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新鲜瘦肉汤的做法食谱

新鲜瘦肉汤的做法和图解 好吃的新鲜瘦肉汤家常做法

  • 新鲜瘦肉汤

  • 这道汤对我来说是家的味道，小时候爸妈的味道:)最爱用它来泡饭吃，简单快手美味～用料新鲜的猪肉里脊姜小葱醋盐新鲜瘦肉汤的做法猪里脊切丝，姜切丝，小葱切葱花水烧开，放肉丝，醋，盐。肉熟后放入葱花就ok啦小贴士里脊越新鲜越好，冰冻过的肉做出来的味道会不够美好哦...
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鲜姜、葱、紫苏叶瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜姜、葱、紫苏叶瘦肉汤做法

  • 鲜姜、葱、紫苏叶瘦肉汤

  • 家中宝贝着凉感冒了，老中医教了我一个很凑效的食疗方，抱着试下的心态煲给孩子喝，没想到两小时后收得奇效…小家伙鼻子不塞了，感冒症状明显减轻！真的是很好的食疗方~和大家分享*^o^*用料姜、葱、紫苏叶适量瘦肉适量鲜姜、葱、紫苏叶瘦肉汤的做法姜对半切开，拍扁。葱切段。瘦肉切...
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丝瓜海鲜瘦肉米粉汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜海鲜瘦肉米粉汤做法

  • 丝瓜海鲜瘦肉米粉汤

  • 炎热的夏天来一碗米粉汤最开胃，再搭配个包子馒头，别提多惬意了，此时山珍海味也不换😄😄😜😂。用料丝瓜1根瘦肉100克花蛤4两米粉4人份韭菜花5根红葱头3小瓣丸子随意以上是4人的量肉及花蛤可随意增减丝瓜海鲜瘦肉米粉汤的做法准备丝瓜、韭菜花。花蛤洗净，加少许水煮开，花蛤口一...
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超鲜海带干贝瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜海带干贝瘦肉汤做法

  • 超鲜海带干贝瘦肉汤

  • 闲着没事做个汤用料瘦肉适量干贝10粒海带适量姜适量盐适量鸡精一点点料酒一点点超鲜海带干贝瘦肉汤的做法材料洗干净备好干贝瑶柱泡一下就可以撕碎哦下一点油爆姜味儿然后依次放入干贝瘦肉煸炒！先放干贝哦！翻炒至变色就好下海带不需要翻炒哦随即倒入清水下料酒盐盖盖子烧开...
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鲜到爆！「鲜笋瘦肉汤」的做法步骤及图解,美味正宗的鲜到爆！「鲜笋瘦肉汤」做法

  • 鲜到爆！【鲜笋瘦肉汤】

  • 煮鲜笋“不涩”的秘籍！用料鲜春笋瘦肉葱淀粉盐鸡精油鲜到爆！【鲜笋瘦肉汤】的做法鲜笋不涩的秘籍！秘籍一：新鲜的笋去皮之后，冷水入锅煮熟捞出！秘籍二：不能用竹筷子去捞锅里的笋！煮过的鲜笋切片，瘦肉切丝，葱切段；锅内烧水，放几根葱段，滴少许油；瘦肉加淀粉，少许盐，抓匀腌制待用；水开后，把上浆...
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养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤做法

  • 养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤

  • 用料瘦肉250克猪肝100克石斛新鲜2小节姜2片养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤的做法去年种的，听说养胃很好，剪2小节老。剪后，去外皮洗净。切小块猪肝，瘦肉，石斛，洗净切好。炖2小时好后入盐。即可喝，很清的味道。对胃不好的朋友们，可以改善。...
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鲜香暖胃蘑菇瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香暖胃蘑菇瘦肉汤做法

  • 鲜香暖胃蘑菇瘦肉汤

  • 手残渣图，但是真的很好吃用料瘦肉200克蘑菇各种菇400克面粉70克淀粉1勺葱姜蒜适量胡椒粉适量盐适量鸡粉适量水1000克鲜香暖胃蘑菇瘦肉汤的做法瘦肉切丝，放盐胡椒粉淀粉少量水抓匀腌上起锅放油放葱姜蒜炒香加面粉炒熟加水烧开，调料浮起捞出不要下蘑菇瘦肉煮熟，加盐鸡粉调味，出...
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汤汤水水～鲜人参炖瘦肉汁的做法步骤及图解,美味正宗的汤汤水水～鲜人参炖瘦肉汁做法

  • 汤汤水水～鲜人参炖瘦肉汁

  • 人参具有补益元气、健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效，主要用于虚证。桂圆肉补益心脾，养血安神。用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄。红枣具有补中益气的功效，能够缓解倦怠无力、中气下陷、动辄气喘等症状。用料瘦肉200克鲜人参1根去核红枣2颗桂圆肉10克姜3片元贝2粒...
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鲜虾豆腐瘦肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾豆腐瘦肉丸子汤做法

  • 鲜虾豆腐瘦肉丸子汤

  • 高蛋白高钙、可提高免疫力、抗早衰，老少皆宜，也适合减肥者的零脂肪瘦身汤。用料豆腐适量虾适量瘦肉适量丝瓜适量香菜适量姜适量盐少许蚝油少许鲜虾豆腐瘦肉丸子汤的做法先把鲜虾洗净，抽虾线去虾尾。做瘦肉丸子，把瘦肉剁碎，可以加少许“蚝油”防止瘦肉剁得周围都是，剁好盛出放入...
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新鲜野生羊肚菌松茸瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜野生羊肚菌松茸瘦肉汤做法

  • 新鲜野生羊肚菌松茸瘦肉汤

  • 用料新鲜野生羊肚菌100克冻干松茸9片瘦肉80克盐少许姜1片新鲜野生羊肚菌松茸瘦肉汤的做法新鲜野生羊肚菌、用清水清洗几遍！清洗干净的羊肚菌。瘦肉切块、冻干松茸不需要浸泡和清洗的、再准备一片姜（姜要去皮的）把食材倒入炖盅加入适量的水炖90分钟。汤在出锅前加入适量盐调...
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瘦肉海鲜菇西红柿汤的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉海鲜菇西红柿汤做法

  • 瘦肉海鲜菇西红柿汤

  • 海鲜菇煮汤来啦~~不要太好吃，特别是小朋友，吃得津津有味~~用料海鲜菇西红柿瘦肉淀粉胡椒粉耗油盐料酒香菜姜蒜白糖瘦肉海鲜菇西红柿汤的做法瘦肉切薄片，用淀粉，胡椒粉，料酒，耗油腌制15分钟左右海鲜菇去蒂洗净，姜蒜切片，香菜掐成长段，西红柿切块热锅下油，小火，把姜蒜煸出香味，转大火，放...
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简单小清新瘦肉山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单小清新瘦肉山药汤做法

  • 简单小清新瘦肉山药汤

  • 心和胃，总要有一个是暖的☕用料山药1根瘦肉200克胡萝卜1根食用盐适量水建议1L左右简单小清新瘦肉山药汤的做法山药去皮，胡萝卜切块备用，瘦肉洗干净切小块或者切片，锅中水烧开，放入肉，煮开后捞出表面的浮沫捞出浮沫后再加入山药和胡萝卜，高压锅的话大概上气后再煮10分钟就可以了，...
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简单易学的新鲜无花果瘦肉汤美食做法

  • 新鲜无花果瘦肉汤

  • 无花果助消化、补钙、通便、降压清热生津、解毒消肿食欲不振、便秘、咽喉肿痛推荐它很好的儿童食疗用料新鲜无花果3个瘦肉150克新鲜无花果瘦肉汤的做法瘦肉切块凉水下锅放少许料酒焯水备用新鲜无花果清洗干净表皮后切块用清水浸泡一会烧开热水后，把瘦肉和无花果放进去大火...
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新鲜百合莲子淮山煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜百合莲子淮山煲瘦肉做法

  • 新鲜百合莲子淮山煲瘦肉

  • 新鲜食材、快速简单。汤清润，味清甜，百合润肺止咳，莲子清心安神、淮山健脾益气。用料新鲜百合2个新鲜莲子20颗新鲜淮山1截瘦肉2两新鲜百合莲子淮山煲瘦肉的做法莲子、百合分别干净，淮山去皮切小块，瘦肉飞水待用。将莲子入锅先煮开，加入淮山煮10分钟后加瘦肉煮10分钟。最后加百...
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鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤做法

  • 鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤

  • 用料瘦肉500克橄榄120克（大概15个）陈皮一块生姜三片鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤的做法瘦肉飞水洗干净橄榄拍扁，拍扁更容易出味道哦。把材料都放进炖盅五六碗水隔水炖2个半小时出锅。阵阵橄榄香，清甜。我家不放盐的哦，因为原汁原味小贴士橄榄对咳嗽，热咳扁桃体发炎或者咽喉炎都很好的辅...
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口蘑碎肉超鲜瘦身汤的做法步骤及图解,美味正宗的口蘑碎肉超鲜瘦身汤做法

  • 口蘑碎肉超鲜瘦身汤

  • 都说口蘑有魔力，瘦身大法不就是营养均衡还不能亏了嘴嘛😂还是老套路啊，瘦不瘦我不马上保证啊～但是这汤绝对鲜！减肥期间你肯定也不回亏嘴就对了！用料口蘑1盒碎肉自己看想吃多少吧（最好是鸡肉）盐按照你的口味来酱油半勺蚝油小半勺植物油2勺（多了你也会腻）口蘑碎肉超鲜瘦身汤的做法口...
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（鲜美）番茄瘦肉杂菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的（鲜美）番茄瘦肉杂菇汤做法

  • （鲜美）番茄瘦肉杂菇汤

  • 这是我中午下班后在公司吃饭时吃到的一道汤，是同事煮过来，我倒了一碗，喝一口“唔，好喝，鲜”第一次喝到这个汤，感觉就是鲜美，开胃，然后就问同事的做法。用料金针菇100克平菇80克白玉菇80克番茄1个瘦肉180克姜片3片片胡椒粉适量盐适量油适量（鲜美）番茄瘦肉杂菇汤的做法先把瘦肉切成片...
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*鲜百合青榄煲瘦肉汤*的做法步骤及图解,美味正宗的*鲜百合青榄煲瘦肉汤*做法

  • *鲜百合青榄煲瘦肉汤*

  • 清咽利喉、润秋燥好汤青榄其中含有丰富的维生素B和维生素C，并且其中含有特有的消炎成分，可以具有消炎的处理，尤其是对于咽喉疼痛，痰液粘稠严重的情况，可以具有清热的功效，帮助去火。用料鲜百合50g瘦肉150克青榄4粒姜2片盐1羹*鲜百合青榄煲瘦肉汤*的做法瘦肉冷水落锅，汆水后洗净...
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鲜蔬瘦肉汤的做法和图解 好吃的鲜蔬瘦肉汤家常做法

  • 鲜蔬瘦肉汤

  • 用料玉米胡萝卜绿豆芽瘦肉鲜蔬瘦肉汤的做法瘦肉洗净后放入煲内，煮开后转小火把玉米，胡萝卜，绿豆芽洗净，加入瘦肉汤里一起煲半个小时即可小贴士【功效】含有丰富的维生素，也可以加入其他的蔬菜和瓜类...
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鲜莲鲜百合瘦肉安神汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜莲鲜百合瘦肉安神汤做法

  • 鲜莲鲜百合瘦肉安神汤

  • 莲子的作用:1、遗精滑精：本品味甘而涩，入肾经而能益肾固精。2、带下：本品既补脾益肾，又固涩止带，补涩兼施，为治疗脾虚、肾虚带下之常用之品。3、脾虚泄泻：本品甘可补脾，涩能止泻，既可补益脾气，又能涩肠止泻。4、心悸，失眠：本品甘平，入于心肾，能养心血，益肾气，交通心肾而有安神之功百合的...
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简单易学的新鲜艾草瘦肉汤美食做法

  • 新鲜艾草瘦肉汤

  • 尝鲜用料瘦肉适量盐一点点姜6片片新鲜艾草一把新鲜艾草瘦肉汤的做法新鲜艾草挑嫩叶，洗干净泡3-5分钟盐水，另外一锅水加3片姜煮开下艾草煮变色捞起来沥干备用，瘦肉切片用油那些腌一下水加3片姜，煮开下艾草煮1分钟起锅我老头不吃辣，我吃，我加了胡椒粉，他的没有！小贴士艾草一定要过...
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瘦肉煮汤（瘦肉这样煮鲜嫩不柴）的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉煮汤（瘦肉这样煮鲜嫩不柴）做法

  • 瘦肉煮汤（瘦肉这样煮鲜嫩不柴）

  • 很多美厨娘觉得瘦肉煮汤方便快手，就是肉煮柴了只喝汤，瘦肉只能倒掉浪费了。我用方子的方法煮瘦肉汤，真心肉嫩汤鲜甜😊。方子是4个人的量。用料前腿瘦肉（猪颈瘦肉最佳）250克（半斤）枸杞叶（叶菜都可以）1束蒜头3瓣枸杞子（可不加）1小把食用油2汤匙（24克）鸡粉2小匙（4克，分2次用）胡椒粉2小匙（4克，...
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清炖新鲜无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的清炖新鲜无花果瘦肉汤做法

  • 清炖新鲜无花果瘦肉汤

  • 清热润肺，对咳嗽特别有效。用料瘦肉500g鲜无花果6个姜片适量盐适量清炖新鲜无花果瘦肉汤的做法将500克瘦肉剁碎或切片，放入炖盅内。加入适量冻开水。放入切好的无花果或整个无花果，再放入适量姜片。浸泡2-3小时。再炖2-3小时，炖好后加入适量盐调味即可。...
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简单易学的新鲜无花果炖瘦肉美食做法

  • 新鲜无花果炖瘦肉

  • 用料无花果8个瘦肉500克姜6片新鲜无花果炖瘦肉的做法准备无花果姜切片无花果切两刀瘦肉切片.全部食材一起放入炖盅.炖2个半小时左右.慢火然后放适量盐就可以了....
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新鲜鱼仔瘦肉汤好吃的烹饪方法 新鲜鱼仔瘦肉汤的地道做法和步骤

  • 新鲜鱼仔瘦肉汤

  • 广东这个月份已经很热了，时常超过了三十三℃，身子一动就大汗淋漓。所以每天喝上一碗鱼仔瘦肉汤也是满满的幸福。用料新鲜鱼仔一斤条瘦肉二两葱6根香菜3根食盐3克香油1勺新鲜鱼仔瘦肉汤的做法凉水放进鱼仔煮开，跟着加紧切好的瘦肉。大火煮五分钟左右，文火煮5分钟左右。出锅前，...
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