场最佳选择用料紫薯1个酸奶1盒鸡蛋1个葡萄干少许白芝麻少许澄粉或玉米粉一勺橄榄油几滴手残党逆袭必备减脂酸奶紫薯山药蛋糕的做法将红薯洗净去皮蒸熟，加入少量酸奶。加入两调羹米粉或者橙粉。用力搅拌均...
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简单易学的酸奶紫薯山药糕美食做法

  • 酸奶紫薯山药糕

  • 非常适合刚添加辅食的小宝宝食用！【温馨提示】本配方是做三个的份量用料紫薯4个山药300克糖50克卡士鲜酪乳半瓶水果随意酸奶紫薯山药糕的做法把山药去皮后切段，山药和紫薯放在锅内隔水蒸熟！分别用破壁机把煮熟的紫薯和山药打成粉状，没有破壁机就用叉子或者勺子操碎！分别加入细...
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山药紫薯酸奶小蛋糕（零厨艺）的做法步骤及图解,美味正宗的山药紫薯酸奶小蛋糕（零厨艺）做法

  • 山药紫薯酸奶小蛋糕（零厨艺）

  • 健康不上火的快手早餐～哈哈哈如果生日不想做蛋糕完全可以用这个代替😄用料山药适量紫薯适量酸奶适量炼乳适量坚果适量山药紫薯酸奶小蛋糕（零厨艺）的做法12小贴士1.紫薯和山药削皮、切片放到蒸笼上蒸约10分钟，戳一下熟了即可2.山药和紫薯分别捣成泥，可以加入适量炼乳，我不想给娃...
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紫薯山药酸奶小蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药酸奶小蛋糕做法

  • 紫薯山药酸奶小蛋糕

  • 这款小蛋糕🍰即可当甜品也可做减脂餐。疫情在家囤粮首选：山药红薯🍠土豆🥔这些比较可以放置久一点的，所以我基本遇到一次封闭小区🈲️止外出的时候没有断过囤货。家里有小朋友也不会挑食用料紫薯一个山药一根浓稠酸奶一盒当季水果适量炼乳一小勺紫薯山药酸奶小蛋糕的做法先把...
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山药紫薯奶茶的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯奶茶做法

  • 山药紫薯奶茶

  • 咦为什么不做芋泥奶茶呢？常用的食材也能做出好喝的奶茶呀！哪能让芋头占尽了风头呢哼~【回归正题】山药的绵软口感，紫薯的香甜，不用再额外的添加过分的糖。年轻人，养养生不好咩~因为食材普通易得，想喝了撸起袖子在家随时能做。有奶茶的日子就是幸福的日子呀！用料山药180g紫薯100g...
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紫薯山药糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药糕做法

  • 紫薯山药糕

  • 用料紫薯2个铁棍山药3根糖50克蜂蜜2勺橄榄油1勺紫薯山药糕的做法紫薯和山药去皮，洗净切块，上锅蒸熟。山药蒸熟后用勺子压成泥，建议用铁棍山药，水分少。如果用淮山水分大，可以加入一些炒熟的糯米粉。我没有加糯米粉，干湿度刚刚好。紫薯也一样杂碎成泥状，然后加入蜂蜜或者炼奶或者...
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「紫薯山药泥酸奶蛋糕」｜健脾养胃好吃的烹饪方法 「紫薯山药泥酸奶蛋糕」｜健脾养胃的地道做法和步骤

  • 【紫薯山药泥酸奶蛋糕】｜健脾养胃

  • 别看紫薯山药酸奶蛋糕是个伪蛋糕，但是超级健康，小朋友也可以经常吃点，可以健脾养胃。用料紫薯300克山药250克酸奶80克混合坚果30克【紫薯山药泥酸奶蛋糕】｜健脾养胃的做法紫薯和山药分别去皮切块，然后上蒸锅蒸熟。蒸熟好的山药很软，拿个勺子压成泥。压好的山药泥放一旁备用。蒸...
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富士山紫薯山药酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的富士山紫薯山药酸奶蛋糕做法

  • 富士山紫薯山药酸奶蛋糕

  • 时间有点仓促，样子一般，味道挺好的。用料紫薯1个山药半根酸奶20克富士山紫薯山药酸奶蛋糕的做法山药，紫薯上锅蒸熟，分别压成泥。可以加点牛奶，我没加。找一个模具铺上保鲜膜，一层山药，一层紫薯，铺入模具。脱模淋上无糖酸奶。简单减脂美味。...
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紫薯山药糕的做法和图解 好吃的紫薯山药糕家常做法

  • 紫薯山药糕

  • 好吃，颜值高！用料紫薯2个山药1根橄榄油10克白糖20克紫薯山药糕的做法准备食材。紫薯洗净后削皮切片，山药洗净后去皮切块上锅蒸熟。紫薯用勺子压碎。倒入橄榄油搅拌均匀（由于紫薯是甜口的，我没有加白糖）。山药用勺子压碎，并加入白糖搅拌均匀。山药泥中加入橄榄油，搅拌均匀。用模具...
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无奶油蛋糕(紫薯山药泥)的做法步骤及图解,美味正宗的无奶油蛋糕(紫薯山药泥)做法

  • 无奶油蛋糕(紫薯山药泥)

  • 疫情被困在家，老公过生日，买不上奶油！！家人也不爱吃奶油！！就做了这个蛋糕！口感细腻！不腻！值得拥有哦！！蛋糕胚是8寸的，大家可以在群里搜八寸配方！！这里我就不写了！！用料火龙果1个🍓草莓10个猕猴桃1个紫薯1个铁棍山药3根纯牛奶若干白糖适量无奶油蛋糕(紫薯山药泥)的做法烤八寸蛋糕胚！！紫薯削...
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山药红枣糕/山药紫薯糕的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣糕/山药紫薯糕做法

  • 山药红枣糕/山药紫薯糕

  • （山药打皮，胳膊腿痒的我抓狂）（煮熟的红枣趁热剥皮，手要烫掉皮）（小伙伴们自己想办法解决困难[偷笑]）好在一切麻烦都被我儿子眼睛里的惊喜和兴奋代替掉了，眼缘很不错，所以吃的很欢喜，先吃掉了一只兔子、然后一颗星星、一个南瓜、一只佩奇、一个圆饼、一只小熊，最后比个小心心留给妈妈，哈...
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