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快手微波炉茄子的做法食谱

简单易学的快手微波炉茄子美食做法

  • 快手微波炉茄子

  • 偷懒好吃，恩！用料茄子2-3个葱花随意麻油1勺日式浓缩酱油2勺味淋1勺姜泥小半勺快手微波炉茄子的做法茄子去蒂，对半切开，再在皮上浅浅切格纹。放入水中浸泡5分钟，用厨房纸擦干水分。找一个可以微波的容器，放入所有茄子，倒入所有调料（除了葱花）,拌匀。轻轻盖上保鲜膜,600W的微波炉转6...
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微波炉茄子的做法和图解 好吃的微波炉茄子家常做法

  • 微波炉茄子

  • 想吃烧烤摊的烤茄子，家里没有烤箱，微波炉来代替吧！用料茄子1个蒜半只小葱1-2根小米椒2个蚝油半小勺醋半勺生抽一勺味精少许孜然粉适量白胡椒粉适量盐适量白糖少许食用油一勺多芝麻适量微波炉茄子的做法1⃣️茄子洗净，两头去蒂2⃣️蒜剁成蒜蓉粒，小米辣切圈或搅成酱3⃣️处理好的茄子...
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快手微波炉蒜茸肉末茄子的做法步骤及图解,美味正宗的快手微波炉蒜茸肉末茄子做法

  • 快手微波炉蒜茸肉末茄子

  • 煮妇做菜不就是图个快手好吃，十分钟做下来的一道菜，老公孩子吧啦吧啦吃干净还不停地赞好用料茄子1个蒜头一头瓣三分肥的碎肉适量老干妈豆豉半勺油盐糖生抽蚝油各少许快手微波炉蒜茸肉末茄子的做法我试过几种茄子，最喜欢用这种胖短肥圆的品种，挑个深色嫩点的，籽少口感好，甜美多...
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微波炉快手菜 | 无油版茄子🍆的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉快手菜 | 无油版茄子🍆做法

  • 微波炉快手菜 | 无油版茄子🍆

  • 妈妈寄来自己家种的爱心茄子，茄子做菜很吸油，而对于在减脂的我来说，就最好要尽量减少油脂摄入，那就微波炉做个无油版茄子🍆吧！用料茄子5个（小）葱姜蒜粉若干照烧汁一勺烧肉汁一勺柚子醋半勺生抽两勺黑胡椒粉若干微波炉快手菜|无油版茄子🍆的做法茄子洗净切块，放入可微波炉加热的碗...
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微波炉香肠茄子🍆一个字快！的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉香肠茄子🍆一个字快！做法

  • 微波炉香肠茄子🍆一个字快！

  • 忙碌的日子做饭就追求一个速度了用料茄子1个香肠适量微波炉香肠茄子🍆一个字快！的做法茄子洗净滚刀切小块微波炉高火（我的是700w）3min香肠切丁铺在叮好的茄子上再高火叮2min加入酱料翻匀再叮30s我加了蒜蓉辣椒酱还有几滴麻油完成啦小贴士1.微波炉拿出来注意烫！我用了微波炉专...
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少油快速：微波炉油焖茄子的做法步骤及图解,美味正宗的少油快速：微波炉油焖茄子做法

  • 少油快速：微波炉油焖茄子

  • 冰箱里两个茄子忘记了……看到的时候已经变成老茄子喽～不要紧，吃掉吖～😘用料茄子2个葱1根香菇4朵调料：豆瓣酱（辣）/黄豆酱（不辣）2勺蒜1只蔬菜精少许盐可不加少油快速：微波炉油焖茄子的做法材料集合～茄子是真放老了😂茄子皮有很好的抗老物质，我一般都留着。切成大约5mm厚的条。放进微...
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微波炉版快手水波蛋的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版快手水波蛋做法

  • 微波炉版快手水波蛋

  • 只要有微波炉就能办到，不用开火，不用洗锅，你还等什么？一颗美美的水波蛋，简单零失败~用料温水一碗鸡蛋一颗牙签一根微波炉版快手水波蛋的做法准备材料。一碗温水，手摸不烫即可。将鸡蛋磕在温水里，温水一定要漫过鸡蛋（此处敲黑板！）用牙签在蛋黄上扎几个孔。（防止鸡蛋在微波炉里炸开）直...
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微波炉烤茄子的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤茄子做法

  • 微波炉烤茄子

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茄子1条大蒜0.5头生抽15g盐1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根据个人口味添加葱花根据口味添加微波炉烤茄子的做法茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒面，中火1-2分钟。微波过的茄子剖开，抹匀酱汁，高火4-6分钟。撒...
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微波炉茄丝的做法和图解 好吃的微波炉茄丝家常做法

  • 微波炉茄丝

  • 史上最简单的茄子菜，用微波炉加热，当你懒的时候，超级省事！用料茄子1个盐适量油1勺水少许微波炉茄丝的做法茄子洗净切丝，放入大碗中，撒适量盐，用手抓匀至茄子变软。把茄丝放入瓷盘中，淋一勺油。倒入少许水，盖上盖子。把瓷盘放入微波炉中，微波火力（高火）加热10分钟。戴防热手套从微波炉...
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简单快手超级好吃的微波炉烤茄子的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手超级好吃的微波炉烤茄子做法

  • 简单快手超级好吃的微波炉烤茄子

  • 超级好吃！而且很简单！用料茄子一整个蒜一整个（独头蒜4头）剁辣椒1.5勺生抽3勺蚝油1勺料酒1勺葱两根（选用）猪肉小小一块（选用）黑胡椒粉少许（选用）白胡椒粉少许（选用）花椒粉少许（选用）孜然粉少许简单快手超级好吃的微波炉烤茄子的做法勺子大约这么大，蒜拍开切碎，葱洗好切葱花，如果有猪肉，剁碎...
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（微波炉）不用油炸的快手烧茄子的做法步骤及图解,美味正宗的（微波炉）不用油炸的快手烧茄子做法

  • （微波炉）不用油炸的快手烧茄子

  • 超爱吃茄子，但是茄子必须得油炸或油煎之后才好吃。但是人懒，想吃，还嫌麻烦，于是，懒则思变。茄子要好吃，得把它的水分逼出来，油煎油炸都是为了这个目的。你花生油可以做到的事情，我微波炉也可以！家里只有两个线茄了，做出来就一小碗。作为一个慈母，我第一次给女儿盛菜不舍得给她盛太多...
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烤茄子-微波炉版烤茄子的做法步骤及图解,美味正宗的烤茄子-微波炉版烤茄子做法

  • 烤茄子-微波炉版烤茄子

  • 今天尝试用微波炉烤茄子，很方便很好吃！用料茄子1个大蒜15瓣辣椒2个孜然粉0.5勺酱油1勺油2勺烤茄子-微波炉版烤茄子的做法茄子洗干净，由于茄子太长，我切成两段，放入微波炉打七分钟，取出。划开锅中倒油烧热，下蒜末，葱末，生抽，辣椒，孜然粉炒匀。然后把炒好的料码在茄子上就大功告成！...
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微波炉烤茄子（快手零食）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉烤茄子（快手零食）做法

  • 微波炉烤茄子（快手零食）

  • 零操作难度，20分钟左右搞定全程，教主吃完后，直呼二刷!对于茄子，个人比较挑剔，茄子只吃软烂口味的，比如烧烤茄子，茄子煲。🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃特别注意，如果微波炉火候不够情况下，一定一定要加时，盯到软papa的才可以哦！记得，去朋友家分享，用朋友家的微波炉第二个步骤转了8分...
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超快手番茄锅（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的超快手番茄锅（微波炉）做法

  • 超快手番茄锅（微波炉）

  • 其实就是犯懒不想做饭，也不高兴跑出去吃，但是又想吃东西了，就突发奇想了一下。食材就根据自己的喜好放入即可，只要是易熟的即可。用料培根2片魔芋丝2个速冻菠菜一些丸子几个番茄酱一些开水一些玉米粒一些小胡萝卜几个超快手番茄锅（微波炉）的做法放入喜欢的食材加入番茄酱（如果觉...
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简单快手微波炉版肉沫茄子的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手微波炉版肉沫茄子做法

  • 简单快手微波炉版肉沫茄子

  • 用料茄子2个肉沫适量蒜适量蚝油适量盐适量白糖少许酱油适量葱花适量烧烤料可放可不放简单快手微波炉版肉沫茄子的做法茄子去蒂后放微波炉中高火叮4分钟茄子叮软后用刀子切开表面划花刀，再放入微波炉叮两分钟（这次买的茄子不太好，总煮不熟的感觉，怎么弄都是白白的😂）叮茄子的时...
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快手少油红烧茄子（需要微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的快手少油红烧茄子（需要微波炉）做法

  • 快手少油红烧茄子（需要微波炉）

  • 我爱吃红烧茄子但是嫌太油腻。茄子特别吃油，放油少了不好炒熟。我今天发现一个非常快手又少油好吃的炒茄子方法，忍不住要分享下。用料茄子2个酱油3勺蒜5瓣油1咖啡勺快手少油红烧茄子（需要微波炉）的做法茄子洗净切块，放入微波炉大火转6分钟。微波茄子的同时剥蒜切蒜，热炒锅，放一...
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快手微波炉手撕茄子的做法步骤及图解,美味正宗的快手微波炉手撕茄子做法

  • 快手微波炉手撕茄子

  • 用料茄子若干个蒜两瓣酱油2勺醋1勺糖半勺香油1勺快手微波炉手撕茄子的做法茄子切段，对半切。在盘子里加入小半碗水放入微波炉4分钟两瓣蒜压成末加入万能调料汁酱油醋糖2：1：0.5再加入香油一勺浇在茄子上即可...
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香菇蒜末拌茄子-微波炉快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的香菇蒜末拌茄子-微波炉快手菜做法

  • 香菇蒜末拌茄子-微波炉快手菜

  • 有时候连火都不想开，那么就选这个菜谱。用料茄子1/2个香菇4朵大蒜4瓣生抽1勺蚝油1勺醋1勺芝麻油1/2勺香菇蒜末拌茄子-微波炉快手菜的做法茄子切块放入深盘中。盖上一个大碗，微波炉加热3-4分钟。加热的同时，香菇切片，蒜切末。取出时，茄子倒过来用碗装。深盘中先倒入香菇和蒜。...
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微波炉版超快手烤肉沫茄子的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版超快手烤肉沫茄子做法

  • 微波炉版超快手烤肉沫茄子

  • 比烧烤摊买的都好吃，8分钟就搞定用料茄子🍆1个肉沫适量葱，蒜头2根3瓣菜脯没有也可以微波炉版超快手烤肉沫茄子的做法🍆切头切尾开两半，竖着划拉几刀，放盘子套保鲜袋入微波炉5分钟肉沫调味，炒锅放少许油稍微炒下就好，葱，蒜，菜脯切碎，全部放一起加沙茶酱，辣椒酱，酱油，孜然粉，一点水，搅拌...
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手撕茄子（蒸锅、微波炉快手）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕茄子（蒸锅、微波炉快手）做法

  • 手撕茄子（蒸锅、微波炉快手）

  • 继微波炉•烧烤茄子•后，又一个微波炉快手菜诞生了！！没有微波炉，用蒸锅也可以快手原因有二。一则：不用人守在旁边；二者：食材准备好，十分钟就搞定。记录在侧，一起在水煮江湖浪起来把！！用料茄子1～2个🌸酱料🌸🌸一碗🌸生抽2勺耗油1勺蒜2个辣椒粉、花椒粉、孜然粉、芝麻1小勺小米椒2个手...
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微波炉叮一下就好的快手茄子的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉叮一下就好的快手茄子做法

  • 微波炉叮一下就好的快手茄子

  • 用料茄子1个蒜蓉1勺生抽1勺糖5克油5克醋1勺微波炉叮一下就好的快手茄子的做法简单的菜要什么步骤呢？茄子放微波炉里叮，熟了就行，不熟就再叮一会儿。撒上蒜蓉、生抽、醋、糖，辣椒和葱花加不加无所谓，看各人口味。油烧热浇一下，拌开即可。小贴士1.不烧热油可换用麻油2.图中我用肥...
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烤茄子，蒜蓉茄子（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的烤茄子，蒜蓉茄子（微波炉）做法

  • 烤茄子，蒜蓉茄子（微波炉）

  • 喜欢吃地摊的烧烤，但是又太麻烦，自己做还要架油锅更麻烦，研究了一个又方便味道还一模一样的烤茄子。用料茄子1个孜然粉适量椒盐适量蒜蓉适量孜然适量葱适量辣椒粉适量烤茄子，蒜蓉茄子（微波炉）的做法1先做蒜蓉，或者去超市买，蒜蓉就是大蒜切碎，放入油，香油，白芝麻，盐，放微波炉里转1分30...
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超快手微波炉烤茄子的做法步骤及图解,美味正宗的超快手微波炉烤茄子做法

  • 超快手微波炉烤茄子

  • 用料茄子1个生抽1勺蚝油1勺糖半勺大蒜瓣5个葱1根墨西哥椒2小根干红辣椒适量剪碎超快手微波炉烤茄子的做法茄子一根洗净表面刷油，微波炉高火五分钟，期间准备炒制蒜蓉辣椒酱，大蒜瓣切成蒜碎，两小根墨西哥椒或者小米椒去籽切碎，热油下蒜碎墨西哥椒和干红辣椒碎，微微煎一下加生抽，蚝...
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微波炉版「手撕茄子」好吃的烹饪方法 微波炉版「手撕茄子」的地道做法和步骤

  • 微波炉版「手撕茄子」

  • 用料茄子4根辣椒面3g醋12g蚝油6g生抽12g白糖2g盐2g蒜末适量香菜适量葱花适量辣椒段适量白芝麻适量热油适量微波炉版「手撕茄子」的做法茄子洗净，去蒂去尾，切小段，放在微波可用容器中，撒上少许水，盖上保鲜膜（不要密封，留条缝隙）放进微波炉内，加热15分钟（注：茄子本身熟起来很快，热久一...
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快手烤瓜子仁（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤瓜子仁（微波炉版）做法

  • 快手烤瓜子仁（微波炉版）

  • 难度系数⭐️，方便系数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️，只要5分钟左右，就可以烤出喷香的瓜子仁用料瓜子仁适量盐（选用）适量快手烤瓜子仁（微波炉版）的做法瓜子仁过水洗净从水中捞出，平铺于盘中（如果吃咸口的，此时散入少量盐，搅拌均匀，如果是原味的，不加盐），微波炉高火叮2分钟，取出搅拌一下，此时洗瓜子的水分已经基...
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