![简单易学的炒花菜/家常菜美食做法]( "简单易学的炒花菜/家常菜美食做法")
- 养胖女朋友的第N天用料花菜1个洋葱半个青椒1个五花肉一点炒花菜/家常菜的做法准备蒜瓣，葱花，姜片，干辣椒若干洋葱和青椒切丝五花肉切薄片女朋友不吃肥肉，给她切了几片瘦肉花菜焯水焯水的时候可以放一点盐和几滴油，不知道为什么，厨师朋友说这样口感好热锅凉油，肥肉下锅煎的金黄放...
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![焖炒花椰菜（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的焖炒花椰菜（家常菜）做法]( "焖炒花椰菜（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的焖炒花椰菜（家常菜）做法")
- 做销售多年，常年在外应酬、招待，在饭店吃过很多大鱼大肉，但是印象深刻的还是一些简单、下饭的菜系。以前基本不下厨房的，有了小孩后，自己也改变了很多，现在在不断尝试、学习，只为了小屁孩能多吃两口饭，今晚第一次尝试花椰菜，味道6666……【百度词条：花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，花...
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![家常炒菜花的做法和图解 好吃的家常炒菜花家常做法]( "家常炒菜花的做法和图解 好吃的家常炒菜花家常做法")
- 喜欢脆脆的口感的看过来......这是跟妈妈学做的唯一一道菜，也是我的最爱😋我觉得比用西红柿炒的好吃多了这次家里配料不全，做了一个简版的，就没有每个步骤都拍照，虽然是简版的味道也不差哦用料花菜猪肉葱姜蒜生抽醋蒸鱼豉油盐家常炒菜花的做法1、菜花用手掰成小朵，洗净后沥干...
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![家常菜—火腿炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜—火腿炒花菜做法]( "家常菜—火腿炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜—火腿炒花菜做法")
- 用料火腿1根花菜1小朵盐3克蒜4瓣家常菜—火腿炒花菜的做法火腿切成片状，备用花菜洗好，用手掰成小朵朵，过热水绰一下，绰的时间不要过长锅里放入食用油，把蒜炒一下，倒入火腿炒，然后放入花菜，放一点盐就好了...
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![家常菜花的做法和图解 好吃的家常菜花家常做法]( "家常菜花的做法和图解 好吃的家常菜花家常做法")
- 用料花菜半个姜一片葱一根酱油1勺蒜2瓣烧烤酱1勺家常菜花的做法菜花，调料，葱姜蒜一起放进锅里盖上盖子，爆炒档4分钟出锅...
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![家常肉炒花菜豆皮烩菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常肉炒花菜豆皮烩菜做法]( "家常肉炒花菜豆皮烩菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常肉炒花菜豆皮烩菜做法")
- 小时候妈妈不在家，爸爸就做各种烩菜给我，尤其是豆皮和花菜炒在一起，别有一番风味，今天很想念，于是做了这道菜^_^用料油适量花菜半个卤肥肠（也可以是猪肉）少量豆皮1张葱姜蒜干辣椒适量盐少许生抽1勺鸡精少许家常肉炒花菜豆皮烩菜的做法花菜切成小朵（我是切根部，花朵部分手掰）然后用...
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![家常菜之～「双花菜炒磨菇」的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜之～「双花菜炒磨菇」做法]( "家常菜之～「双花菜炒磨菇」的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜之～「双花菜炒磨菇」做法")
- 用料材料：椰菜花、西兰花、红萝卜、罐头磨菇调味料：蚝油、鸡精粉、花雕酒、少许糖家常菜之～【双花菜炒磨菇】的做法1⃣️准备好材料👉🏼椰菜花👉🏼西兰花👉🏼红萝卜👉🏼罐头磨菇👉🏼蒜蓉2⃣️开锅放油，放入蒜蓉和红萝卜爆炒3⃣️再放入罐头磨菇4⃣️放椰菜花5⃣️加入西兰花，然后放入调...
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![家常小炒「花菜炒肉」的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒「花菜炒肉」做法]( "家常小炒「花菜炒肉」的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒「花菜炒肉」做法")
- 祭祀剩下的五花肉，那就搞点花菜778～用料五花肉300克大蒜4瓣花菜1个小辣椒都行，看吃不吃辣耗油看着来家常小炒【花菜炒肉】的做法五花肉切片，（如果是生的五花肉就更好了就能炸出更多猪肉，巨香）花菜切好小块，洗净爆香蒜蓉之后下五花肉爆炒另一个灶台煮开水，倒入花菜断生（这样等等花菜...
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![家常花菜的详细做法大全,简单又营养的家常花菜做法]( "家常花菜的详细做法大全,简单又营养的家常花菜做法")
- 娃的最爱用料酱油1勺花菜1/4个蒜3瓣干辣椒3个生抽2勺料酒适量家常花菜的做法花菜过水煮至半熟花菜过冷水后滤水备用，油锅高温放火腿肉（或者火腿肠，香肠，方腿）大蒜翻炒出香味放入花菜翻炒后，放老抽，生抽，料酒，盖盖子煮至水分减少加辣椒翻炒出锅放花菜（想要辣的可以辣椒在放花菜之前...
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![家常菜 炒花菜好吃的烹饪方法 家常菜 炒花菜的地道做法和步骤]( "家常菜 炒花菜好吃的烹饪方法 家常菜 炒花菜的地道做法和步骤")
- 用料花菜1小个蒜2瓣酱油1勺盐半茶匙白砂糖1茶匙家常菜炒花菜的做法花菜切成小朵，泡盐水半小时，再换清水洗干净，沥干备用蒜切末备用锅中倒油，温油下蒜末炒香将花菜倒入锅中，翻炒至花菜变软，再分别加入酱油、盐、白砂糖调味，翻炒均匀即可。...
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![[家常]小炒花菜/小炒菜花的做法步骤及图解,美味正宗的[家常]小炒花菜/小炒菜花做法]( "[家常]小炒花菜/小炒菜花的做法步骤及图解,美味正宗的[家常]小炒花菜/小炒菜花做法")
- 用料花菜1个（400克左右）生抽2勺盐2-3克蒜4瓣姜1块耗油1勺鸡精1勺猪油/植物油适量豆瓣酱/黄豆酱（辣）1勺芝麻2克（可选）培根/五花肉/香肠/腊肉100~200克（可选）青椒2个（可选）洋葱1/4个（可选）小米椒2-4个（可选）胡椒粉2克（可选）[家常]小炒花菜/小炒菜花的做法用厨房剪或者小刀把花菜切成小块。...
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![家常|炒菜花 花菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常|炒菜花 花菜做法]( "家常|炒菜花 花菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常|炒菜花 花菜做法")
- 自存|生存之路|跟着麻麻学做菜，作为厨房小白的学习之路；记录麻麻的快手菜(๑><๑）2020.2.16晚之炒菜花。用料花菜想吃多少切多少盐适量鸡精/味精适量油适量家常|炒菜花花菜的做法把大大的菜花切开洗一洗把洗好的菜花切成小块，并热锅准备目测麻麻加了两勺油倒入菜花翻炒中途...
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![《花花家的菜》家常油菜炒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的《花花家的菜》家常油菜炒香菇做法]( "《花花家的菜》家常油菜炒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的《花花家的菜》家常油菜炒香菇做法")
- 家常小炒，家的味道！用料油菜5棵香菇5－8朵蒜5－8瓣淀粉1勺蚝油1勺糖少许盐适量内脊肉适量酱油少许《花花家的菜》家常油菜炒香菇的做法油菜洗净每叶掰开控水备用香菇手撕小块，开水焯一分钟捞出控水备用肉切块备用蒜切大块就可以锅里倒入适量植物油，油六七分色下肉翻炒几下下蒜块...
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![家常菜-🥩猪肉炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-🥩猪肉炒花菜做法]( "家常菜-🥩猪肉炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-🥩猪肉炒花菜做法")
- 荤素搭配家常菜~这样做炒出来的肉片很嫩，花菜很脆～用料花菜350克五花肉200克蒜头1瓣姜1小截酱油1瓷羹淀粉1瓷羹耗油半瓷羹家常菜-🥩猪肉炒花菜的做法切好的五花肉薄片加入1瓷羹淀粉，1瓷羹酱油，半瓷羹耗油，1瓷羹清水，搅拌均匀，腌制10分钟。花菜用盐水浸泡5分钟，洗净切成小朵。蒜头...
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![家常菜：西红柿炒菜花的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：西红柿炒菜花做法]( "家常菜：西红柿炒菜花的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：西红柿炒菜花做法")
- 家里经常会吃的一道菜，简单又日常！这个一定要会！用料西红柿2个花菜1个盐少量鱼露2勺家常菜：西红柿炒菜花的做法锅里倒油，中火热锅倒入菜花，翻炒1️⃣加入鱼露，继续翻炒1分钟2️⃣然后加入1碗水，中火翻炒，把锅盖盖上，焖煮5分钟（中途要打开锅盖翻炒几下，防止粘锅）1️⃣把切好的番茄倒进去，加入1...
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![《花花家的菜》家常炒豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的《花花家的菜》家常炒豇豆做法]( "《花花家的菜》家常炒豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的《花花家的菜》家常炒豇豆做法")
- 只炒了一次，就被全盘消灭！用料豇豆一把瘦肉片适量大蒜3瓣调料生抽1匙水适量盐适量味精少许《花花家的菜》家常炒豇豆的做法豇豆洗净切段，大蒜拍一下去皮，掰开即可瘦肉切片锅里倒入植物油，可以稍微多一点，开中小火油温热了以后下肉片翻炒炒至肉片全部变色倒入豇豆和蒜继续炒稍微...
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![粤式家常菜-瘦肉炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的粤式家常菜-瘦肉炒花菜做法]( "粤式家常菜-瘦肉炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的粤式家常菜-瘦肉炒花菜做法")
- 用料花菜半个盐适量瘦肉适量蒜2瓣粤式家常菜-瘦肉炒花菜的做法花菜切开，凉水下锅烧开，焯水，捞出沥干备用；瘦肉切片，加入生抽和一点香油，搅拌，然后加入适量生粉，搅拌备用（瘦肉就会很嫩）蒜瓣切碎备用；热锅凉油；加入瘦肉炒熟；翻炒熟，可加入一勺子黄酒去腥、翻炒；盛出备用；热锅放入蒜粒，爆香，加...
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![家常花菜的做法和图解 好吃的家常花菜家常做法]( "家常花菜的做法和图解 好吃的家常花菜家常做法")
- 孩子喜欢就会做的比较多用料花菜半个梅花肉15克油0克蒜3瓣生抽1勺盐5克家常花菜的做法三五法清洗花菜清洗干净取出网筐主锅放油和蒜三秒速度5打碎三分钟120度小勺爆香加入肉和胡萝卜设置三分钟翻炒加入花菜四分钟，100度，反转速度2翻炒出锅一盘从来不带剩的🤗...
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![家常菜花的详细做法大全,简单又营养的家常菜花做法]( "家常菜花的详细做法大全,简单又营养的家常菜花做法")
- 如果能买到这种可以试试有机菜花比那种胖胖的更适合不爱吃菜花，水分少，不焯水炒也是不错不会放了盐就出好多水，生生的炒菜变煮菜，像学校食堂做的大锅饭用料花菜半个蒜5瓣生抽1勺盐5克老抽1勺干辣椒3个五花肉200克家常菜花的做法炒熟五花肉蒜片花椒粉，干辣椒焯过的菜花老抽，生抽...
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![家常炒花菜的做法和图解 好吃的家常炒花菜家常做法]( "家常炒花菜的做法和图解 好吃的家常炒花菜家常做法")
- 再家常不过了，比饭店还好吃，还不用过油用料花菜1个葱1根生抽适量盐适量蒜4瓣小番茄6-8个干辣椒适量五花肉适量食用油适量八角2个白糖少许家常炒花菜的做法食材切好备用，花菜最好用盐加水泡一会，能有效的去除杂质然后锅中水开加盐和食用油焯水一分钟花菜翠绿的关键就是加油和...
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![家常菜-酸菜炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-酸菜炒五花肉做法]( "家常菜-酸菜炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-酸菜炒五花肉做法")
- 用料五花肉克酸菜姜蒜家常菜-酸菜炒五花肉的做法朋友带的腌制芥菜，洗干净每片梗分三小股撕开，拧干买块五花肉炒，倍香，煎好盛出备用锅里多放点油，酸菜吸油，放入姜蒜倒入酸菜，翻炒，可以尝一口，如果酸菜偏酸可以放点糖，倒入煎好的五花肉继续翻炒，差不多就可以出锅了（如果你家的酸菜太干，...
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![花菜炒肉片（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的花菜炒肉片（家常菜）做法]( "花菜炒肉片（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的花菜炒肉片（家常菜）做法")
- 家常小炒、荤素搭配、营养美味、用料简单用料花菜半棵洋葱1个生抽适量老抽适量盐适量鸡精适量葱段适量蒜瓣适量姜适量干红椒适量花菜炒肉片（家常菜）的做法花菜掰成小朵先洗一遍，再放一点盐在水里浸泡10分钟。（还可以加一点面粉进去这样可以洗净花菜里面的东西）浸泡后再用清水...
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![家常小菜:菜花炒豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的家常小菜:菜花炒豆腐做法]( "家常小菜:菜花炒豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的家常小菜:菜花炒豆腐做法")
- 这个季节菜园里长满了菜花，摘下未开花的嫩头，也可以做出美味的菜肴来！用料菜花200克豆腐400克葱适量姜适量盐适量味精适量家常小菜:菜花炒豆腐的做法备菜:洗干净菜花沥水，葱花，姜丝，豆腐切条或者切小块！炒锅预热，倒入食用油，油微热再倒入切好的豆腐块，中火煎制，待豆腐煎至微黄，盛入盘...
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![「99道家常菜-炒菜」④花菜肉片的做法步骤及图解,美味正宗的「99道家常菜-炒菜」④花菜肉片做法]( "「99道家常菜-炒菜」④花菜肉片的做法步骤及图解,美味正宗的「99道家常菜-炒菜」④花菜肉片做法")
- 随手记录生活，增加点生活的小仪式感，早日实现99道家常菜谱的小目标。用料花菜半个五花肉150克茶干一袋生抽2勺蚝油1勺大蒜2瓣【99道家常菜-炒菜】④花菜肉片的做法买来的花菜摘成小朵，放在水中浸泡30min。泡好的花菜沥干水分备用。五花肉洗净。五花肉切成薄片备用。家里还有...
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![菜花炒西红柿（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的菜花炒西红柿（家常菜）做法]( "菜花炒西红柿（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的菜花炒西红柿（家常菜）做法")
- 用料菜花半个西红柿1个淀粉2勺水100克生抽2勺葱半根蒜3瓣盐5克白糖5克油4克菜花炒西红柿（家常菜）的做法蒜压碎备用菜花洗净菜花梗切碎备用做水准备去西红柿皮水做开后放入西红柿泡3～5分钟剥皮西红柿不要切碎有视频教程（切十字刀）成品热锅放油西红柿爆炒加糖然后加菜花梗和蒜爆...
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烹调屋
![[家常]小炒花菜/小炒菜花的做法步骤及图解,美味正宗的[家常]小炒花菜/小炒菜花做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/ca6c/c867/ca6c8361f7842ae5567d8cda951615a9e605632116f20e0f634b8f7386362a1711d7c4b81d74b79f5e2f-s.jpg "[家常]小炒花菜/小炒菜花的做法步骤及图解,美味正宗的[家常]小炒花菜/小炒菜花做法")
