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香菜梗拌腐竹的做法食谱

简单易学的香菜梗拌腐竹美食做法

  • 香菜梗拌腐竹

  • 用料腐竹150克香菜梗25克剁椒适量大蒜3瓣葱10克盐、味精、鸡精、蚝油、生抽、糖、醋、胡椒粉、麻油各适量香菜梗拌腐竹的做法香菜梗切段，腐竹冷水泡软后切丝焯水沥干水分，葱切葱花，大蒜切末。热锅倒入适量油，葱蒜爆香后关火下蚝油、剁椒、糖、味精、鸡精、胡椒粉、生抽、醋，下...
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简单易学的腐竹香肠炒菜梗美食做法

  • 腐竹香肠炒菜梗

  • 冰箱里的青菜放蔫了，摘掉了菜叶做一个小炒😊用料腐竹100克香肠1根青菜500克腐竹香肠炒菜梗的做法用的是新鲜腐竹所有食材切成小条先炒菜梗(香肠易焦)放香肠、盐，最后放腐竹(易散轻炒)放少许水，收汁撒鸡精，出锅装盘...
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凉拌腐竹的详细做法大全,简单又营养的凉拌腐竹做法

  • 凉拌腐竹

  • 用料腐竹3根香菜根据自己喜好黄瓜根据自己喜好胡萝卜根据自己喜好蒜3瓣盐1⃣️小匙小米辣一根陈醋2️⃣勺生抽2️⃣勺香油2️⃣勺辣椒油根据自己喜好凉拌腐竹的做法腐竹事先泡好，然后焯水20～30秒，捞出！放入自己喜欢的配菜！加入调料🧂！最后抓匀即可上桌🥳...
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菠菜拌腐竹的做法和图解 好吃的菠菜拌腐竹家常做法

  • 菠菜拌腐竹

  • 用料腐竹适量菠菜适量盐适量凤球唛生抽适量姜丝一片菠菜拌腐竹的做法腐竹提前用冷水泡发，切段。菠菜洗净切段，干红辣椒切段；姜切丝腐竹焯水后捞出备用，菠菜焯水捞出备用，菠菜和腐竹加盐、鸡精、姜丝拌匀；锅中热油，加入花椒，干辣椒入油锅炒成辣椒油。将干辣椒油起倒在菠菜和腐竹上...
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「凉拌腐竹」的详细做法大全,简单又营养的「凉拌腐竹」做法

  • 【凉拌腐竹】

  • 腐竹不仅在做菜方面非常百搭，炒菜炖肉样样上手，而且在营养价值也非常高。凉拌可以让营养得到更多的保留，所以这里的腐竹只经过软化和焯水，不仅简单有营养，还能保持原有的香味和口感。这段时间出门少了，运动也少，多吃点素菜调理一下也是挺不错的呢~用料主料腐竹（干）100g西芹2根胡萝...
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香辣拌腐竹的做法和图解 好吃的香辣拌腐竹家常做法

  • 香辣拌腐竹

  • 用料腐竹适量木耳一把蒜5瓣黄瓜半根胡萝卜半根香菜1根芝麻1克蚝油1勺生抽1勺花椒油1勺辣椒油1勺盐适量鸡精适量糖适量香油1勺香辣拌腐竹的做法木耳和腐竹提前泡发洗净，沥干备用黄瓜胡萝卜切菱形片，蒜切末放入腐竹木耳内，加图中调料拌匀。撒上芝麻增香撒上香菜段香辣可口。可...
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腐竹拌菠菜的做法和图解 好吃的腐竹拌菠菜家常做法

  • 腐竹拌菠菜

  • 用料腐竹克菠菜把味达美1勺耗油半勺醋半勺白糖半勺香油半勺腐竹拌菠菜的做法腐竹凉水泡软，大约要半天的时间，放开水里煮1分钟，捞出后放菠菜烫一下捞出味达美、耗油、醋、白糖、香油调成料汁，淋上盛盘...
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凉拌花菜梗的做法和图解 好吃的凉拌花菜梗家常做法

  • 凉拌花菜梗

  • 每次买西兰花，那个梗总是让人为难，强迫症是受不了一朵朵西兰花当中出现那几片梗的～～于是，就有了以下这一种新煮法用料西兰花一段西兰花梗大蒜两瓣红辣椒一个生抽两勺红油一勺食盐少许凉拌花菜梗的做法把西兰花梗洗净切段，切块，切小片西兰花梗不用去皮用锅烧开水，放下去绰一下，或者...
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香菜拌腐竹的做法和图解 好吃的香菜拌腐竹家常做法

  • 香菜拌腐竹

  • 用料腐竹适量香菜少许生抽少许素耗油少许辣椒酱少许盐适量白糖少许蔬菜调味粉适量香菜拌腐竹的做法香菜切段腐竹泡发后切丝腐竹开水略微烫一下所有原料倒入盆中加入盐和蔬菜调味粉适量，生抽一大勺，素耗油，白糖，辣椒酱各一小勺，最后淋上少许香油。小贴士腐竹只需要烫一下就好煮...
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简单易学的香菜木耳拌腐竹美食做法

  • 香菜木耳拌腐竹

  • 在餐馆吃到的凉拌菜，复刻了一下，简单健康爽口，很受全家欢迎用料腐竹香菜根木耳洋葱半个生抽2勺蚝油1勺醋1勺白糖2小勺盐1小勺香油1勺香菜木耳拌腐竹的做法木耳提前泡发，泡发时间不能太久，会产生有毒的细菌腐竹我的是干的，也提前用温水泡发2小时以上香菜洗净切碎，洋葱切细丝，用盐...
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简单易学的腐竹炒空心菜梗美食做法

  • 腐竹炒空心菜梗

  • 冰箱里只有这两样了。。。用料空心菜梗一把腐竹适量老干妈豆豉辣椒2勺生姜少许大蒜少许朝天椒适量腐竹炒空心菜梗的做法空心菜梗洗净，切成2厘米左右长度腐竹泡发，切同样长度姜蒜辣椒切碎烧热锅，下姜蒜辣椒爆香下腐竹翻炒，同时加入老干妈豆豉辣椒酱2分钟后加入空心菜梗，炒至断...
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芹菜拌腐竹的详细做法大全,简单又营养的芹菜拌腐竹做法

  • 芹菜拌腐竹

  • 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料芹菜200g腐竹（干）60g盐2g白糖3g生抽10g蒜末10g醋10g香油3g芹菜拌腐竹的做法干腐竹掰成小段，用水泡发，芹菜切成小段。腐竹焯水1~2分钟，芹菜焯1分钟后捞出。碗中依次放入芹菜、腐竹、盐、白糖、生抽、蒜末、小葱、芝麻油。搅拌均匀，即可...
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拌桔梗咸菜的做法和图解 好吃的拌桔梗咸菜家常做法

  • 拌桔梗咸菜

  • 现在正值桔梗收获的季节，在市场买到便宜又新鲜的桔梗，刮掉皮、划成细丝、晾干后储藏起来，想吃的时候随时就可以拿出来拌一些，方便又干净。在家也可以品尝到正宗的韩式拌菜，美~用料桔梗蒜末糖辣椒面白醋盐味精熟芝麻拌桔梗咸菜的做法用勺子挂掉桔梗的皮。这个就是新鲜桔梗的样...
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香椿拌腐竹的做法和图解 好吃的香椿拌腐竹家常做法

  • 香椿拌腐竹

  • 用料腐竹（干）150克香椿100克胡萝卜半根根生抽1勺蚝油1勺香醋2勺香油1勺糖1匙香椿拌腐竹的做法腐竹提前用冷水浸泡，我是早上泡，中午的时候用。新鲜的香椿洗净后要焯一下水，这里的香椿我大概用了一半在这道菜。胡萝卜洗净去皮刨丝备用。水烧开，加一勺盐，把浸泡好的腐竹用开水焯烫...
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腐竹拌野菜的做法和图解 好吃的腐竹拌野菜家常做法

  • 腐竹拌野菜

  • 春天万物复苏，野菜口感最好的时候，而腐竹更是素食者的最爱，一定要学会选优质腐竹，优质腐竹口感筋道，色泽油亮，肉感细腻，用料腐竹适量香油适量盐适量野菜一大把葱丝适量香菜适量酱油适量生抽适量腐竹拌野菜的做法春天是滋补养身的最好时节黑豆腐竹补肾、豆腐竹对年轻女性来说，还有...
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酱香菇凉拌菠菜腐竹的做法步骤及图解,美味正宗的酱香菇凉拌菠菜腐竹做法

  • 酱香菇凉拌菠菜腐竹

  • 用料腐竹50克菠菜80克香菇一盒生抽两大勺糖两大勺蚝油一小勺香油一小勺醋一勺胡萝卜小半根葱花适量酱香菇凉拌菠菜腐竹的做法腐竹木耳泡发洗净，木耳15-20分钟就可以。腐竹需要大约一个小时，中间没有硬硬的黄心就可以了。菠菜小火微炒一下，晾凉，挤干水分。菠菜炒制过程请参考...
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🔥【凉拌腐竹

  • 🔥【凉拌腐竹】好吃有诀窍，用这个方法拌，鲜香美味又下饭！

  • 无鸡精、无味精、健康又美味！！!用料腐竹150克小米椒6个大蒜6瓣食盐1小勺白糖1勺生抽2勺陈醋3勺芝麻油1勺辣椒油1勺香菜3根🔥【凉拌腐竹】好吃有诀窍，用这个方法拌，鲜香美味又下饭！的做法腐竹折断，洗净，用清水浸泡一个小时。锅烧开水，放入腐竹，等水再次煮开立即捞出，用凉开水过凉，沥...
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君达菜梗炒腐竹好吃的烹饪方法 君达菜梗炒腐竹的地道做法和步骤

  • 君达菜梗炒腐竹

  • 超级碱性时蔬：君达菜用料君达菜1颗腐竹2根红萝卜1段竹盐少许古法酱油少许老姜切丝少许白胡椒粉少许山茶油1勺君达菜梗炒腐竹的做法在涩涩寒风中，茁壮成长的——君达菜！君达菜洗净后，用刀将叶子从梗上切掉，将梗切段待用。腐竹用冷水浸泡4～5个小时，完全泡透后，洗净切段。原种、酵素...
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腐竹香芽菜的做法和图解 好吃的腐竹香芽菜家常做法

  • 腐竹香芽菜

  • 芽菜的青香加上腐竹的豆香，味道很赞用料自己种植豌豆芽菜一盘腐竹适量湿香菇4-5朵素蚝油1-2勺生抽少许腐竹香芽菜的做法自己家庭种植麻花豌豆芽菜用剪刀从剪下，水冲洗净即可。(因为自己种植没有农药)剪芽菜香菇切大片炒干水后，放油、姜、红辣椒米、爆香后，洒点酱油入味。再放...
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芹菜「芹菜拌腐竹」的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜「芹菜拌腐竹」做法

  • 芹菜【芹菜拌腐竹】

  • 用料腐竹克芹菜根胡萝卜根芹菜【芹菜拌腐竹】的做法芹菜红椒腐竹焯水盐鸡精白糖米醋香油拌匀。小贴士芹菜拌腐竹是浙江省传统的名菜，主料是芹菜、腐竹，配料是香油等，调料为味精、食盐等，通过凉拌的做法而成（香哈）...
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腐竹拌芹菜的做法和图解 好吃的腐竹拌芹菜家常做法

  • 腐竹拌芹菜

  • 用料芹菜150克腐竹（干）20克调料：葱花适量，盐2克，植物油3克。腐竹拌芹菜的做法水发腐竹洗净，切菱形块；芹菜择洗干净，切斜段，倒入沸水中焯熟，过凉；取盘，放入腐竹块、芹菜段、盐。锅倒入植物油烧至七成热，下葱花炒出香味，关火；将炒锅内的油连同葱花一同倒在腐竹块和芹菜段上拌匀即可。小贴...
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芹菜拌腐竹的做法和图解 好吃的芹菜拌腐竹家常做法

  • 芹菜拌腐竹

  • 芹菜对高血压患者有一定功效，但是对于胃肠功能的人群要适当限制食用，芹菜膳食纤维含量高，粗纤维含量高，可能会引起胃疼或者消化不好。丰佃娟：芹菜是作为一种蔬菜在蔬菜中含膳食纤维含量非常高的，它性凉，味甘，对高血压患者其实都有一定功效，但是对于胃肠功能不是很好的人，适当要限制...
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香拌腐竹的做法和图解 好吃的香拌腐竹家常做法

  • 香拌腐竹

  • 腐竹比较容易入味，非常适合制作凉菜，上品之选，搭配菠菜，提升了口感和色泽用料菠菜1把腐竹适量胡萝卜半根小米辣4根老干妈油辣椒1勺熟白芝麻适量白醋3勺海鲜酱油2勺香油1勺白糖1勺盐适量味精适量香拌腐竹的做法腐竹泡发切小段，焯水，控干水份胡萝卜插丝，焯水，控干水分菠菜洗净，从中...
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腐竹拌杂菜的做法和图解 好吃的腐竹拌杂菜家常做法

  • 腐竹拌杂菜

  • 我就比较爱吃豆制品各种都爱吃。特别爱吃腐竹。家里宝宝也特别爱吃拌腐竹其实很简单，随心所欲，喜欢什么放什么。用料腐竹适量木耳适量胡萝卜半根红椒适量芨芨菜适量生抽2勺海鲜酱油1勺耗油1勺陈醋2勺盐适量或者可以不放蔬菜鲜适量香油1勺芝麻适量花生碎适量香菜适量大蒜两...
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拌腐竹的做法和图解 好吃的拌腐竹家常做法

  • 拌腐竹

  • 用料腐竹克葱蒜香菜盐克生抽勺耗油香油勺麻油辣椒油花椒拌腐竹的做法泡发腐竹，越软越好，开水烫下，将料拌好，花椒过油倒在葱蒜。...
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