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高龄的做法食谱

糖尿病❤高血压❤脂质异常症❤高龄者❤整个西兰花奶酪汤的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病❤高血压❤脂质异常症❤高龄者❤整个西兰花奶酪汤做法

  • 糖尿病❤高血压❤脂质异常症❤高龄者❤整个西兰花奶酪汤

  • 翻译自日本cookpad网站。原po：のりまきたまご☆地址：连西兰花的根茎也不浪费，全颗西兰花投入，非常有营养，清淡不腻人，浓烈的芝士香中和了蔬菜的涩味，颜色在春天也十分有食欲，非常小清新。营养价值（一个人）能量：78大卡蛋白质：5.8克脂质：3.4克碳水化合物：7.8克胆固醇：10毫克食盐量：1.1克食...
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高龄二胎孕妈控糖记录的做法步骤及图解,美味正宗的高龄二胎孕妈控糖记录做法

  • 高龄二胎孕妈控糖记录

  • 怀二胎时年纪比较大，孕反应也比一胎严重，作为甜食控，基本没怎么忌口，到做糖耐时候长了大约20斤，检查结果出来果然是中招了，于是开始了看营养科及控糖之旅。经过各种不情愿的努力，控糖一个半月后，减重4斤，控制结果初见成效，然而感觉快乐都没了，主动和医生提出“要不打点胰岛素？”被医...
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高龄借卵试管成功率高吗？夏天你们怎么做小龙虾的做法步骤及图解,美味正宗的高龄借卵试管成功率高吗？夏天你们怎么做小龙虾做法

  • 高龄借卵试管成功率高吗？夏天你们怎么做小龙虾

  • 无需打开直接加《I88-2ooo-744I》用料小龙虾20只高龄借卵试管成功率高吗？夏天你们怎么做小龙虾的做法首先准备一下炒小龙虾需要的食材：小龙虾、火锅底料、葱姜蒜、花椒、盐、白糖、鸡精、十三香、豆瓣酱、啤酒、白酒、食用油、青椒第一步，买回来的小龙虾放在水里养一天，用小...
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糖尿病❤高血压❤脂质异常症❤高龄者❤美容❤甘薯鸡胸肉煮的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病❤高血压❤脂质异常症❤高龄者❤美容❤甘薯鸡胸肉煮做法

  • 糖尿病❤高血压❤脂质异常症❤高龄者❤美容❤甘薯鸡胸肉煮

  • 翻译自日本cookpad网站。原po:＊優雨＊地址：只用鸡胸肉入菜，去掉鸡皮卡路里直接减半，而且味道浓厚，鸡肉柔软多汁，再上2碗饭都嫌少。（一人份）能量：194卡蛋白质：19.0克脂质：2.7克碳水化合物：21.7克胆固醇：58毫克食盐量：1.0克食物纤维：0.9克钾：493毫克用料一人份去皮鸡胸肉80g白糖1小勺（1.5g）番薯...
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高龄借卵试管成功率高吗?夏天你们怎么做小龙虾？的做法步骤及图解,美味正宗的高龄借卵试管成功率高吗?夏天你们怎么做小龙虾？做法

  • 高龄借卵试管成功率高吗?夏天你们怎么做小龙虾？

  • I88-zooo-744I用料小龙虾25只葱姜蒜少许白糖鸡精少许十三香少许高龄借卵试管成功率高吗?夏天你们怎么做小龙虾？的做法首先准备一下炒小龙虾需要的食材：小龙虾、火锅底料、葱姜蒜、花椒、盐、白糖、鸡精、十三香、豆瓣酱、啤酒、白酒、食用油、青椒第一步，买回来的小龙虾放在...
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糖尿病❤高血压❤高龄者❤脂质异常症❤美容❤柚子胡椒风味竹笋乌贼意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病❤高血压❤高龄者❤脂质异常症❤美容❤柚子胡椒风味竹笋乌贼意大利面做法

  • 糖尿病❤高血压❤高龄者❤脂质异常症❤美容❤柚子胡椒风味竹笋乌贼意大利面

  • 翻译自日本cookpad网站。原po：∴ｎｉｃｏ地址：春天就是乌贼与竹笋的风味。有点日式的意大利面，材料可根据季节自由替换。柚子胡椒清新开胃，竹笋有丰富的食物纤维与钾，方便营养。营养价值（一个人）能量：347大卡蛋白质：14.8克脂质：7.0克碳水化合物：53.3克胆固醇：72毫克食盐量：1.8克食物纤维：3.0克...
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高龄肥胖症狗狗的减肥料理（无谷）的做法步骤及图解,美味正宗的高龄肥胖症狗狗的减肥料理（无谷）做法

  • 高龄肥胖症狗狗的减肥料理（无谷）

  • 高龄肥胖症狗狗的减肥料理（无谷）-瘦牛肉，去皮鸭胸，鸡胸，鸡腿肉~菠菜卷心菜莴笋胡萝卜木耳山药紫薯南瓜莲子鸡蛋（芋头和土豆都要熟了再添加），肉蛋70%，蔬菜30%,添加天然海藻茶多酚微量元素骨粉~消除皮下脂肪瘤，少量喂食（每天递减）增加蔬菜比例，多饮水，多运动。多排尿（没有外出的狗狗可训练...
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美龄粥衍生版本·美龄糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的美龄粥衍生版本·美龄糊糊做法

  • 美龄粥衍生版本·美龄糊糊

  • 深夜想和美龄粥又不想煮三个小时，感谢姥姥姥爷给我买的豆浆机！用料黄豆100克糯米40克冰糖10克山药180根大米40克杏仁20克美龄粥衍生版本·美龄糊糊的做法黄豆➕杏仁，浸泡过夜，打成豆浆豆浆机打出豆浆，过滤，取一半，与蒸熟的山药和泡好的米调至米糊模式，等待⌛️小贴士这个配方优点是...
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如何做一碗快手且高还原度的美龄粥的做法步骤及图解,美味正宗的如何做一碗快手且高还原度的美龄粥做法

  • 如何做一碗快手且高还原度的美龄粥

  • 如何做一碗高还原度又快手的美龄粥……好吧，主要是看了讲究版美龄粥的菜谱，发现不是得磨米浆、磨豆浆，就是几种米要提前泡、熬好久，实在无法满足我想半小时搞定一顿早饭的需求……所以，干脆自己想想快手且高还原度的法子吧……用料甜豆浆一瓶燕麦片2-3汤勺糯米粉1.5汤勺粘米粉...
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让宋美龄爱不释手的美龄粥，暖心暖胃营养高！的做法步骤及图解,美味正宗的让宋美龄爱不释手的美龄粥，暖心暖胃营养高！做法

  • 让宋美龄爱不释手的美龄粥，暖心暖胃营养高！

  • 如果你问我粥有没有最适合春日且“凡尔赛”的吃法，那这一碗绝对就是了——美龄粥！美龄粥是南京的传统名菜，始创于民国时期，据说是宋美龄非常喜欢的一款美容养生粥。美龄粥由豆浆、大米、糯米、燕麦、铁棍山药等食材做成，既清淡简朴，又营养丰富。春饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳，可以保...
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  • ✨简单易学小月龄辅食🥕胡萝卜芹菜泥米粉月龄：七月龄

  • 🌹七月龄泥糊食物，米粉由稀到稠给宝宝改变适应，吃过的不过敏食物可以搭配吃。胡萝卜🥕保护视力，芹菜预防便秘。七月龄要给宝宝添加肉类，三文鱼肉酥🍣补充DHA促进脑部神经发育，补充优质蛋白质，细腻易消化！芝麻核桃酱补铁补钙、润肠通便，香香哒！宝宝下饭神器紫苏籽油助力婴幼儿视功...
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解密宋美龄冻龄秘方——民国美龄粥的做法步骤及图解,美味正宗的解密宋美龄冻龄秘方——民国美龄粥做法

  • 解密宋美龄冻龄秘方——民国美龄粥

  • 据说宋美龄能活到106岁，这美龄粥也起到了很大的作用。传到今天，这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙，养人养性。不仅仅是味道美打开胃口，山药健脾开胃、美容养颜，还有诸多的食疗效果，大米和糯米搭配，补中益气，还增加粘稠度；豆浆的加入是亮点（豆制品的好处我就想就不用多说了吧～现代营...
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美龄羹的做法和图解 好吃的美龄羹家常做法

  • 美龄羹

  • 一碗清香甜美的美龄羹，献给减肥期间想喝藕粉又担心长胖的宝宝们！PS：或许不正宗，但是真的很好喝哦！完全没有技术含量，简单方便，可以试试哦！用料山药25克水750-800ml冰糖25克冬瓜100克银耳1/4朵美龄羹的做法准备材料：银耳1/4朵泡发，去皮冬瓜100g，山药25g，冰糖25g银耳撕成小朵，冬瓜切薄片...
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13个月月龄|长高食谱，冬天不补钙，春天就不长的做法步骤及图解,美味正宗的13个月月龄|长高食谱，冬天不补钙，春天就不长做法

  • 13个月月龄|长高食谱，冬天不补钙，春天就不长

  • 8个月以上就可以喝这个骨头汤。12月以上的宝宝可以放一点点盐，12月一下小月龄宝宝不放盐，有大枣更香甜用料牛尾骨洋葱小半个土豆块半个胡萝卜块半根大枣2颗盐一点点13个月月龄|长高食谱，冬天不补钙，春天就不长的做法冷水入锅，放葱和姜片煮出血沫把每一块骨头上的血沫都洗净洋...
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「美龄粥」的详细做法大全,简单又营养的「美龄粥」做法

  • 【美龄粥】

  • 美龄粥是南京的传统名菜，据说它的诞生跟蒋介石的妻子宋美龄有关。虽说看起来清淡简朴，但豆浆、山药等食材，所含营养丰富，煮一起，滋补养颜效果很好。只要提前准备好山药泥和豆浆，将食材放一锅里，开小火咕噜噜煮到米化开，最后放点冰糖调味就可以啦。用料铁棍山药100g粳米10g糯米35g...
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简单易学的高压锅版美龄粥美食做法

  • 高压锅版美龄粥

  • 百度一下美龄粥由来：据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”。朝九晚五的苦逼上班🐶一枚，早餐宗旨就是晚上丢锅里早起开盖吃～省时省力！都说美龄粥的精华就是要...
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极简美龄粥（高压锅快手）的做法步骤及图解,美味正宗的极简美龄粥（高压锅快手）做法

  • 极简美龄粥（高压锅快手）

  • 微风不燥，阳光正好，忆起南京行，晨起做了一锅美龄粥。🐳爸问：你这是要让我当孙中山啊？[耶]：对啊，再给你种一山同款项链梧桐树怎样？用料糯米70g大米40g山药1根黄豆50g水适量冰糖适量枸杞适量极简美龄粥（高压锅快手）的做法糯米、大米放一起，黄豆单独放，提前一夜泡好。黄豆加水用料理机磨...
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懒人都会做的美龄粥，丝滑香醇，超高颜值好吃的烹饪方法 懒人都会做的美龄粥，丝滑香醇，超高颜值的地道做法和步骤

  • 懒人都会做的美龄粥，丝滑香醇，超高颜值

  • 美龄粥的口感非常浓厚绵软一碗粥里包含了豆浆、山药、糯米等食材每种食材的口感在口腔里迸发清新香甜、美容养颜在忙碌的每一天里，抽出一点时间分出一些精力，做一碗美龄粥给你爱的TA给日常生活加点甜吧～用料糯米30g大米60g黄豆20g山药150g冰糖适量牛奶200ml枸杞少许干红枣少...
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高汤西兰花（12月龄＋辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的高汤西兰花（12月龄＋辅食）做法

  • 高汤西兰花（12月龄＋辅食）

  • 包子爸爸特别不喜欢吃西蓝花，他说没味道。为了从小培养包子不挑食，不能学爸爸。我经常给她做西蓝花吃，她跟爱嘞！西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。今天我用的是鲍鱼调的高汤，西蓝花特别鲜美。鲍鱼含...
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简单易学的6月龄高铁米糊美食做法

  • 6月龄高铁米糊

  • 用料原味高铁米粉5g克水50mL6月龄高铁米糊的做法比例1:10。5g米粉➕50mL水70°水冲泡成稀糊状。先下粉再放水，顺时针搅拌均匀就可以吃啦！最好选择在中午大人吃饭前或者后添加辅食，吃完辅食再加适量的奶喝饱肚子哦！谨记初尝1-3天只加2-3口，3-6小时观察有没过敏反应。...
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美龄粥的详细做法大全,简单又营养的美龄粥做法

  • 美龄粥

  • 昨天早上的豆浆没喝完，秉着不浪费的原则，今天就拿昨天喝剩的豆浆做一份早餐。用料粳米20克糯米80克山药100克豆浆600ml清水400ml百合20克枸杞5粒美龄粥的做法大米和糯米加水泡半个小时。山药去皮，上锅蒸熟。蒸好的山药压成泥（不用压很烂，可以有小颗粒）。山药泥放入电饭锅，加入泡...
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一碗 高 仿 而又 快 手 的美龄粥的做法步骤及图解,美味正宗的一碗 高 仿 而又 快 手 的美龄粥做法

  • 一碗 高 仿 而又 快 手 的美龄粥

  • 如何做一碗高仿又快手的美龄粥……好吧，主要是看了讲究版美龄粥的菜谱，发现不是得磨米浆、磨豆浆，就是几种米要提前泡、熬好久，实在无法满足我想半小时搞定一顿早饭的需求……所以，干脆自己想想快手又高仿的法子吧……用料甜豆浆1瓶糯米粉1.5汤勺大米粉1.5汤勺燕麦片2-3汤勺山...
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美龄丸的做法和图解 好吃的美龄丸家常做法

  • 美龄丸

  • 五红汤的升级零食版本。用料红豆125克红米100克红皮花生250克红枣250克枸杞200克蜂蜜150克美龄丸的做法准备好要用到的食材红米红豆要先进行三蒸三晒，清洗干净后放蒸笼用柴火大火蒸2小时，蒸好后拿到太阳底下暴晒一整天，日落收回来，重复蒸晒三次，即三蒸三晒。红枣要先把核给去...
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7月龄辅食：番茄牛肉土豆浓汤粒粒面（高汤版）的做法步骤及图解,美味正宗的7月龄辅食：番茄牛肉土豆浓汤粒粒面（高汤版）做法

  • 7月龄辅食：番茄牛肉土豆浓汤粒粒面（高汤版）

  • 与上一道粒粒面的最大区别在于，这次用炖番茄牛肉的高汤来煮面，风味更加浓郁，属于小宝宝版的（不加任何调味料）番茄牛腩汤。减少肉腥的关键在于：多放番茄。（但一定要确认没有番茄过敏）用料牛肉20克西红柿1个小点的土豆3块滚刀块豌豆10颗纯番茄酱1勺生姜3片粒粒面15克7月龄辅食：番茄...
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高营养高颜值的快手早餐：牛油果焗蛋（适龄12+）的做法步骤及图解,美味正宗的高营养高颜值的快手早餐：牛油果焗蛋（适龄12+）做法

  • 高营养高颜值的快手早餐：牛油果焗蛋（适龄12+）

  • 牛油果低糖高能的水果和鸡蛋打配最经典的料理法，绵密口感的牛油果烤焗后口感很不一样，表面的盐和胡椒调味，别具一番风味，重要的是吃这个不胖！不胖！不胖！而且下午茶也不用总是甜品糕点了。用料鸡蛋1个牛油果1个盐适量黑胡椒适量小葱适量番茄酱适量高营养高颜值的快手早餐：牛油果焗...
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