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生菜裹牛排的做法食谱

生菜裹牛排的做法和图解 好吃的生菜裹牛排家常做法

  • 生菜裹牛排

  • 用料牛排150g黑胡椒粉轻轻洒一点橄榄油（芝麻油）1小勺生抽10片生菜裹牛排的做法1.去超市买速冻牛排解冻煎好2.洗好生菜3.空口吃牛排或者用生菜裹着吃都很好吃！小贴士芝麻油煎牛排真的好香这道菜十分钟就搞定！！！一人食超简单又美味！...
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裹汁排骨的做法和图解 好吃的裹汁排骨家常做法

  • 裹汁排骨

  • 用料排骨想吃多少放多少白砂糖两大勺，融化下来汁液能包裹住排骨即可生抽5勺料酒2勺姜，大料，八角，桂叶随意芝麻，葱随意，增香用老抽适量，调色用油起锅烧油裹汁排骨的做法排骨切块，洗干净入锅焯水，可以放点料酒去腥，焯好后把排骨用冷水洗干净放置旁边备用生姜切片，大料，桂味，八角一起洗干...
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滑蛋裹牛柳的做法和图解 好吃的滑蛋裹牛柳家常做法

  • 滑蛋裹牛柳

  • 网上找到的菜谱，很好吃又容易做的菜😄用料鸡蛋4个牛柳300克青葱2根红辣椒1根料酒1汤匙酱油1汤匙色拉油1汤匙淀粉1汤匙盐1茶匙醋2汤匙糖1汤匙鸡精1/4茶匙滑蛋裹牛柳的做法将牛柳切成薄片，倒入料酒、酱油、色拉油和淀粉搅拌均匀，腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中打散，加入盐搅拌备用。...
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煎牛排低脂蔬菜牛排沙拉—留学生的做法步骤及图解,美味正宗的煎牛排低脂蔬菜牛排沙拉—留学生做法

  • 煎牛排低脂蔬菜牛排沙拉—留学生

  • 用料牛排西葫芦樱桃萝卜蔬菜煎牛排低脂蔬菜牛排沙拉—留学生的做法加橄榄油煎牛排，我的牛排超市买的带调料的。（否则，可以先煎半熟，然后撒黑胡椒碎、海盐、（辣椒、孜然）等调料煎至熟西葫芦开水煮1分钟。其他蔬菜和樱桃萝卜直接摆盘如图小贴士健康低脂...
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生菜裹鸡肉的做法和图解 好吃的生菜裹鸡肉家常做法

  • 生菜裹鸡肉

  • 减肥也需要吃肉肉用料生菜一个蒜2瓣鸡胸肉1块老干妈两勺醋两勺豆瓣酱一勺勺孜然粉半勺五香粉半勺生菜裹鸡肉的做法我的鸡肉是之前烤鸡没有吃完，自己撕成丝状的，如果家里没有鸡肉，可以去买点鸡胸肉，然后煮熟再把它撕开我的鸡肉之前就是熟的，放冰箱有点冷了，就再煮了一下。煮好捞...
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生煎牛排的做法和图解 好吃的生煎牛排家常做法

  • 生煎牛排

  • 最简单的烹饪方法，体现食材的最原始味道。本道菜不用油，不腌制，只用盐和黑胡椒，用火候把握食材本色味道。用料牛排2块盐少许克黑胡椒少许勺生煎牛排的做法牛排放至室温，洗净，沥干水份用纸吸去牛排表面水份。铁锅大火加热一分钟放入牛排，五十秒后翻面，四十秒后起锅另一块中火六十...
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裹面炸花生的做法和图解 好吃的裹面炸花生家常做法

  • 裹面炸花生

  • 奶奶教的用料花生米克面粉克盐克花椒面五香粉葱姜鸡蛋裹面炸花生的做法先用开水，将花生米烫一下。然后将水倒掉。加入面粉，鸡蛋，葱花，姜末，花椒面，五香粉，盐，一个方向搅拌。锅中放油，油热后（冒小泡）用筷子下入拌好面的花生，不要一次拨进太多，防止粘连，粘在一起的可以用筷子夹开。小火慢...
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「惠灵顿牛排」酥皮包裹的多汁牛排好吃的烹饪方法 「惠灵顿牛排」酥皮包裹的多汁牛排的地道做法和步骤

  • 【惠灵顿牛排】酥皮包裹的多汁牛排

  • 虽然这道菜因惠灵顿公爵而闻名遐迩，但其实早在1450年，法国人就发明了“肉派”——将各种绞肉包在起酥酥皮里面烤制的菜肴。这便是“惠灵顿牛肉”的前身。鲜嫩多汁的菲力牛排，被松脆金黄的酥皮抱在怀里，火腿片和蘑菇泥藏在夹层里，偷偷释放着诱人的鲜香。同时品尝多种美味，难怪被...
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生菜裹培根的做法和图解 好吃的生菜裹培根家常做法

  • 生菜裹培根

  • 用料培根200g生菜300g生菜裹培根的做法把生菜洗净，沥干水把培根一片一片放好在盘中适量油倒进锅中。等油热了，把培根放入油中爆炒。培根出油了，就可以起锅。用新鲜的生菜裹住培根，咬一口，爽滑。...
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快手牛油果裹蛋，生酮的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛油果裹蛋，生酮做法

  • 快手牛油果裹蛋，生酮

  • 早上时间有限，能自己做真的能快速做好的是最好的，这份早餐加上切牛油果花了5分钟用料牛油果大个1个鸡蛋1个橄榄油估计10-15克之间吧盐1克随意或者不加快手牛油果裹蛋，生酮的做法鸡蛋打散，放入盐，牛油果切块，我是熟透的牛油果，黄油一样比较软，切成随意块，放入鸡蛋液碗里，不粘锅倒入...
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生酮-牛排的做法和图解 好吃的生酮-牛排家常做法

  • 生酮-牛排

  • 就是瞎弄扔进炸锅里，啥也不用管，就发明出来的，哈哈哈哈哈😂用料牛排两块海盐自己看着放，多了会咸死的黑胡椒粉你喜欢咯烧烤粉看你自己心情猪油涮点在牛排表面就好了生酮酱油一点点，真的只需要一点点就可以了生酮-牛排的做法洗干净牛排，放海盐，黑胡椒腌半小时左右放入空气炸锅之...
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糖裹花生米的做法和图解 好吃的糖裹花生米家常做法

  • 糖裹花生米

  • 孩子们都叫吃花生，作为老母亲的我，想尽办法，这个简单好吃的糖裹花生米成了家里又营养又美味的小零食了。不吃了放下特百惠的保鲜盒里，休闲时，美美的吃几颗。瞬间就很开心用料花生米我用宜家的玻璃碗一碗白糖根据自己甜度适量鸡蛋2个淀粉看着裹着花生面粉同上裹着花生油能淹没...
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生煎牛排的详细做法大全,简单又营养的生煎牛排做法

  • 生煎牛排

  • 因为热爱健身，但又吃腻了蛋白粉，查了查热量表发现煎牛肉百克热量没那么高，同时又有着其他肉类无可比拟的口感。我就做了这么一到快手煎牛排，意在更好的补充蛋白质来让自己更加健壮。用料牛脊肉1块酱油勺葱姜蒜粉下植物油勺生煎牛排的做法把整块的牛肉切成排厚度2-4cm的牛排，注...
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糍粑裹排骨的做法和图解 好吃的糍粑裹排骨家常做法

  • 糍粑裹排骨

  • 一块排骨给你5个美妙瞬间用料排骨糯米块姜葱酱油料酒桂皮八角冰糖五香粉盐糍粑裹排骨的做法排骨清水焯，锅内放清水，放桂皮、八角、酱油、冰糖、盐，煮熟收汁盛起来同时糯米块上锅隔水蒸软糯米块趁热放五香粉拌匀用糯米包裹煮熟的排骨（手上沾少许水，这样不会粘，不过炸的时候就要...
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菜花裹蛋的做法和图解 好吃的菜花裹蛋家常做法

  • 菜花裹蛋

  • 4点，和老公准备去宜家。他墨迹着在沙发上又躺又坐。几番过后终于吐出实情，“我想在家吃”他说。此言一出让我还颇有成就感，起码是阿朵连带她的厨房，让他有留恋感。抛开若有所得的小情绪，怎样毫无准备的来个快手菜呢？于是有了“花菜裹蛋”，我记得他说过，“我爱吃蛋”。用料鸡蛋2个...
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生菜包牛排的做法和图解 好吃的生菜包牛排家常做法

  • 生菜包牛排

  • 连续在外面吃了两天，在家吃个简单的减脂餐吧！用料牛排2块生菜1颗食用油少许生菜包牛排的做法牛排提前解冻备用生菜一片片清洗干净装盘备用平底锅热倒入少许油，并在锅底铺均匀油热下两块解冻好的牛排，用中火慢煎煎一分钟左右翻另一面煎，来回两三次煎至两面金黄就可以了，我加了点...
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糖裹花生的做法和图解 好吃的糖裹花生家常做法

  • 糖裹花生

  • 超爱的一道美食，口感香酥脆甜。用料花生适量鸡蛋适量面粉适量白糖适量油适量水适量糖裹花生的做法鸡蛋打散，加入花生，搅拌至每粒花生都裹上蛋液加入面粉，少量多次，搅拌均匀至每粒裹上蛋液的花生米都能裹上面粉热油，下花生米（可以用筛子过滤一下裹好的花生米，不然会有很多散的裹了...
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简单易学的生菜裹鸡蛋芝士美食做法

  • 生菜裹鸡蛋芝士

  • 用料生菜片鸡蛋芝士片生菜裹鸡蛋芝士的做法煎鸡蛋和芝士片，芝士会融化，要放在鸡蛋上才行煎生菜，白灼生菜均可，裹着鸡蛋很香...
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生酮脆皮炸鸡（裹粉）快手菜！的做法步骤及图解,美味正宗的生酮脆皮炸鸡（裹粉）快手菜！做法

  • 生酮脆皮炸鸡（裹粉）快手菜！

  • 裹粉的炸鸡以前尝试过用杏仁粉，椰子粉，圆苞车前子壳粉……但是都挺难挂糊，即使挂上了，也容易掉落，不是裹的很紧实，咬上去松软不脆，觉得不太好吃。这次采用了谷朊粉来裹粉，容易挂糊，脆。但是有一说一，和面粉挂糊相比，肯定没有面粉来的脆哦！谷朊粉具体可百度百科，是小麦里提取的蛋白质，低...
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简单易学的生菜裹杂菜鸡肉丸美食做法

  • 生菜裹杂菜鸡肉丸

  • 用料生菜做几个鸡肉丸就要几瓣鸡胸肉看你想吃多少啦胡萝卜还是看你想吃多少新鲜香菇看你看你看你藕hhhhh还是看你青椒hhhhhhhhh看你可以加任何蔬菜啦生菜裹杂菜鸡肉丸的做法所有材料切丁鸡胸肉剁成泥剁一半的时候放蔬菜丁和一点盐生菜裹上鸡肉丸！上锅蒸啦！嘻嘻...
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生菜裹鸡胸plus版的做法步骤及图解,美味正宗的生菜裹鸡胸plus版做法

  • 生菜裹鸡胸plus版

  • 用料西红柿1个生菜1颗鸡胸肉1块蚝油1勺卤鸡蛋1个保鲜膜生菜裹鸡胸plus版的做法生菜洗干净铺在保鲜膜上西红柿切片鸡胸切两半薄片放一勺耗油一瓢水煎熟（还可以加孜然辣椒任何喜欢的调料）鸡胸西红柿卤蛋铺在生菜上一顿裹裹裹紧中间切开开吃...
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生菜裹鸡肉肠和紫菜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的生菜裹鸡肉肠和紫菜炒蛋做法

  • 生菜裹鸡肉肠和紫菜炒蛋

  • 用料盐适量生菜10片鸡蛋2个鸡肉肠1根紫菜适量生菜裹鸡肉肠和紫菜炒蛋的做法1.将紫菜泡发2.将紫菜和鸡蛋液混合搅拌加入适量香油盐3.倒入锅中翻炒4.煎好鸡肉肠5.用生菜裹着...
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简单易学的蛋裹牛油排包美食做法

  • 蛋裹牛油排包

  • 清早做一份烤排包，心情美滋滋的。用料牛油排包1片鸡蛋1颗蛋裹牛油排包的做法取一个空盘，打入蛋清，将排包放入均匀蘸满蛋清。将沾了蛋清的面包放在电饼铛上烤，只开下层火。我发现电饼铛真的是烤食物的天使，不怕烤焦，加热速度也快。最后在排包中间打上蛋黄。等待烤熟凝固就OK了！...
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简单低脂生菜牛排卷（附生菜酱）的做法步骤及图解,美味正宗的简单低脂生菜牛排卷（附生菜酱）做法

  • 简单低脂生菜牛排卷（附生菜酱）

  • 在减肥，吃了几天素了。今天说吃点肉吧。本来是做煎鸡胸的，超市没有了。就买了牛排来做。用料牛排1块辣椒面（个人喜好）适量勺黑胡椒一小撮盐一小撮红甜椒半个生菜一兜大蒜（个人喜好）3瓣以下是生菜酱炼乳适量（稍多）豆瓣酱适量（少点）黑胡椒一点点烧烤汁，普通酱油与豆瓣酱等量罗勒碎（可不...
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简单易学的生菜裹鸡胸肉美食做法

  • 生菜裹鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉2块盐3克生菜|颗料酒2勺奥尔良烤翅粉2勺生菜裹鸡胸肉的做法鸡胸肉先用盐料酒腌一夜，第二天再放奥尔良鸡粉拌匀腌半小时。切大片放电饼铛开烤肉功能盖上盖焖2分钟翻面这样的肉嫩滑爽口，不油不柴包上生菜，当减脂餐包4个当一餐...
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