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酸梅蒸白仓鱼的做法食谱

简单易学的酸梅蒸白仓鱼美食做法

  • 酸梅蒸白仓鱼

  • 吃多了清蒸，换一个重口一点的蒸法，吃起来，真的会惊艳呢😄。酸梅蒸鱼，你值得一试。用料白仓鱼1条（800克左右，因为去菜市比较晚，剩这条最小了😿）咸酸梅5颗姜一块酱油两勺葱花、小米椒、生抽适量酸梅蒸白仓鱼的做法白仓鱼一条，去内脏打花刀，用厨房纸吸去水份。咸酸梅五个，因为这条鱼略...
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酸梅蒸鲈鱼的做法和图解 好吃的酸梅蒸鲈鱼家常做法

  • 酸梅蒸鲈鱼

  • 分享一道家常菜，酸梅蒸鲈鱼，酸梅是潮汕人，家里必备的东西，春夏秋冬都有用处，沾水果，泡水喝都可以，酸梅加酸菜煮鱼，是潮汕人爱吃的菜。记录下来，方便查看。用料鲈鱼适量姜几片油适量酸梅2到3颗小芹菜一根辣椒1个盐少许酸梅蒸鲈鱼的做法姜，辣椒，芹菜，简单三宝。姜丝放在鱼上面酸梅捏成...
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山楂蒸仓鱼的做法和图解 好吃的山楂蒸仓鱼家常做法

  • 山楂蒸仓鱼

  • 用料鱼1条葱1根姜适量山楂糠适量山楂蒸仓鱼的做法先洗干净鱼，今天买条太大条了，所以砍块快点熟😁。放点盐，料酒腌好，放上山楂糠和姜碎上面，忘了拍照，你们想象下蒸10分钟给点葱丝，淋上热油生抽，可以吃了，很好味，家里的娃喜欢，开胃菜...
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简单易学的清蒸白仓鱼/白鲳美食做法

  • 清蒸白仓鱼/白鲳

  • 野生的小白仓，素来是我女儿最爱，除了肉嫩好吃，少刺肉多。还含有人体所需的多种维生素和蛋白质，氨基酸，钙，磷，钾，镁，硒，钠等营养成分。作为宝宝辅食也是首选鱼。海营养鲜甜肉质细嫩无小刺老人小孩都适合~整起来~用料姜片姜克葱根酱油勺白仓2条清蒸白仓鱼/白鲳的做法咱们大饶平的野生...
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清蒸金仓鱼的做法和图解 好吃的清蒸金仓鱼家常做法

  • 清蒸金仓鱼

  • 妈妈教的做法用料金仓鱼1条葱1根盐克姜香菜清蒸金仓鱼的做法清蒸金仓鱼🐟，不用脑，好吃系列做法，前提鱼够新鲜[嘿哈]1、洗静的鱼抹了少许盐；2、在鱼肚、鱼身上加点姜丝；3、蒸个15分钟，大火5分中，然后转中火；4、出锅后，在鱼上淋点抽，撒上葱丝、香菜；5、热油倒在鱼上就欧了！...
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汁烧白仓鱼的做法和图解 好吃的汁烧白仓鱼家常做法

  • 汁烧白仓鱼

  • 用料白仓鱼3条蒜苗2颗（小）姜片4片蒜片2颗酱油2匙耗油2匙汁烧白仓鱼的做法起油锅下姜片炒出味，再下鱼煎到8成熟另起一油锅炒香蒜苗和蒜片，下煎过的鱼在蒜的上面，再淋上耗油和酱油的混合液体，再翻2次鱼面让它吸吸酱汁。...
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清蒸仓鱼的做法和图解 好吃的清蒸仓鱼家常做法

  • 清蒸仓鱼

  • 一人食午餐～用料姜4片葱按照自己喜好仓鱼1条（一人食的话可以买小的）蚝油适量蒸鱼豉油适量食用油适量清蒸仓鱼的做法准备食材，仓鱼解冻解冻的同时备姜片，葱切丝解冻好的鱼两面斜切将姜片放入切口沸水，上锅大火蒸7-8分钟（不想蒸可以用保鲜膜封好放进微波炉中高火6分钟左右）蒸好的鱼...
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蒸金仓鱼的做法和图解 好吃的蒸金仓鱼家常做法

  • 蒸金仓鱼

  • 金仓鱼是海鱼，拿来蒸就再合适不过了，蒸出来肉质鲜嫩，少骨～用料鱼1条姜葱蒜(PS.蒸的时候家里刚好没葱了就没放了克蒸金仓鱼的做法超市买回来的鱼先清洗干净，放姜片料酒酱油腌制半小时蒸锅先烧开水，水开后放入腌制好的鱼，蒸15分钟左右，蒸好后出锅锅中热油，将提前调制好的姜葱蒜生粉...
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虫草花粉丝蒸白仓鱼的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花粉丝蒸白仓鱼做法

  • 虫草花粉丝蒸白仓鱼

  • 用料虫草花2两克粉丝一扎白仓鱼一条姜葱，盐，料酒，花生油，酱油虫草花粉丝蒸白仓鱼的做法把粉丝泡软把新鲜的虫草花洗干净，要多洗几次把颜色洗淡点把粉丝和虫草花混合在一起，放点盐和鸡精调味把鱼切好洗干净铺上去，放点盐和姜片料酒水开蒸15分钟拿出摆上葱丝煮上热油淋上去放上蒸...
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酸梅鳗鱼蒸的做法和图解 好吃的酸梅鳗鱼蒸家常做法

  • 酸梅鳗鱼蒸

  • 潮汕特色做法，老妈拿手菜，酸酸的，超好吃用料鳗鱼条酸梅3-4颗盐淀粉酸梅鳗鱼蒸的做法鳗鱼切片洗净，均匀地抹少许盐。酸梅汁加淀粉搅拌均匀，把酸梅捏碎，铺鱼片上。水开，大火蒸五分钟，中火蒸不超过十分钟。完成。...
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清蒸酸梅鱼的做法和图解 好吃的清蒸酸梅鱼家常做法

  • 清蒸酸梅鱼

  • 鱼，咸酸梅，生粉，辣椒用料鱼3条咸酸梅1个生粉少许辣椒1个清蒸酸梅鱼的做法把鱼洗干净，抹少许盐放置10分钟，滤净水。放咸梅及辣椒清蒸10分钟...
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煎焗白仓鱼的做法和图解 好吃的煎焗白仓鱼家常做法

  • 煎焗白仓鱼

  • 冰鲜白仓鱼，特别好吃。用料冰鲜白仓鱼2条盐10-15克油10-15克姜丝适量酱油3-5克水15克煎焗白仓鱼的做法白仓鱼2条约1.2斤，买大一点才好吃。菜市场的摊主会帮忙去除鱼鳃和鱼内脏，拿回来不用洗，用盐把鱼的里外涂抹均匀。放入冰箱冷藏室腌制4-6小时，然后把鱼冲洗干净，用厨房纸吸干...
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酸梅蒸白鳝的做法和图解 好吃的酸梅蒸白鳝家常做法

  • 酸梅蒸白鳝

  • 白鳝也就是潮汕人俗称的乌耳鳗啦，加酸梅蒸煮特别方便，夏天的下饭神器用料白鳝1条酸梅2-3颗酸梅蒸白鳝的做法白鳝清洗干净，背部不切断地斜切成片（就是传说中的盘龙斩啦）家里自制的腌酸梅两三颗加一勺腌酸梅的汤（看个人口味随意调整），捣碎成酱，均匀涂到鱼身上（什么料酒姜片都不用，酸梅...
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豉汁蒸仓鱼的做法和图解 好吃的豉汁蒸仓鱼家常做法

  • 豉汁蒸仓鱼

  • 我家比较小人，一般我买一条鱼都会分开2餐煮，今天蒸鱼尾。用料豆豉2勺蒜5瓣油小许盐半勺糖小许蚝油半勺酱油2勺豉汁蒸仓鱼的做法洗干净鱼，双面切横，用厨房纸吸干水分，准备好姜切片铺底。把蒜，豆豉剁碎，然后再加小许原粒豆豉，加盐，蚝油，糖，酱油混合一起，铺上鱼，锅烧开水，再放鱼上去，蒸15到...
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清蒸白仓的做法和图解 好吃的清蒸白仓家常做法

  • 清蒸白仓

  • 白仓是最合适一个人吃的了，香煎清蒸都可以，晚上看完电影回家，饿了又不想吃太饱就蒸条白仓吃吧，刚好昨晚把海鱼请餐馆的师傅清理了在冰箱放着呢用料鱼1条姜3片葱3根盐3克白糖1克清蒸白仓的做法1、冷藏一天的仓鱼拿出来背上划几刀，抹盐腌治半小时；2、姜葱切末备用；3、鱼再清洗，姜末...
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香煎白仓鱼的做法和图解 好吃的香煎白仓鱼家常做法

  • 香煎白仓鱼

  • 用料鱼1姜5盐克适量油多点克酱油勺2勺香煎白仓鱼的做法清洗干净...
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番茄白仓鱼的做法和图解 好吃的番茄白仓鱼家常做法

  • 番茄白仓鱼

  • 用料鱼4条葱一根番茄一个普宁豆酱一勺芹菜一根盐适量耗油适量番茄白仓鱼的做法白仓先用一点盐腌一下，腌的同时洗佐料刚好。首先油两面稍微煎一下，然后放豆酱，番茄加点水闷煮8分钟再加入芹菜闷一分钟，关火加入葱花。（豆酱是咸的，可以酌量加盐）美味下饭的白仓出锅了！真好吃！（白仓虽然...
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简单易学的酸梅汁金仓鱼美食做法

  • 酸梅汁金仓鱼

  • 用料金鲳鱼一条酸梅汁，酸梅两颗酸梅，两勺酸梅汁姜两三片酸梅汁金仓鱼的做法洗干净，割两条加进酸梅汁酸梅上锅蒸二十分钟出锅，酸酸甜甜的...
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酸梅蒸鲳鱼的做法和图解 好吃的酸梅蒸鲳鱼家常做法

  • 酸梅蒸鲳鱼

  • 老人们常说，多吃鱼的人聪明，鱼肉不仅好吃，它的营养价值也是十分可观的，鱼肉中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，很容易易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可与血胆固醇结合，把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇的含量，维护身体健康。用料鲳鱼1条姜5片葱1根生抽10克...
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煎焖白仓鱼的做法和图解 好吃的煎焖白仓鱼家常做法

  • 煎焖白仓鱼

  • 天然白仓鱼肉滑骨软原汁原味，是一道很好的下饭菜。用料白仓鱼条2中等大姜条5到10可粗可细油自定盐勺1葱根3除尾耗油勺2盐1克料酒1勺阳江豆豉2勺老抽半勺水自定生粉2勺白糖3勺煎焖白仓鱼的做法放油姜条料酒半勺盐搅拌腌制约10分钟到20分钟耗油白糖豆豉老抽水生粉搅拌备用热...
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清蒸仓扁鱼的做法和图解 好吃的清蒸仓扁鱼家常做法

  • 清蒸仓扁鱼

  • 现在吃海鱼的比吃河鱼的多，清蒸的更多，原汁原味，营养丰富哦。用料仓扁鱼1条老姜6片料酒1勺蒸鱼豉油1勺香葱适量小米椒0.5个清蒸仓扁鱼的做法仓扁鱼1条，有点大，500+克。鱼鳃鱼肚洗干净，特别是肚子里面的黑衣一定要除去，用刀两面划几个口子。在口子里塞上老姜，小米椒，倒入料酒，蒸鱼豉...
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清蒸白仓鱼的做法和图解 好吃的清蒸白仓鱼家常做法

  • 清蒸白仓鱼

  • 仓鱼富含蛋白质肉质鲜嫩用料橄榄油盐姜葱3只清蒸白仓鱼的做法仓鱼洗净切姜䓤头放鱼面上待蒸小贴士蒸鱼时少放盐腌也可不腌因为苍鱼肉薄不小心就腌咸了水开后蒸6分钟...
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酸梅蒸鱼的做法和图解 好吃的酸梅蒸鱼家常做法

  • 酸梅蒸鱼

  • 用料鱼6条咸酸梅1颗生抽适量油适量盐一点酸梅蒸鱼的做法买好的鱼洗净沥干水，放到盘中取一颗酸梅，用筷子弄烂加入生抽，油，盐把调好调料倒入鱼上面，水开蒸10分钟出锅放点葱花装饰一下，就可以来吃啦，味道酸酸咸咸，个人觉得好开胃...
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酸甜仓鱼的做法和图解 好吃的酸甜仓鱼家常做法

  • 酸甜仓鱼

  • 昨天吃的是仓鱼，仓鱼是一种咸水鱼，没碎骨，肉多。鱼肉所含的动物性蛋白质虽然比肉类少,但脂肪少，容易被身体吸收消化，也是孩子成长过程中很必须的食物之一。这次做的是酸甜仓鱼，酸甜微辣，很下饭的一种做法。用料仓鱼一条青红辣椒各半个生姜一块番茄沙司2汤匙白糖1小勺适量酸甜仓...
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干煎白仓鱼的做法和图解 好吃的干煎白仓鱼家常做法

  • 干煎白仓鱼

  • 用料鱼1条姜1片油少许盐少许酱油1勺柠檬2片白砂糖1勺葱2根干煎白仓鱼的做法一条白仓鱼起肉对边切开.切成一段段.然后用少许盐腌制备用.姜切片.蒜米剁碎.葱切断备用.平底锅热油下鱼煎至两面金黄夹起.放些葱段和柠檬片摆盘.锅里剩余的油加酱油糖爆香葱花.蒜米.热几秒倒少许...
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