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莲藕玉米豆腐酿的做法食谱

简单易学的莲藕玉米豆腐酿美食做法

  • 莲藕玉米豆腐酿

  • 用买多了的菜做的，口感不错，味道是淡淡的甜用料油炸豆腐果10个玉米1根莲藕1节香菇6朵油、盐、酱油莲藕玉米豆腐酿的做法玉米粒香菇切碎，加入油盐、酱油拌匀莲藕去皮搓丝油豆腐切半莲藕、玉米、香菇混合，调合适口味陷料酿入油豆腐中锅中大火蒸熟，15分钟即可小贴士1、喜欢吃肉的...
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简单易学的莲藕猪肉酿油豆腐美食做法

  • 莲藕猪肉酿油豆腐

  • 以前，吃酿油豆腐都只是用点猪肉就搞定，后来，慢慢尝试，用莲藕一起去酿，口感爽滑，味道好鲜的说，最主要的是，家人好喜欢吃～用料油豆腐半斤猪肉200g莲藕100g鸡蛋一个生抽适量家乐牌鸡粉少许盐适量食用油适量葱花、辣椒碎、生粉少许莲藕猪肉酿油豆腐的做法洗干净猪肉，抹干水分，备用莲藕去...
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玉米莲藕饮的做法和图解 好吃的玉米莲藕饮家常做法

  • 玉米莲藕饮

  • 玉米莲藕饮具有清热解毒的功效。用料甜玉米半根莲藕半节冰糖20克玉米莲藕饮的做法甜玉米切成片。把甜玉米、莲藕放进锅内，加入1000ml的水煮开。水开后小火煮5分钟，加入冰糖调味即可。喝一口美美哒！配上紫苏也不错。小贴士煮汤选甜玉米。...
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莲藕豆腐拖的做法和图解 好吃的莲藕豆腐拖家常做法

  • 莲藕豆腐拖

  • 放了好几天的莲藕没舍得扔，水分流失严重，还有一块豆腐，那么就来个组合吧用料藕随意豆腐鸡蛋调料莲藕豆腐拖的做法把莲藕去皮、豆腐切块备用第二部把莲藕用擦子擦碎，豆腐碾成泥，切葱姜末这一部就是加盐，鸡精、葱姜、再放入适量的味极鲜酱油、香油、放一个蛋清把馅料弄成小饼在蛋...
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莲藕玉米汤的做法和图解 好吃的莲藕玉米汤家常做法

  • 莲藕玉米汤

  • 莲藕的功效与作用1.清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收...
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莲藕糯米酿的做法和图解 好吃的莲藕糯米酿家常做法

  • 莲藕糯米酿

  • 用料糯米60克藕2节冰糖7-80克红糖50克水适量莲藕糯米酿的做法糯米提前半小时洗净浸泡之后沥干，把莲藕清洗处理干净后在一端切开一小截当做盖。把糯米填充进莲藕的小孔里，一边填充一边稍微用筷子捅紧。填满糯米后把盖子盖上然后用牙签固定住接着把莲藕放进高压锅，同时放进红...
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肉酿三宝：青椒酿肉、油豆腐酿肉、莲藕酿肉的做法步骤及图解,美味正宗的肉酿三宝：青椒酿肉、油豆腐酿肉、莲藕酿肉做法

  • 肉酿三宝：青椒酿肉、油豆腐酿肉、莲藕酿肉

  • 周末想吃点特别的，想起小时候爸妈会买一些鱼肉猪肉剁碎，酿在青椒和茄子里。今天去买了一些青椒、莲藕和油豆腐和鱼肉，刚好冰箱里还有鸡胸肉，就做了两个口味的肉馅。肉肉酿起来吧！PS.这个菜名是我瞎起的哈哈用料青椒5个莲藕1节油豆腐10个鸡蛋1个鱼肉适量香油适量黑芝麻适量肉酿...
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糯米酿莲藕的做法和图解 好吃的糯米酿莲藕家常做法

  • 糯米酿莲藕

  • 用料藕1节糯米两把红糖10克糯米酿莲藕的做法糯米提前半天泡好。莲藕洗净削皮，面前切开一小段（切开后的莲藕洞大方便塞糯米）。然后塞糯米，一边塞一边用筷子把糯米往里面戳。塞满糯米之后用牙签把切开的莲藕固定起来，防止糯米漏出来。锅里放入水和红糖，把莲藕放放进去煮大概半个...
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蒸莲藕酿肉的做法和图解 好吃的蒸莲藕酿肉家常做法

  • 蒸莲藕酿肉

  • 用料猪肉150克藕3节盐3克生抽1勺蒸莲藕酿肉的做法莲藕去皮切断，焯水后，镶入调味好的肉沫，放点姜末去腥，上蒸锅10分钟出锅装饰（可以不做）🌹玫瑰花装饰用西红柿处理的，玫瑰🌹叶用生菜摆盘...
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黑豆花生莲藕玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆花生莲藕玉米汤做法

  • 黑豆花生莲藕玉米汤

  • 今天熬了这营养汤，有气压锅真方便，不用预先或早一夜把花生和豆浸泡，我直接煮。大概20-25分钟就可了好喝的汤。。。用料猪骨100-200克玉米1条黑豆50-100克花生50-100克姜1-2片调味料盐适量鸡精粉适量黑豆花生莲藕玉米汤的做法猪骨洗净，然后烧开水汆烫一下猪骨去腥莲藕去皮切片...
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莲藕酿肉的做法和图解 好吃的莲藕酿肉家常做法

  • 莲藕酿肉

  • 下厨房看到的菜谱，因为颜值而记录用料脆藕小半节猪肉带点肥1小碗葱花1根生抽1勺淀粉1勺五香粉，胡椒粉，盐适量蚝油小半勺香油1圈莲藕酿肉的做法莲藕切片，水开煮半分钟捞出晾凉，这样的藕才软容易叠成花瓣除了葱花，其他材料混在一起打成肉末，一片藕一勺肉装盘，水开后大火蒸5-10分钟...
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莲藕酿糯米的做法和图解 好吃的莲藕酿糯米家常做法

  • 莲藕酿糯米

  • 用料藕二节糯米适量盐适量生花生米适量干贝适量芹菜适量排骨一段莲藕酿糯米的做法把糯米泡一小时以上，干贝泡软压碎、生花生压碎，芹菜切珠备用！泡好后混匀，加入适里薄盐备用！每节莲藕去皮洗净切成两段，把混好的糯米用筷子慢慢压进藕孔里，尽量压实，但别压破！压好后，用牙签把两半段金...
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玉米莲藕煲的做法和图解 好吃的玉米莲藕煲家常做法

  • 玉米莲藕煲

  • 用料玉米一人份藕一人份冬瓜一人份花生一人份香菜一人份盐或酱油一匙糖可不加白胡椒粉随意玉米莲藕煲的做法蔬菜洗净后切成片热锅下油，煸香玉米冬瓜莲藕花生，加水和盐，用中火炖煮滚开后，关火，加入糖、香菜和白胡椒粉调味...
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红豆黑豆薏米玉米莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆黑豆薏米玉米莲藕汤做法

  • 红豆黑豆薏米玉米莲藕汤

  • 用料莲藕黑豆红豆薏米玉米冰糖红豆黑豆薏米玉米莲藕汤的做法黑豆，红豆，薏仁，玉米仁，分别洗净，一起放入电饭煲中添水煮。（有时间的童鞋可以先把它们用冷水泡泡，当然如果没时间的话，索性就洗了以后就煮吧）莲藕切片待用等电饭煲中的各种豆子都煮软的时候，再放莲藕，继续煮至于煮到什么程...
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排骨玉米莲藕汤 | 爸爸厨房 V0L . 101 玉米 排骨 莲藕好吃的烹饪方法 排骨玉米莲藕汤 | 爸爸厨房 V0L . 101 玉米 排骨 莲藕的地道做法和步骤

  • 排骨玉米莲藕汤 | 爸爸厨房 V0L . 101 玉米 排骨 莲藕

  • 最近有点缺钙怎么办？这个冬天有点冷，宝宝不小心有点咳嗽又怎么办？俗话说是药三分毒，很多时候食补要大于药疗。排骨玉米莲藕汤，排骨中所含有丰富的钙质、蛋白质和脂肪，能够补充钙元素，促进宝宝的骨骼生长发育。莲藕可以散热润肺，有治疗咳嗽的疗效。但因为莲藕性寒，所以要三岁以上脾...
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简单易学的油豆腐莲藕酿肉美食做法

  • 油豆腐莲藕酿肉

  • 豆腐酿肉因为加入了藕丁而闪闪发光，他们的样子也像钱袋子，极为的讨喜，孩子们一口一个，满足了肉食动物的需求！用料主材料:油豆腐15个左右五花肉陷250克藕半节鸡蛋清1个淀粉5克辅料:小葱姜蒜适量大葱半根调味料(生抽、老抽、盐、糖、白胡椒粉、蚝油、鸡精）适量油豆腐莲藕酿肉的做...
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莲藕豆腐饼的做法和图解 好吃的莲藕豆腐饼家常做法

  • 莲藕豆腐饼

  • 简单易做用料藕半节石象豆腐一块鸡蛋1个面粉适量小葱一些生姜一点香菇半个黑胡椒粉一点十三香一点耗油一点盐一点莲藕豆腐饼的做法所有食材洗净待用豆腐捏碎，藕擦丝后剁碎所有食材搅拌均匀，加适量面粉和水增加粘性平底锅抹油，用勺子和手把有点像面糊糊的放入锅中煎，可以用手...
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绿豆酿莲藕的做法和图解 好吃的绿豆酿莲藕家常做法

  • 绿豆酿莲藕

  • 之前在酒店粤菜里吃过这道绿豆酿莲藕，觉得挺好吃的于是乎自己开始做来吃啦，哈哈😄爱吃喜欢做的吃货用料藕一大节脱皮绿豆60-100克红糖适量水淀粉30-50ml绿豆酿莲藕的做法准备好一节大的粉莲藕去皮洗净，将莲藕的靠近顶端的地方用刀切断。准备一部分的脱皮绿豆洗净浸泡两小时...
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莲藕豆腐的做法和图解 好吃的莲藕豆腐家常做法

  • 莲藕豆腐

  • 豆腐鼓捣出来了，怎么吃豆腐也体现了国人的智慧。豆腐的吃法五花八门，如鸡刨豆腐、东坡豆腐、麻婆豆腐、臭豆腐等等。今天做的这道莲藕豆腐是从沈星的美女私房菜里学来的，是甜点，也算是豆腐的创意吃法。用料豆腐1块藕粉40g椒盐花生黑芝麻糖莲藕豆腐的做法藕粉加糖放碗中，先用少...
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莲藕土豆玉米鸡蛋杂炒的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕土豆玉米鸡蛋杂炒做法

  • 莲藕土豆玉米鸡蛋杂炒

  • 用料藕一节玉米适量鸡蛋一个土豆一个盐适量莲藕土豆玉米鸡蛋杂炒的做法在锅底加满油将油烧出烟后打入一个鸡蛋鸡蛋炒的半熟后加入莲藕和玉米加点水和盐出炉！...
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豆腐酿藕夹的做法和图解 好吃的豆腐酿藕夹家常做法

  • 豆腐酿藕夹

  • 莲藕营养分析1．清热凉血：2．通便止泻、健脾开胃：3．益血生肌：4．止血散瘀：用料豆腐200g胡萝卜50g香菇粒50g芹菜粒50g姜末3克豆腐酿藕夹的做法胡萝卜、芹菜、切粒豆腐装盘把豆腐、芹菜、胡萝卜、姜末依次加入淀粉2勺盐3g蘑菇精3g胡椒粉2g糖3g将豆腐陷料平铺在藕片上藕片双面裹粉起锅...
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小米酿莲藕的做法和图解 好吃的小米酿莲藕家常做法

  • 小米酿莲藕

  • 最近孩子迷上了它，隔三差五就嚷着要吃，每次蒸3盘还不够！这道菜叫小米酿莲藕，淡淡的桂花清香，软软糯糯的小米，还有蜂蜜的甜蜜，甜而不腻味道好极了。春天我家经常吃，酿一酿，蒸一蒸，清香味美，老小爱吃，增强体质，促进睡眠。酿莲藕，我家从来不用糯米，都是用小米。小米比糯米营养，容易消化，软糯...
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绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤做法

  • 绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤

  • 用料粉莲藕3节去皮绿豆250克章鱼2只猪骨300克姜适量陈皮2片/1片盐适量绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法莲藕尽量选择大一点的，猪骨飞水备用，章鱼洗干净浸软。开水烫一下章鱼，拿出来切好。莲藕去皮，切开一边（切出一个盖，不要切中间），塞进绿豆，用筷子戳压实，塞满盖回去，用牙签固定好。...
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酿莲藕的做法和图解 好吃的酿莲藕家常做法

  • 酿莲藕

  • 阿爷厨房用料藕节鲮鱼酿莲藕的做法藕分三节最上面一条细细长长的，是长在荷叶上面的，适合用来炒和凉拌其他两节短短的适合用来煲汤要用到去壳的绿豆和鲮鱼滑绿豆在水里煮15分钟然后用搅拌机打成茸干点比较好莲藕底部切一刀，尽量把它放平了之后切片。现在莲藕里酿一层绿豆蓉鲮...
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桂平风味“酿嘢”（豆腐酿、苦瓜酿、莲藕酿）的做法步骤及图解,美味正宗的桂平风味“酿嘢”（豆腐酿、苦瓜酿、莲藕酿）做法

  • 桂平风味“酿嘢”（豆腐酿、苦瓜酿、莲藕酿）

  • 用料三七分肥瘦猪肉500克木耳100克芋头100克香菇适量紫苏假娄叶适量韭菜（换成葱亦可）500克豆腐卜400克苦瓜2只（根据个人喜好自行加减）莲藕4节（根据个人喜好自行加减）料酒1勺生抽适量蚝油适量白糖适量酱油适量盐适量油适量十三香适量糯米500克桂平风味“酿嘢”（豆腐酿、苦瓜酿、...
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