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冬补羊肉汤的做法食谱

冬补羊肉汤的做法和图解 好吃的冬补羊肉汤家常做法

  • 冬补羊肉汤

  • 最适合冬季食补的莫过于羊肉，担心发胖的吃货们不妨这样炖锅汤，营养又低热量，还补充了各种蔬菜。用料羊肉250g胡萝卜100g口蘑50g海带50g姜，葱适量冬补羊肉汤的做法羊肉剁块冷水下锅焯熟，捞起放入砂锅，把所有辅料一起入锅，加适量水炖一个半小时，加适量盐即可食用。小贴士羊肉膻味重...
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当归羊肉汤（冬季滋补）的做法步骤及图解,美味正宗的当归羊肉汤（冬季滋补）做法

  • 当归羊肉汤（冬季滋补）

  • 当归羊肉汤当归被称为是“补血之圣药”，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血，散寒止痛，润肠通便的功效。羊肉更是肉类中被用来温补阳气的首选，其性温，归脾、肾经，有益气温中，补肾壮阳的功效，对阳气不足导致的四肢不温、畏寒、虚弱无力有很好的作用。用料羊肉220克姜6片当归100克盐适...
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冬季补肾汤-羊肚菌麦冬鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季补肾汤-羊肚菌麦冬鸡汤做法

  • 冬季补肾汤-羊肚菌麦冬鸡汤

  • 冬季，麦冬和羊肚菌很适合进补，羊肚菌滋阴暖胃，配合鸡汤，给肾虚者补充充足营养，是难得的一种冬季进补汤；用料鸡半只羊肚菌8粒红枣6颗枸杞20粒麦冬15克百合25克冬季补肾汤-羊肚菌麦冬鸡汤的做法准备食材，洗干净放好放进锅里，放适量的水，少许盐，不放鸡精等大火烧开，小火慢炖1小时香香的...
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秋冬滋补｜水煮羊肉和羊肉汤烩菜的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补｜水煮羊肉和羊肉汤烩菜做法

  • 秋冬滋补｜水煮羊肉和羊肉汤烩菜

  • 秋冬要进补，怎么少的了羊肉！羊肉又怎么少的了青海羊肉！用料羊排1800克配菜可自行调整白萝卜1个胡萝卜1根土豆1个菜瓜/西葫芦1个土豆粉条1把用热水泡1h调料姜6片大葱葱白2大段花椒粒30粒盐1勺料酒1两陈皮1片草果1个蒜苗2根小葱2根香菜2根秋冬滋补｜水煮羊肉和羊肉汤烩菜的做法...
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灵芝羊肉汤泡馍（冬天滋补）的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝羊肉汤泡馍（冬天滋补）做法

  • 灵芝羊肉汤泡馍（冬天滋补）

  • 用料羊肉汤羊肉适量灵芝五朵葱半根姜5片料酒半勺盐小半勺色拉油一勺胡萝卜半根木耳一把黄花菜一把青蒜苗一棵泡馍高筋面粉350克水适量盐2克酵母2克灵芝羊肉汤泡馍（冬天滋补）的做法准备羊肉冷水下锅水开煮两分钟（放些料酒），然后起锅冲洗干净备用，准备灵芝洗干净（无需浸泡）冷水下锅...
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冬季温补羊肉萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季温补羊肉萝卜汤做法

  • 冬季温补羊肉萝卜汤

  • 写个菜谱以此纪念武汉人民被困于家的智慧。倘若某天某时想起这一时刻，仍会记得这一段困苦而又颠簸的时光。用料羊腿肉约3斤左右红萝卜3根白萝卜1根料酒生姜八角桂皮花椒粒冬季温补羊肉萝卜汤的做法羊腿肉切块泡水，泡除血水起锅，冷水+料酒+生姜片+泡好的羊肉块，煮至沸腾，沸腾后...
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秋冬滋补羊肉萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补羊肉萝卜汤做法

  • 秋冬滋补羊肉萝卜汤

  • 每年秋冬我家都会炖，喝完身子暖暖的，很舒服用料萝卜1根羊肉1000克盐适量料酒适量姜6片花椒10粒桂皮一小块八角1个陈皮5克小茴香一小撮秋冬滋补羊肉萝卜汤的做法羊肉切块，清水浸泡出血水焯水。冷水下入羊肉，生姜，料酒。水开后撇去浮沫，捞出羊肉清洗这次买的羊肉有点肥，挑出来一些...
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冬补羊杂汤的做法和图解 好吃的冬补羊杂汤家常做法

  • 冬补羊杂汤

  • 寒冷的冬天，喝上一碗浓香热乎的羊杂汤，可御冷驱寒，预防感冒，有益健康。但，羊杂碎含胆固醇较高，不要天天喝呦!你懂的!！！用料熟羊杂250克白萝卜1块(约200克)大葱1段香菜1根生姜2片花椒12粒干辣椒2个白胡椒粉少许(约1克)辣椒油1勺盐适量(约3克)味素随个人喜好冬补羊杂汤的做法熟羊杂...
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秋冬温补羊肉汤好吃的烹饪方法 秋冬温补羊肉汤的地道做法和步骤

  • 秋冬温补羊肉汤

  • 温补肾阳，调经散寒，你好他也好哈！用料羊肉500克姜5-6片当归5-6片盐适量枸杞适量红枣4-5颗小葱适量秋冬温补羊肉汤的做法1、羊肉先清洗一下然后焯水2、姜片煸炒后放入焯好的羊肉一同煸炒3、做一锅足量的水，把煸炒过的羊肉和姜一同放入4、当归、红枣下入，盖盖子5、两个小时后见...
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冬日滋补利器 清汤羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬日滋补利器 清汤羊肉做法

  • 冬日滋补利器 清汤羊肉

  • 冻手冻脚的冬天快来碗热气腾腾的羊肉汤暖暖身子吧！羊肉不仅能驱寒护胃，而且蛋白质和维生素很高。脂肪也很少，冬天里吃羊肉真是极好的！用料羊肉(带骨)1斤葱2根姜少许白胡椒粉适量盐适量冬日滋补利器清汤羊肉的做法准备食材。羊肉买回来后生肉上的血水和碎骨不容易洗干净，这里告...
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🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤做法

  • 🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤

  • 用料羊排克胡萝卜山药枸杞大葱姜片白胡椒盐🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤的做法羊肉用清水泡2小时（也可以提前一晚泡）可以有效去除腥味和血水胡萝卜铁棍山药去皮切滚刀块生姜大葱蒜切片羊肉冷水下锅焯水加入生姜葱片一瓶盖白酒去腥直至烧开撇去浮沫继续煮2分钟盛出备用锅里烧...
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冬季❄️滋补羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季❄️滋补羊肉汤做法

  • 冬季❄️滋补羊肉汤

  • 古人言：立冬补冬！寒风起，羊儿肥。在立冬吃羊肉补身体是最合适。用料羊肉600克黄芪、党参、枸杞、生姜盐冬季❄️滋补羊肉汤的做法羊肉我买了1.2斤，煮沸，捞出血沫。党参2根，生姜4片，黄芪、枸杞各适量，我放的量如图。把材料全部放进羊肉里一起炖。高压锅上气后转中小火炖30分钟。（如果...
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冬日暖胃滋补羊肉萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖胃滋补羊肉萝卜汤做法

  • 冬日暖胃滋补羊肉萝卜汤

  • 羊肉鲜而不腻，萝卜晶莹软糯，再喝上一口鲜美的羊汤，再美味不过了～如果寒冷的冬天，下班回来喝上一碗热乎乎的羊肉萝卜汤，那可是美滋滋呀!羊肉汤可以滋养气血，安神，顺气，作为晚餐最合适不过了。注:我这个量比较少如果家里人多的话羊肉需要多放一些用料羊腿肉300克萝卜半个葱1根姜6片...
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「楊肉肉」冬季滋补羊杂汤的做法步骤及图解,美味正宗的「楊肉肉」冬季滋补羊杂汤做法

  • 【楊肉肉】冬季滋补羊杂汤

  • 在下雪的冬季喝上一碗暖暖的羊杂汤，把一天的寒气逼出去，那真叫一个舒服啊..........用料新鲜羊杂2斤当归15克白芷5克陈皮一个(10克左右）党参15克枸杞5克大枣5个大葱1/2根蒜瓣4个姜4片香菜适量香葱适量盐适量鸡精适量味精适量胡椒粉适量料酒2勺【楊肉肉】冬季滋补羊杂汤的做...
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冬日里的滋补羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日里的滋补羊肉汤做法

  • 冬日里的滋补羊肉汤

  • 今日的合肥突然降温了，来碗热气腾腾的羊肉汤吧！用料羊肉500克左右萝卜1根盐根据自己喜好胡椒粉根据自己喜好香菜根据自己喜好冬日里的滋补羊肉汤的做法羊肉洗净，最好买带骨的羊肉，锅中放入清水把羊骨放进去，大火煮开后改小火炖半个小时。羊肉切片，羊骨汤炖半个小时后加入切好的...
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冬至大补：补心养阳羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬至大补：补心养阳羊肉汤做法

  • 冬至大补：补心养阳羊肉汤

  • 冬至是一年养生的元点，此时进补，以补阳气为主，有平实的三倍之功。另外，冬季是心源性猝死的高发季节，冬至前后更是高危时段，在阳气初生的这段时间，要好好养护心阳。冬至时，阴气最盛，阳气归零，也是察病好时机，若身体某处功能较弱，冬至前后会反应的比平时明显，冬至当晚建议在早上床，爱静平...
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羊肉汤--冬季食补汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肉汤--冬季食补汤做法

  • 羊肉汤--冬季食补汤

  • 用料羊肉当归北芪党参红枣枸杞芹菜粒葱花姜碎料酒盐鸡精羊肉汤--冬季食补汤的做法羊肉斩小块，洗干净，煮开水，倒入羊肉煮掉血水，再用清水冲洗干净备用。炒锅内热少许油，放入姜碎炒香，倒入羊肉，加适量料酒翻炒至出香味，再倒入开水要漫过羊肉再多一些，当归、北芪、党参、茴香、红枣洗...
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冬季进补汤^ ^羊肉萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补汤^ ^羊肉萝卜汤做法

  • 冬季进补汤^_^羊肉萝卜汤

  • 2021.11.22今日小雪，虽然生活在深圳没有下雪，但今天也降温了，昨天穿短袖，今天也要加件外套了，恰逢小雪节气，那么来一锅羊肉萝卜汤，明年照样可以打鼓🥁用料内蒙古带皮羊排800克火腿4小块白萝卜1根胡萝卜1根黄萝卜1根生姜5+5片大葱1/2根花椒粒一小把盐1-2克面粉两小杯水适量料酒3...
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冬季滋补羊肉青稞汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补羊肉青稞汤做法

  • 冬季滋补羊肉青稞汤

  • 大藏吉康青稞品牌这两年里，常常会有客户和好朋友来问，青稞到底怎么做才好吃。从今天开始，我们会把一些私藏和尝试过的青稞食谱，以及美食经历等所有过日子的美好与智慧讲给你听。希望在“康康煮”栏目，与你分享的青稞食谱，是简单的、家常的、易学的。也欢迎大家把你们的青稞故事...
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冬季补气佳品：冬瓜羊肉蘑菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季补气佳品：冬瓜羊肉蘑菇汤做法

  • 冬季补气佳品：冬瓜羊肉蘑菇汤

  • 羊肉营养丰富，适合冬天食补。用料冬瓜香菇羊肉葱姜桂皮盐鸡精香菜冬季补气佳品：冬瓜羊肉蘑菇汤的做法准备羊肉片。鲜蘑洗净。冬瓜去皮切片。砂锅放入清水，加入葱姜，桂皮。煮开放入冬瓜。加入蘑菇。加入羊肉片煮熟，添加少许盐鸡精。撒上少许香菜末。上桌开吃。小贴士食农家生鲜...
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冬季快手滋补羊肉萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季快手滋补羊肉萝卜汤做法

  • 冬季快手滋补羊肉萝卜汤

  • 北方的冬天真的是很冷，这个汤简单又滋补，很适合冬天。照片每回都忘拍，所以羊肉和萝卜图片是在百度搜得，其实制作很简单，给大家用文本描述详细。用料羊肉或羊骨头300克萝卜1根枸杞一小把当归（没有可不放）几片盐少许葱姜少许冬季快手滋补羊肉萝卜汤的做法羊肉或羊骨头洗净，焯水放入...
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羊肉萝卜汤（冬季滋补）的做法步骤及图解,美味正宗的羊肉萝卜汤（冬季滋补）做法

  • 羊肉萝卜汤（冬季滋补）

  • 家人爱吃就是我的动力用料羊排1斤白萝卜1根大葱1根姜1块花椒一小把洋葱半个香菜3根蒜苗1根白胡椒粉适量盐适量羊肉萝卜汤（冬季滋补）的做法羊排切大块，放入清水，加入姜葱，花椒，侵泡两个小时（泡血水，可以去膻味，中途可以换水）白萝卜切滚刀备用蒜苗香菜切末备用羊排冷水下锅焯下水，放入...
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秋冬温补清汤羊肉煲的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬温补清汤羊肉煲做法

  • 秋冬温补清汤羊肉煲

  • 广东人在秋冬开始进补，羊肉煲是这个季节里常用的食物，放些竹蔗马蹄胡萝卜对冲羊肉的燥热，变成一道老少咸宜的温补食品。这个做法做出来的羊肉没有膻味，清甜可口。清汤羊肉是基础款，做好之后加诸侯酱焖，也可加鱼，可以焖白萝卜，清汤可以煲黄牙白也是很清甜。用料羊肉1500克姜400克...
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冬季温补之羊肉白萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季温补之羊肉白萝卜汤做法

  • 冬季温补之羊肉白萝卜汤

  • 用料羊肉500克萝卜1根自制调汤料大葱一根香菜两三根蒜瓣两瓣姜片酱油香油冬季温补之羊肉白萝卜汤的做法羊排肉焯水后，加大量白水开锅转小火煮近一小时，可放两三个姜片，不加任何调味。将准备好的白萝卜片放入一起煮。调汤料的制作方法：葱切薄片、香菜切沫，蒜沫少量，加白糖，香油，酱...
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冬日进补啦~羊肉白萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日进补啦~羊肉白萝卜汤做法

  • 冬日进补啦~羊肉白萝卜汤

  • 冬天啦大家都多补一补😘用料姜片3片羊肉250克白萝卜1根大的，两根小的香菜3-5根料酒一小勺盐一点点白胡椒粉可放可不放冬日进补啦~羊肉白萝卜汤的做法羊肉冲洗干净冷水入锅煮沸，小火再煮十分钟，加料酒去腥。羊肉捞出来。锅刷干净，再烧一锅水，烧到水沸，把羊肉放进去。加姜片，用小...
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