- 假期前买了一箱铁棍山药和紫薯,磨了山药粉和紫薯粉,留下一些碾成了山药泥和紫薯泥,搓成了16个小圆球,取出4张手抓饼,用时18分钟,才有了这道酥脆美味的山药、紫薯酥饼,一口一个,早餐真的很简单~用料山药泥适量紫薯泥适量手抓饼4张鸡蛋1个山药酥饼(简易版)的做法准备:4张手抓饼,取其中一...
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- 许多减肥的小仙女们想节食或者不吃主食,容易造成脾胃问题,俗话说得好,没吃饱哪有力气减肥呢~接下来分享一款亲测简单又美味,健胃养脾的粥~用料燕麦50克紫薯2个牛奶1盒(普通纸盒装)山药(毛山药)1根(不要太长)温水适量(根据对粥粘度喜好调整)简易版山药紫薯燕麦粥的做法紫薯和山药去皮切...
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- 南瓜山药补脾,经常吃你懂的。用料南瓜100克山药80克面粉250克(可能用不完)酵母2克南瓜山药小小酥(简单版)的做法山药去皮,南瓜去皮。切片,上锅蒸熟。加入酵母,面粉,揉成光滑的面团。没放面粉前一定先把山药和南瓜怼成泥,我忘怼了😂没怼成泥,只能活面的时候一起怼了,有点费劲。揉...
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- 用料土豆1个山药1根鸡蛋2只胡萝卜5-6片葱1根面粉50克盐少许水少许简单易学的山药土豆煎饼的做法土豆,山药,胡萝卜,葱,都切成丁,四种颜色放入盆子里。打入两个鸡蛋,放入少许面粉,大约稀饭勺一勺。放入盐,水,搅拌均匀,看个人喜欢的稀稠程度加水的量。用打汤的勺子,一次一勺,放下去的时...
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- 简直好吃极了,各位亲别加糖哦,因为紫薯已经很甜啦用料紫薯1公斤山药1根纯牛奶1包简易版紫薯山药点心的做法紫薯削皮洗干净,切片。山药削皮洗干净,多洗两遍,泡凉水5分钟。把紫薯和山药蒸20分钟,紫薯会很散,盛入小盆子加入2/3的纯牛奶。戴一次性手套捏碎碎的,紫薯成泥状态最佳,山药...
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- 烤箱上下180,倒数三层,25分钟,入烤箱5分钟翻面。油皮一个17,油酥10,馅27,烤出来正好50克一个油皮30个。40个。48个中粉280。374。448糖粉30。40。48油80。106。128温水120。160。192油酥30个。40个。48个低粉110。147。176油40-45。54-60。64-72馅30个。40个。48个810。1080。1...
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- 铁杆山药。它味甘、性平,无毒,有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、增强免疫机能、调节内分泌、调节心肺功能等多种功效。就连《本草纲目》也称赞山药“能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润外相”。用料铁杆山药2根(300克左右)鸡蛋1个面包糠适量豆沙馅适量玉米淀粉25g炼乳适量油小...
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- 山药的味道不是很甜,但不知道从什么时候开始就开始喜欢上了山药这种细腻的味道,尤其是涮火锅,特喜欢多咂摸几下。平时涮锅机会比较少,又想吃山药,快捷又方便就是蒸了。用料山药3简易蒸山药的做法我今天用的是铁棍山药,把山药清洗下,然后放在蒸锅里,我是用的电磁炉,不太容易熟,所以...
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- 按照堂妈小厨的方子,简单修改了一下,做了个简易版山核桃酥用料低筋面粉200克核桃60克小苏打2克鸡蛋1个植物油110克糖80克盐1克泡打粉4克山核桃酥(简易版)的做法山核桃60克烤箱华氏300度烤10分钟烤好的山核桃晾凉,这个时间准备山核桃酥的面一个小鸡蛋、110克玉米油、80克糖手动...
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- 山药或者地瓜都可以,可以,提前一天洗好,放到高压锅里,提前预约时间,这样早晨起来包比较方便,可以多睡一会,也可以,晚上蒸好,第二天直接起来做,包好后空气炸锅一共差不多15分钟就好了蛋挞皮,冷冻的状况下,把锡纸撕掉,这样好撕掉提前一天晚上,撕好,提前一天晚上放在冰箱零上10℃以内冷藏室...
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- 秋天吃这十宝,赛过冬虫夏草。十宝:山药、冬瓜、苦瓜、莲藕、芋头、红薯、红枣、黑芝麻、丝瓜、南瓜。用料糯米粉1小碗山药1根白糖3勺苹果1个白芝麻一些简单易做山药苹果煎饼的做法山药切段蒸熟用勺子碾压成泥苹果去皮去核切丝,加入3勺白糖,1小碗糯米粉,山药混合揉匀成这种状态...
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- 我家宝宝头发不是很黑,今天就把黑芝麻安排上,刚好家里还有一点山药就加在一起,山药宝宝吃也是很好的。用料黑芝麻适量面粉300克山药半根糖一勺酵母3克简易版黑芝麻山药馒头的做法把熟芝麻放进辅食机打粉碎,山药蒸熟也放进辅食机加适量水打。全部材料倒进厨师机糖用温水化开再...
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- 又到秋天吃山药的美好日子啦,趁着山药便宜买了一大捆,赶紧来做个山药饼,大人小孩都说好吃!用料铁棍山药两根面粉350克奶粉50克糖适量酵母3克平底锅版简易山药饼的做法①铁棍山药削皮切块蒸熟,然后捣成泥状。②加上所有配料一起搅拌均匀成一坨面团。注意!!山药蒸好会有水,不用加,但...
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- 新手小白,一个只会煮方便面、365天都开不开蛋糕面包的人(太喜欢吃甜品了),一方面为了满足自己的兴趣,另一方面为了宝宝吃的放心,所以准备入了烘焙这个👆🏻坑(吼吼🙊)希望跟各位大神多多学习用料南瓜给宝宝打的南瓜泥没吃了剩下的,省得浪费山药同上玉米淀粉30克柠檬汁几滴奶粉3...
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- 操作简单,滋补营养,不宜感冒者食用用料土鸡半只(3-4人家庭)当归10克党参15克黄芪5克新鲜山药200克老姜10克绍兴花雕酒50克盐巴味精适量电饭煲山药炖鸡汤(简易版)的做法鸡肉切断骨头,洗净除血水冷水下锅,放入鸡肉,当归,党参,黄芪,山药老姜,并下入30克花雕酒,即可开电饭煲煲汤键开始煲电...
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- 紫薯山药糕制作简单,口感颇佳、健脾养脾、养肾补肾、调理肠胃、养颜、补充体力~~~~最重要的是:好吃!!!用料铁棍山药1根紫薯1颗黄油适量烘焙幼砂糖根据个人对甜食的喜爱度添加月饼模具1个紫薯山药糕(简易版)的做法将紫薯和山药洗干净,暂时不去皮,切成一小节一小节的放入高压锅中,上...
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- 用料山药红薯糖浆红枣潮汕简易版---糖浆番薯山药的做法糖浆番薯山药+红枣...
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- 女儿最近有点挑食,简直操碎了老母亲的心,小家伙以前特别爱吃山药饼,做了很多次,这次的就当记录一下做法吧。用料山药200克面粉200克鸡蛋1个糖0~20克酵母3克植物油20克简版山药饼的做法山药去皮切片蒸熟。山药蒸好后用料理机打成泥,放到微微热,加入面粉、油、酵母和匀。主要做给...
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- 铁棍山药是山药中的一种。因它的外形像生锈的铁棍,从而被称之为铁棍山药。山药味甘性平,具有补益肝肾,健脾止泻的作用,还可降血糖血脂,抗疲劳,具有美容养颜的功效。它可用于脾虚泄泻,便溏,消化不良等症状。用料铁棍山药150克白糖10克蜂蜜10克蓝莓酱15克温水适量简易早餐版(蓝莓山...
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- 我家宝宝有时候很挑食,不太肯吃饭主食那些,这款山药小馒头香香的,又能替代主食,宝宝很喜欢吃,而且山药养胃,有时候宝宝吃饭胃口不佳可以用这个替代,也能当零食吃用料山药半半根酵母适量面粉适量鸡蛋1个盐适量(可不加)食用油适量宝宝山药小馒头(饼)简易版的做法山药去皮洗净切块...
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- 简单方便,上班族必选。我用了两根玉米,八九块排骨,半根胡萝卜,半个手掌大小的山药。用料排骨适量山药适量玉米适量姜3片盐适量山药玉米排骨汤(简易版)的做法准备好材料,适量是按照自己的食量决定,想吃肉多放排骨,也可以放白萝卜,按自己喜好。烧开水放姜,排骨,到排骨发白,夹出。把玉米,...
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- 用料山药5根蓝莓酱克牛奶克盐克蓝莓山药家庭简易版的做法用的铁棍山药,为了防止山药导致手痒,洗净上锅蒸,蒸到筷子能够轻易插入即可去皮之后如果山药变凉可以上锅再蒸两分钟,加入少许盐,和牛奶(根据自己喜欢的希稠程度添加)然后用勺子或者捣蒜锤捣成泥没有模具那些,我是直接团成...
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- 用料面粉220克玉米油100克白糖80克盐1克鸡蛋1个芝麻适量酵母粉2克坚果/五谷杂粮粉适量酥饼简易版的做法油,鸡蛋,白糖一起搅拌加面粉,酵母再搅拌搅拌状态搅拌好就是这个状态搓成一个个小球,再均匀放在铺上油纸的烤盘上压扁,刷上蛋液,晒上芝麻放着醒一下,顺便等候烤箱180度°预热1...
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- 用料铁棍山药2根茉莉花酱适量茉莉花山药(简易版)的做法铁棍山药削皮,切段。将铁棍山药放入锅中,焯熟。焯熟的铁棍山药放入凉水中浸泡片刻稀释茉莉花酱。取适量茉莉花酱,根据个人口感用饮用水稀释取出凉水中的山药,沥干水,摆盘,淋上稀释好的茉莉花酱。小贴士1、山药的粘液,沾上后易...
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- 用料山药2根蓝莓酱克牛奶100克蜂蜜2勺蓝莓山药(家庭简易版)的做法山药去皮上锅蒸熟,用工具碾压成没有渣的糊状,加入蜂蜜,牛奶,用磨具压出花状,如果没有挤花状的工具,可以弄成正方块状,然后放入冰箱冷藏一个小时,吃的时候取出来,浇上蓝莓酱。来吃!小贴士切山药片更好蒸熟,也更容易弄成...
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