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肤色的做法食谱

秋季养生｜滋润肤色「薏米糯米红枣糖水」的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养生｜滋润肤色「薏米糯米红枣糖水」做法

  • 秋季养生｜滋润肤色【薏米糯米红枣糖水】

  • 经常熬夜，脸色不好，皮肤总是干燥，这一碗正好！用料薏米80克糯米100克红枣3颗姜片3片冰糖50克枸杞适量粒秋季养生｜滋润肤色【薏米糯米红枣糖水】的做法倒入炒熟的薏米洗过的糯米去核的红枣加入三片姜片清水盖上锅盖煮20分钟左右加入冰糖适量的枸杞搅拌搅拌就可以食用啦...
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几款养颜花茶搭配推荐，喝出健康好肤色！的做法步骤及图解,美味正宗的几款养颜花茶搭配推荐，喝出健康好肤色！做法

  • 几款养颜花茶搭配推荐，喝出健康好肤色！

  • 说到养肤，总有很多朋友问我，为什么皮肤这么好，是不是用了什么牌子的护肤品？其实护肤品是次要，要让皮肤气色好，要从内到外调理，我时常推荐的就是：养成喝花茶的习惯！推荐几款比较适合女生的养肤花茶给大家：用料花茶几款养颜花茶搭配推荐，喝出健康好肤色！的做法⭐勿忘我养颜茶材料：勿忘我...
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  • 素妙娘：阴阳双补之纯素十全大补汤，喝出自然红润好肤色

  • 搬运，来源：v号素妙娘素妙娘：比“十全大补面膜”还厉害的美人汤，喝出自然红润好肤色。想要好气色，自然要补气血，今天奉上一道“纯素十全大补汤”，携着药香，甘甜暖脾，关键是既能补阳，又能补阴，喝出自然红润好肤色。阴阳双补之纯素十全大补汤补气血的良方很多，但在气血这个问题上，我们往...
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调肤色补气血的五红汤来啦~养生壶版的做法步骤及图解,美味正宗的调肤色补气血的五红汤来啦~养生壶版做法

  • 调肤色补气血的五红汤来啦~养生壶版

  • 【养生壶菜谱系列】第二波简单好做的五红汤顾名思义，五红汤即用五种红色的食材熬成的汤，具有健脾暖胃补气血的好处，还可以美容养颜，提亮肤色，而且非常容易做，各位精致girl赶紧喝起来吧~由于五红汤属于药膳，所以有一些注意事项，请仔细阅读哦~关于食材：1.赤小豆：一定要用赤小豆，而非普...
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告别口苦、肤色暗的夜班茶的做法步骤及图解,美味正宗的告别口苦、肤色暗的夜班茶做法

  • 告别口苦、肤色暗的夜班茶

  • 对于长年上夜班的亲，上夜班期间，喝足量的水，比吃重要。上夜班好多年了，平均每6天一个夜班。开始几年还好，最近，每次下夜班，脸色发黑、发暗，口苦、口气重。感觉眼睛干涩。仔细看，白眼球变得比以前稍黄。喝胎菊花加决明子泡茶，喝3杯，至少1000毫升。强力去除口苦、口气重，下夜班后的脸色...
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排毒养颜养肝，嫩白肌，提气质，养出好肤色的做法步骤及图解,美味正宗的排毒养颜养肝，嫩白肌，提气质，养出好肤色做法

  • 排毒养颜养肝，嫩白肌，提气质，养出好肤色

  • 玫瑰养颜茶——改善气色用料玫瑰养颜茶玫瑰花2朵黄菊2多牡丹2朵茉莉花10朵百合花1朵白菊2朵冰糖1块排毒养颜养肝，嫩白肌，提气质，养出好肤色的做法需要的食材先备好食用方法:开水冲泡即可适用：理气解郁、清心除烦、清肝明目、润肠通便、有美容养颜的作用~🔜如果想调经的话，可以...
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脾胃虚弱❗️肤色黄✅消化不良❇️日渐消瘦❗️吃这个❗️的做法步骤及图解,美味正宗的脾胃虚弱❗️肤色黄✅消化不良❇️日渐消瘦❗️吃这个❗️做法

  • 脾胃虚弱❗️肤色黄✅消化不良❇️日渐消瘦❗️吃这个❗️

  • 儿童脾胃虚、肤色黄、消化不良、日见消瘦|||♥️四神汤是由淮山、茯苓、莲子肉、芡实，这四味食材组成的。这“四神”神在哪里了呢？👉1、可以健脾养胃，如果儿童脾、胃非常虚弱，比如身材比较瘦小以及厌食、消化不良，积食、腹tong、腹胀；反复呼吸道感染等，这时都属于脾虚的症状，四神汤...
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😍在家经常喝这个㊙️肤色白净头发黑‼️的做法步骤及图解,美味正宗的😍在家经常喝这个㊙️肤色白净头发黑‼️做法

  • 😍在家经常喝这个㊙️肤色白净头发黑‼️

  • 💥简简单单就做好，常喝可以使肤色白净头发黑，它就是黑芝麻糊～✅黑芝麻和核桃含有的多种人体必需氨基酸，🌸能加速人体代谢，使皮肤细腻白净。💞黑芝麻能够促使酪氨酸酶活性，黑色素的合成量提高，白发因此又重新变得乌黑。✅黑芝麻糊中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸，健脑益智～一定要...
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减脂+细腻皮肤的特色白菜炖豆腐好吃的烹饪方法 减脂+细腻皮肤的特色白菜炖豆腐的地道做法和步骤

  • 减脂+细腻皮肤的特色白菜炖豆腐

  • 白菜炖豆腐是一道容易上手又下饭的菜品并且具有一定的减肥功效对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处今天跟大家分享的这道菜加入了五花肉和广式香肠并且用无油的方式减少油脂的摄入在整个制作的过程中都能感受到香气是一道非常有营养和可口的白菜炖豆腐用料白菜半个豆腐...
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润肤茶的做法和图解 好吃的润肤茶家常做法

  • 润肤茶

  • 润肤茶🌿功效：疏肝行气，养阴补血，美容、润泽肌肤，给予体内适度水分，促进皮肤活化，细腻毛孔。🍀玉竹滋阴润燥，向来是美颜圣品。《神农本草经》久服去面黑䵟，好颜色，润泽，轻身不老。🍀生麦芽疏肝行气，可以减压。🍀龙眼香甜又补血安神作用。🍀枸杞红枣滋阴养血。空调吹得多，皮肤干的很快...
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简单易学的冰肌雪肤爽肤水美食做法

  • 冰肌雪肤爽肤水

  • 前两年我特别喜欢吃辣条，烧烤，炸鸡，麻辣烫，奶茶…垃圾食品，满脸爆痘。用各种化妆品都于事无补。后来翻阅古书，发现了一个精华水的配方。用了一年，现在皮肤光滑干净，水嫩白皙。今天在这里公布一下。这款爽肤水最大的优点是祛痘，其次是美白祛斑。用料大蒜三大个陶瓷碗一只塑料瓶一只...
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护肤减法的做法和图解 好吃的护肤减法家常做法

  • 护肤减法

  • 用料杏仁100克枸杞20粒冰糖10克护肤减法的做法无添加美肌保养不揉搓，不摩擦减少脸部接触培育皮肤健康菌群不健康肌肤伤害肌肤的美颜法伤害肌肤美颜法好习惯好习惯专栏痘痘原因错误痘痘防护身体保养洗得太干净反而会有体味过度清洗身体清洗温水洗热水泡澡是美肤大敌清水洗...
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润肤粥的做法和图解 好吃的润肤粥家常做法

  • 润肤粥

  • 用料小米100栗子50枸杞子少许润肤粥的做法栗子洗净，剥去薄膜皮；小米洗净，放在清水中浸泡1小时。将小米连同泡米的水一同放入煲中，再放入处理好的栗子，加适量开水，以大火煮开后，转小火煮约40分钟。小米熟烂后，加入适量的盐调味，撒上枸杞子即可。小贴士冬季食用此粥，有利于补肾强身、...
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润肤莲藕的做法和图解 好吃的润肤莲藕家常做法

  • 润肤莲藕

  • 自用备忘用料藕1节糙米75克红豆40克水2300克润肤莲藕的做法糙米提前净泡2个小时，莲藕削皮切成块，将糙米、莲藕、红豆与水一起放入高压锅中，压30分钟左右即可小贴士藕经过蒸熟后颜色由白变红，虽然失去了生吃的消淤涤热的功效，但对脾胃有益，养胃滋阴...
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三白美肤汤的详细做法大全,简单又营养的三白美肤汤做法

  • 三白美肤汤

  • 补气养血，延缓衰老，祛斑增白，美白润肤用料白茯苓10克白术10克白芍10克甘草6克猪肉200克红枣6颗三白美肤汤的做法先将猪肉飞水，用温热水洗干净备用再将红枣去核备用然后把所有食材放到炖锅中，加2升水，炖三个小时，炖好加盐调味即可！...
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润肤霜的做法和图解 好吃的润肤霜家常做法

  • 润肤霜

  • 都怪自己是敏感性皮肤，所以一切的护肤品只能自己做，真材实料用料荷荷巴油椰子油甘油乳木果油纯露小烛树腊橄榄油乳化剂润肤霜的做法准备这些材料70度化开瓶子用酒精消毒，装满...
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中医美白养肤汤｜养出好气色，喝出桃花肌。好吃的烹饪方法 中医美白养肤汤｜养出好气色，喝出桃花肌。的地道做法和步骤

  • 中医美白养肤汤｜养出好气色，喝出桃花肌。

  • 真正的护肤，是内调+外养。内调做好了，皮肤自然也会跟着好起来。今天给大家推荐一款能够提亮肤色的美白养肤茶所用的食材很简单：红枣/枸杞/菊花/玫瑰这4种食材都富含多种维生素，营养价值很高。用料红枣片5个枸杞7-8颗菊花5朵玫瑰5朵中医美白养肤汤｜养出好气色，喝出桃花肌。的做...
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凉拌皮肤的详细做法大全,简单又营养的凉拌皮肤做法
面部色斑惹人厌 ，肤白貌美人似仙的做法步骤及图解,美味正宗的面部色斑惹人厌 ，肤白貌美人似仙做法

  • 面部色斑惹人厌 ，肤白貌美人似仙

  • ✨黄褐斑在脸颊上，有块状的，有片状的，颜色深深浅浅像地图一样，特别的影响美观。今天，就教大家一个日常可以自己在家冲泡的花草茶，帮助大家美容养颜！✨🌺🌺🌻这个花草茶更适合寒性体质的朋友。👉1⃣比如在平时在生活中身体比较容易乏力。2⃣没精神说话声音又特别小或者是稍微活动...
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冬季润肤润肤止咳佳品的做法步骤及图解,美味正宗的冬季润肤润肤止咳佳品做法

  • 冬季润肤润肤止咳佳品

  • 冬‎季干燥​易仿​损​肺‎阴，容‎易出​现‎皮‎肤​干燥‎，干​咳少‎痰，便​秘‎，鼻​干‎、喉痛‎等‎，要​想‎皮​肤​“水‎灵灵‎”也​要记得​润肺​哈!‌材料​:银耳​半朵(约2两)，红‎枣​5颗‎，梨‎‌1个​，冰‎‌糖​适​量‎(或‎7～9克‎)步骤:1、将鲜​银耳，用手...
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多吃白色食物皮肤会变好的做法步骤及图解,美味正宗的多吃白色食物皮肤会变好做法

  • 多吃白色食物皮肤会变好

  • 食材➕做法：20g黄豆、15G燕麦、10g百何、一小段山药，100毫升牛奶，300毫升清水模式【豆浆】⚠️起痘痘的小伙伴可以不添加牛奶用料黄豆20克燕麦15克百合10克三药一段牛奶100ml多吃白色食物皮肤会变好的做法破壁机可以定时第二天早上直接喝✌️用料...
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雪肤皮的做法和图解 好吃的雪肤皮家常做法

  • 雪肤皮

  • 黄油隔水融化，稍晾凉后加入卡仕达酱搅拌，使劲搅拌，拌匀后加入水、淀粉，拌匀。用料黄油200克卡仕达酱（任何口味都行）300克水180克淀粉200克雪肤皮的做法黄油隔水融化，稍晾凉后加入卡仕达酱搅拌，使劲搅拌，拌匀后加入水、淀粉，拌匀。...
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猪肤汤的做法和图解 好吃的猪肤汤家常做法

  • 猪肤汤

  • 仅供参考，欢迎交流用料猪皮250克水2000毫升米粉100克蜂蜜200克猪肤汤的做法猪皮焯水后下锅加2000毫升水熬，熬至锅内汤剩一半，即1000毫升熬制途中米粉制作:取100g大米放入炒锅中，无油全程小火，炒至金黄后取出打粉捞出猪皮，锅内只留汤汁，小火加入蜂蜜和米粉不停搅拌熬至开锅关火。...
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滋润护肤露/护肤膏的做法步骤及图解,美味正宗的滋润护肤露/护肤膏做法

  • 滋润护肤露/护肤膏

  • 本配方经改良，来自下厨房小伙伴童雅路，谢谢她的分享。保存方法：密封，保存阴凉干燥处。保质期限：加抗菌剂的可放3个月左右，不加抗菌剂可放3到4天。配方量：材料的多少等于成品的多少。本款乳液是滋润型的但不油腻。适用人群：宝宝，孕妈妈特别适合。自制保湿乳液／乳霜参考做法：用料1⃣️润...
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美肤紫薯的做法和图解 好吃的美肤紫薯家常做法

  • 美肤紫薯

  • 本人是个热爱自然性格活泼，举止粗矿的北方女孩，但骨子里透着南方女孩的细腻与体贴！崇尚自然养生、艺术养生、心灵养生等疗法。饮食喜欢【天然味道】的素食，致力于做癌症调理营养餐用料青蒜苗紫薯黑芝麻美肤紫薯的做法底油要少,切片,快炒加水、黑芝麻，微微炖煮5分钟,最后把切好...
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